Bir çox insanlar çatlamış dabanların sırf estetik qüsur olduğunu düşünür. Həkimlər bunun orqanizmdəki digər problemlərin nəticəsi olduğunu deyirlər. Buna görə də dabanlarınızın nə vaxt çatladığını düşünmək lazımdır. Nə müalicə etməli, müayinə göstərəcək. O, mədə, endokrin sistem və dəri xəstəlikləri ilə bağlı problemləri aşkar edə bilər.
Dabanlar çatlayır. Nə müalicə etməli?
Çatlaqlar yalnız estetik görünməsəydi! Tez-tez onlar hər addımın ağrılı olduğu dabanlarda ağrı ilə müşayiət olunur. Bu, dərinin qurumasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanizmdə daha ciddi prosesin əks-sədasıdır.
Çatlayan dabanlar, nə müalicə etməli? Bu cür düşüncələr sizi daha tez-tez məşğul edirsə, bu xəstəliyə nəyin səbəb ola biləcəyini öyrənin. İlk növbədə - yanlış ayaqqabı geymək. Çatlayan dabanlar ən çox həmişə rahat olmayan dəbli ayaqqabıları sevmələri ilə tanınan qadınlarda olur. Dabanların çatlardan müalicəsi bu cür ayaqqabılarda ayağın sistematik deformasiyasının nəticəsi ola bilər. Diqqətə çatdırılıb ki, dabanlar ən çox yay aylarında, açıq ayaqqabıların geyildiyi və ölkədə çox vaxt keçirdiyi vaxtlarda çatlayır. DəriDaban isti asf alta və yerə yaxın olduğundan susuzlaşır və quruyur, bu da çatlara səbəb olur.
Növbəti ümumi səbəb yaşdır. Bu cür qüsurlu gənc qız və ya oğlan (kişilərdə daban da çatlayır) nadir hallarda rast gəlinir. İllər keçdikcə bədən, bildiyiniz kimi, artıq belə bir miqdarda qiymətli maddələr istehsal etmir, buna görə də dəri elastikliyini itirir və quruyur, bu da yenidən çatlara səbəb olur. Çoxları daha ciddi xəstəlikdən əziyyət çəkdiklərindən xəbərsiz olaraq dabanların niyə çatladığını və onları necə müalicə edəcəyi ilə maraqlanır. Çatlaqlar diabet, endokrin sistemin nasazlığı, dəri, mədə xəstəlikləri, beriberi əlamətləri ola bilər.
Dabanların çatlaması: nəyi müalicə etməli və qarşısını necə almalı
Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq, müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Dabanlara müntəzəm qulluq lazımdır, belə ki, gələcəkdə problemlərdən qaçınmaq olar. Hər gün duşdan sonra onlar qidalandırıcı kremlə yağlanmalı, həftədə bir dəfə pemza daşı ilə təmizlənməli və ayaq hamamları təşkil edilməlidir.
Dabanların dərisini yaxşı yumşaldır, nəmləndirir və qidalandırır. Onların hazırlanması üçün dəniz duzu və çörək soda istifadə edə bilərsiniz. Məlhəmləri arı propolisi ilə və ya tərkibində A, E, F vitaminləri ilə istifadə etmək daha yaxşıdır. Neft jeli ilə preparatlar kobud daban dərisini tez və dərindən yumşaldır və nəmləndirir.
Vazelini təmiz formada, bor turşusu qarışığı ilə ayaqlarınızı suda buxarladıqdan sonra istifadə etmək yaxşıdır. Baxım kompleksinə kremlər də daxil edilməlidir.çatlar çox dərin və ağrılıdırsa, antibiotiklərin əlavə edilməsi ilə çatların yağlanması üçün. Onlar mantar infeksiyasına səbəb ola bilər. Quru dabanlar tez-tez sintetik corabların və ya taytların geyilməsi nəticəsində yarana bilər. Təbii liflərdən hazırlanmış p altarlara keçmək daha yaxşıdır. Dar, narahat ayaqqabılar geniş və rahat olanlarla əvəz edilməlidir. Qidalanmaya diqqət yetirmək lazımdır. Quruluq və çatlar retinol və tokoferol olan məhsulların sistematik çatışmazlığını göstərə bilər (quşkonmaz, qaraciyər, pomidor, turş süd məhsulları, ispanaq, yerkökü bu maddələrlə zəngindir).
