Testosteron səviyyəsinin aşağı olması ilə bağlı problemlər çoxlarına yaxşı məlumdur: libido azalır, kişi fiquru daha qadına çevrilir, sonsuzluq halları və s. mümkündür. Bununla belə, kişilərdə yüksək testosteronun nə demək olduğuna dair suallar yaranır? Belə bir hormonun həddindən artıq miqdarı orqanizm üçün xoşagəlməz nəticələrə təsir edir.
Kişilərdə qanda yüksək sərbəst testosteron ola bilər. Bunun proteinlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bədənin hüceyrələrinə məruz qaldıqda, içəriyə aktiv şəkildə nüfuz edir. Normal vəziyyətdə belə bir hormonun miqdarı 2%-dən çox olmamalıdır.
Testosteron səviyyəsini nə artıra bilər?
Vücudumuzda istehsal olunan hər hansı bir hormon xüsusi vəzifələri yerinə yetirməlidir. Testosteron bu baxımdan fərqli deyil. Onun əsas vəzifələri skeletin formalaşması, əzələ kütləsi, ereksiyaya təsir göstərir, həmçinin gübrələmə qabiliyyətidir. Kişilərdə yüksək testosteronçoxlu sayda amillərlə bağlı ola bilər. Ən zərərsizi yuxunun qeyri-kafi və nizamsızlığı, düzgün olmayan və qeyri-sabit qidalanmadır. Fasiləli cinsi həyat hormonal səviyyələrə də təsir edir. Üstəlik, kişilərdə yüksək testosteron səviyyələri bir sıra dərmanların nəzarətsiz istifadəsi nəticəsində yarana bilər.
Əgər kişidə testosteron səviyyəsi yüksəlibsə, o zaman ona hiperandrogenizm diaqnozu qoyulur. Adrenal korteksin, eləcə də cinsi vəzilərin testosteronun formalaşmasına cavabdeh olması səbəbindən hormonun istehsalında pozuntu təmsil olunan orqanların müəyyən patoloji vəziyyəti ilə əlaqələndirilir.
Kişilərdə normaldan yuxarı testosteron aşağıdakı şərtlərə görə yarana bilər:
- Hayaların və böyrəküstü vəzilərin daxilində şişə bənzər müxtəlif formasiyalar.
- Həddindən artıq məşq.
- Androgen müqaviməti.
- Reifenstein sindromu irsi olaraq keçən genetik patologiyadır. Buna tez-tez kişi psevdohermafrodizmi də deyilir. Sindrom cinsiyyət orqanlarının müxtəlif anomaliyaları ilə müşayiət olunur.
- İtsenko-Kuşinq sindromu hipofiz şişi ilə əlaqəli neyroendokrin patologiyadır.
- Adrenal korteksin disfunksiyası, anadangəlmə.
- Oğlanlarda çox erkən yetkinlik. Tez-tez olur ki, penis böyüyür, lakin testislər eyni, inkişaf etməmiş ölçüdə qalır. Çox vaxt belə oğlanlar əla fiziki inkişafa malikdirlər, lakin onların zehni vəziyyəti aşağı səviyyədə qalır.uşaq səviyyəsi.
Artıq hormonların ümumi əlamətləri
Kişilərdə yüksək testosteronun əlamətləri çox vaxt aşağı səs tonu, əla fiziki inkişafdır. Belə insanlar tez-tez impulsiv və riskli hərəkətlər edir, yüksək cinsi aktivliklə xarakterizə olunurlar. Belə kişinin daimi cinsi partnyoru olmur. Bu insanlar alkoqol və ya narkotikə aludə olmağa meyllidirlər.
Xarakterə necə təsir edir?
Kişilərdə yüksək testosteronun simptomlarına həmçinin aqressiv davranış, həddindən artıq əsəbilik və sürətli həyəcanlanma daxildir. Bəzən intihara meylli olurlar. Kişilər bədənin bütün səthi boyunca artan saç miqdarı ilə fərqlənirlər və tez-tez irinli sızanaqların bol döküntüləri görünür. Ancaq başındakı saçlar kifayət qədər tez tökülə bilər. Bu, kifayət qədər kişi olmayan və cəlbedici keçəl başda özünü göstərir.
Kişilərdə yüksək testosteron tez-tez bodibildinqlə peşəkar şəkildə məşğul olan, müxtəlif anabolik hormonlardan istifadə edərək əzələ quran insanlarda baş verə bilər. Bu dərmanların istifadəsi bədəndə öz testosteronun ifrazının pisləşməsinə təsir göstərir. Bir kişinin cəsədi hormonun miqdarını müstəqil şəkildə tənzimləməyə başlayır, istehsalını azaldır. Bu cinsi bezlərin disfunksiyasının inkişafına təsir göstərir. Bədənin belə bir yenidən qurulması ilə əlaqədar olaraq, testislərin işinin maneə törədilməsi tez-tez baş verə bilər,hətta onların atrofiyası. Prosesin özü qaçılmaz olaraq sonsuzluğa doğru irəliləyəcək.
Orqanların işində problemlər
Kişilərdə yüksək testosteron: yaxşı və ya pis? Bu hormonun artıqlığı ürək-damar sisteminin işləməsi ilə əlaqəli pozğunluqların inkişafına təsir göstərir. Belə pozğunluqların fonunda gələcəkdə damar trombozu, infarkt, arterial hipertoniya kimi müxtəlif xəstəliklər başlayır.
Nəzərə alın ki, həddən artıq testosteron sonsuzluq, erektil disfunksiya ilə əlaqələndirilir və kişidə prostat xərçənginə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Reproduktiv sistemlə bağlı problemlər
Kişilərdə yüksək testosteron reproduktiv sistemin fəaliyyətinə təsir göstərir. Prostat böyüməyə başlayır ki, bu da idrar zamanı xoşagəlməz çətinliklərə səbəb olur. Kişilər impotensiyadan əziyyət çəkir, sperma aktivliyi əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
Testosteronun konsentrasiyasının artmasının əsas nəticələrindən biri prostatın xərçəng şişlərinin inkişafıdır. Belə bir hormonal vəziyyətlə, müxtəlif qaraciyər patologiyaları inkişaf edə bilər, kiçik çanaqda ödem və tıkanıklıq meydana gəlir. Kişilərdə əzələ toxumasına görə çəki artmağa başlayır, bədəndə xolesterinin miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Sinir sistemində nə problem var?
Sinir sisteminin pozulması ilə bağlı çətinliklər mümkündür. Kişilər yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər, əhval-ruhiyyədə kəskin və tez-tez dəyişikliklər və çox dramatik olanlar var. Tam istirahətdən bir insanın demək olar ki, dərhal cilovsuz təcavüzə çatdığı hallar var. Şiddətli baş ağrıları da vaxtaşırı görünür.
Testosteronun miqdarının artması beyin hüceyrələrinin məhvinə təsir edir. Yeniyetmələr həmyaşıdlarından daha yavaş böyüyə bilərlər. Kişilər üçün diqqətlərini konkret bir işə cəmləmək daha çətindir.
Nə etmək olar?
İstehsal olunan hormonun miqdarını sabitləşdirməyə kömək edən bir çox müxtəlif dərmanlar var. Erektil disfunksiyaya da kompleks təsir göstərəcək təbii vasitələr seçmək yaxşıdır. Təbii tərkibə görə belə bir dərman yan təsirləri olmadan istifadə üçün tamamilə təhlükəsiz olacaq.
Yeniyetmələr üçün yüksək testosteron üçün ən çox görülən müalicə hormon terapiyasıdır. Luteinizing hormonun xüsusi analoqları istifadə olunur. Bu terapiya sayəsində testosteron səviyyəsi normallaşır və xəstənin yaşında olması lazım olan normal səviyyəyə düşür.
Yetkin kişi özündə testosteronun artıqlığını hiss etməyə başlayırsa, o zaman ilk növbədə müayinə üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Ən bariz əlamətlər xarakterik olmayan qıcıqlanmanın görünüşü adlandırıla bilər. Tez-tez təcavüz var, saç bütün bədəndə aktiv şəkildə böyüyür, cinsi istək əhəmiyyətli dərəcədə artır, bu da nəzarət etmək çətindir. Müayinə bədəndə bir pozuntu aşkar etməyə kömək edəcəkdirhormonun həddindən artıq formalaşmasına başlamışdır.
İdmanla fəal məşğul olan və əzələ qurmağa kömək edən məhsullardan istifadə edən xəstələr bəzən sadəcə olaraq belə məhsulları qəbul etməkdən imtina edirlər. Nəticədə onların testosteron səviyyələri normala qayıdır.
Orqanizmdə testosteronun artmasına səbəb kimi böyrəküstü vəzilərdə şişin əmələ gəlməsi olduğu hallarda yalnız cərrahi müdaxilə ilə müalicə etmək lazımdır. Əgər belə bir təhsil xeyirxah xarakter daşıyırsa, o zaman proqnozlar əsasən əlverişlidir. Erkən yetkinlik yaşına çatdığı görülən oğlanlarda xayalarda şişlər ola bilər. Belə şişləri də əməliyyatla çıxarmaq lazımdır. Bundan sonra hormonal fonun necə sabitləşdiyi və uşağın yaşına uyğun gəldiyi fərq edilir.
Qeyd etmək lazımdır ki, çoxlu araşdırmalar göstərir ki, testosteron miqdarı artan kişilər daha tez qocalır və daha erkən ölüm halları olur.
Asan Həlllər
Ancaq düşünməyin ki, hormonal fonu sabitləşdirmək üçün çoxlu bahalı dərmanlar almaq lazımdır. Bu inanılmaz səslənə bilər, amma testosteronu uğurla az altmaq üçün ilk növbədə iş, istirahət və yuxu arasında rejimi normallaşdırmaq lazımdır. Bədənin həmişə yaxşı vəziyyətdə olması üçün onu çox yükləməmək son dərəcə vacibdir. Kişilər də cinsi münasibətlərini normallaşdırmalıdırlar: onlar daimi, lakin çox tez-tez olmamalı və yalnız bir qadınla olmalıdırlar. Belə hallarda masturbasiya arzuolunmazdır.
Nə vaxt yemək lazımdırartan testosteron?
Orqanizmdə testosteronun səviyyəsini az altmaq lazımdırsa, o zaman müəyyən pəhrizə riayət etmək faydalı olacaq. Bununla belə, belə bir pəhriz yalnız məhdud müddətə davam etməlidir, çünki belə rejimdən uzun müddət sui-istifadə etmək sağlamlığınıza əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər.
Testosteron istehsalını az altmaq lazımdırsa, o zaman mümkün qədər çox duzlu qidalar, eləcə də fitoestrogenləri yüksək olan qidalar qəbul edin. Belə məhsullar kətan yağı, qırmızı üzüm, soyadır. Fitoestrogenlər testosteronun ifrazını azaldan qadın cinsi hormonlarıdır. Siz həmçinin mayaotu və yonca dəmləmələrini hazırlayıb istehlak edə, yumurta, həmçinin tam yağlı süddən istifadə edə bilərsiniz.
Daha az şəkər
Orqanizmdə testosteronun miqdarını az altmaq üçün tərkibində qlükoza və ya nişasta olan qidaları pəhrizdən tamamilə çıxarmaq çox vacibdir. Belə qabların tərkibində olan şəkər orqanizmə təsir edir və testosteron istehsalını artırır. Həmçinin kişilərə ət yemək tövsiyə edilmir, bu da kişi hormonlarının ifrazının stimullaşdırılmasına böyük təsir göstərir.
Kofein sərbəst testosterona zərərli təsir göstərir. Beləliklə, hormonun miqdarını az altmaq üçün qəhvə və çay içə bilərsiniz. Heç bir halda uzun müddət belə bir pəhrizə sadiq qalmamalısınız, çünki vücudunuz faydalı vitaminlər və komponentlər olan müxtəlif qidalar almalıdır. Belə bir pəhriz çox sayda inkişafına təsir göstərirən yaxşı qarşısı alınan patologiyalar və pozğunluqlar.
