Ayaq biləyi oynağının şişməsi (patologiyanın inkişafının səbəbləri daha sonra izah ediləcək) bəzi insanlar üçün əsl problemdir. Bu o deməkdir ki, oynağın yumşaq toxumalarında iltihablı bir proses var. Təbii ki, belə bir patoloji vəziyyət ağrı, hərəkətliliyin pisləşməsi ilə müşayiət olunur.
Patologiyanın xüsusiyyətləri
Bir insanda ayaq biləyi oynağının şişməsi varsa, ilk növbədə səbəblər araşdırılmalıdır. Yalnız bu vəziyyətdə müalicə effektiv olacaqdır. Xəstəlik, göstərilən birləşmədə çox miqdarda mayenin yığılması ilə xarakterizə olunur. Ancaq zədə səbəbiylə görünmürsə, bir insan, bir qayda olaraq, ağrı hissləri yoxdur.
Ümumiyyətlə, topuq oynağının şişməsi (onun səbəbləri tamamilə fərqli ola bilər) xəstənin sağlamlığı və həyatı üçün təhlükə yaratmır və daha çox yaşlı insanlarda rast gəlinir. Ancaq həkim məsləhətləşməsinin məcburi olduğu hallar var. Bəzən xəstə belə bir patoloji vəziyyətin nədən qaynaqlandığından şübhələnməyə bilər.
Xəstəlik niyə inkişaf edir?
Ayaq biləyi oynaqları şişirsə, səbəblər bunlar ola bilər:
- Xəsarətlər: ligamentlərin yerindən çıxması, burulması və ya qopması, sümüklərin yerdəyişməsi, qançırlar, yaralar və ya sınıqlar.
- Damarların varikoz genişlənməsi. Bu zaman venoz divarların tonusu itir, onlarda təzyiq artır, qan dövranı pozulur.
- Arthrit. Bu, şişlik və ağrı ilə xarakterizə olunan oynaqların iltihabi patologiyasıdır.
- Artroz. Bu xroniki patologiya oynağın toxumalarının degenerasiyası ilə müşayiət olunur.
- Podaqra. Bu xəstəlik kişilər arasında çox yaygındır. Onun özəlliyi ondadır ki, ayaq biləyi oynağının şişməsi (inkişafının səbəbləri insan sağlamlığı üçün daha ciddi təhlükə yaradır) oynaqlarda sidik turşusu duzlarının çökməsi nəticəsində yaranan iltihabi proses nəticəsində ortaya çıxır.
- Bursit. Burada xəstəlik ayaq biləyində yığılan sinovial mayenin həddindən artıq istehsalı səbəbindən baş verir.
- Ürək xəstəlikləri.
- Bakteriya və ya viral yumşaq toxuma infeksiyası.
- Həddindən artıq bədən çəkisi.
- Çox uzun ayaqda durmaq və ya oynağa çox stress qoymaq.
- Bəzi hormonal dərmanlar qəbul etmək.
- Limfa sisteminin funksiyasının bloklanması.
- Qaraciyər sirozu.
Ayaq biləyi oynağında şişlik və ağrının səbəbi mümkün qədər dəqiq müəyyən edilməlidir. Əks halda, terapiya istənilən effekti verə bilməz.
Patologiyanın simptomları
Beləliklə, xəstəliyin əlamətləri əsas səbəbdən asılıdır. Bununla belə, patologiyanın aşağıdakı əsas əlamətlərini ayırd etmək olar:
- Təsirə məruz qalan ərazidə ağrı.
- Oynağı əhatə edən yumşaq toxumaların qızarması.
- Nəbz edən hiss.
- Təsirlənmiş oynaqda temperaturun artması.
- Ayaq biləyində mayenin olması və dalğalanması hissi.
Qurbana ilk yardım
Əgər ayaq biləyi oynağının şişməsinin (eritema) səbəbləri zədə və ya həddindən artıq stressdirsə, o zaman təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz. O gəlməmişdən əvvəl qurbana ilk tibbi yardım göstərilə bilər.
İlk növbədə zədələnmiş əza hərəkətsizləşdirilməli, topuğa soyuq kompres qoyulmalıdır. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün "Voltaren" anestezik məlhəmi tətbiq edə bilərsiniz.
Şişkinlikdən əlavə, xəstədə dərhal həkimə müraciət etməli olduğunuz digər simptomlar da ola bilər. Bu, aşağıdakı hallarda edilməlidir:
- Böyrək və ya ürəyin zəif işləməsi səbəbindən şişlik artır.
- Təsirə məruz qalan ərazi toxunduqda isti oldu.
- Bazal temperatur yüksəldi.
- Hamiləlik zamanı birdən şişlik yarandı.
- Heç bir ev müalicəsi patologiyadan qurtulmağa kömək etmədi və onun təzahürləri yalnız gücləndi.
Xəstəliyin diaqnozu
Həkimə müraciət edərkən, ödemin nə vaxt göründüyünü, günün hansı saatlarında gücləndiyini,digər simptomların olub-olmaması. Bundan əlavə, xəstəyə bir sıra instrumental tədqiqatlar təyin olunur:
- Rentgen.
- EKQ.
- MRT və ya CT.
- Zədələnmiş oynağın ultrasəsi.
Bundan əlavə, xəstəyə sidik və qanın laborator müayinələri verilir. Bir endokrinoloq, kardioloq və ya digər mütəxəssislərlə məsləhətləşməyə ehtiyacınız ola bilər.
Xəstəlikdən necə qurtulmaq olar?
Ankle oynağının şişməsinin müalicəsi və onun inkişaf səbəbləri mütəxəssis tərəfindən müəyyən edilməlidir. Öz-özünə diaqnoz yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər.
Dərman müalicəsi belə dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur:
- Sidikqovucular: "Ketazon", "Benemid". Onlar bədəndəki mayenin miqdarını az altmağa kömək edir.
- Qeyri-hormonal antiinflamatuar preparatlar: "Ibuprofen". Ödem artrit, artroz və ya iltihaba səbəb olan digər patoloji ilə təhrik edilərsə, onlar təyin edilir. Bundan əlavə, şəxsə yataqda qalması tövsiyə olunur.
- Xondroprotektorlar: "Orthroflex", "Teraflex".
- Yerli anesteziya.
- Ağrıları tez aradan qaldıra bilən hormonal dərmanların oynaqdaxili inyeksiyaları: "Hidrokortizon". Onlar ildə yalnız 1-2 dəfə istifadə edilə bilər.
- Təsirlənmiş oynaqda qan dövranını yaxşılaşdıran dərmanlar.
İltihabi xəstəliklər zamanı irinli cismin çıxarılması lazım ola bilər.birləşmədən olan məzmun, həmçinin antibiotiklərin istifadəsi. Xəstəyə həmçinin terapevtik masaj, məşq terapiyası təyin edilir. Bununla belə, bütün məşqlər və texnikalar daha çox zərər verməmək üçün çox diqqətlə aparılmalıdır. Xüsusilə çətin hallarda xəstəyə cərrahi müdaxilə göstərilir.
Terapiyanın vacib hissəsi pəhrizdir, çünki xəstə orqanizmdə metabolik prosesləri qurmalıdır.
Ödemlərin müalicəsində xalq müalicəsi
Xəstədə topuq oynağının şişməsi varsa, səbəbləri (xalq müalicəsi ilə müalicə də yaxşı nəticə verir) aradan qaldırmaq lazımdır. Yalnız simptomları aradan qaldırsanız, tezliklə onlar intiqamla qayıdacaqlar.
Aşağıdakı reseptlər faydalı olacaq:
- Kətan toxumu ilə həlim. Bir litr qaynar su ilə buxarlamaq üçün 4 böyük qaşıq lazımdır, təxminən 60 dəqiqə (tercihen qaranlıq yerdə) buraxın və süzün. Dərmanı gündə 8 dəfəyə qədər 150 ml qəbul etmək lazımdır.
- Ağaca qönçələrinin tincture. 20 q qurudulmuş xammal və 100 ml spirt alacaq. Qarışıq 3 həftə ərzində infuziya edilməlidir. Çarə aşağıdakı kimi istifadə olunur: 1 çay qaşığı yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl. Bu dərman orqanizmdə metabolik prosesləri sürətləndirməyə imkan verir.
- Dulavratotu yarpaqlarından kompres. Bitki hərtərəfli əzilməli və viskoz bir mayeyə qarışdırılmalıdır. Sonra, qarışıq zədələnmiş ayaq biləyinə sürtülür və yun ilə örtülür. Siz həmçinin isti yun corab geyinə bilərsiniz.
- Bal-sirkə qarışığı. Tərkiblər eyni nisbətdə alınır - hər biri 1 çay qaşığı.qaşıq. Sonra qarışıq bir stəkan isti suda həll edilir və gündə üç dəfə qəbul edilir. Terapiya kursu 3 həftədən çox olmamalıdır.
Faydalı məsləhətlər
Əgər insanda vaxtaşırı ayaq biləyi oynağının şişməsi əmələ gəlirsə, səbəbləri, patologiyanın müalicəsi - bu xəstəliklə mübarizə aparmaq üçün öyrənilməli olan məlumatlardır. Təbii ki, xəstəliyin qarşısının alınması qaydalarını da bilmək lazımdır. Mütəxəssislərin bu tövsiyələrinə əməl etmək vacibdir:
- Uzun gəzintidən sonra ayağın istirahətinə icazə verilməlidir. Siz uzanıb ayaq biləyini yastığa qoymalısınız ki, ürəkdən yuxarı səviyyədə olsun.
- Oturaq həyat tərzindən imtina edin. Əzələləri və bağları gücləndirən gündəlik sadə məşqlər etmək məsləhətdir.
- İstehlak olunan duzun miqdarını azaldın, bu da orqanizmdə yalnız artıq mayeni saxlayan.
- Hər zaman normal bədən çəkisini saxlamaq üçün tələb olunur.
- At biləyini və budu yaxşı düzəldəcək alt p altarı və p altar seçin. Bununla belə, heç nə əzanı güclü şəkildə sıxmamalıdır.
Bu, ayaq biləyi oynağının şişməsi kimi bir patoloji haqqında bütün məlumatlardır. Səbəbləri və müalicəsi artıq sizə məlumdur. Sağlam qalın!
