Hərəkət bacarıqları adətən müəyyən biliklər, təcrübələr və öyrənilən elementlərin təkrarlanması əsasında yaranan hərəki hərəkətləri yerinə yetirmək üçün qazanılmış qabiliyyət adlanır.
İdarəetmə baxımından bacarıq və qabiliyyətlər həyata keçirilən fiziki hərəkətlərin müxtəlif səviyyələrdə mənimsənilməsi ilə xarakterizə olunur.
Hərəkət Bacarığı
Hərəkət bacarığı təfəkkürün köməyi ilə nəzarətlə müşayiət olunan hərəkətin mənimsənilməsi səviyyəsidir. Bacarıq və bacarıq arasındakı xarakterik fərqlər arasında aşağıdakıları ayırd etmək olar:
- əllə idarəetmə;
- şüur altı nəzarət;
- hərəkətin yavaşlığı;
- boşuna sərf edilən enerji səbəbindən əhəmiyyətli dərəcədə yorğunluğun olması;
- elementlərin nisbi parçalanmasının olması;
- sabitsizlik;
- güclü yaddaşın olmaması.
Daha mənimsəmə prosesimotor hərəkətləri bacarığı vərdişə çevirir. Beləliklə, motor bacarıqları təfəkkürün fəal şəkildə istifadə edildiyi hərəkətlərin mənimsənilməsinin bir növüdür. Yeni elementləri yerinə yetirmək bacarığı, icra texnikası, təcrübə və kifayət qədər fiziki hazırlıq haqqında lazımi miqdarda bilik kimi ilkin şərtlərin mövcudluğundan ibarətdir. Yaradıcı düşüncə hərəkətə nəzarət proseslərində də mühüm rol oynayır.
Əsas motor bacarıqları diqqətin artan konsentrasiyası ilə seçilən texnikanın mənimsənilməsi gücü ilə xarakterizə olunur. Düşüncənin konsentrasiyası öyrənilən hərəkətə daxil olan yerinə yetirilən hərəkətlərin hər bir elementinə diqqət yetirir.
Bacarıq xüsusiyyəti
Hərəkət bacarığı, ilk növbədə, böyük tərbiyəvi dəyərdir, çünki o, əsas şeyə - hər bir hərəkətin sintezinə və təhlilinə yönəlmiş yaradıcı təfəkkürün aktivləşdirilməsinə malikdir. Bədən tərbiyəsi baxımından bacarıqların müxtəlif məqsədləri var. Bir tərəfdən, lazım gələrsə, hərəkətləri mənimsəmək üçün mükəmməl bir texnikaya nail olmaq üçün bacarıqlar gətirirlər. Digər tərəfdən, motor bacarıqlarının inkişafı sonradan bacarıqlara keçid olmadan da mümkündür. Bu halda onlar köməkçi amildir. Məsələn, bədən tərbiyəsi üzrə məktəb kurikulumunun materialını mənimsəmək üçün ilkin biliklərə yiyələnmək kifayətdir.
Beləliklə, bacarıq motor hərəkətlərin təkmilləşdirilməsidir ki, bu da təkrar təkrarlama ilə onların həyata keçirilməsinin aktivləşdirilməsini stimullaşdırır. Bu proses bacarığın bacarıqa keçidindən başqa bir şey deyil. Bu, yalnız hərəkətlər daim zərifləşdirildikdə və düzəldildikdə əldə edilə bilər. Nəticə hər bir icra edilən elementin sabitliyi və uyğunluğu, ən əsası isə hərəkətə nəzarətin avtomatlaşdırılmış təbiətinin yaranmasıdır.
Hərəkət bacarığının iki növü var:
- birinci növ vahid fəaliyyətin həyata keçirilməsində ifadə edilir;
- ikinci növ struktur və mürəkkəblik baxımından fərqli olan ayrı-ayrı hərəkətlərin icrasını nəzərdə tutur.
Hərtərəfli motor fəaliyyəti, məsələn, oyun və ya döyüş zamanı kortəbii qərarlar qəbul etmək ehtiyacı ilə birbaşa bağlıdır.
Bu halda motor bacarıqları əsaslanır və əvvəllər öyrənilmiş fiziki keyfiyyətlərin və hərəkətlərin yaradıcı istifadəsi ilə xarakterizə olunur.
Mürəkkəbliyi və quruluşu ilə fərqli olan ayrı-ayrı hərəkətlərin icrası getdikcə bacarıqa çevrilir. Bu proses bacarıqların tədricən təkmilləşməsinə səbəb olan ilkin icra texnikası haqqında biliklərlə hərəkətlərin inkişafı ilə müşayiət olunur. Avtomatizmə əzbərlənən hərəkətlər şagirdin fəal iştirakı və tapşırıqların mahiyyətinin təhlilinə öyrəşməsi nəticəsində formalaşdığı üçün böyük didaktik dəyərə malikdir. İstənilən yazılı proqramın materialı bacarıqlar səviyyəsində mənimsənilməlidir, çünki onlar təkcə faydalı deyil, həm də zəruridir.
Təkrarların sayının məcburi artırılması ilə motor hərəkətlərin bacarıq səviyyəsində mənimsənilməsinin sonrakı prosesində hər bir elementin və hərəkətin yadda saxlanması daha möhkəm həyata keçirilir. Byəzbərlədikcə və mənimsədikcə bu bacarıq tədricən bacarıqa çevrilir.
Hərəkət bacarıqlarının formalaşması və inkişafı konsepsiyası
Hərəkət bacarığı, onların həyata keçirilməsinin avtomatlaşdırılması şərti ilə hərəkətlərin müəyyən dərəcədə mənimsənilməsidir. Eyni zamanda, həyata keçirilən hərəkətlər üzərində şüurun minimal nəzarəti həyata keçirilir, çünki o, yalnız hər bir elementin əsas komponentlərinə: ətraf mühitin qavranılmasına və son nəticəyə nəzarət etməyə yönəldilmişdir. "Motor bacarığı" anlayışı, məsələn, xizəklərin köməyi ilə hərəkət edərkən qaçarkən və ya ərazini dəyişdirərkən sürətə nəzarət etməkdən ibarətdir. Bir motor bacarığının müəyyənedici və dəyərli xüsusiyyəti hərəkətə nəzarətin avtomatlaşdırılmasıdır. Eyni zamanda, şüur təfərrüatlar üzərində daimi nəzarət ehtiyacından azad olur ki, bu da diqqəti yerinə yetirilən hərəkətlərin nəticəsi və vəziyyətinə yönəltməyə imkan verir.
Hərəkət bacarıqlarının inkişafı aşağıdakı amillərdən asılıdır:
- istedadlılıq - müəyyən fəaliyyət növləri üçün qabiliyyətlərin olması;
- motor təcrübəsi - müəyyən biliklərə sahib olmaq;
- insan yaşı - uşaqlıqda hərəkətlərin inkişafı daha sürətli baş verir;
- koordinasiya - mürəkkəb hərəkət texnikasını öyrənmək üçün daha çox vaxt tələb olunur;
- tədris bacarıqları;
- tələbənin şüur, fəallıq və motivasiya səviyyəsi.
Hərəkət bacarığı hərəkətlərin ən yüksək səviyyədə mənimsənilməsidir ki, bu da mühümdürbədən tərbiyəsi və idman, təhsil, məişət və əmək fəaliyyəti. Əldə edilmiş imkanlar kifayət qədər uzun müddət (bir neçə il) davam edə bilər. Bunu idmanla məşğul olmağı dayandırmış insanların bir neçə ildən sonra idman hərəkətlərinin texnikasını dəqiq şəkildə təkrarlaya bilməsi də təsdiqləyir.
Bacarıqlar hansılardır
"Hərəkət bacarığı" anlayışı bu gün həyata keçirilən fəaliyyətdən xəbərdarlığın iki növü var. Hər şeydən əvvəl, bir şəxs hərəkətlərin bütün tərkib elementlərini nəzərə aldıqda, hərəkətlərin texniki tərəfindən danışırıq. İkinci növ, elementlərin müəyyən dərəcədə mənimsənildiyi icra mərhələsinə aid edilə bilər. Bu zaman əsasən yalnız məqsəd həyata keçirilir, yəni diqqət nəticəyə yönəldilir.
Hərəkət bacarığı məqsədyönlü fəaliyyətdən xəbərdar olmaqla hərəkətlərin avtomatlaşdırılmış komponentlərini yerinə yetirmək bacarığıdır. Bu xüsusi diqqət tələb etmir. Bu zaman yalnız şüur aktivdir ki, bu da şəxsi hərəkətlərin icra keyfiyyətinə təsir edir.
Fiziki qavrayış prosesləri motor bacarıqlarının formalaşması ilə bağlıdır. Onların formalaşdığı şəraitdən asılı olaraq, aşağıdakı bacarıq növlərini ayırd etmək olar:
- formalanmamış, formalaşmış;
- qoca, gənc;
- mürəkkəb, sadə;
- mürəkkəb, fərqli;
- çevik, şablon.
Hərəkət bacarıqlarının formalaşması
Bacarıq qurmaq öz xüsusiyyətlərinə malikdirxüsusiyyətləri. Onlar qeyri-bərabər və tədricən inkişafı ilə xarakterizə olunur, formalaşmasının nümayişkar dinamikası qrafik olaraq A. Ts. Punin:
- "Mənfi sürətlənmə" - öyrənmə prosesinin ən başlanğıcında əyridə kəskin yüksəlişdir. Bundan əlavə, öyrənmə prosesinin yavaşlaması səbəbindən artım əhəmiyyətsiz olur. Bu o deməkdir ki, bir insanın hərəkətlərin əsaslarını tez mənimsəməsi xarakterikdir və təfərrüatlar üçün daha çox vaxt tələb olunur. Bənzər bir formalaşma növü sadə hərəkət elementlərinin öyrənilməsində, sadə hərəkətlər dərhal mənimsənildikdə müşahidə olunur.
- "Müsbət sürətlənmə" - motor bacarıq və bacarıqlarının formalaşması qeyri-dəqiqlik və səhvlərin baş verməsi səbəbindən böyük çətinliklə həyata keçirilir. Bundan əlavə, keyfiyyət əyrisinin yüksəlməsi kəskin şəkildə yüksəlir. Bu inkişaf növü, görünməz görünən keyfiyyət dəyişikliklərinin sonradan böyük sıçrayış yaratdığı mürəkkəb uzunmüddətli fəaliyyətlərə xasdır.
- "Yayla" - bacarıqların formalaşması dayanır. İrəliləyişdə aydın bir gecikmə var. Bu prosesin meydana çıxması ikiqatdır: birincisi, yaxşılaşmaya mane olan amillərin (xəstəlik, fiziki hazırlığın olmaması) mövcudluğuna səbəb ola bilər, ikincisi, müəyyən bir bacarığın strukturunda dəyişiklik ola bilər (giriş). icra taktikasında yeni texnikalar).
Hərəkət bacarıqlarının və qabiliyyətlərinin inkişafı uşaqlıqdan baş verir, ona görə də uşaq üçün bu cür bacarıqların əsaslarını düzgün qoyması vacibdir. Uşaqlarda motor bacarıqları və motor keyfiyyətləriyaş körpənin inkişaf səviyyəsinin əsas əlamətidir. Bu meyarlar uşağın ümumi inkişafını qiymətləndirmək üçün aparıcı hesab olunur.
Uşaqlarda motor bacarıqları
Hərəkət bacarıqlarının öyrədilməsi üsulları çox diqqətlə seçilməlidir. 3-5 yaş arası uşağın fiziki fəaliyyətinə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir.
Məhz bu yaş dövründə uşağın müvafiq olaraq bacarıq və bacarıqlarının formalaşması baş verir ki, bu da gələcəkdə insan şüurunun ümumi qavrayışlarına təsir göstərir. 2 il ərzində hərəkət etmək üçün lazım olan əzələlərin inkişafı baş verir. Bu yaşda incə motor bacarıqları və motor bacarıqları formalaşır. Uşağın fiziki inkişafının maksimum səmərəliliyinə nail olmaq üçün məşq taktikasından oynaq şəkildə istifadə etməlisiniz.
Hərəkət bacarıqlarının öyrədilməsinin oyun üsulları sizə təkcə əzələlərə deyil, həm də uşağın şüur altına təsir etməyə imkan verir. Bu, istifadə olunan texnikanın səmərəliliyini bir neçə dəfə artırır.
Məktəbəqədər uşaqlar üçün ümumi bacarıqların inkişafı
Məktəbəqədər yaşlı uşaqlarda motor bacarıqlarının inkişafı təfəkkürün aktivləşdirilməsinə, yaddaşın məşqinə, təşəbbüs göstərməsinə, təxəyyülün və müstəqilliyin inkişafına yönəlmiş düzgün təşkil olunmuş fəaliyyətlər vasitəsilə baş verməlidir. Bu, təkcə motor bacarıqlarının deyil, həm də vətənpərvərlik, beynəlmiləlçilik, kollektivizm, möhkəmlik, qətiyyət, cəsarət və qətiyyətin formalaşmasına kömək edir. Motor bacarıqları və bacarıqlarıməktəbəqədər uşaqlarda formalaşan gələcək təkmilləşdirmə üçün əsasdır. Bu, daha mürəkkəb hərəkətlərə yiyələnməyi asanlaşdırır və gələcəkdə yüksək idman nəticələrinə nail olmağa kömək edir.
Uşaqlıqda toplanmış bacarıq və bacarıqlar fiziki keyfiyyətlərin yaxşılaşdırılmasına və sağlamlığın möhkəmləndirilməsinə kömək edir. Bu, bədəni gücləndirməyə və əmək hərəkətlərini mənimsəməyə imkan verir. Fiziki məşqlərin kollektiv şəkildə yerinə yetirilməsi, bütün hərəkətlərin ahəng və uyğunluğu, hər bir hərəkətin ifadəliliyi və gözəlliyi, bədənin bütün hissələrinə sərbəst sahiblik və yaxşı duruş insanın estetik ehtiyaclarını inkişaf etdirən amillərdir.
Uşaqlarda bacarıqların formalaşmasının xüsusiyyətləri
Hərəkət bacarıqları adətən nəzəri və praktik xarakterli insan fəaliyyətinin inkişafı adlanır. Pedaqoji təcrübə nöqteyi-nəzərindən uşaqlarda motor bacarıqlarının belə formalaşdırılması mürəkkəb bir prosesdir, bu müddət ərzində bir çox çətinlikləri aradan qaldırmaq lazımdır. Müəyyən hallarda yerinə yetirilən hərəkətlərdə dəqiqliyə və fərqləndirməyə nail olmaq demək olar ki, mümkün deyil.
Uşağın çətin ki, yeni şəraitə keçə biləcəyi kifayət qədər çevik olmayan inert bacarıqların inkişaf etdirilməsi ehtimalı var. Uşaqlara bacarıqların öyrədilməsi üçün rasional metodların işlənib hazırlanması üçün ilk növbədə dərin psixoloji və fizioloji tədqiqatlar aparılmalı, bu tədqiqatlar bacarıqların formalaşmasında ümumi qanunauyğunluqları və bu prosesin yaş aspektlərini müəyyən etməyə yönəldilməlidir.
SPedaqoji nöqteyi-nəzərdən motor bacarıq və qabiliyyətləri adətən əsas hərəkətlərin inkişafı adlanır, onların effektivliyi mənalı və struktur və funksional dəyişikliklərdir. Bu prosesin istiqaməti uşaqlıqdan insanın fiziki inkişafına kömək edən inkişaf edən mühitin şəraiti, vasitələri və mexanizmlərinin axtarışına əsaslanır.
Düzgün bacarıqların olmaması səbəbindən fiziki fəaliyyətin olmaması uşaqların sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir və duruşda anormal dəyişikliklərə və ayaqların deformasiyasına səbəb olur. Araşdırmalara görə, xəstəliklərin təxminən 60% -i uşaqlıq dövründə qoyulur. Hər yaşda motor bacarıqları müalicəvi amil kimi çıxış edir. Bu onunla bağlıdır ki, düzgün psixoloji və pedaqoji yanaşma güclü optimallaşdırıcı amildir, onun effektivliyinin aparıcı tərəfi emosional və əzələ tonusunun artmasıdır.
Hərəki bacarıq və qabiliyyətlər adətən hər hansı formada motor fəaliyyəti adlanır, uşağın yaş imkanlarını təşkil edir və müalicəvi amildir. Bu, fiziki məşqlərlə birlikdə uşağın orqanizminə ümumi təsirə əsaslanan dərslərin keçirilməsinin müxtəlif forma və üsullarının yüksək effektivliyini izah edir.
Hərəki bacarıq və bacarıqların təkmilləşdirilməsi
Uşaqların motor bacarıqlarını və bacarıqlarını təkmilləşdirməyin bir çox yolu var.
Genişlər arasındaimkanlar dairəsi üçün aşağıdakılar vurğulanmalıdır:
- sistemli bədən tərbiyəsi;
- müxtəlif açıq oyunlar;
- gündəlik ekskursiyalar və gəzintilər;
- təlim məşğələləri zamanı planlaşdırılmış bədən tərbiyəsi seansları;
- fiziki əyləncə və bayramlar.
Bacarıq və bacarıqların inkişaf etdirilməsi üsuluna ailə və məktəbəqədər uşaq müəssisələrinin davamlı, ictimai şəkildə təşkil olunmuş birgə işinin aparılması daxildir. Bu prosesdə fiziki keyfiyyətlərin inkişafı və formalaşmasının müxtəlif yollarından istifadədə məqsədyönlülük, ardıcıllıq və ardıcıllıq mühüm rol oynayır. Bunlara gündəlik iş rejimi, sərtləşmə, məşq, şəxsi gigiyena və rasional qidalanma daxildir.
Düzgün tərtib edilmiş təlim nöqtələri ilə siz uşağın fiziki keyfiyyətlərinin inkişafı üçün lazım olan hər şeyi ehtiva edən effektiv metodologiya təşkil edə bilərsiniz. Hər yaş dövrü üçün uşağın imkanlarının inkişaf etdirilməsi prosesini dayandırmamaq üçün müvafiq öyrənmə variantından istifadə edilməlidir. Maarifləndirici tədbirlərin vaxtından əvvəl görülməsi tövsiyə edilmir, çünki bu, uşaqlar üçün qarşıya qoyulan məqsədlərin yanlış qavranılmasına səbəb ola bilər.
Hərəki bacarıq və bacarıqların formalaşması üçün nəzəri əsaslar
Hərəkət bacarıqları adətən nəzəri baxımdan böyüyən orqanizmin həyati funksiyalarının güclü bioloji stimulyatoru adlanır. Uşağın əsas fizioloji xüsusiyyəti normal inkişafı üçün şərt olan hərəkət ehtiyacıdır vəbütövlükdə bədənin formalaşması. Bu gün bu mövzunun aktuallığı əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır ki, bu da hərəkətlərin olmaması (fiziki hərəkətsizlik) ilə əlaqələndirilir. Hərəkət fəaliyyəti orqanizmin həyati funksiyalarının güclü bioloji stimulyatorudur, ona olan ehtiyac uşağın əsas fizioloji xüsusiyyətidir və orqanizmin normal inkişafı üçün vacib şərtdir.
Bədən tərbiyəsinin əhəmiyyətini müəyyən edən ən mühüm vəzifələrə aşağıdakılar daxildir:
- sağlam, sərt, güclü, məsuliyyətli, təşəbbüskar və şən uşağın formalaşması;
- hərəkətlərin mənimsənilməsinin avtomatizminin inkişafı və fiziki və idman məşqlərinə sevgi;
- ümumtəhsil müəssisələrində öyrənmə qabiliyyətinin artırılması;
- aktiv yaradıcılıq qabiliyyətlərinin inkişafı.
Hərəkət bacarıq və bacarıqlarının formalaşması anadangəlmə həyata keçirilir. Hər bir yaş dövründə uşaqların potensial qabiliyyətlərinin qanunauyğunluğunu nəzərə alaraq, insan bədən tərbiyəsi nəzəriyyəsi ümumi qəbul edilmiş təhsil kompleksinin elmi əsaslandırılmış proqramı ilə bağlı tələblərin tam siyahısını təmin edir. Bu proqramın mənimsənilməsi hər bir uşağa müvafiq fiziki hazırlıq səviyyəsini təmin edir.
