Kişi menopozu hər bir kişinin həyatında təbii fizioloji dövrdür; dövr 40-60 yaş kateqoriyasındakı kişilər üçün xarakterikdir. Bu mərhələdə orqanizmdə yaşa bağlı dəyişikliklərlə əlaqədar reproduktiv sistemdə involyusiya prosesləri üstünlük təşkil edir.
Bədəndə nə baş verir?
Kişi orqanizmində əsas dəyişikliklər hipotalamus-hipofiz-testis sistemində baş verir. Bu sistemin düzgün işləməsi sayəsində kişi normal cinsi həyat sürə bilir. Menopoz zamanı kişi cinsi hormonlarının, yəni testosteronun istehsalında azalma var. Bu, geri dönməz şəkildə hormonal balanssızlığa, metabolik proseslərdə dəyişikliklərə, bir çox orqan və sistemlərin fəaliyyətinin yenidən qurulmasına səbəb olur.
Gənc yaşlarından gündəlik rejimə riayət edən, düzgün qidalanan, alkoqol və siqaretə qapılmayan, nizamlı idman edən, fizioloji dözümlü olan kişilərbədəndə yaşa bağlı dəyişikliklər və əksər hallarda kişi menopozunun nə olduğu haqqında bir ipucu belə yoxdur. Bədəni zədələr, xəstəliklər, nizamsız həyat tərzi səbəbindən zəifləmiş kişilər menopozun təzahürlərinə kifayət qədər dözürlər.
Kim risk altındadır?
Bəzi kişilərdə menopoz 30 yaşında baş verə bilər, bunun səbəbi bir neçə faktorun olmasıdır:
- iltihabi xarakterli cinsiyyət orqanlarının müxtəlif xəstəlikləri;
- testis şişi;
- cinsiyyət orqanlarında qan dövranı pozğunluqlarının olması;
- spirt istehlakı və siqaret;
- Kişi menopozunun əlamətləri ən çox hər hansı səbəbdən cərrahi kastrasiya keçirmiş kişilərdə özünü göstərir;
- toksik maddələrlə zəhərlənmə;
- radiasiyanın təsiri (radioaktiv çirklənmə).
Yuxarıdakı faktorlar olmadıqda, əksər hallarda kişilərin kişi menopozunun özünü necə göstərdiyi barədə heç bir fikri yoxdur, çünki simptomlar demək olar ki, görünməzdir və güclü yarısı onları ümumi bir xəstəlik kimi yazır. Ancaq menopozun xoşagəlməz simptomlarının vaxtında inkişafının qarşısını almaq üçün kişilər xəstəliyin xarakterik əlamətlərini bilməli və sağlamlıqlarını diqqətlə izləməlidirlər.
Kişi Menopozu: Simptomlar
İlk simptomlar çox narahatçılıq yaratmasa belə, müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq yaxşıdır.
Menopozun ilk əlamətləri vəziyyətin dəyişməsində özünü göstərirbütün bədən:
- yorğunluğun artması, səmərəliliyin azalması, həyata marağın azalması;
- qıcıqlanma;
- həddindən artıq şübhə;
- başgicəllənmə;
- yuxu pozğunluqları;
- tez-tez depressiya;
- həddindən artıq tərləmə.
Kişi menopozunun ən ümumi simptomları:
- ürək disfunksiyası (aritmiya, ürək döyüntüsü);
- bu yerlərdə dərinin qızarması ilə özünü göstərən baş, boyun və qollarda qəfil qızartılar;
- qan təzyiqində güclü dəyişikliklər, həm yuxarı, həm də aşağı;
- dözülməz baş ağrıları;
- nəfəs darlığı, nəfəs darlığı;
- periyodik olaraq ürəkdə bıçaqlanan, ağrıyan və ya sıxan ağrılar, sol çiyin bıçağına və ya qola yayılır (ağrılar fiziki gücdən asılı olmayaraq günün istənilən vaxtında baş verir).
Kişilər üçün menopoz cinsi funksiyanın pozulması ilə xarakterizə olunur. Bir qayda olaraq, reproduktiv sistemdəki pozğunluqlar olduqca yavaş inkişaf edir, buna görə də ilkin mərhələdə onlar görünməz ola bilər:
- sürətli boşalma;
- cinsi əlaqənin müddətini az altmaq;
- orqazmın pozulması və ya onun olmaması;
- boşalma miqdarının azalması;
- cinsi həvəsi azaldıb.
Kişilərin menopozunu xarakterizə edən bir neçə başqa faktor var. Bir çox kişilərdə simptomlar müxtəlif sidik yollarının pozulması şəklində özünü göstərir:
- tez-tez sidiyə getmə;
- sidik axınının gücünün azalması;
- qarının aşağı hissəsində və qasıqda ağırlıq.
Menopozun görünmə vaxtı və onun əlamətlərinin şiddəti həyat tərzindən, bədənin ümumi vəziyyətindən və cinsi fəaliyyətin dərəcəsindən asılıdır. Ona görə də həkimə müraciət etmək üçün yuxarıda göstərilən bütün simptomların görünməsini gözləməyə ehtiyac yoxdur.
Kişilərdə menopozun diaqnozu
Diaqnoz hərtərəfli müayinədən ibarətdir ki, bura daxildir:
- Prostat ultrasəs;
- ətraflı qan testi;
- PSA testləri: ümumi və pulsuz.
Kişilərin menopozunu çətinləşdirməmək üçün hər bir kişi, xüsusilə risk altında olanlar tərəfindən müayinə edilməlidir.
Simptomlar - müalicə: mühüm əlaqə
Kişilərdə və qadınlarda menopozun təzahürləri öz-özünə keçməyəcək. Buna görə düzgün terapiya təyin etmək üçün bir mütəxəssisin köməyinə müraciət etmək lazımdır. Həm də hər bir insanın fərdi olduğunu başa düşməlisiniz, buna görə də güclü yarının bütün nümayəndələri üçün kişi menopozu fərqli şəkildə davam edir. Semptomlar, müalicə bir-birinə bağlıdır, çünki menopozun əlamətləri nə qədər aydın olarsa, müalicəyə bir o qədər tez başlamaq lazımdır ki, bu da öz növbəsində hərtərəfli olmalıdır: dərman müalicəsi, sağlam qidalanma, idman və cinsi fəaliyyət və xəstə özünün müalicəsini qurmalıdır. həyat tərzi.
Bir çox kişi cinsi aktivliyi bərpa etmək üçün tez-tez cinsi əlaqəyə müraciət etmək lazım olduğuna inanır. Amma bu yanlış fikirdir. Cinsi əlaqənin tezliyi təsir etmirkişi menopozunun simptomları haqqında. Əksinə, həkimlər həyatın bu dövründə ölçülüb-biçilmiş cinsi həyat keçirməyi tövsiyə edir.
Dərman terapiyası
Müalicə əsasən aşağıdakılardan ibarətdir:
- hormon əvəzedici terapiya;
- erektil funksiyanı normallaşdıran dərmanlar;
- əlaqədar sağlamlıq problemlərini qorumaq və düzəltmək üçün vitaminlər.
Kişi cinsi hormonlarının qəbulu menopozun təzahürlərinin müalicəsinin əsas üsuludur. Hormon əvəzedici terapiya yalnız müayinədən sonra təyin edilir, nəticəsi prostat xərçəngini istisna etməlidir. Xəstələrə testosteron preparatları (testosteron-propionatın 5% məhlulunun əzələdaxili yeridilməsi, 1 ml, həftədə 2 dəfə, 10-12 enjeksiyon) təyin edilir. Əksər kişilərdə menopozun ağrılı təzahürləri yox olur və ümumiyyətlə bədənin vəziyyəti yaxşılaşır. Enjeksiyonlardan sonra xəstələrə metiltestosteron tabletləri təyin edilir (gündə 2-3 dəfə 0,005 q, 20-30 gün davam edən kurslar).
Daxil olan həkimin tövsiyələrinə əməl etmək və hormonal dərmanlarla uzunmüddətli müalicə müsbət nəticələr verir: ümumi rifah nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşır, yuxusuzluq yox olur, ürək döyüntüsü normallaşır.
Alkoqol qəbulu və siqaret müalicənin effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Xəstənin başa düşməsi vacibdir ki, menopoz orqanizmin müvəqqəti vəziyyətidir və düzgün müalicə ilə o, heç bir nəticə vermədən keçir.
Xalq üsulları ilə müalicə
Əgər həkimə müraciət etmək imkanı yoxdursa və kişi kişilərdə menopozdan əziyyət çəkirsə (simptomlar), müalicə yalnız dərman qəbul etməkdən ibarət ola bilməz. Kişilərdə menopoz əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər təsirli xalq müalicəsi var.
- Ot çoban çantası. 1 stəkan qaynar su ilə 30 q ot tökmək lazımdır. Həlimi 1 saat dəmləmək üçün buraxın. Sonra süzün və gündə ən azı 3 dəfə yarım stəkan qəbul edin.
- Yemişan çiçəkləri. 3 Art. l. çiçəklər 3 osh qaşığı tökün. çiy su. 8-10 saat israr edin. Sonra 5-7 dəqiqə qaynadın, izolyasiya edin və 30 dəqiqə buraxın. Vaxt keçdikdən sonra süzün və səhər acqarına 1 stəkan həlim qəbul edin. Sonra gün ərzində yeməkdən sonra qəbul edin.
- St John's wort. 15 q St John's wort 200 ml su tökün, 15 dəqiqə qaynatın. Sonra büküb 45 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. 1 osh qaşığı süzün və istehlak edin. l. Gündə 6 dəfə.
- Qox qoxulu odun qırıntısı erkən menopoz zamanı yaxşı kömək edir. Odun qoxulu (20 q), böyürtkən yarpaqları (25 q), yemişan çiçəkləri (10 q), ana otu (20 q) və cudweed marshwort (15 q) aşağıdakılardan ibarət bir qarışıq hazırlamaq lazımdır. 1 st. l. qarışdırın, 1 osh qaşığı tökün. qaynar su, yaxşıca isidin və 1 saat buraxın. İstifadədən əvvəl süzün və 1 osh qaşığı için. l. gündə ən azı 3 dəfə.
Cinsi funksiyanı bərpa etmək üçün kömək edin:
- jenşen kökü tincture;
- soğan;
- vitamin E;
- kərəviz;
- rozmarin officinalis.
Xalq müalicələri ola biləryalnız həkiminizlə məsləhətləşərək istifadə edin.
Kişilərdə menopozun təhlükəsi nədir?
Bir çox tibbi araşdırmalar göstərdi ki, kişilərin menopozu koronar ürək xəstəliyinin gedişatını ağırlaşdırır və infarkt və insult ilə nəticələnə bilən serebrovaskulyar qəzanın inkişafına kömək edir. Həmçinin, menopoz zamanı immunitet azalır. Bu amil çoxsaylı miyeloma və Alzheimer xəstəliyinin inkişaf riskinə kömək edir. Buna görə də, əgər kişi menopozunun başladığı mərhələdəsinizsə, müalicə vaxtında aparılmalıdır. Bunun üçün həkimə baş çəkməyi təxirə salmayın.
Menopozun başlanğıcını necə gecikdirmək olar?
-
kişilərdə menopoz necə özünü göstərir Tərkibində E vitamini olan qidalar (kahı, qoz-fındıq, dənli bitkilər) yemək tövsiyə olunur.
- Yüksək liflə zəngin qidalar yeyin (qaba çörək, dənli bitkilər, meyvələr, kəpək).
- Duzların, karbohidratların, hisə verilmiş ətlərin qəbulunu az altmaq lazımdır.
- Profilaktik müayinələr üçün həkimə müntəzəm səfərlər.
- Sağlamlıq problemləri zamanı vaxtında həkimə müraciət edin.
- Bütün həkim göstərişlərinə əməl edin.
- Gəzməklə açıq havada daha çox vaxt keçirməyə çalışın.
İnsanın daxili emosional vəziyyəti mühüm rol oynayır.
Menopozun qarşısının alınması
Menopozun başlanğıcında böyük rol oynayırcinsi həyatın tənzimlənməsi, evlilik harmoniyası, iş və istirahət rejiminə riayət edilməsi, düzgün qidalanma, psixotravmatik vəziyyətlərin aradan qaldırılması və müntəzəm dozalı fiziki fəaliyyət.
Qeyd etmək lazımdır ki, profilaktik tədbirlər menopozun aradan qaldırılmasına deyil, onun təzahürlərinin aradan qaldırılmasına yönəlib.
