"Qlikemik profil" sözlərinin yanında mütləq başqa bir söz olacaq - "diabet". Bu, heç də o demək deyil ki, əgər onunla xəstələnməsəniz, bu yazını oxumağa ehtiyac yoxdur. Dünyada diabetin yayılması məsələsi daha ciddidir, ona görə də əsas "diabet" riskləri və amilləri barədə məlumatlılıq yüksək həyat keyfiyyəti üçün zəruri olan biliklər paketinə daxildir.
Glisemik profil dam deyil, hasar deyil və analiz deyil. Bu bir qrafikdir, daha doğrusu - əyri xətt. Ondakı hər bir nöqtə günün müəyyən saatlarında qlükoza səviyyəsidir. Xətt heç vaxt düz olmayıb və olmayacaq: qlikemiya şıltaq bir xanımdır, əhvalı dəyişir, onun davranışı təkcə izlənilməli deyil, həm də düzəldilməlidir.
Şirin qan və diabet epidemiyası
Dünyada baş verən diabet epidemiyası haqqında demək heç də mübaliğə olmaz. Vəziyyət fəlakətlidir: diabet cavanlaşır və daha aqressivləşir. Bu, xüsusilə, həm qidalanmada, həm də ümumiyyətlə həyat tərzində qüsurlarla əlaqəli olan tip 2 diabet üçün doğrudur.
Qlükoza insan metabolizmində əsas oyunçulardan biridir. Bu, bütün metabolik proseslər üçün əsas və universal enerji mənbəyi olan milli iqtisadiyyatda neft-qaz sektoruna bənzəyir. Bu "yanacaq"ın səviyyəsi və səmərəli istifadəsi mədə altı vəzində istehsal olunan insulin tərəfindən idarə olunur. Əgər mədə altı vəzi pozulubsa (bu, şəkərli diabetlə baş verir), infarkt və insultdan tutmuş görmə itkisinə kimi nəticələr dağıdıcıdır.
Qlikemiya və ya qanda qlükoza şəkərli diabetin olub-olmamasının əsas göstəricisidir. "Qlikemiya" sözünün hərfi tərcüməsi "şirin qan"dır. Bu, insan bədənində idarə oluna bilən ən vacib dəyişənlərdən biridir. Amma səhər bir dəfə qan şəkəri götürüb bununla kifayətlənmək səhv olar. Ən obyektiv tədqiqatlardan biri glisemik profildir - qanda qlükoza səviyyəsini təyin etmək üçün "dinamik" texnologiya. Qlikemiya çox dəyişkən göstəricidir və o, ilk növbədə qidalanmadan asılıdır.
Qlisemik profili necə götürmək olar?
Qaydalara ciddi əməl etsəniz, səhərdən axşama qədər səkkiz dəfə qan alınmalıdır. İlk nümunə - səhər boş bir mədədə, bütün sonrakı - yeməkdən tam 120 dəqiqə sonra. Qanın gecə hissələri gecə saat 12-də və düz üç saat sonra alınır. Şəkərli diabeti olmayan və ya insulin müalicəsi görməyənlər üçün qısa bir glisemik profil analizi seçimi var: ilk nümunə səhər yuxudan sonra + səhər yeməyi, nahar və şam yeməyindən sonra üç porsiya.
Qanməcburi qaydalara uyğun olaraq qlükometr ilə götürülür:
- Əllərinizi ətirsiz sabunla yuyun.
- İyeksiya yerində dərini spirtlə müalicə etməyin.
- Əllərdə krem və ya losyon yoxdur!
- Əlinizi isti saxlayın, inyeksiyadan əvvəl barmağınızı masaj edin.
Təhlildəki norma
Sağlam bir insanın qan şəkəri həddi 3, 3 - 6, 0 mmol / l olarsa, profil göstəriciləri müxtəlif rəqəmlərlə normal hesab olunur:
- 1-ci tip şəkərli diabet diaqnozu ilə glisemik profilin gündəlik norması 10,1 mmol/L təşkil edir.
- 2-ci tip şəkərli diabet diaqnozu ilə səhər qlükoza səviyyəsi 5,9 mmol/L-dən, gündəlik isə 8,9 mmol/L-dən yüksək deyil.
Əgər oruc tutanda (8 saatlıq gecəlik aclıqdan sonra) göstəricilər ən azı iki dəfə 7,0 mmol/L-ə bərabər və ya ondan çox olarsa, şəkərli diabet diaqnozu qoyulur. Əgər yeməkdən və ya karbohidrat yükündən sonra qlikemiyadan danışırıqsa, bu halda kritik səviyyə 11,0 mmol/L-ə bərabər və ya ondan artıqdır.
Qlisemik normaların yaşa və bəzi digər amillərə görə dəyişə bilməsi son dərəcə vacibdir (yaşlı insanlarda, məsələn, bir qədər yüksək göstəricilər məqbuldur), buna görə də normanın sərhədləri və glisemik profilin patologiyası olmalıdır. yalnız həkim endokrinoloq tərəfindən ciddi şəkildə fərdi olaraq müəyyən edilir. Bu məsləhəti laqeyd etmək olmaz: tərəzidə diabet müalicəsinin taktikası və dozası ilə bağlı çox ciddi qərarlar var. Göstəricilərdə hər onda bir pay gələcəkdə kritik rol oynaya bilərinsanın "şəkər" həyatının inkişafı.
Şirin nüanslar
Qlikemik profili şəkər əyrisi adlanandan (qlükoza tolerantlıq testi) fərqləndirmək vacibdir. Bu təhlillərdəki fərqlər əsasdır. Glisemik profil üçün qan müəyyən aralıqlarla boş bir mədədə və adi yeməklərdən sonra alınırsa, şəkər əyrisi boş bir mədədə və xüsusi "şirin" yükdən sonra şəkərin tərkibini düzəldir. Bunun üçün ilk qan nümunəsi götürüldükdən sonra xəstə 75 qram şəkər (adətən şirin çay) qəbul edir.
Belə təhlillər çox vaxt oruc adlanır. Məhz onlar şəkər əyrisi ilə birlikdə diabetin diaqnozunda ən əhəmiyyətli olanlardır. Qlikemik profil müalicə strategiyasının işlənib hazırlanması, diaqnozun qoyulduğu mərhələdə xəstəliyin dinamikasını izləmək üçün son dərəcə məlumatlandırıcı təhlildir.
Doğrulama kimə və nə vaxt lazımdır?
Unutmaq lazımdır ki, GP üçün analizi yalnız həkim təyin edir, həmçinin onun nəticələrini şərh edir! Bu edildi:
- Pəhrizlə və dərmansız tənzimlənən qlikemiyanın ilkin formasında - hər ay.
- Sidikdə şəkər aşkar edildikdə.
- Qlikemik dərman qəbul edərkən - hər həftə.
- İnsulin qəbul edərkən - qısaldılmış profil - hər ay.
- 1-ci tip diabet üçün xəstəliyin kliniki və biokimyəvi mənzərəsinə əsaslanan fərdi nümunə götürmə cədvəli.
- Bəzi hallarda hamilə (aşağıya bax).
Nəzarəthamilə qadınlarda qlikemiya
Hamilə qadınlarda hamiləlik diabeti adlanan xüsusi bir diabet növü inkişaf edə bilər. Çox vaxt belə diabet doğuşdan sonra yox olur. Ancaq təəssüf ki, hamilə qadınlarda gestational diabet, lazımi nəzarət və müalicə olmadan 2-ci tip diabetə çevrildiyi daha çox hallar var. Əsas “günahkar” insulinə davamlı hormonlar ifraz edən plasentadır. Bu hormonal güc mübarizəsi ən çox 28-36 həftələrdə özünü göstərir, bu dövrdə glisemik profil hamiləlik zamanı təyin edilir.
Bəzən hamilə qadınların qanında və ya sidikdə çox şəkər olur. Bu hallar təcrid olunarsa, narahat olmayın - bu, hamilə qadınların "rəqs" fiziologiyasıdır. Yüksək qlikemiya və ya qlikozuriya (sidikdə şəkər) iki dəfədən çox və boş bir mədədə müşahidə olunarsa, hamilə qadınlarda diabet haqqında düşünə və glisemik profil üçün bir analiz təyin edə bilərsiniz. Tərəddüd etmədən və dərhal belə hallarda belə bir analiz təyin etməlisiniz:
- artıq çəkili və ya obez hamilə;
- birinci sıra qohumlarında şəkərli diabet;
- yumurtalıq xəstəliyi;
- 30 yaşdan yuxarı hamiləlik.
Qlükometrlər: tələblər, xüsusiyyətlər
Hər zaman eyni sayğacla götürüb ölçməli olduğunuz üçün (onların müxtəlif kalibrləmələri ola bilər), istifadənin asanlığı və testlərin dəqiqliyi mütləq və əvəzedilməz tələblərdir. Seçərkən qlükometrlərin əlavə üstünlükləri:
- Yaddaş (saxlanırəvvəlki məlumat).
- Ekran ölçüsü və yığcamlığı.
- Təhlil üçün lazım olan qan damlasının miqdarı (nə qədər kiçik olsa, o qədər yaxşıdır).
