Tənəffüs yolları xəstəlikləri mədə-bağırsaq patologiyaları və cinsi yolla keçən infeksiyalarla birlikdə ən çox yayılmış üç yoluxucu xəstəliklər sırasındadır. Burun boşluğu arakəsmə ilə bölünmüş və içəridən selikli qişalarla örtülmüş içi boş bir orqandır. O, nəfəs aldığımız havanın miqdarını və keyfiyyətini təmin edir.
Burun boşluğunun divarlarını örtən kirpikli epitel hava ilə birlikdə insanın tənəffüs etdiyi tozları, zəhərli maddələri özündə saxlayır, onların aşağı tənəffüs yollarına və ağciyərlərə keçməsinin qarşısını alır. Bütün qoruyucu funksiyaların təxminən 90% -i burunda selikli qişalar tərəfindən yerinə yetirilir. Onlar patogenlərə qarşı həssasdırlar, buna görə də burun mukozasının iltihabı (burun axması) hər yaşda olan insanlarda ən çox rast gəlinən patologiyadır.
Burun axıntısı (rinit) müstəqil xəstəlik deyil, ilkin mərhələdə müalicə edilməli olan patoloji sindromdur. Əks halda, qulaq kanalının iltihabına səbəb ola bilər,sinüzit, adenoidit və digər ağır iltihablı proseslər. Rinit xroniki hala keçməyibsə, evdə dərman olmadan xalq müalicəsi ilə müalicə edilə bilər. Soyuqdəymə üçün çoxlu alternativ dərmanlar var ki, biz onları bu məqalədə sizə təqdim edəcəyik.
Burun axması necə inkişaf edir?
Xəstəlik üç mərhələdə inkişaf edir:
- Başlanğıcda axıntının təzahürü yüngül burun axması kimi xarakterizə olunur. Bu mərhələdə burun keçidlərindən şəffaf mucus buraxılır. Soyuqdəymə üçün evdə müalicə vasitələri ilə erkən müalicə yaxşı nəticələr verir.
- Sonra infeksiya burnun yumşaq toxumalarına daxil olur və sulu maddənin əhəmiyyətli dərəcədə axmasına səbəb olur. Nəticədə selikli qişanın şişməsi baş verir, nəfəs almaq çətinləşir.
- Üçüncü, son mərhələdə orqanizm infeksiyanı məğlub etməyə başlayır, onlarda leykositlərin yığılması səbəbindən ifrazat qalınlaşır.
Patologiyanın səbəbləri
Bu patologiyanın yaranmasının bir çox səbəbi var, lakin onlardan ən çox görülənləri:
- burun zədəsi;
- patogen bakteriyaların nüfuzu;
- bədənin hipersoyutması;
- burunda zəif qan dövranı;
- selikli qişaların qaz və ya tozla qıcıqlanması;
- allergik reaksiyalar.
Bilməlisiniz ki, burun axmasını ilkin mərhələdə ev müalicəsi ilə müalicə etməklə daha ciddi xəstəliklərdən və fəsadlardan qaça bilərsiniz.
Burun axıntısının növləri
Çünki səbəb olan bir çox səbəb varburun mukozasının iltihabı və qıcıqlanması, bir neçə növ rinit də məlumdur. Həkimlər rinitin aşağıdakı növlərini ayırd edirlər:
- Soyuq. O, qrip, qızılca, skarlatina daxil olmaqla bir çox yoluxucu xəstəlikləri müşayiət edir.
- Xroniki. Patologiya uzun müddət mexaniki və ya termal təsir, arakəsmələrin deformasiyası, qan dövranının pozulması ilə inkişaf edir.
- Neyrovegetativ. Burun axması selikli qişa toz, soyuq hava və kəskin qoxulara məruz qaldıqda baş verir.
- Yoluxucu. Patologiya menenjit, qonoreya, xlamidiya, SARS və s. üçün xarakterikdir.
- Allergik. Allergenlərə (toz, yun, çiçəklərin və otların polenləri və s.) məruz qaldıqda burun axması baş verir.
Burun yaxalama
Soyuqdəymə üçün evdə müalicə üsullarından danışarkən, ən sadə, lakin ən təsirli prosedurdan başlamalısınız. Burnunuzu yumaq üçün sizə lazım olacaq:
- Stəkan isti su.
- Dəniz duzu - 2/3 çay qaşığı.
- Ən kiçik şpris və ya iynəsiz şpris.
Duzu suda həll edin, bir neçə damcı yod əlavə edə bilərsiniz. Şprisi kompozisiya ilə doldurun. Onunla bir burun dəliyini, sonra digərini yuyun. Məhlulun bir burun boşluğundan digərinə rəvan axması arzu edilir. Əvvəlcə işləməyə bilər, lakin tədricən siz bunu peşəkar şəkildə edə biləcəksiniz.
Prosedur gündə 2-3 dəfə aparılmalıdır. Evdə soyuqdəymə üçün bu sadə vasitə patoloji əlamətlərini tez bir zamanda aradan qaldırır. Tam müalicə üçün adətən iki gün kifayətdir və burun axmasıilkin mərhələ tamamilə keçib. Bu prosedur uşaqlar üçün də həyata keçirilə bilər, yalnız bu halda duzun miqdarı qaşığın üçdə birinə endirilir.
İnhalyasiya
Bu soyuqdəymə və tənəffüs problemləri üçün təsirli ev vasitəsidir. Prosedur zamanı istifadə olunan dərman maddələri selikli qişalarda çökən mikroskopik hissəciklərə qədər həll edilir. Evdə inhalyasiya bir inhaler və ya nebulizer istifadə edərək həyata keçirilir. Bu cür tibbi cihazlar ultrasəs və ya kompressor vasitəsilə idarə oluna bilər. Onlar 1 ilə 5 mikron arasında dəyişən hissəciklərlə dərman və müalicə məhlullarını püskürtməyə qadirdirlər. Ancaq belə bir cihaz yoxdursa, köhnə üsuldan istifadə edə bilərsiniz - buxar üzərində nəfəs alın, dəsmal ilə örtün.
Bir çox pasiyentlər soyuqdəymə üçün effektiv vasitəni evdə natrium xlorid 0,9% (salin) məhlulu ilə inhalyasiya tapırlar. Bir stəkan suda bir desert qaşığı süfrə və ya dəniz duzunu həll edərək konsentratlaşdırılmış məhsulu özünüz hazırlaya bilərsiniz. Bununla belə, həkimlər hazır reseptorlardan istifadə etməyi məsləhət görürlər, çünki onlar tamamilə sterildirlər və tərkibindəki mineral duzların konsentrasiyası burun mukozasının ehtiyaclarını təmin edir. Gündə üç dəfə axan burun və burun tıkanıklığı üçün bu ev vasitəsini istifadə edin. Prosedur 5 dəqiqədən 8 dəqiqəyə qədər davam edir. Ehtiyatlı bir rejimə əməl etsəniz, manipulyasiyanı düzgün aparsanız, 3-4 gün ərzində xoşagəlməz soyuqdəymə simptomunun öhdəsindən gələ bilərsiniz.
İsti inhalyasiya
Soyuqdəyməyə qarşı bu cür ev müalicəsi böyüklər üçün daha uyğundur. ərzindəprosedurlarda, tərkibində həll olunan dərman komponentləri olan isti mayelərdən istifadə olunur. Ən çox yayılmış və təsirli olanları təbii efir yağları olan məhsullardır: iynəyarpaqlı (ardıc, larch), berqamot, çay ağacı və ya evkalipt.
Prosedura başlamazdan əvvəl, xüsusən inhalyasiya ilk dəfə həyata keçirilirsə, allergik reaksiyanın olmaması üçün bir test etməlisiniz. Bunun üçün dirsək döngəsinin içərisinə 30 dəqiqə bir damla yağ çəkilir. Dəridə qızartı, qıcıqlanma, yanma əmələ gəlirsə, yağdan axan burun müalicəsində istifadə etmək olmaz, test mənfi nəticə verirsə, müalicəyə başlaya bilərsiniz.
Beş litr qaynar suda 10 damcı yağı həll edin, qabın üzərinə əyin, başınızı havlu dəsmal ilə örtün və buxarları 10 dəqiqə nəfəs alın. Yağlı inhalyasiyalar nəmləndirici, bakterisid, ödem əleyhinə təsir göstərir, selikli qişanın qoruyucu funksiyalarını gücləndirməyə kömək edir.
Termik inhalyasiya qaydaları
Xəstəyə zərər verməmək üçün bu cür prosedurlar üçün bir neçə qaydanı bilməlisiniz:
- İnhalyasiya yüksək bədən istiliyində aparılmamalıdır.
- İnhalyasiyadan əvvəl xəstədə irinli iltihab əlamətlərinin olub-olmadığını öyrənmək lazımdır, çünki bu formada termal prosedurlar irin ifrazının artmasına səbəb ola bilər.
- Buxar çox isti olmamalıdır, ona görə də prosedurdan əvvəl qabı 10 dəqiqə açıq saxlayın ki, su bir az soyusun.
- Gözün konyunktivasını qıcıqlandırmamaq və yanmamaq üçün inhalyasiya zamanı gözlərinizi bağlayın.buynuz qişa.
Bilməlisiniz ki, dərman bitkiləri və bitkilərin həlimləri buxar inhalyasiyası üçün uğurla istifadə olunur: şam qönçələrinin, palıd qabığının, kalendulanın, çobanyastığı çiçəklərinin həlimi. Evinizdəki ilk tibbi yardım dəstində Asterisk balzamı varsa, 1-2 qram balzamı isti su ilə bir qabda seyreltin və 10-15 dəqiqə ərzində cüt-cüt nəfəs alın. Relyef bir və ya iki prosedurdan sonra gəlir. Gündə 2-3 inhalyasiya etmək məsləhətdir. Müalicə müddəti 5 günü keçmir.
Rinit düşür
Apteklərdə rinit müalicəsi üçün nəzərdə tutulan dərmanların seçimi kifayət qədər böyükdür, lakin onların bir çoxunun əks göstərişləri var, müəyyən kateqoriya xəstələrin, məsələn, hamilə qadınların və uşaqların müalicəsi üçün uyğun deyil, fərdi dözümsüzlük. Bu baxımdan, tez-tez axan burun və tıkanıklıq üçün evdə müalicə üsulları istifadə olunur. Burun damcıları, xüsusilə də gecə saatlarında xoşagəlməz simptomlar meydana gəldikdə istifadə etmək rahatdır. Aşağıda sizə soyuqdəymə üçün ən təsirli vasitələri təqdim edəcəyik. Evdə onların çoxu bir yaşdan yuxarı uşaqlarda rinitin müalicəsində istifadə edilə bilər.
Dəfnə yarpağı və duz
Quruducu, bakterisid və dezinfeksiyaedici təsirə malik olan dəfnə yarpağı şişkinliyi aradan qaldıracaq və iltihabı aradan qaldıracaq. Duz mayelərin dövranını bərpa edəcək və burun boşluğundan axıdılması azalacaq. Yetkinlər üçün soyuqdəymə üçün belə bir ev vasitəsi aşağıdakı kimi hazırlanır:
- 10 dəfnə yarpağını axar suyun altında yuyun və emaye qazana qoyun;
- qaynar su (150 ml) ilə doldurun və yavaş atəşə qoyun;
- xörək duzu (bir çay qaşığı) əlavə edin, qarışdırın və dörddə bir saat bişirin;
- bulyonu sərinləyin və yarpaqları ondan çıxarın.
Hər burun dəliyinə gündə 3-4 dəfə üç damcı dəmləyin. Soyuqdəymə üçün bu ev vasitəsini dörd günə qədər otaq temperaturunda saxlayın. Müalicə müddəti - simptomlar yox olana qədər, lakin üç gündən çox olmamalıdır.
Sarımsaq və bal
Ev üsulları ilə burun axıntısından necə qurtulacağınızı bilmirsinizsə, bu damcılara diqqət yetirməyi tövsiyə edirik. Sarımsağın tərkibində olan təbii antibiotiklər (fitonsidlər) erkən mərhələdə bakterial soyuqluğun öhdəsindən asanlıqla gələ bilər. Bal immunostimulyasiya edən və antiinflamatuar təsirə malik olacaq, qıcıqlanmış selikli qişaları nəmləndirəcək və sakitləşdirəcək, qaşınma və yanmanı azaldacaq.
Dərman tərkibli kompozisiya hazırlamaq üçün altı diş sarımsağı sizin üçün əlverişli olan istənilən formada doğrayıb şüşə qaba qoymaq lazımdır. Sarımsaq kütləsini qaynar su ilə (70 ml) tökün, örtün və bir saat dəmləyin. Sonra yarım çay qaşığı (çay qaşığı) bal əlavə edin və yaxşıca qarışdırın. Gündə dörd dəfə, hər burun keçidinə bir damcı steril bir pipet ilə damcılayın. Müalicə müddəti beş gündən çox deyil. Dərmanı +5 °C-dən çox olmayan temperaturda saxlayın.
Tərəvəz damcıları
Güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olan çuğundur və kök şirələri soyuqdəymə üçün evdə müalicə kimi istifadə olunur. Bəzi reseptlərdəənənəvi müalicəçilər şirəyə bal əlavə etmək üçün dəvət olunurlar, lakin onsuz da, vasitə rinitin patoloji təzahürləri ilə yaxşı mübarizə aparır və müalicənin ikinci və ya üçüncü günündə xəstənin rifahını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.
Təzə sıxılmış çuğundur və ya yerkökü suyu və ya 2-3 damcı qarışığı burnunuza dəmləməlisiniz. Xəstəliyin erkən mərhələsində prosedur gündə üç dəfə həyata keçirilir. Patologiyanın təzahürləri çox açıqdırsa, gündə beş dəfəyə qədər instillasiya sayını artırmaq lazımdır. Müalicə müddəti orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərindən asılı olaraq 3 gündən 10 günə qədərdir.
Soyuqdəymədən yumurta
Burun axıntısı və tıxanıqlıq üçün effektiv ev vasitəsi - ən çox yayılmış isti toyuq yumurtası. Yumuşana qədər qaynadın, bir az sərinləyin və ya dəsmalla sarın ki, yanmasın. Alnınıza və ya sinuslarınıza tətbiq edin. Prosedura yumurta soyuyana qədər davam edir. İstiləşmə gündə üç dəfəyə qədər aparılır. Belə bir prosedur üçün əks göstərişlər bakterial rinit, adenoidit, irinli sinüzit ola bilər.
Bərpanı necə sürətləndirmək olar?
Hər kəs soyuqdəymə və ya yoluxucu xəstəlik simptomunun belə xoşagəlməz təzahüründən mümkün qədər tez xilas olmaq istəyir. Bərpa prosesini sürətləndirmək üçün ilk simptomların başlamasından ən azı 48 saat sonra ehtiyatlı bir rejimə əməl etməlisiniz. Vaxtın çox hissəsini yataqda keçirmək məsləhətdir.
Otaqdakı havanın temperaturu yüngül pijamalarda qalmaq üçün mümkün qədər rahat olmalıdır, çünki p altar çox istidirtermoregulyasiyanı və dərinin nəfəs almasını çətinləşdirir, xüsusən də xəstənin bədən hərarəti yüksəkdirsə.
Otaq təmiz və təmiz havada olmalıdır, ona görə də gündə ən azı altı dəfə, havalandırma isə ən azı 15 dəqiqə davam etməlidir. Nəm təmizləmə gündəlik aparılmalıdır, çünki tozlu hava patologiyanın əlamətlərini gücləndirir və bərpanı çətinləşdirir. Daha tez-tez isti meyvə içkiləri, bitki çayları, yabanı qızılgül və ya qaragilə həlimləri, kompotlar içmək: bu içkilərin tərkibində çoxlu vitaminlər var. Onlar zəifləmiş bədəni dəstəkləyir və bakteriya və viruslarla mübarizə aparmaq üçün immunitet sistemini gücləndirir.
Burun axanını bir gündə müalicə edin
Ev şəraitində burun axıntısından necə qurtulmaq olar? Alət, daha dəqiq desək, belə tədbirlər toplusu mövcuddur:
- Burun keçidlərinizi şoran ilə yaxalayın.
- Burnunuza dörd damcı mentol yağı tökün, onunla məbədlərinizi və alnınızı yağlayın.
- Ayaqlarınızı xardalla buxarlayın.
- İçki bol olmalıdır.
Rinitin müalicəsi üçün əlavə müalicələr
Soyuqdəymə xəstəliyinin müalicəsi bəzi prosedurlarla tamamlanarsa, xeyli sürətlənir. Hər hansı bir prosedur zamanı xəstənin vəziyyətini izləmək lazımdır: ən kiçik narahatlıq və ya rifahın pisləşməsi - və müalicə dayandırılmalıdır.
Burun qanadlarının masajı
Burun masajı selik ifrazını yaxşılaşdırmağa və onun durğunluğunun qarşısını almağa kömək edəcək. Bu, yalnız burnun yan hissələri boyunca deyil, həm də burun körpüsü boyunca sürtünmə və ya vurma hərəkətləri ilə aparılmalıdır. Prosedura aşağıdakı kimidirgündə beş dəfəyə qədər təkrarlayın. Gecələr mucusun aktiv ifrazına səbəb olmamaq və yuxunun keyfiyyətini pisləşdirməmək üçün son masaj yatmazdan iki saatdan gec olmayaraq edilməlidir.
Quru istilik
Xəbərdar etmək lazımdır ki, yüksək temperaturda, eləcə də uşaq dünyaya gətirərkən istilik prosedurları qadağandır. Burundan axıntı şəffafdırsa və sulu bir quruluşa malikdirsə, quru istiliyin istifadəsinə əsaslanaraq, ümumi soyuqluğun müalicəsi üçün xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Bunun üçün hər bir corabın içinə bir xörək qaşığı (xörək qaşığı) quru xardal tökün, üstünə yun corablar qoyun və yatın. Səhər ayaqlarınızı yaxalamaq və dəriyə basmadan və sürtmədən quru silmək lazımdır.
