İmmunitet sistemi bakteriyaların, mikrobların, virusların və digər mikroorqanizmlərin orqanizmə nüfuz etməsinə müqavimət göstərən qoruyucu qüvvələr toplusudur və onlar içəri daxil olduqda, atipik hüceyrələri aşkarlayıb çıxarır.
Antitellərin istehsalı azaldıqda və onlar öz funksiyalarının öhdəsindən gəlmədikdə qoruyucu qüvvələrin zəifləməsindən danışa bilərik. Bunun nəticəsi tez-tez təkrarlanan və ya uzun müddətli soyuqdəymə (burun axması, SARS, tonzillit, qrip və başqaları), xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi, yorğunluq, əsassız həddindən artıq iş və depressiyadır. Məhz bu simptomlarla xalq müalicəsi və ya dərman vasitələri ilə toxunulmazlığı artırmaq lazımdır. Əksər insanlar birinci üsula üstünlük verirlər: bu, daha ucuz və daha faydalıdır. Əsasən dərman bitkilərindən istifadə olunurçay və tinctures, sellülozlu meyvələr və ya təzə sıxılmış şirələr şəklində.
Adaptogens - immuniteti gücləndirən otlar
Son zamanlar otlar toxunulmazlığı artırmaq üçün kifayət qədər məşhur vasitədir. Bu, onların əlavə faydalı xüsusiyyətləri ilə əsaslandırılır: onlar təkcə orqanizmin xəstəliklərlə mübarizə qabiliyyətini artırmır, həm də bu yolda qan təzyiqini sabitləşdirə, orqan və sistemlərin fəaliyyətini yaxşılaşdıra və təhlükəsiz arıqlamağa töhfə verə bilər.
İmmuniteti artıran ən təsirli bitkilər "müqəddəs yeddilik"də toplanıb. Aşağıdakı vasitələr tək və ya birlikdə istifadə edilə bilər:
- Jenşen. Xalq və ənənəvi tibbdə bu bitkinin kök sistemindən istifadə olunur. O, təkcə orqanizmin müxtəlif xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırmır, həm də aydın tonik və stimullaşdırıcı təsir göstərir, xəstəlikdən sonra, həmçinin depressiya və əsəb pozğunluqlarından sonra orqanizmi bərpa etməyə kömək edir. Xalq müalicəsi ilə toxunulmazlığı gücləndirə bilən otlar siyahısına jenşen başçılıq edir. Əsasən əczaçılıq preparatları şəklində istifadə olunur: tabletlər, toz və spirt tincture.
- Jenşendən sonra eleutherococcus ən təsirli ikinci yerdədir. Tibbdə onun kökündən və yarpaqlarından istifadə edilir. Yeri gəlmişkən, bitkinin yaşıl hissəsində daha çox faydalı fermentlər var. İmmunitetin artması ilə paralel olaraq, Eleutherococcus eşitmə və görmə qabiliyyətini, həmçinin fiziki performansı və zehni qabiliyyətləri yaxşılaşdırır. Alkoqol profilaktika və müalicə üçün istifadə olunur.bu bitkinin ekstraktı.
- İmmuniteti xalq müalicəsi ilə də artıra bilərsiniz, o cümlədən Mançuriya araliası. Bu bitkinin spirtlə dəmlənmiş kökü immun və sinir sistemlərinə faydalı təsir göstərir, zehni və fiziki fəaliyyəti aktivləşdirir, asteniya və hipotenziya zamanı orqanizmin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.
- İmmunitetin zəifləməsi üçün əla vasitə yüksək cazibədar kökün spirtli tincturesidir. Bu vasitə öz keyfiyyətlərinə görə jenşen tincturesundan geri qalmır: yorğunluq və fiziki yorğunluq zamanı sinir sistemini stimullaşdırmaq üçün effektivdir.
- Leuzea zəfəran kökü ekstraktının gündəlik istehlakı da immuniteti gücləndirə bilər. Bu bitkinin daxil olduğu xalq müalicəsi depressiv vəziyyətdən çıxarılır, fiziki və zehni stressi azaldır, həmçinin yaxınlarda xəstə olan bir insanın ümumi vəziyyətini dəstəkləyir.
- Rhodiola rosea kifayət qədər təsirli adaptogen vasitədir. Tibbdə bu bitkinin kök sistemi tincture və ya ekstraktı şəklində istifadə olunur. Bu dərmanlar performansı artırır və yorğunluğu azaldır.
- Schisandra chinensis-in meyvələri və toxumları təkcə toxunulmazlığı artırmağa qadir deyil: bu bitkinin daxil olduğu xalq müalicəsi ürək-damar sistemini, tənəffüs yollarını və zəif görməni müalicə edir. Xoş limon dadı sayəsində şirəsi içki hazırlamaq və ya çay hazırlamaq kimi yeməklərdə istifadə olunur.
