Selülit müxtəlif çəki və yaş kateqoriyalı qadınların dezavantajıdır. Arıq, qamətli qızların portağal qabığını ancaq şayiələrlə bildiyini düşünmək səhvdir. Çox vaxt çox gənc və incə gözəllərin omba və ayaqları bu “qüsur”a meyllidir.
Masaj otaqları və spa xidmətlərinə müraciət etməklə selülitlə mübarizə apara bilərsiniz. Ancaq daha ucuz, lakin olduqca təsirli bir çox üsul var. Məsələn, efir yağlarının anti-selülit xüsusiyyətləri portağal qabığının izini buraxmayacaq.
Selülit əleyhinə təsirli efir yağları
Selülitlə mübarizədə ən təsirli olanlar limfa axınını aktivləşdirən, mayeni çıxaran, qan dövranını artıran və bədən yağını azaldan efir yağlarıdır. Belə efir yağlarının siyahısına aşağıdakılar daxildir:
- Narıncı. Portağal yağı selülit əleyhinə ən güclü xalq vasitələrindən biridir. Dərini vitaminlərlə doyurur, onu tonlayır və elastik edir. O, həmçinin toksinləri təmizləyir, yağları parçalayır və arıqlamağa kömək edir.
- Qreypfrut. Qreypfrut toxumu efir yağı bədənə həm xaricdən, həm də içəridən təsir edir. Aydın xoleretik və sidikqovucu təsirlər durğun proseslərdən qurtulmağa, artıq mayeni çıxarmağa, dəridə metabolik prosesləri aktivləşdirməyə kömək edir. Beləliklə, qreypfrut yağı təkcə selülitlə deyil, həm də piylənmə ilə mübarizə aparır.
- Ətirşah. Ətirşah yağı dərini susuzlaşdırır və sıxır, onu elastik və elastik edir. Beləliklə, həcmlər vizual olaraq azalır. Amma geranium efir yağlarının xüsusiyyətləri bununla bitmir. Masaj qarışıqlarına və ya bədən sarğılarına əlavə olunduqda, yağ yığılmaları əhəmiyyətli dərəcədə azaldıla bilər və dəri toxuması bərabərləşə bilər.
- Ardıc. Ardıc yağı selülitə yalnız içəridən təsir edir: maddələr mübadiləsini sürətləndirir, toksinləri çıxarır, dəri altı piyləri yandırır. Nəticədə çəki azalır və şişkinlik azalır.
- Sidr. Selülit və piylənmə ilə mübarizədə əvəzolunmaz köməkçi sidr yağıdır. Onu sistemli şəkildə istifadə etsəniz, dəri altı təbəqədə mayenin durğunluğunu "dağıda" və qan dövranını artıra bilərsiniz.
- Sərv. Sərv yağı dəri hüceyrələrini bərpa edir və elastikliyini artırır. Sistemli istifadə ilə silueti əhəmiyyətli dərəcədə sıxa və portağal qabığının görünüşünü azalda bilərsiniz.
- Rozmarin. Rosemary yağı selülitin müalicəsi üçün deyil, qarşısının alınması üçün daha çox istifadə olunur. Ancaq bu bitkinin efir yağlarının xüsusiyyətləri təzə çapıqlarla, uzanma izləri ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək, əgər onları tamamilə aradan qaldırmasalar, o zaman əhəmiyyətli dərəcədəqısaldılır.
Yağların tərkib istifadəsi
Efir yağlarının uyğunluğu onları masaj kompozisiyalarının, skrabların və sarğı qarışıqlarının hazırlanmasında istifadə etməyə imkan verir.
- Selülit əleyhinə prosedurlar üçün masaj kompozisiyalarını özünüz hazırlamaq daha yaxşıdır. Bu, yalnız əczaçılıq preparatları ilə müqayisədə daha ucuz deyil, həm də allergiya ehtimalını aradan qaldırır. Əsas olaraq yağlı baza yağı (buğda mikrobu, zeytun, üzüm, ərik və ya şaftalı) götürülür. Adətən 100 ml. baza təxminən 20 qapaq alınır. əsas (5-6 növ).
- Skrablar ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək və portağal qabığı ilə mübarizə aparmaq üçün əla vasitədir. Həftədə 2-3 dəfə dərinin problemli sahələrini müalicə edirsinizsə, onda subkutan təbəqədə metabolik prosesləri aktivləşdirmək və həcmləri az altmaq olduqca mümkündür. Siz üyüdülmüş qəhvə, dəniz duzu, təbii bal və efir yağlarını qarışdıraraq skrab hazırlaya bilərsiniz.
- Wraps - portağal qabığı ilə mübarizə üçün evdə ən xoş və təsirli vasitələrdən biridir. Adətən profilaktik kurs 7-10 sarğıdan ibarətdir, lakin müalicə selülitin mərhələsindən asılıdır. Sarma üçün qarışığı hazırlamaq üçün istənilən mövcud inqrediyentləri götürə bilərsiniz: qəhvə, gil, duz, süd, yosunlar və antiselülit efir yağları.
Efir yağlarının effektivliyi
Efir yağlarının xüsusiyyətləri onları artıq çəki, selülit və digər dəri qüsurları ilə mübarizədə əvəzsiz və güclü silaha çevirir. Bundan əlavə, onlar üçün istifadə edilə biləruzun müddət sağlamlığa zərər vermədən, allergiya və ya asılılıq yaratmadan.
