Depressiya bu gün geniş yayılmış xəstəlikdir. Müxtəlif yaş kateqoriyalarına aid insanlarda görünür. Depressiyada olan şəxs mütəxəssisə müraciət etməlidir.
Xəstəliyi nə xarakterizə edir?
Klinik depressiya hər yaşda və fiziki sağlamlıq vəziyyətində olan insanları təsir edən patolojidir. Yeniyetmələrdə tez-tez rast gəlinir və tez-tez intihara səbəb olur.
Bu xəstəliyin simptomları əhval-ruhiyyənin əhəmiyyətli dərəcədə azalması, işə, ünsiyyətə, hobbilərə marağın azalması, yaddaşın və diqqətin pisləşməsi ilə xarakterizə olunur. Klinik depressiyanın əlamətləri yalnız depressiyaya düşmüş emosional vəziyyətlə məhdudlaşmır.
Xəstəliyin simptomlarına sosial uyğunlaşmaya səbəb olan daha ciddi pozğunluqlar daxildir.
Klinik depressiya üçün başqa bir termin böyük emosional sıxıntıdır. Bu vəziyyət, ümumiyyətlə, fiziki və əqli gücün azalması ilə xarakterizə olunur. Bəzən xəstəlik dalğalarla davam edə bilər. Bu vəziyyətdə xəstənin əhvalı bəzən azalır, bəzən normaldırgünlər və ya daha uzun müddət. Mütəxəssislər bir insanın fiziki və psixi vəziyyəti on dörd gün ərzində müəyyən patoloji təzahürlərin davamlılığı ilə xarakterizə olunursa, onda klinik depressiya diaqnozunu qoya bilərlər.
Xəstəliyin əsas səbəbləri
Hansı faktorlar bu patologiyaya səbəb ola bilər? Klinik depressiyanın səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
- Sevilən birinin və ya qohumunun itkisi (ayrılıq və ya ölüm səbəbindən).
- Atış.
- Ətraf mühitin dəyişməsi (başqa şəhərə köçmək, başqa məktəbə köçmək, yeni iş və s.).
- Cəmiyyətdə mövcud olan vəqflərin bir şəxs tərəfindən rədd edilməsi.
- Tənhalıq.
- Daimi fiziki və əqli gərginlik.
- Qarşılıqsız sevgi.
- Uşaq doğurma və doğuş zamanı fəsadlar.
- Hormonal dərmanlar qəbul etmək.
- Kimyaterapiya.
- Alkoqoldan, narkotiklərdən sui-istifadə.
- Beyin dövranı pozğunluqları, baş zədələri.
- Ciddi somatik patologiyalar.
Xəstəliyin inkişafına hansı şəxsi keyfiyyətlər və xarici amillər kömək edir?
Depressiya əhval-ruhiyyəsi və depressiyanın digər klinik təzahürləri tez-tez aşağı və ya yüksək özünə inamı olan insanlarda görünür. Onlar öz gələcəkləri və yaxınlarının taleyi üçün daim narahatdırlar. Kliniki depressiya olan xəstələr adətən olurünsiyyət qurmayan şəxslər. Qohumların sevgisini, həmyaşıdlarının, dostlarının diqqətini görmədilər. İşdə müəyyən çətinliklər yaşayan insanda depressiya əhvalı yarana bilər.
Fiziki və emosional zorakılığa məruz qalan uşaqlar yeniyetmələr və böyüklər kimi klinik depressiyaya meyllidirlər. Bu pozğunluğun simptomları həyatında əhəmiyyətli bir hadisə baş vermiş insanlarda görünə bilər. Bu həm kədərli (işini itirmək, maddi rifahın aşağı düşməsi, sevilən insanla ayrılma) həm də sevincli (evlilik, uşağın doğulması) ola bilər.
Kədərli və xoşbəxt hadisələr həm streslidir, həm də stressin depressiyaya səbəb olduğu bilinir.
Xəstəliyə səbəb olan daxili faktorlar
Klinik depressiya orqanizmdə hormonlar düzgün istehsal olunmadıqda baş verir. Bu cür hadisələr bir uşaq doğurma və ana südü ilə qidalanma dövründə, premenstrüel sindrom, aylıq qanaxma, həmçinin menopoz zamanı baş verir. Depressiyaya genetik meyl də səbəb ola bilər. Əgər ailədə kiminsə qohumunda bu xəstəliyə düçar olmuşdusa, bu adamda patologiyanın inkişaf etmə ehtimalı yüksəkdir.
Depressiya mərkəzi sinir sisteminə təsir edən dərmanların qəbulu və ya onların istifadəsinin dayandırılması ilə baş verə bilər. Alkoqollu içkilər, qəhvə, desertlər və bişmiş məmulatlar xəstəlik əlamətlərinə səbəb olan beyin proseslərinə kömək edir. Buna görə də, məlumatlarqidalar mülayim şəkildə istehlak edilməlidir.
Qadınlarda və kişilərdə klinik depressiya
Zərif cinsdə bu xəstəlik bəşəriyyətin güclü yarısına nisbətən daha tez-tez baş verir. Və bu, əsasən hormonal balanssızlıqdan qaynaqlanır. Həqiqətən də, yetkinlik, uşaqlıq, ana südü, menstruasiya, menopoz zamanı bədən üçün vacib olan maddələrin istehsalı bəzən pozulur. Kişilər daha ağır klinik depressiyaya meylli olsalar da, simptomlar qadınlarda daha çox olur.
Ancaq bu xəstəliyə tutulan güclü cinsin nümayəndələri intihara daha çox meyllidirlər. Bunun səbəbi depressiya əlamətləri olan qadınların tərkibində “sevinc hormonu” olan çox miqdarda qida qəbul etməyi xoşlamalarıdır. Kişilər içki və ya narkotik qəbul etməyi üstün tuturlar, bu isə vəziyyəti daha da pisləşdirir.
Klinik depressiyanın simptomları
Xəstəlik beynin fəaliyyətinin pozulması nəticəsində yaranır. Klinik depressiya əlamətlərinin özünü nə qədər güclü göstərməsi, müəyyən bir xəstədə patologiyanın nə qədər ciddi olması və onun xarakterinin hansı xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir. Bu xəstəlikdə hansı əlamətlər var? Aşağıdakı psixi təzahürlər klinik depressiya üçün xarakterikdir:
- Emosiyaların itməsi.
- Başqalarından uzaqlaşmaq, tənhalıq.
- Hobbilərin, hobbilərin olmaması.
- Xəstəni əvvəllər maraqlandıran və sevindirən şeylər indi onu darıxdırır.
- Mənasız depressiya, göz yaşları.
- Özünü kiçik qiymətləndirdi.
- Xəstə varlığının mənasını itirir.
- Narahatlıq.
- İntihar düşüncələri.
- Özünü dəyərsiz hiss etmək.
- Konsentrasiyanın azalması.
- Uyğun olmayan davranış.
- Yaddaşın, diqqətin pisləşməsi.
- Ünsiyyətsiz.
Somatik simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- İştahsızlıq.
- Yuxusuzluq və ya həddindən artıq yuxululuq.
- Süstlük.
- Başda ağrı.
Xəstəliyin diaqnozu
Hansı depressiya növü klinik depressiya adlanır? Müasir psixiatriyada belə bir diaqnoz əvvəllər təsvir edilən simptomların iki və ya daha çox həftə ərzində göründüyü xəstələrə verilir. Həm də yadda saxlamaq lazımdır ki, klinik depressiya yalnız əhvalın aşağı düşməsi və ya yorğunluq deyil. Belə bir xəstəlik xəstənin rifahının daimi pisləşməsini əhatə edir. Yeməyə, çölə çıxmağa, heç bir işlə məşğul olmağa, ünsiyyət qurmağa özündə güc tapa bilmir. Bu patologiyanın ciddi forması ilə intihar düşüncələri, çılğın fikirlər yarana bilər.
Klinik depressiya digər psixi pozğunluqları olan xəstələrdə tez-tez rast gəlinir. Patoloji diaqnozu qoyulduqda, laboratoriya qan testinə xüsusi diqqət yetirilir. Bu araşdırma “sevinc hormonu”nun səviyyəsini ölçmək məqsədi daşıyır. Ehtimal olunur ki, o, çatışmayanda insanlar depressiyaya düşürlər.
Bu xəstəlik psixi pozğunluq olduğundan, bu simptomları aşkar edən şəxs ondan kömək istəməlidir.psixoterapevt. Yalnız bir mütəxəssis xəstənin vəziyyətini qiymətləndirə, düzgün diaqnoz qoya və adekvat müalicəni təyin edə bilər.
Terapiya
Klinik depressiya olan xəstə dərmanları yalnız psixoterapevtin nəzarəti altında qəbul etməlidir.
İnsan özünü müalicə edirsə, bu, vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Bu xəstəliyin müalicəsi aşağıdakı dərmanların qəbulunu nəzərdə tutur:
- Depressiya üçün dərmanlar (xəstəliyin simptomları ilə mübarizə aparmağa kömək edir).
- Sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdıran dərmanlar (birinci qrup dərmanlarla birlikdə qəbul edilir).
- Sedativlər (narahatlıqla mübarizə aparır, yuxu və iştahı tənzimləyir).
- Mərkəzi sinir sisteminə inhibitor təsiri olan dərmanlar.
Unutmaq lazımdır ki, xəstələrin yaş xüsusiyyətlərini və yuxarıda göstərilən dərmanların xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, yalnız həkim belə dərmanları təyin edə bilər. Terapiyanın nəticəsi, çox güman ki, yalnız on-iyirmi gündən sonra nəzərə çarpacaq.
Psixoterapevtik üsullar
Psixoterapevtə müraciət klinik depressiyanın müalicəsinin ayrılmaz hissəsidir. Bu cür üsullar xəstəyə xəstəliyinin mənşəyini anlamağa kömək edir, həmçinin psixi vəziyyətinin pisləşməsinin qarşısını alır.
Klinik depressiya olan xəstələri müalicə etmək üçün həkimlər davranış terapiyası və psixoanalitik seanslardan, qrup seanslarından istifadə edirlər. Bunu xatırlamaq lazımdırvaxtaşırı xəstəliyin kəskinləşməsi var. Buna görə də belə bir patologiyası olan xəstələr daim psixoterapevt tərəfindən müşahidə edilməlidir. Xəstə həkimin təyin etdiyi müalicəni düzgün qəbul edərsə, bir qayda olaraq, bir neçə aydan sonra vəziyyəti yaxşılaşır.
Xəstəliyin inkişafının qarşısını necə almaq olar?
Klinik depressiyanın qarşısını necə almaq olar? Xəstəliyin qarşısının alınması üçün tövsiyələrə aşağıdakılar daxildir:
- İdman, açıq havada gəzintilər.
- Xəstəliyin əlamətləri aşkar edildikdə mütəxəssislə məsləhətləşmə.
- Psixoterapevtin göstərişlərinə əməl etməklə dərmanların düzgün qəbulu.
- Sağlam həyat tərzi, pis vərdişlərdən qurtulmaq.
- Düzgün gündəlik rejimi qoruyun, kifayət qədər istirahət edin.
- Somatik xəstəliklərin müalicəsi.
- İnsanlarla ünsiyyət, ev heyvanlarına qulluq.
- Tam qidalanma.
- Hobbi, hobbi var.
Bütün bu tövsiyələrə əməl etmək insana xəstəliyin sosial bacarıqlarının itirilməsi, uyğunlaşmaması və hətta intihar kimi ciddi nəticələrindən qaçmağa imkan verəcək.
Bağlanır
Klinik depressiya müxtəlif səbəblərdən yarana bilən psixi pozğunluqdur: genetik meyl, hormonal pozğunluqlar, somatik xəstəliklər, şəxsiyyət xüsusiyyətləri, xarici dəyişikliklər. Bu xəstəlik adi kədərdən fərqlənir, çünki patologiyanın əlamətləri tez bir zamanda güclənir və xəstənin cəmiyyətdən uzaqlaşmasına səbəb olur. İnsan əmək fəaliyyətini həyata keçirə bilmir, diqqəti və yaddaşı zəifləyir. İnsanlarla əlaqələr də kəsilib.
Depressiyaya diaqnoz qoymaq üçün insan bir mütəxəssislə danışmalı və “sevinc hormonu”nun səviyyəsinə görə qan analizi verməlidir. Xəstəliyin müalicəsi sinir sisteminin fəaliyyətini tənzimləyən dərmanların qəbulunu, həmçinin psixoterapiya seanslarını əhatə edir.
Aktiv həyat tərzi sürməklə, stressdən mümkün qədər uzaq durmaqla, düzgün qidalanmaqla, somatik patologiyaları vaxtında aşkar edib onlarla mübarizə aparmaqla, həyatınızı maraqlarla və insanlarla ünsiyyətlə doldurmaqla depressiyanın ağırlaşmalarının qarşısını almaq olar.
Bu xəstəliyin əlamətlərini aşkar etsəniz, ən qısa müddətdə həkimə müraciət etməlisiniz. Axı, xəstənin həyat keyfiyyəti terapiyanın nə qədər vaxtında və düzgün olacağından asılıdır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, depressiya intihara qədər ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
