Basın baş ağrısı, yaşından asılı olmayaraq hər bir insanın qarşılaşmalı olduğu ümumi bir vəziyyətdir. Nəticədə, bu, yuxunun pozulması, performansın azalması, əhval-ruhiyyənin olmaması və əsəbiliyin artması ilə ifadə olunan ümumi vəziyyətin depressiyasına gətirib çıxarır. Bu vəziyyətin səbəbləri qeyri-adi yuxu çatışmazlığından bədəndə xəstəliklərin inkişafına qədər müxtəlif ola bilər.
Basın ağrısının xüsusiyyətləri
Əgər narahatçılıq müvəqqətidirsə və insana heç bir narahatlıq vermədən keçirsə, bu, heç bir həyəcan təbili çalmamalıdır. Bunun səbəbi damar spazmı ola bilər. Ancaq insanın tam yaşamasına və işləməsinə mane olan uzun müddət sıxıcı ağrılar halında, buna diqqət yetirmək və patoloji prosesin səbəbini tapmaq lazımdır.
Basındıran baş ağrıları 2 əsas kateqoriyaya bölünür:
- ilkin - əlaqəsizxəstəliklər;
- ikinci dərəcəli - müşayiət olunan patologiyaların simptomu kimi.
Ən təhlükəlisi təhrikedici faktorlar olmadan qəfil yaranan və uzun müddət keçməyən xoşagəlməz hisslərdir.
Əsas səbəblər və yer
Narahatlığa müəyyən xəstəliklər səbəb ola bilər. Ağrının səbəbini onun lokalizasiyasına görə müəyyən edə bilərsiniz.
- Kəllədaxili təzyiqin artması. Bu vəziyyətdə, başın yuxarı hissəsindən gözlərə yayılan, alnında sıxıcı bir baş ağrısı var. Narahatlıq təzahürləri tez-tez hiss olunur və ağrılı bir xarakter daşıyır. Bu növ ağrı insult əlaməti ola bilər.
- Beyin sarsıntısı, kəllə-beyin travması. Bu vəziyyətdə şiddətli bir baş ağrısı hər tərəfdən basır. Xoşagəlməz hisslər zədədən bir gün sonra və ya 2 həftə sonra yaranır.
- Qrip, SARS. Bu xəstəliklər baş boyunca yayıla bilən və ya sırf alında, gözlərdə, başın arxasında və ya məbədlərdə lokallaşdırıla bilən sıxıcı baş ağrısına səbəb olur.
- Menenjit. Xəstəlik gözlərə basan şiddətli baş ağrısı ilə özünü göstərir. Patologiyada xarakterik fərq qızdırma və xəstənin vəziyyətinin kəskin pisləşməsidir.
- Hipertoniya. Bu vəziyyətdə baş ağrısı məbədləri sıxır, əvvəlcə başın arxasından yayılır. Əlavə simptomlara başda hərarət, tinnitus və ürəkbulanma daxildir.
- Virus tənəffüs xəstəlikləri. Bu vəziyyətdə gözə basan küt baş ağrısının səbəbi,virusların həyati fəaliyyəti nəticəsində toplanan toksinlərdir. Bu, damarların şişməsinə və onların bitişik toxumalar tərəfindən daha da sıxılmasına səbəb olur.
- Servikal osteoxondroz. Narahat bir hiss yuxudan sonra görünür, əgər bir adam narahat bir vəziyyətdə yatdısa və başın kəskin dönüşü nəticəsində də baş verə bilər. Bu zaman ağrı bir tərəfdən hiss olunur və tinnitus, gözlər qarşısında titrəyiş "milçəklər" və ya eşitmə itkisi ilə müşayiət olunur.
- Anemiya. Patoloji qanda qırmızı qan hüceyrələrinin sayında kritik bir azalma ilə xarakterizə olunur, funksiyası bütün bədənə oksigeni nəql etməkdir. Ağrıdan əlavə, anemiya başgicəllənmə, huşunu itirmə və ümumi zəiflik ilə müşayiət olunur.
- Miqren. Bu vəziyyətdə baş ağrısı göz və alın bölgəsində bir tərəfdən görünür və sonradan başın yuxarı hissəsinə yayılır. Narahatlıq tez-tez fotofobiya ilə müşayiət olunur.
- Burun və frontal sinusların iltihabı (sinüzit, frontal sinüzit). Bu səbəblərin fonunda baş ağrısı gözləri sıxır və ya başın içində dolğunluq hissi yaranır. Bu, kəllə içərisində şişkin bitişik toxumalar səbəbindən çıxış tapa bilməyən mucusun yığılması ilə asanlaşdırılır.
Təhrikedici amillər
Xəstəliklərə əlavə olaraq, narahatlığın görünüşü adi həyat tərzinin pozulması və ya xarici təsirlər nəticəsində yarana bilər:
- Pis vərdişlər. Bu amil qan damarlarının divarlarının elastikliyinə mənfi təsir göstərir, həmçinin xolesterol səviyyəsinin kritik səviyyəyə yüksəlməsinə səbəb olur.işarələri. Bu, infarkt və vuruşun inkişafına səbəb ola bilər.
- Aclıq. Beyni qidalandıran qlükoza olmadıqda, baş ağrısı da görünür. Narahatlığa müxtəlif pəhrizlər səbəb ola bilər.
- Soyuqluğun təsiri. Alın nahiyəsində və bir qədər yuxarıda sıxılan ağrının görünüşü, baş geyimi olmadıqda bədənin aşağı temperaturlara reaksiyası ola bilər.
- İstiliyə reaksiya. Temperaturun 5 dərəcə kəskin artması miqren tutması ehtimalını 7,5% artırır. Bu, trigeminal sinirin altında yerləşən qan damarlarının genişlənməsi fonunda baş verir.
- Alkoqol intoksikasiyası. Nəticədə, beyində oksigen çatışmazlığından yaranan şiddətli sıxıcı baş ağrıları hiss olunur.
- Balanssız pəhriz. Ədviyyatlı, yağlı və duzlu qidalar, eləcə də tərkibində çoxlu miqdarda konservantlar olan qidalar damarların keçiriciliyini azaldan xolesterol lövhələrinin əmələ gəlməsinə səbəb olur.
- Depressiya. Bu zaman başda sıxıcı ağrı bədəndə serotoninin ("xoşbəxtlik hormonu") kritik azalması fonunda inkişaf edən depressiya halının somatik əlamətidir.
- Həddindən artıq kofein istehlakı. Yetkinlər üçün gün ərzində 2 stəkandan çox olmayan qəhvə içmək kifayətdir. Bu həddi aşmaq baş ağrısına səbəb ola bilər.
- Hormonal uğursuzluq. Diskomfort yeniyetməlik, hamiləlik və menopoz zamanı orqanizmdə baş verən dəyişikliklər nəticəsində yaranır.
- Stress, həddindən artıq iş, ağır fiziki iş, düzgün istirahətin olmaması. Daimi yüklər mənfidirinsanın ümumi rifahına təsir edir. Buna görə də, bədən gec-tez uğursuzluğa düçar olur və bu, baş ağrısı ilə siqnal verir.
Xüsusiyyətlər
Basın ağrısını digər növlərlə qarışdırmaq çətindir, çünki müəyyən xüsusiyyətlərə malikdir.
Əsas xüsusiyyətlər:
- ilkin vaxtlarda məbədlərdə və alın nahiyəsində ağrılar olur, daha sonra başın arxasına yayılır;
- tez-tez narahatlıq boyundakı narahatlıqla müşayiət olunur, sonradan göz ətrafına köçür;
- çox vaxt ağrı bir tərəfdən müşahidə olunur və ağrılı monotondur;
- Döyüşlər 15 dəqiqədən bir neçə saata qədər davam edir.
Təhlükəli müşayiət olunan simptomlara diqqət yetirilməməlidir
Başda sıxıcı ağrıya əlavə olaraq əlavə narahatlıq da ola bilər. Buna görə də xəstənin vəziyyətini izləmək və təhlükəli simptomlara vaxtında reaksiya vermək vacibdir, çünki onlar ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər.
Xəstəxanaya yerləşdirilməsini tələb edən əsas əlamətlər:
- bədən istiliyi 39 dərəcə və yuxarı;
- alaqsız nitq;
- daimi yuxululuq;
- huşun itməsi;
- relyefsiz qusma;
- görmə kəskinliyinin azalması;
- sensasiya itkisi;
- nəfəs almağı dayandırın;
- Analjezik qəbul etdikdən sonra keçməyən baş ağrısı.
Basındırma ilə birlikdə sadalanan simptomlardan ən azı birinin olmasıbaş ağrısı həyəcan siqnalı verməli və təcili yardım çağırmalıdır.
İlk Yardım
Xoşagəlməz simptomu dayandırmaq üçün tez təsir edən dərmanlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.
Bu halda aşağıdakı dərmanlar ən təsirli olur:
- "Faniqan";
- "Ketanov";
- "Aspirin";
- "Sedalgin";
- "Ibuprofen";
- "Spazmalqon";
- "Parasetamol".
Ancaq siz başa düşməlisiniz ki, bu dərmanlar yalnız ilkin tibbi yardım göstərir və ağrıları müvəqqəti aradan qaldırır. Onlar xəstəliyin müalicəsi üçün uyğun deyil. Ağrı hücumlarının tez-tez baş verməsi ilə müayinədən keçmək lazımdır.
Problemi həll etmək üçün evdə hazırlanmış reseptlər
Xarici faktorun səbəb olduğu sıxıcı baş ağrısının birdəfəlik hücumu halında, xoşagəlməz hissi aradan qaldırmaq üçün bəzi tövsiyələrdən istifadə edə bilərsiniz.
- Divanda uzanıb rahat bir mövqe tutmalısınız. Eyni zamanda, mümkün qədər dincəlmək və özünüzü zehni işlə yükləməmək vacibdir, ona görə də heç nə dinləməyi və izləməyi dayandırmalısınız.
- Bir dəsmalı sərin suda isladın, sıxıb alnınıza qoyun. Bu, əsəb gərginliyini aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Üzünüzü sərin su ilə yumaq və boyun nahiyəsini silmək də məsləhətdir. Mümkünsə, sərin duş qəbul edin. Bundan sonra ürəkbulanma yoxdursa sərin su və ya soyuq çay içə bilərsiniz.
- Havalandırınotaq, pəncərəni açın, lakin qaralama olmaması üçün.
- Ağrılar azaldıqdan sonra gün ərzində özünüzü heç bir işlə yükləməmək tövsiyə olunur.
Əgər sonradan qıcolmalar davam edərsə, o zaman həkimə getməyi bir daha təxirə salmamalısınız.
Mütəxəssis yardımı nə dərəcədə vacibdir?
Gözlərə və ya başın başqa nahiyəsinə sıxılan baş ağrısı çox vaxt xəstəliyin yalnız bir əlamətidir. Buna görə də, onun baş verməsinin əsas səbəbi nə qədər tez müəyyən edilərsə və müalicə olunarsa, sağlamlığa bir o qədər az ağrılı təsir edər.
Ağrının tez-tez baş verməsi mütəxəssisə müraciət etmək üçün səbəb olmalıdır, çünki problemə məhəl qoymamaq, eləcə də təsadüfi özünümüalicə yalnız vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdıra bilər.
Diaqnoz
Narahatlığın səbəbini müəyyən etmək üçün terapevtlə məsləhətləşməlisiniz. Həkim ilk növbədə xəstə ilə baş ağrısına əlavə olaraq müşayiət olunan simptomların olub-olmaması üçün müsahibə aparacaq.
Gələcəkdə aşağıdakı imtahanlara ehtiyac ola bilər:
- CT (kompüter tomoqrafiya) - qan axınının hərəkətinin pozulduğu sahələri tapmağa kömək edir, həmçinin xəsarətlərin olmasını təsdiq edir və ya təkzib edir;
- MRT (maqnit rezonans tomoqrafiya) - şişi müəyyən etməyə kömək edir;
- laboratoriya tədqiqatları - orqanizmdə iltihab prosesinin olmasını təsdiq və təkzib edir.
Bütün tədqiqatlardan sonra həkim diaqnoz qoyur və müalicə kursunu təyin edir.
Tibbimüalicə
Müəyyən edilmiş diaqnoza əsasən, kəskin baş ağrısına səbəb olan xəstəliyin müalicəsi üçün dərmanlar təyin edilə bilər:
- spazmodiklər;
- antidepresanlar;
- antipiretik, iltihab əleyhinə və ağrıkəsici dərmanlar;
- antihipertenziv dərmanlar;
- antiviral dərmanlar;
- venotonik dərmanlar;
- dəmir məhsulları.
Sadalanan dərmanlardan bəziləri ağrıları aradan qaldırmaq və əsas xəstəliyi müalicə etmək üçün eyni vaxtda istifadə edilə bilər. Ancaq onları necə düzgün birləşdirməyi və hansı dozada qəbul etməyi yalnız iştirak edən həkim aydınlaşdıra bilər.
Xalq Müalicəsi
Tamamlayıcı dərman başın arxasına və ya başqa nahiyəyə basan baş ağrısı hücumunu aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Onların hərəkəti hansısa təhrikedici amil səbəbindən xoşagəlməz sensasiya yarandıqda xüsusilə aktualdır.
- 10 q darçın 50 ml qaynar su tökün. 30 dəqiqədən sonra qarışığa 10 q şəkər əlavə edin. Çarəni 1 osh qaşığı içmək. l. ağrı azalana qədər hər saat.
- 20 q valerian kökü 250 ml qaynar su tökün. Qarışığı su banyosundan istifadə edərək 30 dəqiqə qaynatın. Bundan sonra, buraxın və 1 saat dəmləyin, süzün. Məhsulu gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl, bir dəfəyə 50 ml içki içərək için.
- Ağrı keçənə qədər təzə limon qabığını məbədlərə və alnınıza çəkin.
Qarşısının alınması
Qarşısının alınması üçüntəkrarlanan ağrı hücumları, sadə tövsiyələrə əməl edilməlidir. Onlar sağlamlığı qorumağa və yaxşılaşdırmağa kömək edəcək sağlam həyat tərzinin əsas ideyalarını ehtiva edir.
- Yuxu 8 saat olmalıdır.
- Onurğanın əyriliyinin qarşısını almaq üçün duruşunuza daim nəzarət edin.
- Qan dövranını normallaşdırmağa kömək edəcək məşq edin.
- Narahatlığa səbəb olan problemli nahiyələrə müntəzəm yüngül masaj edin.
- Meyvə və tərəvəzlərə üstünlük verməklə ağır və zərərli qidaları pəhrizdən çıxarın.
- Pis vərdişlərdən qurtulun.
- Mütəmadi olaraq təmiz havada gəzin.
- Məşqdən sonra bədənin tam istirahət etməsini təmin edin.
Başda ağrıları sıxmaq norma deyil, çünki bu, bədəndə uğursuzluqdan xəbər verir. Buna görə də, onun görünüşünün səbəbi nə qədər tez aşkar edilərsə, insan adi həyat tərzinə bir o qədər tez qayıdacaq.
