Metatarsofalangeal oynaq nahiyəsində yerləşən ayağı eybəcərləşdirən eybəcər şişlər çox vaxt bir çox insanda problem yaradır. Əksər hallarda qadınlar gözəllik naminə öz sağlamlıqlarını qurban verərək, çox dar, son dərəcə narahat olan ayaqqabılar, xüsusən də hündürdaban ayaqqabılar geyinərək bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər.
Baş barmaqlarda iltihablı sümüklər xəstəliyin inkişafının ilkin mərhələsində vaxtında müalicəyə başlamazsa, şiddətli diskomfort, eləcə də ağrıya səbəb olur. Bunun üçün siz ənənəvi tibbin müxtəlif reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Ümumi məlumat
Ayağın baş barmağının Valgus deformasiyası metatarsal sümüyü ayaq barmağının proksimal falanksı ilə birləşdirən oynaq səviyyəsində forma dəyişməsidir.
Oynaqların deformasiyası baş barmağın sapması ilə birbaşa xaricə doğru baş verir.
Ayaq baş barmağında bunyon iltihabının müalicəsini nəzərdən keçirməzdən əvvəl, daha çoxbu xəstəliyə səbəb olan səbəblərlə ətraflı tanış olun.
İltihabın səbəbləri
Ayağın baş barmağında sümüklərin iltihabının görünməsinin üç səbəbi var. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- Bütün ayağın biomexanikasının uzunmüddətli pozulması olan düz ayaqlar.
- Podaqra.
- Çəki artımı.
- Narahat ayaqqabı.
Gəlin onları ayrıca nəzərdən keçirək.
Düz ayaqlar
İnsan populyasiyasında əksər hallarda eninə yastı ayaq ayağındakı qövs böyük dərəcədə düzləşdikdə diaqnoz qoyulur. Gəzinti zamanı bədənin çəkisi hər bir metatarsal sümüyün sözdə artikulyar başlarına ötürülür, bunun nəticəsində bu sümüklər arasındakı məsafə artır və birinci, baş barmaq yan tərəfə əyilir. Bundan əlavə, nevroloji pozğunluqlar, həmçinin bağ aparatının zəifliyi var. Ayağın sümüklərinin quruluşu ilə bağlı anadangəlmə anomaliyalar sonuncu rol oynamayacaq.
Narahat ayaqqabı geyinmək
Bu xoşagəlməz faktor əsasən xanımları narahat edir. Yeniyetməlik dövründən başlayaraq gənc qızlar gözəl ayaqqabılar geyinməyə başlayırlar, bu səbəbdən onların sağlamlıqları ilə bağlı çoxlu problemlər var.
Belə bir patologiyaya səbəb ola biləcək üç növ ayaqqabı var:
- Dabanların hündürlüyü 7 sm-dən çoxdur. Bu tip ayaqqabılar ayaq barmaqlarına olan təzyiqi xeyli artırır, eyni zamanda insanda düz ayaqların inkişafına kömək edir.
- Ayaqqabı ucuçox dar. Ayaq barmaqları çox narahatdır, bu da ayaq biləyi kimi barmaqların deformasiyasına səbəb olur.
- Çox qısa ayaqqabılar alt ekstremitənin birinci barmağının oynağının xroniki qeyri-spesifik iltihabi prosesini təhrik edir.
Podaqra
Bu, purin mübadiləsinin pozulması ilə əlaqəli xroniki xəstəlikdir, buna görə qanda sidik turşusu indeksi yüksəlir və sonra yumşaq toxumada duz kristalları şəklində çökür. Bu kliniki proses oynaqların kəskin iltihabı və podaqra düyünlərinin əmələ gəlməsi şəklində özünü göstərir.
Bu xəstəliyin əsl valgus deformasiyasından fərqləndirici xüsusiyyəti, şiddətli ağrı, oynaq nahiyəsində dərinin qızartı ilə müşayiət olunan dalğavari gedişindədir. Bu zaman oynaqlarda belə dəyişikliklər təkcə metatarsofalangeal oynağın özündə deyil, başqa oynaq qrupunda da müşahidə oluna bilər.
Çox böyük bədən çəkisi
Yüksək bədən çəkisi ayağın qövsünə çox təzyiq edir. Bağ aparatının tükənməsi düz ayaqların inkişafına, həmçinin ayaqda bütün oynaq aparatının deformasiyasına səbəb ola bilər.
Bu səbəblərin ayaqda ağrılı sümük əmələ gəlməsinə səbəb ola biləcəyini güman etmək olmaz. Əksər hallarda bu səbəblər bir-biri ilə bağlıdır. Düz ayaqları olan qızlar tez-tez narahat hündürdaban ayaqqabı geyinirlər və ya çox dardırlar və gut xəstələridüz ayaqlardan əziyyət çəkir.
Müalicənin xüsusiyyətləri
Ayaq baş barmağındakı sümüklərin iltihabının müalicəsi nə olacaq? Terapiyanın xüsusiyyətləri hansılardır?
Bir neçə variant var ki, onların köməyi ilə ayağın birinci barmağındakı sümüklərin deformasiyasından xilas ola bilərsiniz. Konservativ terapiya ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün tövsiyələrə riayət etməkdən ibarətdir:
- Bədən çəkisini az altmaqla təsirlənmiş oynaqlardakı stressi azaldın.
- Narahat olmayan hündürdaban ayaqqabıları daha rahat olanlarla dəyişin.
- Masaj terapiyası.
- Düz ayaqların müalicəsi üçün nəzərdə tutulmuş terapevtik məşqlər.
- Xüsusi ayaqqabıların geyilməsi, həmçinin ortopedik altlıqların istifadəsi.
- Barmaqların arasına uyğun gələn xüsusi əlavələrdən istifadə etməklə.
Ayaq baş barmağında sümük iltihabının xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Sümük iltihabının müalicəsi hərtərəfli olmalıdır. Bəs xalq üsulları baş barmağındakı sümüklərin iltihabını necə müalicə edəcək? Bunun üçün bal, kələm, yod və bir çox başqa komponentlərdən istifadə olunur. Ən təsirli reseptləri nəzərdən keçirin.
Bal və kələm
Bu xalq çarəsini hazırlamaq üçün bir tərəvəz yarpağını bal ilə səpmək, üstünə isə xörək duzu səpmək lazımdır. Prosedurdan əvvəl sümük əvvəlcə isti suda buxarlanmalıdır, bundan sonra bu kompres baş barmağa tətbiq edilməlidir.
Dandelion və yod
Yemək bişirmək üçünbaş barmağın yaxınlığında ayağındakı sümüklərin iltihabı üçün vasitələr, bu bitkinin təzə çiçəkləri tələb olunacaq. Təxminən 100 q xammal alacaq. Çiçəklər əzilir, bir az qurudulur, sonra yod ilə tökülür. Məhsul 4 gün qaranlıq bir otaqda dəmlənməlidir. Yaranan kütlədən, hər gün yatmazdan əvvəl baş barmağının sümüyünün iltihabını aradan qaldırmaq üçün təsirlənmiş nahiyələrdə tor çəkmək lazımdır.
Köknar yağı və balıq
Sümük iltihabını aradan qaldıra bilən bu vasitəni hazırlamaq üçün çay balığını götürməli, təsirlənmiş nahiyələrə çəkilən iki kiçik parçanı kəsib doka ilə bərkidin. Evdə baş barmağın sümüklərinin iltihabının müalicəsi üçün vasitə 1 həftə müddətində istifadə olunur.
Bundan sonra ikinci həftədə deformasiyaya uğramış ayağa küknar yağı sürtmək lazımdır. Ümumi terapiya kursu 3 ay olmalıdır, balıqdan bitki yağları və yağlar ilə kompreslər bir-birini əvəz edir.
Yumurta məlhəmi
Evdə baş barmağın ayağındakı sümüklərin iltihabını necə müalicə etmək olar? Yumurta məlhəmi çox təsirli bir vasitə olacaq.
Hazırlamaq üçün 250 ml sirkə turşusu lazımdır, onun konsentrasiyası 7% olmalıdır. Bir bütöv toyuq yumurtası mayedə həll edilməlidir. Məlhəmi 2 həftə buraxın. 14-15 gündən sonra yumurta qabığı sirkə içində həll edilməlidir. Sonra yumurta əzilir, 25 qram ərinmiş donuz yağı, həmçinin təxminən 10 qram əlavə edilir.qram skipidar.
Bəs ayağın baş barmağındakı sümüklərin iltihabını hazır vasitə ilə necə müalicə etmək olar? Məlhəm 20 həftə ərzində istifadə edilməlidir. Çarə bir gündə ağrılı hisslərlə sümüyə tətbiq olunur. Birinci gün hazırlanmış məlhəm, ikinci gün isə yod mesh şəklində çəkilir.
Tibbi öd
Biz barmağın baş barmağının iltihabını necə müalicə edəcəyini və onun hansı xəstəlik olduğunu nəzərdən keçirdik. Ancaq bu xəstəlik üçün başqa bir xalq müalicəsi var - sözdə tibbi safradan bir kompres. Bunun üçün ayaqları isti suda 30 dəqiqə buxarlanmalıdır. Yumşaq parça və ya cuna ödlə bolca islanır. Təsirə məruz qalan əza yapışqan filmlə sarılır, bundan sonra yatağa getməlisiniz. Bu prosedur 10-15 gün ərzində təkrarlanmalıdır.
Doldu balığı və terebentin
Ayaq baş barmağındakı sümüklərin iltihabını hələ necə müalicə etmək olar? Barmaqlarda qabarların müalicəsi skipidar, eləcə də burdock ilə edilə bilər. Bu alət praktikada özünü sübut etdi.
Bağda rast gəlinən dulavratotu təmiz yarpağı götürmək lazımdır. Yarpaq böyük, sağlam seçilməlidir. Burdockun yaşıl tərəfində skipidar ilə bulaşmışdır. Baş barmağındakı problemli sümüyə turpentin ilə bir təbəqə tətbiq olunur, üstünə isti yun corab və ya plastik bir çanta qoymaq lazımdır. Bu, nəmin buxarlanmaması üçün edilməlidir. Burdock yarpaqlarını yığmaq məsləhət görülmür, çünki bu cür terapiya yalnız yayda xarakterikdir.vaxt.
Yodlu limon
Bir çox qadın evdə baş barmağın sümüklərinin iltihabını necə müalicə etmək sualı ilə maraqlanır. Nənələrimiz də müalicə üçün limon və yoddan istifadə edirdilər.
İki həb adi aspirin məhlulda əzilməlidir. Sonra bir ədəd yetişmiş limon xırda doğranır. Nəticədə qarışığı bir şüşə əczaçılıq yodu ilə tökün.
Hazır məhsulu aşağıdakı sxemə uyğun istifadə edin: yaranan kompozisiyanı barmağın sümüyə sürtün, plastik torba və ya yapışqan filmlə sarın, üstünə yun corab qoyun. Proseduru yatmadan əvvəl həyata keçirmək məsləhətdir. Bu hadisəni ardıcıl üç gecə təkrarlayın, sonra bir həftə ara verin. Terapevtik nəticə əldə etmək üçün bu interval dövrləri üç dəfə təkrarlanmalıdır.
Badyaga və qırmızı bibər
Badyaqa adətən silikon süngər əsasında hazırlanan heyvan mənşəli məhsul adlanır. Badyaqanın qıcıqlandırıcı yerli mülkü var. Müalicəvi məlhəm hazırlamaq üçün 50 ml ammonyak, 210 ml etil spirti, 50 q kamfora, 50 q quru qırmızı bibər və 15 q badyagi qəbul etmək lazımdır.
Bütün inqrediyentləri topaqlar olmadan hamarlanana qədər qarışdırın. Yaranan kompozisiya çox diqqətlə tətbiq edilməlidir, çünki bu qarışıq kifayət qədər yanar, məlhəm yalnız yerli istifadə üçün nəzərdə tutulub. Yalnız barmağın sümüyünü diqqətlə yağlayın. Ayağı cuna ilə sarın və üstünə corab qoyun. Bu proseduru gecə etmək tövsiyə olunur. Terapiya kursu asılı olacaqzədələnmə dərəcəsi, eləcə də ayaq barmağındakı sümüyün ağrılı hisslərinin intensivliyi haqqında.
Kiçik nəticə
İnsanın həyatı boyu ayaqları yüz minlərlə kilometr yol qət edir. Biz ayaqlarımızı müxtəlif çətinliklərə məruz qoyuruq, məsələn, həddindən artıq gərginlik, artıq çəki və ya çox dar və narahat olan ayaqqabılar. Belə çətinliklərə cavab olaraq, ayaqların sümükləri ciddi şəkildə deformasiya olunur və oynaqlar iltihablanmağa başlayır və insana dözülməz ağrı və narahatlıq yaradır. Aşağıdan xilas olmaq üçün bu məqalədə təqdim olunan tövsiyələrdən istifadə edin.
