Hər kəs mədədə "udulmuş şar" hissini bilir. Müasir dünya insan həyatını asanlaşdıran çoxlu sayda texnologiya ilə seçilir, lakin o, hələ də çılğın bir sürətlə mövcud olmalıdır. İnsanlar getdikcə daha az normal yemək yeyirlər və daha çox qaçışda "fast food"a üstünlük verirlər. Məhz buna görə də bir çoxları meteorizm əlamətlərindən əziyyət çəkirlər.
Lakin bu problem təkcə fizioloji deyil. Narahatlıq əlamətlərinin daimi təzahürü ilə bir insan da psixoloji təzyiq yaşayır. Yetkinlərdə meteorizmin səbəblərindən və simptomlarından xilas olmaq və digər insanların yanında özünü narahat hiss etməmək üçün sağlamlığınıza nəzarət etməlisiniz. Lazım gələrsə, mütəxəssisə baş çəkməli və adi müayinədən keçməlisiniz.
Meteorizm nədir?
Bu vəziyyət insan bağırsağında artıq qazların yığılması ilə xarakterizə olunur. Meteorizmin ən vacib əlaməti şiddətli şişkinlikdir. Bu vəziyyətdə, bir adamın bol qaz çıxarılması var. Tibbdə bu proses flutulens adlanır.
Meteorizmin müstəqil patologiya olub-olmamasından danışsaq, bu halda bubəyanat dəqiq deyil. Fakt budur ki, şişkinlik ən çox insan bədənində baş verən bir xəstəliyin əlamətidir. Məsələn, mədə xorası ilə xəstədə tez-tez şişkinlik əlamətləri olur. Əsas xəstəliyin müalicəsi və vaxtında diaqnozu şişkinlikdən xilas olmağa kömək edir.
Həmçinin, mədədə təxminən 3 litr qida qazı yığılarsa, bu simptom özünü göstərməyə başlaya bilər. Bu, həzm orqanlarının patologiyaları üçün xarakterikdir. Bundan əlavə, qazın artması və şişkinlik bir çox başqa xəstəliklərin siqnalı ola bilər.
Simptomatikalar
Meteorizmin səbəbləri, simptomları və müalicəsi haqqında danışarkən, xəstəliyin təzahürünün bəzi xüsusiyyətlərini nəzərə almağa dəyər. Şişkinliyin bir simptom olmasına baxmayaraq, bu problemin görünüşünü özünüz təyin edə biləcəyiniz müəyyən əlamətlərə malikdir.
Bir şəxs aşağıdakılardan əziyyət çəkirsə həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur:
- Mədədə daimi ağırlıq hissi.
- Mədə şişməsi.
- Qaz kolikası. Bu vəziyyətdə xoşagəlməz hisslər sözdə sancılar şəklində görünür. Qazların çıxarılması baş verdikdən sonra xəstənin vəziyyəti yaxşılaşır.
- Mədə nahiyəsində narahatlıq.
- Qusma, başgicəllənmə və baş ağrısı.
- Ürəkbulanma.
- Yuxusuzluq.
- Qəbizlik və ya ishal.
- Güclü gəyirmə.
- İştahsızlıq.
- Nəfəs darlığı.
- Aritmiya.
- Heç vaxt keçməyən zəiflik hissi.
Bütün bunlar insanın daim əsəbi və ya depressiya vəziyyətində olmasına gətirib çıxarır. Həmçinin, böyüklərdə meteorizm əlamətləri arasında ürəkdə narahatlıq və şiddətli əzələ ağrıları tez-tez qeyd olunur.
Diaqnoz
Çox tez-tez meteorizm ciddi bir şeyin əlaməti deyil və adətən öz-özünə keçir. Narahatlıq təxminən 3-4 gün davam edərsə, bu halda ciddi narahatlıq üçün heç bir səbəb yoxdur.
Lakin əgər insan 7 gündən çox müddət ərzində meteorizm əlamətlərini müşahidə edirsə və evdə müalicə nəticə vermirsə, bu halda mütləq mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır.
Birinci mərhələdə həkim xəstə ilə ünsiyyət qurur və xoşagəlməz simptomların görünüşünün bütün təfərrüatlarını aydınlaşdırır. Bundan sonra həkim xəstənin qidalanmasını diqqətlə yoxlayır. Çox tez-tez, insanın normal miqdarda maye qida qəbul etməməsi və qaçışda yeməsi qaz meydana gəlməsinə və şişməyə səbəb olur. Buna görə mütəxəssis xəstədən qida gündəliyi tutmağa başlamağı xahiş edə bilər. Orada o, gün ərzində yediyi və ya içdiyi hər şeyi yazmalıdır.
Bəzi hallarda meteorizmin səbəbləri və simptomlarının xroniki pankreatitin təzahürü olduğuna dair şübhələr var. Bu diaqnozu təkzib etmək və ya təsdiqləmək üçün qarın boşluğunun ultrasəs müayinəsindən keçmək lazımdır.
Əlavə olaraq qan, nəcis və sidik testləri tələb olunacaq. Yaşlı bir xəstə kömək istəsə, onun kolon və ya düz bağırsaq xərçəngindən əziyyət çəkmə riski var.
Mütəxəssis bütün diaqnostik məlumatları aldıqdan sonra konkret şəxsin fəaliyyətinə əsasən şəxsi menyu hazırlayır.
Meteorizm: hansı xəstəliyin əlamətidir?
Şişkinlik və qaz aşağıdakıların simptomları ola bilər:
- Pankreatit.
- Bağırsağın infeksiyası.
- Nevroz.
- Bağırsağın tıkanması və ya qəbizlik.
- Disbakterioz.
- Kolit və enterokolit.
- İnsan orqanizmində helmintlərin olması.
Bəzi hallarda insan orqanizmində qazların miqdarının artması həzm sisteminin orqanlarından birində aparılan cərrahi əməliyyatların nəticəsidir. Həmçinin, bağırsaq meteorizminin simptomları stresli vəziyyətlərdən və ya tez-tez baş verən nevrozlardan qaynaqlana bilər.
Meteorizm bağırsaq traktının uzun müddət davam edən spazmları ilə özünü göstərir. Protozoal infeksiyalar da xəstəliyə səbəb olur. Bu zaman söhbət insanın daxili orqanlarının protozoa parazitlər tərəfindən məğlub edilməsindən gedir.
Meteorizm əlamətlərinə səbəb olan xüsusi xəstəlikdən asılı olaraq müvafiq müalicə təyin edilir. Məsələn, nevrozlarla xəstələrə relaksasiya müalicəsi və sedativlər tövsiyə olunur.
Hansı həkimlə əlaqə saxlamalı
Əgər bir şəxs daima şişkinlik, ürəkbulanma və köp ilə bağlı digər simptomlardan əziyyət çəkirsə, xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün dərhal mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
İlk növbədə qastroenteroloqa müraciət etməlisiniz. Varsameteorizm əlamətlərinin parazitlərin (məsələn, helmintlər) və ya yoluxucu xəstəliklərin olması ilə bağlı olduğuna şübhə, o zaman bu halda bir infeksion xəstəlik mütəxəssisi ilə əlaqə saxlamalıyıq.
Bədxassəli və ya xoşxassəli şişlərin inkişafı fonunda şişkinlik zamanı müalicəyə onkoloq cəlb olunur. Bir şəxs uzun müddət ağır stress yaşayırsa və daim əsəbi vəziyyətdədirsə, psixiatrla əlaqə saxlamağa dəyər. Bu halda, bu vəziyyətin səbəbi qaz, ürəkbulanma və başgicəllənmə ola bilər.
Yetkinlərdə meteorizmin simptomları və müalicəsi haqqında danışarkən nəzərə almaq lazımdır ki, əksər hallarda xəstələr stasionar müalicəyə və ya xəstəxanaya yerləşdirilməyə ehtiyac duymurlar (qarın şişməsinin şiddətli ağrı ilə müşayiət olunduğu hallar istisna olmaqla). Bir qayda olaraq, həkim evdə edilə bilən müalicə kursunu təyin edir.
Əgər həkimə müraciət etmək istəmirsinizsə və meteorizmin məhz stressdən qaynaqlandığına güclü inam varsa, o zaman sakitləşdirici dərmanları sınamalısınız. Ancaq dərmanın bir tabletini qəbul etdikdən sonra simptomlar azalmırsa, bu vəziyyətdə simptomlar başqa bir patologiyanın təzahürüdür. Qidalanmanın xüsusiyyətlərini də nəzərə almağa dəyər.
Pəhriz
Çox vaxt böyüklərdə və uşaqlarda xoşagəlməz simptomları müalicə etmək üçün həkim xəstənin pəhrizini diqqətlə öyrənir və onun üçün xüsusi menyu tərtib edir. Çox vaxt xəstələrə daha çox protein ehtiva edən daha yağsız qidalar yeməyə başlamaq tövsiyə olunur.
Həmçinin icazə verilir:
- Ət. Pəhrizdə yağsız mal əti, dana əti, hinduşka və ya toyuq olmalıdır. Ət yeməkləri buxarda və ya sobada bişirilməlidir.
- Az yağlı balıq. Pəhrizinizə zander, hake, pike və perch daxil etməyə dəyər.
- Buğda çörəyi.
- Tərəvəz. Mütəxəssislər çuğundur, yerkökü, ispanaq, xiyar, brokoli və pomidorun istifadəsinə icazə verir.
- Bəzi süd məhsulları. Bu halda söhbət yalnız yağsız məhsullardan gedir.
- Meyvə. Sitrus meyvələri, ərik, nar orqanizmə müsbət təsir göstərir. Quru gavalı və ya quru ərik kimi bəzi quru meyvələrə də icazə verilir.
- Kəş. Həkimlər yulaf ezmesi, qarabaşaq yarması və ya tünd düyü yeməyi tövsiyə edir.
Pəhriz zamanı heç bir halda tərkibində qaba lif olan qidalar qəbul edilməməlidir. Bu o deməkdir ki, inci arpa, mərcimək və lobya atılmalıdır. Siz həmçinin yağlı ət, tam süd, hisə verilmiş ət və duzlu balıqları istisna etməlisiniz.
Şirniyyat məmulatları insan orqanizminə mənfi təsir göstərir. Həmçinin “gücləndirən” qidalardan da imtina etmək lazımdır. Bundan əlavə, pəhrizinizdən ədviyyatlar, qazlı içkilər və alkoqol xaric edilməlidir.
Dərmanlar
Yetkinlərdə meteorizmin səbəbləri, simptomları və müalicəsi haqqında danışarkən, ilk növbədə, əsas xəstəliyə düzgün diaqnoz qoymağa dəyər. Çox vaxt şişkinlik mədə-bağırsaq traktında problemlərdən qaynaqlanır. Bu vəziyyətdə, bir qayda olaraq, normanın pozulmasıbağırsaq mikroflorası. Buna görə də, belə simptomlar baş verərsə, sistemi bərpa etməyə kömək edəcək xüsusi dərmanlar qəbul etmək lazımdır. Belə dərmanlara "Hilak Forte", "Acilact" və başqaları daxildir.
Bəzi hallarda mütəxəssislər bu terapiyanı adsorbentlərlə tamamlamağı məsləhət görürlər. Bu tip preparatlar bağırsaqlardan toksinləri və qazları çıxarır. Aktivləşdirilmiş karbon ən sərfəli adsorbent hesab olunur.
Bəzi hallarda meteorizm müəyyən maddələrin kifayət qədər istehsal olunmaması nəticəsində yaranır. Bu vəziyyətdə əvəzedici terapiya tələb oluna bilər. Buraya ferment preparatlarının qəbulu daxildir. Bunlara Pepsin, Mezim və bir çox başqaları daxildir.
Meteorizm: simptomların xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Dərhal demək lazımdır ki, bu halda söhbət yalnız köməkçi terapiyadan gedir. Bu o deməkdir ki, siz əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və otlar və digər ənənəvi tibb reseptlərindən yalnız əlavə dərman kimi istifadə etməlisiniz.
Tintturanın hazırlandığı şüyüd toxumları böyüklərdə meteorizm əlamətləri üçün ən yaxşısıdır. Onu hazırlamaq üçün məhsuldan 1 xörək qaşığı xırda doğramaq lazımdır (tercihen blenderdə). Nəticədə qarışıq 1 litr qaynar su ilə tökülür və təxminən 4 saat dəmlənir. Hazır dərman gündə bir neçə dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edilir. Hazırlanmış vasitəni yeməkdən bir neçə saat əvvəl istifadə etmək məsləhətdir.
Artanlovage tincture də qaz formalaşmasına kömək edəcək. Bu bitkinin köməyi ilə xəstələr bağırsaqlardan toksinləri tez bir zamanda çıxara bilirlər. Dərman tərkibi hazırlamaq üçün 15 q lovage kökünü üyütmək və 20 q çobanyastığı ekstraktı ilə qarışdırmaq lazımdır. Yaranan maddələr homojen bir kütlə əldə edilənə qədər qarışdırılır və 1 litr qaynar su tökülür. Tincture gündə bir neçə dəfə 1 çay qaşığı qəbul edilir.
Meteorizm əlamətləri və xalq müalicəsi ilə müalicə haqqında danışarkən, bəzi qidaların bağırsaqları qıcıqlandıra biləcəyini nəzərə almağa dəyər. Ona görə də əvvəlcə mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Meteorizmlə bağlı miflər
İnsanların tez-tez saf su ilə səhv saldıqları çoxlu sayda yalan faktlar var. Məsələn, bəziləri şişkinlik ilə mütləq çürük bir qoxunun göründüyünü iddia edirlər. Ancaq başa düşmək lazımdır ki, hücumlar zamanı buraxılan qaz, əslində, heç bir qoxu vermir. Bəzi hallarda onun tərkibində metan ola bilər. Bu, insanın ət, yumurta, kələm, soğan, sarımsaq, yağlı yeməklər və daha çox şey yeməsindən qaynaqlanır. Süd məhsullarından istifadə edərkən də xoşagəlməz qoxular yaranır. Buna görə də, meteorizmlə qaz qoxusu arasında heç bir əlaqə yoxdur.
Qadınların qazdan kişilərə nisbətən daha az əziyyət çəkdiyi iddiası da var. Bu da doğru deyil. Ədalətli cinsin nümayəndələri qazın əmələ gəldiyi eyni həzm sisteminə malikdir. Ona görə də bütün açıqlamalara baxmayaraq, həm qadınlar, həm də kişilər darıxıreyni miqdarda qazlar. Bu mif qadınların düz bağırsağın xərçənginə tutulma ehtimalının daha az olması səbəbindən ortaya çıxdı.
Partlayıcı meteorizmin ciddi bir xəstəliyin əlaməti olduğuna dair bir nəzəriyyə də var. Bu vəziyyətdə, eyni vaxtda şiddətli diareya və qazların çıxarılmasından danışırıq. Belə bir partlayıcı nəcis bağırsaqlarda baş verən standart qıcıqlanmaların bir əlaməti ola bilər. Nəcisin keçmə sürəti haqqında danışırıqsa, bu heç bir şəkildə müəyyən bir xəstəliyin göstəricisi ola bilməz. Bu, yalnız insanın düz bağırsağında yığılmış qazın miqdarını göstərir.
Həmçinin bəziləri ağrılı meteorizm halında xəstənin xərçəng xəstəliyindən əziyyət çəkməsi riskinin böyük olduğunu iddia edirlər. Əslində elə deyil. Bağırsaq hərəkətləri zamanı ağrı ən çox anal qıcıqlanma nəticəsində yaranır. Anus ətrafındakı toxumalar təsirlənə və çatlaya bilər, nəticədə ağrı olur. Həmçinin, narahatlıq hemoroid inkişafı ilə əlaqələndirilir.
Bununla yanaşı, bəziləri çox keçən qazların zərərli olduğunu iddia edirlər. Ancaq başa düşmək lazımdır ki, sağlam insan bu proseduru gündə təxminən 13 dəfə, bir çox hallarda özü də bilmədən həyata keçirir. Meteorizm zamanı xoşagəlməz bir qoxu və ya səs mütləq görünmür. Bəzi hallarda qaz heç bir əlavə əlamət yaratmadan rektal sfinkter vasitəsilə yavaş-yavaş buraxılır.
Ədalət naminə qeyd etmək lazımdır ki, qazların saxlanması insan orqanizminə daha çox mənfi təsir göstərir. Buna görə də, bu cür çağırışları cilovlamaq deyiltövsiyə. Lakin estetik baxımdan bu qaydaya riayət etmək xeyli çətindir.
İşlənmiş qazların səsinin həcmi insanın bədən quruluşunun fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır. Buna görə də bu, patologiyaların əlaməti ola bilməz.
Bağlanır
Bu və ya digər simptomologiyanın nə qədər tələffüz edilməsindən asılı olmayaraq, paxıllıq doğuran tezliklə təkrarlanırsa, bu, insan orqanizmində baş verən müəyyən patoloji prosesləri göstərə bilər. Onlardan hər hansı birinin ehtimalını istisna etmək üçün vaxtında bir mütəxəssis tərəfindən planlaşdırılmış müayinədən keçmək lazımdır. Pəhrizinizi izləmək də vacibdir. Zərərli vərdişlərdən imtina etmək və pəhrizinizə mümkün qədər çox təbii və sağlam qida daxil etmək tövsiyə olunur.
