Müalicəvi xassələri qədim zamanlardan məlum olan unikal dənli bitki - yulaf böyük müalicəçilər arasında layiqli şöhrət qazanır. Bu taxıldan müxtəlif həlimlər, kissellər və sıyıqlar həmişə ənənəvi rus mətbəxinin bir hissəsi olmuşdur. Bu gün yulaf xalq təbabətində ümumi tonik kimi daha məşhurdur. Yulafın müalicəvi xüsusiyyətləri maddələr mübadiləsini sabitləşdirməyə, ürəyi gücləndirməyə və xolesterol səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə az altmağa kömək edir. Tərkibində bir sıra iz elementləri və vitaminlər var: kalsium, yod, flüor, fosfor, sink, kalium, kob alt, molibden, manqan, dəmir, nikel, xrom və s.
Toksinləri çıxarmaq və çəkini normallaşdırmaq üçün yulaf da kömək edəcək, unikal taxılın müalicəvi xüsusiyyətləri bu proseslərin rəvan və asanlıqla getməsinə imkan verəcək. Qaraciyər xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün məhsul əsl tapıntıdır, çünki zərərli maddələri aradan qaldırmağa, bu orqanı boş altmağa kömək edir.
Yulafı qəbul etməyin ən çox yayılmış üsulu həlimdir. Mövcud mənbələr fərqli dozalar verir, lakin bu taxıl qəbul etmək üçün ciddi əks göstərişlər yoxdur,buna görə də istənilən ağlabatan dozalar məqbuldur. Yulaf həliminin müalicəvi xassələri uzun müddət dəmləmə və ya su banyosunda zəifləmə ilə artır.
Bir həlim hazırlamaq üçün ən çox yayılmış resept çox sadədir: 5 xörək qaşığı süd yetişmiş dənələri 2 litr suda təxminən 30 dəqiqə qaynadın, mütləq israr edin. Gündə 3 dəfəyə qədər 200 ml qəbul edin.
Yetkinlərdə və uşaqlarda şiddətli öskürəyin müalicəsi üçün aşağıdakı reseptdən istifadə edin: 2 xörək qaşığı yulaf və kişmiş 1,5 litr həcmində sərin qaynadılmış su ilə tökülməlidir, sonra mayenin yarısına qədər sobada bişirin. qalır. Sonra süzüb orada 1 xörək qaşığı bal əlavə etmək lazımdır. Gündə bir neçə dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edin.
Yulaf sağlamlığın bərpasında çox çalışqan köməkçidir, onların müalicəvi xüsusiyyətləri dərhal təsir etmir, ona görə də onunla uzunmüddətli əməkdaşlığa köklənmək lazımdır. Ancaq qaraciyərə ilk yardım göstərə biləcək bir resept var. Onun təsviri budur: hər hansı bir gümüşü 1,5 litr suda qaynatmaq lazımdır, sonra 150 q yulaf əlavə edin, tercihen qabığı təmizlənmir. 15 dəqiqə qaynamağa əmin olun. və ən azı 2 saat buraxın. Bu həlimi gündə 3 dəfəyə qədər yeməkdən əvvəl 500 ml içmək lazımdır.
Yulafı müalicəvi və profilaktik məqsədlər üçün istifadə etmək üçün daha bir neçə variant var:
- bir stəkan həlim bal ilə birləşərək yuxunu bərpa etməyə kömək edəcək;
- güclü parçalanma ilə, süd ilə seyreltilmiş yulaf jeli vəbal ilə ətirli;
- Qripin müalicəsi üçün yulaf həlimi istifadə olunur, onun hazırlanması üçün bir stəkan dənli bitkiləri bir litr suda islatmaq lazımdır. Səhər mayeni həcminin yarısına qədər buxarlayın və gün ərzində için;
- yulaf sünbüllərindən alınan təzə şirəsi də əla müalicəvi təsirə malikdir. Onu hazırlamaq üçün yaşıl sünbülcükləri doğramaq və suyunu sıxmaq lazımdır. Gündə 2-3 dəfə yeməkdən əvvəl 100 ml qəbul edin.
Yulaf həm də təbii gözəlliyi qorumağa kömək edəcək, onun müalicəvi xassələri dərinin elastikliyini və təravətini bərpa edəcək, onu ağardacaq. İstənilən formada taxıl yemək kövrək dırnaqların və çatların qarşısını alır.
