Siqareti heç vaxt tərgitmək istəməmiş insanlar siqaretə olan həvəsin o qədər güclü ola biləcəyini başa düşməkdə çətinlik çəkirlər ki, hətta dəfələrlə siqareti buraxmış bir siqaret çəkən də dayana bilmir və yenidən siqaret çəkməyə başlayır. Çox güman ki, bu insanlar öz sağlamlıqlarına və ətraf mühitə olan aludəçiliyinin nəticələrini heç düşünməyiblər. Belə davranışda qeyri-təbii heç nə yoxdur. Həm fiziki, həm də psixoloji olaraq siqareti təkbaşına atmaq çox çətindir.
İnsan siqareti tərgitdikdə istəklə möhkəm mübarizə aparmalıdır, çünki orqanizmi nikotinin qəbuluna öyrəşib. Dayanmaq və rədd edilmə ehtimalını az altmaq üçün sadəcə iradə gücündən daha çox şey lazımdır. Həll yolu nikotinin qəbulunu tədricən az altmaqdır. Siqareti qəfil tərk etməyin təhlükəsiz, zərərsiz yolu nikotin əvəzedici terapiyanın (NRT) istifadəsidir. Xüsusilə siqaretsiz olduğunuz ilk dövrlərdə bədəni saf nikotinlə təmin edərək ona olan istəyi boğmağa kömək edir.
Döyüşarzu. Təhlükəsiz yol
Nicorette yaması çəkilmə simptomlarını sınamaq və qarşısını almaq üçün nəzarət edilən miqdarda nikotinin düzgün miqdarını ehtiva edir. Nicorette tütün tüstüsünün tərkibində olan digər təhlükəli məhsullar və hissəciklər olmadan bədəninizə nikotini verir. Artıq siqaret çəkən olduğunuz üçün NRT zərər verə bilməz. Əksinə, siz artıq nikotindən asılısınız və Nicorette siqaret çəkənlərə onu siqaretsiz istifadə etməyə (sonra dozanı az altmağa) kömək etmək üçün nəzərdə tutulub.
Sübut edilmiş biznes uğuru
Yamaqdan istifadənin asılılıqdan çıxmaq şansını onsuz olduğundan ikiqat artırdığı sübut edilmişdir. Nicorette yaması və bu brendin digər məhsulları dünyada ilk NRT idi və nikotin əvəzedicilərinin gələcək inkişafı üçün əsasdır.
Öz siqareti üzərində şəxsi nəzarət
Bu gün siz bütün apteklərdən Nicorette yamasını reseptsiz ala bilərsiniz. Siqareti atmağa qərar verənə qədər hansı növün sizə daha uyğun olduğunu seçin. Nicorette bizə necə kömək edə bilər? Bu markanın məhsulları, əsasən, siqareti tərgitməyə qərar verən insanlar üçün çəkilmə əlamətlərini (diqqətsizlik, əsəbilik, aclıq, narahatlıq və s.) yüngülləşdirmək və aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulub. Nicorette siqaret yamağından istifadə etməklə, artıq qeyd olunduğu kimi vərdişdən uğurla çıxmaq şansı ikiqat artır. 20 ildən çoxdur ki, nikotinin NRT ilə əvəz edilməsi siqaret çəkənlər tərəfindən istifadə olunurbu asılılıqdan qurtulmaq istəyirəm. Nicorette-nin məhsulları siqaret çəkmə istəyini cilovlamağa kömək etsə də, siqaretdən qaçmağın bir sıra yolları var.
Siqarəti xatırladan bütün vəsvəsələrdən və istəklərdən qurtulun. Siqaretləri və alışqanları məhv edin. Mənzilin, iş yerinin, avtomobilin təmizlənməsinə, bütün siqaret çəkən cihazların çıxarılmasına diqqət yetirin.
Ümumiyyətlə, ilkin olaraq insanların adətən siqaret çəkdiyi restoran və ya kafe kimi yerlərə baş çəkməyi məhdudlaşdırmalısınız.
Həmkarlarınızdan və dostlarınızdan siqaret təklif edilməməsini xahiş edin.
Siqaret çəkmək istəyini hiss etdiyiniz zaman başqa məşğuliyyət tapın: gəzinti, idman, iş. Bunu mümkün et. Bir köhnə tanışı düşünün. Ümumiyyətlə, diqqətinizi yayındırmalısınız.
Yeməkdən və ya qəhvədən sonra siqaret yandırmaq kimi pis vərdişinizi özünüzə bir stəkan su tökmək və ya gəzintiyə çıxmaq kimi yeni fəaliyyətlərlə əvəz edin.
Effektivlik "Nicorette"
Sakitləşdiricilər və stimullaşdırıcılar kimi müxtəlif növ əczaçılıq vasitələri siqareti tərgitməyə kömək kimi sınaqdan keçirilmişdir. Lakin bu məhsullar nikotin asılılığının mahiyyətini həll etmədiyi üçün açıq-aşkar təsir göstərmir. Ən çox maraqlanan mütəxəssislər nikotin əvəzedici terapiyanın (NRT) siqaret çəkənə asılılığından uğurla çıxmasına kömək edən ən təsirli həll yollarından biri olduğu ilə razılaşırlar. "Nicorette" nin bütün imkanları və növləri çoxdan klinik sınaqdan keçirilmiş, qeydiyyata alınmış və təsdiq edilmişdir.siqaret çəkən şəxs istifadə üçün təlimatlara düzgün əməl edərsə təsirli dərman.
Effektivlik müqayisəsi
Tədqiqatlar sübut edir ki, siqaret çəkənlərin yalnız 5-10%-nin az və ya heç bir yardım olmadan siqareti tərgitməsi gözlənilə bilər. Yamaqların düzgün (təlimatlara uyğun olaraq) istifadəsi ilə bu rəqəm bir neçə dəfə artırıla bilər. Tədqiqat onu da göstərir ki, Nicorette məhsulları nikotinsiz olmaq şansınızı təxminən iki dəfə artıra bilər.
Nikotini əvəz edən terapiya məhsulları tez-tez istifadə olunan akupunktur və ya ənənəvi müalicələrdən daha təsirli olmuşdur.
"Nicorette"-dən istifadə
Beləliklə, siqaret çəkən şəxs daha siqaret çəkməmək qərarına gəlib və bu mövzuda çoxlu təcrübəsi olanlardan məsləhət istəyir. Kişi, əlbəttə ki, Nikorette haqqında eşitmişdir, amma bu siqaret çəkən onun haqqında nə bilir?
Nicorette, siqaret çəkənlərin siqareti buraxarkən qarşılaşdığı çəkilmə simptomlarını az altmaq üçün nəzərdə tutulmuş məhsullar çeşididir.
İnsanın siqaretə böyük aludəliyi varsa, təbii ki, onun müəyyən səviyyədə nikotin asılılığı var. O, çıxdıqda, beyninin alışdığı nikotini qəbul etmədiyinə işarə edən simptomlar görünür.
Əvəzedici terapiya çəkilmə simptomlarını az altmaq üçün çox yaxşı qurulmuş və mütərəqqi üsuldur. Keçmiş siqaret çəkənlərə mübarizədə kömək etmək üçün kifayət qədər peşəkar şəkildə sübut edilmiş üsul."Nicorette" bu müalicənin bütün dünyada ilk və ən populyar məhsuludur.
Nikotinin əvəzedici müalicəsi
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, NRT normal olaraq siqaret çəkərək onu qəbul edən keçmiş siqaret çəkənin bədənində nəzarət edilən dərəcədə nikotini əvəz edən bir üsuldur.
Nicorette-dən kimlər istifadə edə bilər?
Əsasən nikotinə qarşısıalınmaz asılılığı olanlar.
Siqareti tərgitmək istəyən bir çox insan Nicorette-nin faydalarından demək olar ki, hər gün istifadə edir.
Ümumiyyətlə, NRT siqaretdən daha təhlükəsizdir. Bilməlisiniz ki, NRT-də nikotinin səviyyəsi bədənə daxil olsa da, siqaret çəkəndən fərqli və daha təhlükəsiz olsa da, bəzi hallarda yan təsirlərə səbəb ola bilər. Məsələn, "Nicorette" rezin bantları çox çəki və ya diş problemi olan insanlar üçün uyğun deyil.
Hamilə və ya laktasiya edən qadınlar, mədə xorası, şiddətli angina pektorisi, yaxınlarda infarkt keçirmiş və ya yemək borusunun iltihabı olan insanlar tərəfindən istifadə edilməməlidir. Nikotin yamaqları "Nicorette" təlimatlara uyğun olaraq diqqətlə istifadə edilməlidir. Əgər narahatlıq hiss edirsinizsə, həkiminizlə və ya əczaçınızla məsləhətləşin.
İstifadə edəndə böyrək çatışmazlığı varsa çox diqqətli istifadə edin, çünki nikotinin klirensində azalma olur, plazma səviyyəsi isə böyrək funksiyası pozulduğu qədər yüksəlir. Eyni qayda qaraciyər çatışmazlığından əziyyət çəkən xəstələrə də aiddir.
Tətbiqdən danışırıqhamilə qadınlar tərəfindən və laktasiya dövründə yamaq, onda onun mövcudluğunun daim qanda nikotinin konsentrasiyasına təsir göstərdiyini nəzərə alaraq, məsələ fərdi olaraq nəzərdən keçirilməlidir. Bənzər simptomlara səbəb olan hamiləlik dövründə fərdi şərtlərə əlavə olunacaq yan təsirlərin baş verməsi istisna edilmir. Bu, qadını daha pis hiss edə bilər.
Yamağın tərkibindəki nikotinin təsiri əks təsirlərə səbəb olur. Müalicənin başlanğıcında yan təsirlərin təzahürü kimi qəbul edilən simptomların böyük əksəriyyəti, əslində, nikotinin çəkilməsindən başqa bir şey deyil. Sadəcə olaraq, siqaretdən imtinaya görə psixoloji pozulma. Bir qayda olaraq, onlar yuxunun pozulması, başgicəllənmə, baş ağrısı şəklində özünü göstərir.
Yamağın əsas yan təsirləri yerli təzahürlərdir və dərinin qızarması, qaşınma ilə ifadə olunur. Bəzi hallarda bunlar eritema və ya ürtikere bənzər səpgilərdir.
Hər şey yamaq vasitəsilə vurulan nikotinin dozasıdır (yalnız Nicorette transdermal strukturu vasitəsilə deyil). Nə qədər yüksək olarsa, belə yan təsirlərin riski bir o qədər yüksəkdir:
- açıq ürək döyüntüsü, taxikardiya hissi;
- ishal və ya qəbizlik, göbəkdə və mədənin çuxurunda ağırlıq hissi, ürəkbulanma və nəticədə qusma ilə ifadə edilən bağırsaq funksiyasının pozulması.
Xüsusi əhəmiyyətli əlamətlər var
Yalnız tam xəstəlik tarixçəsi və bütün risk kateqoriyaları götürmüş həkim edə bilərürək-damar xəstəliyi olan xəstələr üçün NRT təyin edin.
Ehtimal olunan risklərin uçotu mədə xorasının kəskinləşməsi olan xəstələr üçün də aparılır. Və onikibarmaq bağırsağın xəstəliklərini ağırlaşdıranlar da daxil olmaqla.
Potensial ağırlaşmaları qabaqcadan bilmək üçün feokromositoma və hipertiroidizm üçün ehtiyatlı risk-fayda qiymətləndirilməsi tələb olunur.
Nicorette nikotin yamağı necə istifadə edilməlidir?
Çıxarma simptomlarının uzunmüddətli və ya daimi nəzarəti üçün nikotin yaması ehtiyatla istifadə olunur. Tərkibindəki maddə dərinin səthindən sorulmaqla qan dövranına sürətlə daxil olur. Bu idarə olunan nikotinin sərbəst buraxılmasına əsaslanaraq, çəkilmə simptomları daha az olacaq. Nicorette yamaq formatı hər hansı səbəbdən nikotin saqqızından istifadə edə bilməyənlər üçün xüsusilə uyğundur.
Müalicəyə başlamazdan əvvəl paketdəki təlimatları oxumalısınız.
Bunu necə düzgün istifadə etməli?
Nicorette yaması quru, təmiz, tüksüz dəriyə (çiyin, bud və s.) çəkilməlidir.
Dərinin səthinə möhkəm basaraq on saniyə saxlayın.
Səhər istifadə edin və yatmazdan əvvəl çıxarın.
Nikotin yaması ilə müalicə zamanı xəstə siqareti tamamilə dayandırmalıdır.
"Nicorette" yaması: addımlar və dozaların paylanması
Müalicəyə mərhələli yanaşma tətbiq olunur.
Müalicənin ilk səkkiz həftəsi - gündə on altı saat bir yamaq (25 milliqram).
İkinci Addım: Növbəti iki həftə ərzində hər gün on altı saat ərzində bir yamaq (15 milliqram). Prosedur fasiləsiz aparılmalıdır, əks halda bütün müalicə prosesi pozulacaq.
Üçüncü addım: Növbəti iki həftə ərzində hər gün on altı saat ərzində bir yamaq (10 milliqram). Bu, müalicənin son mərhələsidir, bundan sonra siqaretdən tamamilə imtina edilməlidir.
Tam müalicə kursundan sonra siqaretin əsas təxribatından - alkoqol və stressli vəziyyətlərdən də qaçmağa çalışın.
Nicorette patchindən istifadə üçün vizual təlimatlar aşağıdakı fotoda göstərilib.
Yamağın tətbiq olunduğu yerlər dəyişdirilməlidir.
Nümunələrdən də göründüyü kimi, nikotin əvəzedici yamaqdan istifadə etməkdə mürəkkəb bir şey yoxdur. Nicorette yaması üçün ətraflı təlimat paketə daxildir. Bununla belə, siqaretdən asılılığın inkişafına təkbaşına öhdəsindən gəlmək çox çətin olduğu bir mərhələyə keçməyə dəyməz. Nikorette yamağının və nikotin əvəzedici terapiyanın digər məhsullarının effektiv təsirinə baxmayaraq, onun əlavə təsirləri artıq qeyd edilmişdir. Bundan əlavə, heç bir pis vərdiş olmadan sağlam həyat tərzi sürmək çox daha prestijlidir. Siqaret çəkməmək daxil olmaqla.
Söhbətİstifadəçilərin özlərinin fikirləri nədir, onda siqaret çəkənlərin rəyləri "Nicorette" yaması ən müxtəlifliyə layiqdir. İnternetdə bunların çoxu var və hamısı müsbət deyil. Ancaq bu, bu vasitənin effektivliyinin əhəmiyyətsiz olduğu demək deyil. Hər hansı digər dərman kimi, Nicorette nikotin yaması daha çox və ya daha az təsir göstərir. Hamısı insan orqanizmindən, onun həssaslığından asılıdır. Beləliklə, "Nicorette" yaması haqqında rəylər birmənalı qəbul edilə bilməz. Xüsusilə nəzərə alsaq ki, onların əksəriyyəti onun faydalarından danışır.
Bəs Nicorette yaması həkimlərin hansı rəylərinə layiq idi? Mütəxəssislər nikotin əvəzedici terapiya haqqında nə düşünür? Bu məlumatı World Wide Web-də də tapmaq olar. Xüsusilə, təxminən, aşağıdakı məzmuna malikdir:
"Nicorette yamasının istifadəsi yalnız çox güclü asılılığı olan ən çox siqaret çəkənlər, uzun müddət siqaret çəkən çoxlu insanlar üçün tövsiyə olunur. Siqareti tərgitmiş şəxs üçün xüsusilə vacib amil aktiv şəkildə özü buna can atır. Bir çox insanın yamağı taxmağa səbri tükənir və qohumları onları sözün əsl mənasında buna məcbur edir. Müalicəyə belə səhlənkar münasibətin nəticəsi səhhətinin pis olması səbəbindən nikotin əvəzedici terapiyadan imtina edilməsi oldu. nə baş verdiyini öyrənin. İnsan həqiqətən siqaret çəkmək istəyirdi,siqaret çəkdi,xəstə oldu. Heç bir başa düşülmədi ki,yamaq taxıb eyni zamanda siqaret çəkmək olmaz. Qabığını soyub çəksən,çəksən və yapışdırsan belə. yeni bir şəkildə, bədəndəki nikotinin məzmunu (dozası) hələ də keçəcəkadi. Ən azı başgicəllənmə, ürək ağrısı olacaq. Buna görə də, "Nicorette" yamasına dair bəzi rəylər mənfi xarakter daşıyır."
Beləliklə, belə nəticəyə gəlmək olar ki, tibb mütəxəssisləri bu yamağı tövsiyə edir. Siqaret çəkənlərin və həkimlərin "Nicorette" gipsinin rəyləri olduqca müsbətdir. Amma ilk növbədə siqaret çəkməyə dəyər olub-olmadığını düşünmək lazımdır ki, sonra müalicəyə başlayasan və öz axmaqlığınızdan qurtula biləsiniz.
