Qabırğa sınıqları olduqca yaygındır. Statistikaya görə, onlar ümumilikdə bütün diaqnoz qoyulmuş qırıqların 5-15% -ni təşkil edir. Ən çox görülən səbəblər yıxılma və çarpmalar, sinə sıxılmasıdır. Qabırğanın sınıqları xəstənin həyatı üçün birbaşa təhlükə yaratmaya bilər və ölümcül ola bilər. Məqalədə qabırğalar qırılan zaman nə edəcəyimizi ətraflı təhlil edəcəyik.
Səbəblər
Bu niyə baş verir? Çox vaxt hər cür xəsarətlər, yıxılmalar, fövqəladə hallar səbəbindən. Bəzi hallarda xəstənin yaşı, sümük toxumasının müəyyən xəstəlikləri qırılmaya səbəb ola bilər. Həm yaş, həm də bu patologiyalar sümüklərin daha kövrək olmasına kömək edir.
Ən ümumi səbəblər bunlardır:
- qəza. Toqquşma və ya qəfil əyləc zamanı sürücü sükanı möhkəm vurur, bu da qabırğaların qırılmasına səbəb ola bilər. Piyadaların səkiyə və ya kapotun üzərinə düşməsi təhlükəlidir.
- Məişət xəsarətləri. Burada payız zamanı qabırğaları qıra bilərsiniz. Bu cür xəsarətlər ən çox yaşlı insanlarda olur.
- İdman və peşə xəsarətləri. Bir çox idman növündə qabırğaların qırılması kimi zədələr tez-tez olur. Eyni şeyi aktiv fiziki əmək tələb edən peşələr, böyük yüklərlə işləmək, hündürlükdə işləmək və s. üçün də demək olar.
Qabırğalar sındıqda nə etməli, daha sonra ətraflı təhlil edəcəyik.
Simptomlar
Bir qabırğanın və ya bir neçə qabırğanın sındığını necə müəyyən etmək olar? Bir neçə əsas simptom var:
- "Kəsilmiş nəfəs". Bu, bir insanın havanı tam nəfəs ala bilmədiyi vəziyyətin adıdır - bu proses zamanı qabırğalar sahəsində güclü, kəskin ağrı hiss edir. Buna görə də, qurbanın sürətli, lakin dayaz nəfəsi var.
- Zədə nahiyəsində ağrı. Bu, hətta gövdənin cüzi fırlanması və ya əzələ gərginliyi ilə də ağırlaşa bilər.
- İddia edilən sınıq yerində toxumaların şişməsi.
- Hematoma, döş qəfəsinə mexaniki təsir faktı varsa.
- Şəxs şübhəli sınıq istiqamətinə əyilməyə çalışır.
- Yavaş-yavaş nəfəs alarkən kiçik bir klik səsi eşidə bilərsiniz, bu da sınığı göstərir.
- Zədənin yerindən asılı olaraq, bəzi hallarda tənəffüs hərəkətində döş qəfəsinin qabırğaların qırıldığı tərəfinin qonşu tərəfdən bir qədər geridə qaldığını görə bilərsiniz.
Təcili yardım nə vaxt lazımdır?
Sınıq olduqda nə etməliqabırğa? Mümkün qədər tez ixtisaslı tibbi yardım axtarın. Təbii ki, 1-2 qabırğanın sınığı zamanı qurbanın vəziyyəti onun həyatı üçün təhlükə yaratmır. Bununla belə, laymanın sınığın daxili həyati orqanlara dəyib-dolaşmadığını müəyyən etməsi qeyri-realdır.
Qurbanın aşağıdakı vəziyyəti sizi xəbərdar etməlidir:
- Tədricən boğulma əlamətləri görünür: insanın havanı udması və nəfəs alması getdikcə çətinləşir, üzünün dərisi, dodaqları tədricən mavi rəng alır.
- Qurban güclü susuzluğu qeyd edir, başgicəllənmədən şikayət etməyə başlayır və ya hətta huşunu itirir.
- Nəfəs aldıqda və ya öskürəndə ağzından qan çıxır.
Bu hallarda mümkün qədər tez "təcili yardım" çağırmağa çalışmalısınız. Qurbanın həyatı təhlükədədir.
İlk Yardım
Qabırğalarınız sındıqda nə edirsiniz? Necə müalicə etmək olar? Bu vəziyyətdə həvəskar fəaliyyətlə məşğul olmaq təhlükəlidir. Xəstəxanaya getməlisiniz və narahatedici simptomlarınız varsa, təcili yardım çağırın.
Həkimlər gələnə qədər qabırğası sınmışsa nə etməli? Ona ilk yardım göstərməyə çalışın:
- Anatomik baxımdan ən rahat mövqe tutmağa kömək edin. Bu arxa dayaqla oturmaq və ya uzanmaqdır. Qurbanın dik oturduğundan, bədənin zədələnmiş hissəsinə əyilmədiyindən əmin olun.
- Döş qəfəsinin bir neçə hissəsi eyni anda zədələnərsə, qurbanı yarıyatan vəziyyətə gətirirlər və başının altına rulonlar qoyulur ki,5-10 sm qalxdı.
- Qurban şiddətli ağrıdan şikayət edirsə, ona əvvəllər qəbul etdiyi dərmanların siyahısından reseptsiz ağrıkəsici təklif etməlisiniz - Analgin, Parasetamol, İbuprofen və s.
- Qurbanın ərazisini təmiz hava ilə təmin edin.
- Sınıq bağlanıbsa, zədələnmiş nahiyənin natamam çıxışına sıx bir sarğı tətbiq edin. Bu, sınıq qabırğaların iti uclarının hərəkət etməsinə mane olacaq və bu, həyati orqanlara zərər verə bilər.
- Sınıq açıq olduqda qanaxmanı dayandırmaq və təcili yardım gələnə qədər yaranı təmiz saxlamağa çalışmaq lazımdır.
Tibbi yardım
Qırılmış qabırğalarla nə etməli? İlk addım terapevt, travmatoloq, cərrah və ya xəstəxanada təcili yardım otağında qəbula gəlməkdir. Sınığın şiddətini, yerini, daxili orqanların zədələnməsi faktını müəyyən etmək üçün mütəxəssis əvvəlcə xəstəni diaqnostik müayinələrə göndərir:
- Rentgen.
- Ultrasəs.
- MRT.
Qabırğalarım sınıbsa nə etməliyəm? Daxili orqanlar zədələnməyibsə, aktiv müalicə tələb olunmur. 1-2 ay ərzində sağlam insanda qırılan qabırğalar öz-özünə birlikdə böyüyür. Xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün ona reseptsiz ağrıkəsicilər təyin edilir. Əgər orqanlar zədələnirsə, əməliyyat tələb oluna bilər. Bir az təsirlənsələr, məsələ məhdudlaşdırıla bilərkonservativ müalicə - iltihab əleyhinə dərmanların qəbulu.
Yıxılıb qabırğanızı sındırsanız, nə etməli? Mümkün qədər tez bir həkimlə əlaqə saxlayın. Yaralanma həyat və sağlamlıq üçün təhlükə yaratmırsa, lakin şiddətli ağrı ilə müşayiət olunursa, kortikosteroidlərin enjeksiyonlarına ehtiyacınız ola bilər. Bunlar həkim resepti olmadan apteklərdən verilməyən reseptlə satılan dərmanlardır.
Belə dərmanlar ağrı və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir, nəfəs almağı asanlaşdırır, bədənin hərəkətliliyini artırır. Ancaq bu dərmanların yan təsirlərini unutma:
- Qanma.
- İnfeksiyaların inkişafı.
- Bağların və əzələlərin yerli atrofiyası.
- Sinir zədəsi.
- Orqanizmin immun qüvvələrinin zəifləməsi.
Xüsusən qabırğaarası sinirləri bloklayan agentlərin inyeksiyaları da təyin oluna bilər. Dərmanlar sanki sinir uclarını "dondurur". Bu təsir sayəsində insan iynə vurulduqdan sonra 6 saat ərzində ağrı hiss etmir.
Evdə Müalicə
Qabırğa sınıbsa, evdə nə etməliyəm? Bütün lazımi tövsiyələr fərdidir - onlar yalnız həkiminiz tərəfindən verilməlidir.
Əvvəllər belə sınıqlar zamanı həkimlər xəstələrə zədələnmiş nahiyələrə sıxıcı sarğı çəkməyi məsləhət görürdülər. Ancaq bu gün bu üsuldan imtina edildi - sinə bölgələrinin immobilizasiyası pnevmoniyanın inkişafına, infeksiyaların yayılmasına səbəb oldu. Bandaj qabırğaların vəziyyətini sabitləşdirmək üçün yalnız bir neçə gün tətbiq olunur,ağrı və iltihabı az altmaq. Ancaq bir neçə həftə qabırğaları sıxılma bandajı ilə sıxmamalısınız - nəfəs darlığı sağalmağa kömək etmir. Sıxılma bandajını özünüz tətbiq etməyə çalışmayın. Bunu yalnız tibb mütəxəssisi - həkim və ya tibb bacısı etməlidir.
Sınıq yerində ağrıları bir az az altmaq üçün ona soyuq kompreslər tətbiq edə bilərsiniz - buz, xüsusi gel və ya hətta bir çanta adi dondurulmuş tərəvəz. Yaralanmadan sonra ilk iki gündə prosedur hər saat təkrarlanır. Kompress yaraya 20 dəqiqə tətbiq olunur. Müalicənin sonrakı günlərində gündə üç dəfə 10-20 dəqiqə tətbiq edilməlidir.
Soyuq havaya məruz qalmaq ağrıları aradan qaldırmağa və şişkinliyin qarşısını almağa kömək edəcək. Bu evdə müalicə bütün növ qabırğa sınıqları, eləcə də digər dayaq-hərəkət sistemi zədələri üçün effektivdir.
Qabırğalar sınıbsa, evdə nə etməli? Soyuq kompreslərə müraciət edin. Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl, təbii toxuma ilə nazik bir təbəqə ilə sarın. Bu, soyuqluğun dəri və əzələlərə mənfi təsirlərini azaldacaq. Yaralanma yerində qançırlar (damar zədələnməsinin nəticəsi), şişkinlik varsa, soyuq kompreslər bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir. Xüsusilə ağrıları azaldacaqlar.
Dərman
Qabırğa sınıbsa (və ya qabırğada çat varsa) nə etməli? Əlbəttə ki, bir tibb müəssisəsinə təcili müraciət lazımdır. Əgər zədə ciddi deyilsə, o zaman sizə ambulator müalicə təyin olunacaq. Əksər hallarda qabırğalar öz-özünə əriyir - xüsusi sıxılma sarğı tələb olunmur.
Lakin sağalma prosesində bir çox xəstə ağrılar yaşayır. Onun öhdəsindən gəlmək üçün ağrı ilə effektiv mübarizə aparan reseptsiz qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar qəbul etmək kifayətdir:
- "Aspirin".
- "İbuprofen".
- "Naproksen".
Bu halda, bu vəsaitlərin şəfa və toxuma təmirini təşviq edəcəyini söyləmək olmaz. Ancaq burada onların istifadəsi fərqlidir - onlar xoşagəlməz ağrılı hisslərlə mübarizə aparmağa kömək edirlər. Və bu, qurbanın tez bir zamanda adi həyatına qayıtmasına, ev işləri ilə məşğul olmasına və ya hətta bir neçə həftədən sonra işə qayıtmasına imkan verir (əgər daxili orqanlar təsirlənmirsə, əmək fəaliyyəti fiziki deyilsə).
Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, bu dərmanların bir sıra yan təsirləri var. Xüsusilə, onlar daxili orqanların - qaraciyərin, böyrəklərin, mədənin işinə mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də, onların qəbulu kursu 2 həftədən çox olmamalıdır. Bundan əlavə, istifadə üçün təlimatları diqqətlə izləmək, dozaya riayət etmək lazımdır.
Aspirin 18 yaşdan kiçik uşaqlar üçün əks göstərişdir, çünki o, Reye sindromuna səbəb ola bilər. Yuxarıda göstərilən dərmanlara alternativ "Paracetamol" və onun analoqlarıdır. Ancaq bu dərmanlar iltihabı aradan qaldırmır. Və onlar qaraciyərə mənfi təsir göstərə bilər.
Həyat tərzi tövsiyələri
Qabırğalar sınıbsa, evdə nə etməli? İlk növbədə, adi həyat tərzinizə düzəlişlər etməlisiniz. Etməməyə çalışınperitona, sinə təsir edə biləcək hərəkətlər etmək. Amma dayaq-hərəkət zədələri ilə həkimlər yüngül gimnastika etməyi məsləhət görürlər, çünki belə hərəkət qan dövranını artırır, sağalmanı sürətləndirir.
Ancaq yenə də sınıqdan sonrakı ilk iki həftədə kardio yüklərdən imtina etmək lazımdır. Nəfəs almağı sürətləndirirlər, qan dövranını artırırlar. Və bu, əks təsirə səbəb ola bilər - zədələnmiş qabırğanın yerində iltihaba səbəb olur.
Toxumalar tam bərpa olunana qədər fırlanmalardan, bədənin yuxarı hissəsinin burulmasından, sınıq yerinə doğru əyilməkdən imtina etmək lazımdır. Qabırğalar sınıbsa, nə etmək lazımdır? Fiziki əməkdən (həm işdə, həm də evdə) imtina edin, ağırlıq qaldırmamağa çalışın və idmanla məşğul olmayın. Eyni zamanda, kompüterdə işləmək, avtomobil sürmək, gəzmək əks göstəriş deyil.
Həkimlər sizə yalnız ağrısız dərindən nəfəs ala bildiyiniz zaman, xoşagəlməz ağrılı hisslər sizi narahat etməyi dayandırdıqda əvvəlki həyat tərzinizə qayıtmağı məsləhət görür.
Sol qabırğa sınıbsa, nə etməliyəm? Sağ tərəfə ziyan vurma halında olduğu kimi. Bu praktiki məsləhətlərə diqqət yetirin:
- İşiniz hər hansı şəkildə fiziki əmək, qəfil hərəkətlərlə bağlıdırsa, vəziyyətinizin ağırlığından asılı olaraq mütləq 1-2 həftə xəstəlik məzuniyyəti almalısınız.
- Çətin ev işlərindən uzaq durun - zədədən sağaldığınız müddətdə ailə üzvlərinizdən, qohumlarınızdan və ya dostlarınızdan sizə kömək etmələrini xahiş edin.
- Öskürmək və ya asqırmaq kimi hiss etdiyiniz halda,Əlinizdə bir yastıq olduğundan əmin olun. Öskürərkən və ya asqırarkən onu təsirlənmiş nahiyəyə basmaq ağrıları minimuma endirməyə kömək edəcək.
- Ciddi sınığınız varsa, nəfəs məşqlərinə vaxt ayırın. Bir neçə saatdan bir 10-15 dəqiqə dərindən nəfəs almağa çalışın. Bu sadə məşq ağciyərin çökməsinin və iltihabın yayılmasının qarşısını alacaq.
Daha yaxşı yatmaq necə?
Yatmaq üçün də rahat mövqe tapmaq lazımdır. Yan üstə yatmağa, qarın üstə yatmağa və ya yuxuda tez-tez fırlanmağa və ya dönməyə öyrəşmisinizsə, bir az çətindir. Qabırğalar qırıldıqda, arxa üstə yatmaq daha yaxşıdır (daha doğrusu, onurğa sütununda). Beləliklə, qabırğalardakı yük minimal olacaq.
Zədədən sonrakı ilk gecələrdə mütəxəssislər yarı oturmuş vəziyyətdə açılmamış kresloda yatmağı məsləhət görürlər. Bu vəziyyətdə, aşağı bədənə diqqət yetirmək lazımdır. Bu vəziyyətdə ayaqlardakı gərginliyi aradan qaldırmaq üçün yarı əyilmiş dizlərin altına əlavə yastıq qoyulur.
Yataqda yatmağa qərar verirsinizsə, belinizin, yanlarınızın və başınızın altına əlavə yastıq da qoya bilərsiniz. Bu, yuxuda fırlanmanızın qarşısını alacaq.
Qidalanmaya diqqət
Zədələnmiş sümüklərin daha tez bərpası üçün qidalanmanıza diqqət yetirməlisiniz. Tam, sağlamlıq üçün lazım olan minerallar və vitaminlərlə zəngin olmalıdır:
- Təzə qidalara, tam taxıllara və süd məhsullarına, yağsız ətlərə, meyvə və tərəvəzlərə üstünlük verin. Bol təmiz su içməyə çalışın.
- Minerallarla zəngin qidalanınqidalar: pendir, qatıq, lobya, tofu, donuz, qoz-fındıq, brokoli, sardina, qızılbalıq.
- Alkoqoldan, fast fooddan, qazlı şəkərli içkilərdən, tərkibində zərif şəkər olan məhsullardan imtina edin. Onlar toxumaların sağalmasını ləngidirlər. Siqaret çəkmək də eyni təsirə malikdir.
- Tərkibində kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir, D və K vitaminləri olan əlavə mineral və vitamin komplekslərinin qəbuluna istinad edin. Kalsiuma xüsusi diqqət yetirin: bu elementdən hər gün ən azı 1200 mq almağa çalışın - həm əlavələrdən, həm də yemək.
Qabırğa sındığı zaman həkimə müraciət mütləqdir. Xüsusilə çətin hallarda təcili yardım çağırmaq lazımdır. Evdə müalicəyə yalnız həkiminizin icazəsi ilə icazə verilir. Bu, artıq dərman qəbul etməkdən deyil, müəyyən həyat tərzinə riayət etməkdən, qidalanmanı düzəltməkdən, yataq istirahətindən ibarətdir.
