Düzgün olmayan və fastfud yeməkləri mədədə ağırlıq və ürək bulanmasına, həmçinin maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur. Qeyd etmək lazımdır ki, bütün bu təzahürlər mədə, bağırsaq və bir insanın digər daxili orqanlarının müxtəlif xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. Buna görə də ilk təzahürlərdə həkimə müraciət etmək lazımdır.
Mədə bulanması və ağırlığın səbəbləri
Belə simptomlar təkcə yeməkdən sonra deyil, həm də acqarına da baş verə bilər. Mədədə ağırlıq və ürək bulanmasının səbəbləri bir neçə qrupa bölünür. Yemək yedikdən sonra oxşar vəziyyət aşağıdakı səbəblərə görə baş verə bilər:
- qidalanma və tez qəlyan altılar;
- çox yağlı və ədviyyatlı yemək yemək;
- həddindən artıq yemək;
- bir yeməkdə çoxlu yemək yemək;
- uyğun olmayan və ya uzun həzm olunan qidaların istehlakı.
Aç qarnında narahatlıq yaradan səbəblər arasında aşağıdakıları ayırd etmək olar:
- müəyyən dərmanların qəbulu;
- alkoqol və tütündən sui-istifadə;
- istehlakşəkərli qazlı içkilər;
- müəyyən orqanların fəaliyyətinin pozulması;
- stressli vəziyyətlər.
Əgər sizdə xoşagəlməz simptomlar yaranarsa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz, çünki bu, bir çox orqanların təhlükəli disfunksiyalarının əlaməti ola bilər.
Hansı xəstəliklər şiddətə səbəb olur
Çox vaxt bu problem həddindən artıq yemək və çox yağlı və ya qızardılmış qidaların qəbulu nəticəsində yaranır. Bundan əlavə, mədədə ürəkbulanma və ağırlıq müxtəlif xəstəliklər, o cümlədən xolesistit və ya pankreatit səbəbindən baş verir. Pankreatit zamanı mədədə əlavə ağrı, gəyirmə və ürəkbulanma olur.
Yeməkdən sonra mədədə olan ürəkbulanma və ağırlıq xolesistitin əsas əlaməti ola bilər. Bağırsaq infeksiyalarının gedişi ilə əlavə olaraq şiddətli qusma, qızdırma, ishal və baş ağrısı müşahidə olunur.
Bundan əlavə, belə bir vəziyyət qadında hamiləliyin əlamətlərindən biri ola bilər. Buna görə hər bir qadın, xüsusən də menstruasiya olmadıqda, bir ginekoloqa müraciət etməlidir. Mədədə ağırlıq və ürəkbulanma səbəbləri miokard infarktı, qaraciyərdə qanın durğunluğu ilə əlaqəli ola bilər. Bu xəstəlikdən şübhələnirsinizsə, ixtisaslı tibbi yardım tələb olunur. Öd yollarının patologiyaları da istisna edilməməlidir.
İltihabi prosesin əmələ gəlməsi ilə xarakterizə olunan qastrit mədədə ürəkbulanma və ağırlığa səbəb ola bilər. Bu xəstəlik qidalanma və ya nüfuz etmə nəticəsində baş verirpatogen mikroorqanizmlər. Bir çox xəstələr əlavə olaraq gəyirmə, mədə ağrısı və qusmadan şikayət edirlər.
Əsas səbəblər arasında mədə xorasının olmasıdır. Bu xəstəlik mədədə şiddətli ağrı, xüsusilə gecə, tez-tez qusma ilə xarakterizə olunur. Xəstəlik mövsümi kəskinləşmə ilə xarakterizə olunur. Bədxassəli şişlərin olması halında mədədə zəiflik, ürəkbulanma və ağırlıq müşahidə edilir. Belə bir patoloji uzun müddət asemptomatik bir kursa sahib ola bilər. Bəzən xərçəng fonunda ishal və bəzən qusma ola bilər. Xəstəlik irəlilədikcə şiddətli şiddətli ağrılar, həmçinin daimi qusma baş verir.
Mədə altı vəzidə baş verən anormal proseslər xroniki pankreatitin inkişafına səbəb olur. Bənzər bir vəziyyət alkoqolizm, qidalanma və safrada durğunluq prosesləri ilə tetiklenebilir. Mədədə ağırlıq və ürəkbulanma hissi ilə yanaşı, qusma və köp kimi təzahürlər də var. Bəzən göbək və sol hipokondriyumda ağrı ola bilər. Əsas əlamətlərdən biri yüngül nəcis hesab olunur, çünki tərkibində çoxlu həzm olunmamış yağ var.
Hepatit sağ tərəfdə küt ağrı, ishal, mədədə ağırlıq və ürəkbulanma ilə xarakterizə olunur. Bundan əlavə, dərinin müəyyən bir sarılığı var. Xroniki xolesistitdə xəstə ödlü qusma, turş eructasiya, ürəkbulanma, mədədə ağırlıq və sağ tərəfdə ağrılardan əziyyət çəkir. Nəcis də konsistensiyasını dəyişir.
Mədədə ağırlıq və qızdırma
ürəkbulanma, mədədə ağırlıq,şişkinlik, eləcə də qızdırma - bütün bunlar miyokard infarktının mövcudluğunu göstərə bilər, buna görə təcili tibbi yardım tələb olunur. Bu vəziyyətdə əlavə qusma ola bilər və palpasiya zamanı ağrı müşahidə edilmir. Ancaq rifahın nəzərəçarpacaq dərəcədə pisləşməsi var və ağızda güclü quruluq hiss olunur.
Bundan əlavə, qızdırma fonunda mədədə ürəkbulanma və ağırlıq hissi mədə və bağırsaqlarda iltihabi proseslərin əlaməti ola bilər. Belə simptomlar həzm sisteminin bir çox xəstəliklərinə, xüsusən də zəhərlənmələrə xasdır. Bundan əlavə, bu əlamətlər qaraciyər, böyrək və mədə altı vəzi xəstəliklərində müşahidə oluna bilər.
Əsas simptomlar
Mədədə ağırlıq və ürəkbulanma olduqda, əsasən xəstəliyə səbəb olan amillərdən asılı olan müəyyən uyğun simptomlar ola bilər. Əsas simptomlar arasında belə əlamətləri ayırd etmək olar:
- qarında müxtəlif intensivlikdə ağrı;
- qusmaq;
- şişkinlik;
- ürək yanması;
- ishal və ardınca qəbizlik.
Keyfiyyətsiz qidalar, həmçinin sinir sisteminin pozğunluqları, uzun müddətli oruc tutmaq mədədə toxluq hissi yarada bilər. Bundan əlavə, bəzi hallarda temperaturun artması, şiddətli zəiflik, başgicəllənmə, iştahsızlıq var. Ağırlıq səhər və ya axşam görünə bilər, bu, yatmazdan dərhal əvvəl həddindən artıq yeməkdən qaynaqlanır, buna görə də bir adam yuxudan oyanır.gecələr, səhərlər isə çox pis olur.
Diaqnostika
Mədədə daimi ağırlıq və ürəkbulanmanın səbəbini müəyyən etmək üçün sizi müayinəyə göndərəcək həkimlə əlaqə saxlamalısınız. Toplanmış tarixə əsaslanaraq düzgün diaqnoz qoya bilən bir həkim qastroenteroloq tərəfindən aparılmalıdır. Patoloji prosesin əsas səbəbini müəyyən etmək üçün qan və sidik testləri aparmaq, həmçinin kardioqramma aparmaq lazımdır.
Tam qan analizi hemoglobinin səviyyəsini qiymətləndirməyə kömək edir, çünki azaldıqda anemiya inkişaf edir. Əgər yoluxucu xəstəlikdən şübhələnirsinizsə, leykositlərin sayı qiymətləndirilir və ESR artarsa, mədədə şiş müşahidə edilə bilər.
Biokimyəvi qan testi pankreatit üçün xarakterik olan qaraciyər patologiyaları ilə artan qaraciyər parametrlərinin səviyyəsini qiymətləndirməyə kömək edir. Qarın boşluğunun ultrasəs diaqnostikası qaraciyərin ölçüsünü və quruluşunu, öd kisəsində daşların varlığını, həmçinin mədə altı vəzinin xüsusiyyətlərini qiymətləndirməyə imkan verir ki, bu da düzgün diaqnoz qoymağa və problemlərin mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. həzm sistemi.
Qarın boşluğunun tomoqrafiyası mədə, bağırsaq və ya qaraciyərin bədxassəli şişinə şübhə olduqda aparılır. Həm də oxşar tədqiqat metodu onun lokalizasiyasını və metastazların qonşu orqanlara yayılma dərəcəsini müəyyən etməyə imkan verir.
Qastroenteroloqun qəbulundan sonra mədənin endoskopik müayinəsi aparılmalıdır,həzm sisteminin rentgen müayinəsi və qarın boşluğunun ultrasəs diaqnostikası.
Müayinə əsasında həkim düzgün diaqnoz qoya və müvafiq müalicəni təyin edə biləcək. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, xəstəlik endokrin və ya nevroloji xarakterli ola bilər, buna görə də digər mütəxəssislərlə məsləhətləşmə tələb oluna bilər.
Ciddiliyi necə tez aradan qaldırmaq olar
Ağırlıq və ürəkbulanma halları kifayət qədər sadə üsullarla aradan qaldırıla bilər. Müsbət nəticə əldə etmək üçün ayaq biləyi və ayaqları masaj etmək lazımdır, çünki bu sahədə həzm sisteminin normal fəaliyyətinə kömək edən bir çox aktiv nöqtələr var. Limonla zəif çay içə bilərsiniz. Həzm sistemini stimullaşdırmağa kömək edir.
Şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün mədənizi bir neçə dəqiqə masaj etmək lazımdır, çünki bu, həzm prosesini normallaşdıracaq. Rifahın sürətli bir şəkildə yaxşılaşdırılması üçün 1-2 tablet Festal və ya digər oxşar dərmanlar qəbul edə bilərsiniz, çünki tərkibində həzm fermentləri var. Bununla belə, belə bir vasitədən istifadə etmək çox vaxt qeyri-mümkündür, çünki bu, qaraciyər və mədə altı vəzinin işində pisləşməyə səbəb ola bilər.
Müalicə təmin edilir
Mədədəki ağırlıq və ürəkbulanmanın müalicəsi hərtərəfli olmalıdır, çünki yalnız bu, ən müsbət nəticəyə zəmanət verir. Terapiya metodu yalnız ixtisaslı həkim tərəfindən seçilməlidir.
Xüsusi pəhrizə əməl etməyinizə əmin olun. Yeməkdən yağlı, ədviyyatlı, fast food, qızardılmış yeməkləri istisna etmək lazımdır. Bu vəziyyətdə bütün bu məhdudiyyətlər xəstənin rifahını normallaşdırmağa kömək edir. Daimi stress mədənin işinə də mənfi təsir göstərir, buna görə psixikaya travma verən vəziyyətlərdən qaçınmaq vacibdir. Xəstənin məşğuliyyəti tez-tez stresli vəziyyətlərlə əlaqələndirilirsə, o zaman bir psixoloqla əlaqə saxlamalı və stressin həzm orqanlarına mənfi təsirini aradan qaldırmaq üçün sedativlər kursu içməlisiniz. Bundan əlavə, stressin aradan qaldırılması təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də qan damarları və ürək üçün faydalıdır.
Əgər hamiləlik mədə ağrısı, ağırlıq və ürəkbulanmanın səbəbidirsə, o zaman xoşagəlməz simptomları düzgün şəkildə necə aradan qaldıracağınızı söyləyəcək mütləq ginekoloqa müraciət etməlisiniz.
Az-az yemək özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edəcək. Təhlükəli bir xəstəlik aşkar edilərsə, müxtəlif dərmanlardan istifadə edərək kompleks terapiya aparmaq lazımdır. Bütün dərmanlar yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Əlavə olaraq ənənəvi tibbdən istifadə edə bilərsiniz.
Dərmanlar
Qidalanma və həyat tərzi proseslərinin tənzimlənməsi rahatlıq gətirmirsə, o zaman mədədəki ağırlıqdan qurtulmağa kömək edəcək düzgün dərmanlar seçmək lazımdır. Nəzərə almaq lazımdır ki, dərmanların istifadəsi mütəmadi olaraq qadağandır, çünki bu, mədə altı vəzi və mədə problemlərinin pozulmasına səbəb ola bilər. Ümumi simptomları yüngülləşdirmək üçün sizə lazımdırkimi dərmanlar qəbul edin:
- "Rennie";
- "Almagel";
- "Gastal";
- Mezim.
Disbakterioz əlavə edildikdə, Acepol istifadə edilə bilər. Xəstədə nəcisin və sərt nəcisin pozulması varsa, o zaman Fitolaks kimi yüngül işlətmə dərmanı istifadə etməlisiniz.
Ənənəvi terapiyadan istifadə
Dərmanlarla birlikdə xəstəliklərin mənfi təzahürlərindən xilas olmaq üçün ənənəvi tibbdən istifadə edə bilərsiniz. Ən yaxşı və ən təsirli olanlar bunlardır:
- nanə, limon balzamı və ya çobanyastığı ilə çay;
- müqəddəs bitkisinin dəmləməsi;
- qarabaşaq.
Limonun köməyi ilə ürəkbulanma hücumunun öhdəsindən gəlmək yaxşıdır. Bununla belə, bu vasitə mədə, qastrit və xoraların turşuluğunun artması ilə istifadə üçün tövsiyə edilmir. Gicitkən həlimi həzm proseslərini normallaşdırmağa kömək edir. Bütün bu vasitələrdən yalnız qastroenteroloqla məsləhətləşdikdən və bitki mənşəli maddələrə allergik reaksiyanın olmadığını müəyyən etdikdən sonra istifadə etmək olar.
Müalicədən sonrakı proqnoz
Terapiyadan sonra proqnoz olduqca əlverişlidir, ancaq müalicəyə vaxtında başlandıqda. Bənzər simptomlar müəyyən qidaların istehlakı fonunda baş verə bilər. Bu halda onları pəhrizdən çıxarmaq kifayətdir və sağlamlığınız dərhal yaxşılaşacaq.
Özünüzü daha pis hiss edirsinizsəhəzm sistemi xəstəliklərinin gedişi fonunda müşahidə olunarsa, mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Düzgün və vaxtında müalicə ilə proqnoz əlverişlidir. Müalicə vaxtında aparılmazsa, vəziyyət əhəmiyyətli dərəcədə pisləşə bilər.
Həkimi nə vaxt görmək lazımdır
Mədədə ağırlıq, eləcə də əlavə əlamətlər olduqda mütləq həkimə müraciət edin:
- tez-tez qusma;
- yüksək temperatur;
- tez-tez və maye yaşıl və ya sulu nəcis;
- kəskin kilo itkisi, iştahsızlıq, solğunluq və yorğunluq;
- kəskin qarın ağrısı.
Xəstə xəstəliyin bütün mümkün səbəblərini istisna edibsə, lakin diskomfort hələ də davam edirsə, onda səbəbi müəyyən etmək üçün həkimə müraciət etməli və hərtərəfli müayinədən keçməlisiniz.
Profilaktika
Profilaktik tədbirlər həyata keçirərkən rifahınızı normallaşdıra bilərsiniz. Gündəlik pəhrizinizi diqqətlə izlədiyinizə əmin olun. Fraksiyalı qidalanmadan istifadə etmək vacibdir. Uzun müddət oruc tutmaqdan və ya həddindən artıq yeməkdən çəkinmək lazımdır. Müəyyən bir gündəlik rejimə əməl edin və yeməkləri yalnız doğru zamanda istehlak edin. Bu, həzm prosesini asanlaşdıracaq.
Şam yeməyi yatmazdan ən geci 2 saat əvvəl tövsiyə olunur. Sakit və çox yavaş yeyin. Stressli vəziyyətləri ələ keçirmək tövsiyə edilmir. Əgər dispepsiyanız varsa, siqareti dayandırmalısınız. İstehlak edilən yemək çox isti və ya soyuq olmamalıdırmədənin selikli qişasını qıcıqlandırır.
Narahatlıq kifayət qədər fiziki fəaliyyətlə aradan qaldırıla bilər. Qaçmaq, uzun gəzmək, rəqs etmək, idman etmək üçün vaxt ayırmalısınız.
