Təəssüf ki, şişkinlik kimi bir fenomen yaşı bilmir, müvafiq olaraq, bu xəstəliyin əlamətləri tamamilə fərqli səbəblərdən tamamilə fərqli insanlarda görünə bilər. Hər halda, ödemin görünüşü bədəndə bəzi spesifik dəyişikliklərin baş verdiyini göstərir və bu dəyişikliklər həm olduqca zərərsiz ola bilər, məsələn, hamiləlik səbəbindən, həm də ciddi xəstəliklərə işarə edə bilər.
Alternativ təbabətin təklif etdiyi ayaq şişməsi üçün xalq müalicəsi düzgün istifadə edildikdə həqiqətən təsirlidir. Əlbəttə ki, əvvəlcə bütün bədəndə şişkinliyin əmələ gəlməsinin səbəbini araşdırmalısınız, lakin çox vaxt bunun üçün təkan artıq çəki və bədəndə metabolik problemlərin olmasıdır.
Ayaqların şişməsinə qarşı xalq üsullarından danışarkən, ilk növbədə, duş qəbul etmək kimi müntəzəm gigiyena prosedurlarına ehtiyac olduğunu qeyd etməliyik. Su yorğun ayaqları rahatlamağa imkan verəcək, bu da şişkinliyi az altmağa kömək edəcək. Həmçinin, gəzinti zamanı ayaqları üçün xüsusi gimnastika haqqında unutmayın.qeyri-bərabər yerdə ayaqyalın. Bu məşq əzələləri gücləndirir, onların güclü və möhkəm olmasına imkan verir. Xüsusilə xalq müalicəsi haqqında danışırıqsa, onda müxtəlif hamamlar üçün reseptlərdən istifadə etməlisiniz. Məsələn, yüz qram ağcaqayın yarpağı, nanə və çobanyastığı çiçəyi əlavə edərək yorğun ətraflarınız üçün vanna təşkil edə bilərsiniz.
Qarışığı bir litr qaynar su ilə tökün, sonra bir saat dəmləyin, sonra ayaq vannası üçün bir qab suya əlavə edin. Suyun ümumi temperaturu otuz doqquz dərəcədən çox olmamalıdır və prosedurun müddəti on dəqiqədən çox olmamalıdır. Bacakların şişməsi üçün xalq müalicəsinin ciddi şəkildə müşahidə edilməli olan xüsusi istifadə qaydaları ilə fərqləndiyini nəzərə almağa dəyər.
Ayaqlarınızı nizama salmağın ən asan yolu çobanyastığı tincturesundan buz kubları ilə ovuşdurmaqdır. Bunu günün istənilən vaxtı etmək olar, bu üsuldan istifadə edərkən təkcə şişkinlik yox, həm də gün ərzində yığılan gərginlik aradan qalxacaq. Ayaqların şişməsi üçün xalq müalicəsinə də daxil olan rozmarin həlimi haqqında unutmayın. Təmiz dəsmalı həlimdə nəmləndirməli və ayaqlarınızı onunla sarmalısınız, eyni zamanda onları baş səviyyəsindən bir qədər yuxarı qaldırmaq məsləhət görülür, prosedurun özü uzanaraq həyata keçirilməlidir.
Aşağı ətrafların şişməsinin müalicəsi yalnız xaricdən deyil, həm də içəridən aparılmalıdır. Alternativ təbabətdə, ağızdan tətbiq üçün ayaqların şişməsi üçün xalq müalicəsini də tapa bilərsiniz, məsələn, bir həlim.kətan toxumu. Belə bir tincture hazırlamaq çətin deyil: toxum su ilə doldurulmalı və iyirmi dəqiqə qaynadılmalıdır. Bundan sonra, içki təxminən bir saat ərzində infuziya edilməlidir və yalnız bundan sonra gündə ən azı altı dəfə yarım stəkan istehlak edilməlidir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu xalq təbabətinin dadı çox spesifikdir, lakin onun təsiri həqiqətən nəzərə çarpacaqdır. Tincturaya əlavə olaraq, bir neçə damcı meyvə şirəsi əlavə edə bilərsiniz, bu acılığı azaldacaq.
