Təəssüf ki, yazın sonunda bir çox insanlarda ot qızdırması əlamətləri görünməyə başlayır. Bu, Compositae və duman ailəsinə aid alaq otlarının çiçəklənməsi ilə əlaqədardır. Bugünkü məqaləni oxuduqdan sonra siz avqust ayında nəyə qarşı allergiyanın olduğunu və xəstəliyin ilk əlamətlərində nə etməli olduğunuzu öyrənəcəksiniz.
Əsas simptomlar
Təəssüf ki, əvvəllər allergik reaksiyalar yaşamamış bir çox insanlar tez-tez saman qızdırmasını soyuqdəymə ilə qarışdırırlar. Bunun baş verməməsi üçün ilk əlamətdə həkimə müraciət etmək lazımdır. Əks halda, allergiyanın xroniki hal alması ehtimalı çox yüksəkdir və sonra onunla mübarizə aparmaq xeyli çətinləşəcək.
Bu xəstəlik adətən dermatit, rinit, şişlik və qaşınma ilə müşayiət olunur. Bir çox xəstələrdə göz yaşının artması və qızartı müşahidə olunur. Həmçinin, bu xəstəliyin tanına biləcəyi xarakterik əlamətlərə öskürək, bədən ağrıları, baş ağrıları, yuxusuzluq və artan yorğunluq daxildir.
Xüsusilə ağır hallarda, avqust ayında bir allergiya (nə olur, bir az öyrənəcəksinizsonra) nəfəs darlığı, dərinin qızartı, səpgi və hətta boğulma ilə müşayiət olunur. Xəstədə yüksək hərarət, burun tutulması və konyunktivit də ola bilər.
Bu problemə daha çox hansı bitkilər səbəb olur?
Allergiyaya nəyin səbəb ola biləcəyini anlamaq üçün bitkilərin çiçəkləmə təqvimini diqqətlə öyrənmək kifayətdir. Son yay ayı ərzində havada yovşan, gicitkən və ragweed tozcuqlarının konsentrasiyasının artması müşahidə olunur. Sonuncu bizim ərazimizdə olduqca yaygındır, ona görə də ot qızdırmasına meylli insanların əksəriyyəti bundan əziyyət çəkir.
Avqustda çiçək açanların hamısı bu deyil. Bu dövrdə allergiyaya bağayarpağı, calendula, tansy, bluegrass və immortelle polen səbəb ola bilər. Təxminən eyni reaksiya bəzi meyvə və otlar yedikdən sonra başlaya bilər.
Bundan əlavə, kif və göbələklərdə aktiv şəkildə inkişaf edən mikroorqanizmlərin aktivləşməsi səbəbindən allergiya əlamətləri görünə bilər. Belə mikrohissəciklər çox uzun məsafələrə daşınır və tənəffüs yollarına qıcıqlandırıcı təsir göstərir. Həmçinin, avqustun sonunda allergiya bəzi bağ və ev bitkilərində görünə bilər. Aster, papatya və xrizantema daxil olmaqla.
Problemlə necə məşğul olmaq olar?
Ot qızdırmasının müalicəsinə çiçəkləmə mövsümünün bitməsini gözləmədən dərhal başlamaq lazımdır. Əks halda, zərərsiz burun axmasının bronxial astmaya çevrilməsi riski artır.
Bunu birbaşa bilənlərəAvqust ayında belə bir alerji, ilk addım göbələk sporları və bitki polenləri ilə təması minimuma endirməkdir. Bundan əlavə, bu çətin dövrdən daha asan keçməyinizə kömək etmək üçün bir neçə ümumi qaydalara əməl edilməlidir.
Bir çox mütəxəssis pəncərə açılışlarına bir neçə qat cuna asmağı və onu daim adi su ilə nəmləndirməyi məsləhət görür. Gəzintiyə çıxmaq üçün axşam saatlarını seçmək daha yaxşıdır. Yağışdan sonra da çölə çıxa bilərsiniz. Məhz bu zaman havada allergik reaksiyaya səbəb olan maddələrin konsentrasiyası əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
Ot qızdırmasından əziyyət çəkən insanlara bütün müddət ərzində İtaliya, İspaniya və Yunanıstan kimi ölkələrə getmələri tövsiyə olunur. Siz həmçinin xizək kurortlarında təhlükəli çiçəkləmə dövrünü gözləyə bilərsiniz. Bu imkanı olmayanlar çoxlu maye içməli və sistematik olaraq burun boşluğunu duzlu su ilə yaxalamalıdırlar.
Dərmanlı müalicə
Avqust ayında şiddətli allergiyası olanlar mütləq həkimə müraciət etməlidirlər. O, mövsümi rinokonyunktivitdən xilas olmaq üçün dərmanlar və yığılmış toksinləri bədəndən çıxaran absorbentlər təyin edəcək.
Peşəkar immunoloq antihistaminiklər (Tavegil, Suprastin, Tsetrin, Gistan və s.) təyin edə bilər. Bu dərmanlar ot qızdırması ilə effektiv mübarizə aparır. Lakin onların qəbulu bitdikdən sonra xəstəliyin əlamətləri yenidən bərpa oluna bilər. Belə müalicəyə çiçəklənmədən iki həftə əvvəl başlamaq məsləhətdir.
Həmçinin avqust ayında allergiyası olanlara tez-tez hormonal dərmanlar təyin olunur (son nəsil "Kestin" dərmanı bu gün ən çox istifadə olunur). Adətən onlar digər üsulların istifadəsi istənilən nəticəni vermədiyi hallarda istifadə olunur. Dərmanlara əlavə olaraq, həkiminiz xüsusi bir pəhriz tövsiyə edə bilər. O, fərdi olaraq seçilir və çarpaz allergik reaksiyaya səbəb ola biləcək bütün məhsulları istisna etməyə kömək edir.
Profilaktik tədbirlər
Avqustun əvvəlində və ya hər hansı digər ayda allergiya immunitetin azalması səbəbindən inkişaf edir. Buna görə də öz sağlamlığınıza daim nəzarət etmək çox vacibdir.
Mümkünsə düzgün həyat tərzi sürmək arzuolunandır. Gündə ən azı səkkiz saat yatmaq və sinir sistemini çox yükləməmək vacibdir. Pəhrizdə toxunulmazlığı gücləndirməyə kömək edən müxtəlif sağlam qidalar olmalıdır. Allergiyaya meylli insanlara süd əlavə edilmədən bişirilmiş qarabaşaq yarması və yulaf unu menyusuna daxil etmək tövsiyə olunur. Cücərmiş buğda orqanizmə faydalı təsir göstərir.
Həmçinin allergiyanın qarşısını almaq üçün dərman bitkilərinin həlimləri ilə isti vanna qəbul etmək məsləhətdir. Effekti artırmaq üçün bunu yatmazdan əvvəl etmək daha yaxşıdır.
Nəticə
Yuxarıdakılardan belə nəticəyə gələ bilərik ki, polen allergiyası və ya ot qızdırması kifayət qədər yayılmış xəstəlikdir. Bir qayda olaraq, zəifləmiş immunitet sisteminin fonunda özünü göstərir. Müalicə edilməzsə, uzun müddət davam edə bilər.insanı narahat etmək.
Göründüyü qədər paradoksaldır, lakin pollinozun inkişafına parlaq gözəl çiçəkləri olan bitkilər deyil, küləklə tozlanan nümunələr səbəb olur. Bizim genişliklərimizdə ən çox yayılmış allergenlərə alaq otları, taxıllar və yarpaqlı ağaclar daxildir.
Digər böyük problem qidanın çarpaz reaktivliyidir. Buna görə də, onsuz da kifayət qədər ciddi bir problemi ağırlaşdırmamaq üçün ot qızdırmasının ilk əlamətlərində bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.
