Hər kəs kalsiumun orqanizmimiz üçün nə qədər vacib olduğunu bilir. Və hər kəs onun çatışmazlığının əlamətlərini bilir - kövrək sümüklər və dişlərin çürüməsi. Amma bədəndə kalsiumun çox olması da ona fayda vermir ki, bu da hər kəsə məlum deyil. Bu məqalədə müzakirə ediləcək bu elementin həddindən artıq olmasıdır. Bədəndə kalsiumun artıq olmasının simptomları və nəticələri nələrdir, nə etməli və bu faktorun mənfi təsirinin qarşısını necə almaq olar?
Əsas iz elementi
Kalsiumun 99%-ə qədəri sümük toxumalarında, 1%-i isə müxtəlif bədən mayelərində sərbəst ionlar şəklində olur. Qida çatışmazlığı ilə bədən onu skeletdən və dişlərdən "oğurlamağa" başlayır. Amma kalsium ürək dərəcəsi, o cümlədən əzələ sancılar həyata keçirilməsində mühüm rol oynayırqan təzyiqini düzəldir, birləşdirici toxuma gücləndirir və müxtəlif maddələrin membranla daşınmasında iştirak edir.
Kalsium həmçinin stresli vəziyyətlərə reaksiyalarımızdan məsuldur, qanın laxtalanma mexanizmlərində iştirak edir. Bundan əlavə, məhz bu element bizə allergiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edir və iltihab əleyhinə təsir göstərir.
İstehlak dərəcələri
Kalsium bədənimizə ancaq qida ilə daxil olur, lakin təbii yolla zəif xaric olur. Kalsiumun gündəlik qəbulu fərdidir və yaş qrupundan asılıdır:
- Üç yaşına qədər uşağın orqanizminin kalsiuma ehtiyacı gündə 600 milliqramdır.
- Dişlərini itirməyə başlayan 10 yaşlı uşaq gündə 800 milliqrama qədər kalsium qəbul etməlidir.
- 16 yaşa qədər orqanizmin kalsiuma ehtiyacı artır və qəbulu 1200 milliqramdır.
- Böyüklər təxminən 1000 milliqram istehlak edə bilər.
- Hamilə qadınlarda kalsiuma ehtiyac gündə 1200 milliqrama qədər artır.
- Ağır fiziki əməklə məşğul olan insanlar və idmançılar üçün istehlak norması gündə 1500 milliqramdır.
Çox pis
Orqanizmdə kalsiumun çox olması hiperkalsemiya adlanır. Bu patoloji tez-tez süd məhsullarını sevənlərdə, həmçinin həddindən artıq kalsium ilə sərt su içən insanlarda olur. Bunlar fizioloji səbəblərdir. Ancaq tez-tez bədəndə kalsiumun patoloji artıqlığının inkişafı yaşlılarda baş verir.insanlar.
Hiperkalsemiyanın patoloji səbəbləri ola bilər:
- paratiroid hormonlarının (paratiroid hormonu) istehsalının artması - hiperparatireoz. Bu patoloji qadınlarda daha çox rast gəlinir, orqanizmdə kalsiumun artıq olması əlamətləri praktiki olaraq yoxdur və belə hallar yalnız müayinə zamanı aşkar edilir.
- Ağciyər və böyrəklərdə bədxassəli şişlərin olması. Kişilərdə kalsiumun bədəndə çox olması xayalarda şişlərə və prostat vəzinin degenerasiyasına səbəb ola bilər.
- Onkoloji üçün radiasiya terapiyası və vitamin D intoksikasiyası hiperkalsemiyaya səbəb ola bilər.
- Həddindən artıq kalsium irsi xəstəliklər və hormonal pozğunluqlarla əlaqəli ola bilər.
Orqanizmdə artıq kalsiumun simptomları
Çox vaxt bu şərtlər asemptomatikdir. Ancaq bədəndə kalsiumun çox olmasının əlamətləri iştahanın azalması və ya itməsi, daimi susuzluq hissi, ürəkbulanma və qusma hesab edilə bilər. Bundan əlavə, ümumi zəiflik və artan yorğunluq var. Sonradan qəbizlik şəklində həzm pozğunluqları bu simptomlara qoşulur və laqeyd bir vəziyyətdə qarışıqlıq və halüsinasiyalar mümkündür. Həddindən artıq kalsium əzələ toxumasında və qan damarlarında yığıldığından gecə krampları və damar kövrəkliyi görünə bilər və onun böyrək kanallarında çökməsi urolitiyazın inkişafına səbəb olur.
Bu, böyüklərdə hiperkalsemiyanın ümumi simptomudur. Uşağın bədənində artıq kalsiumun nələr edə biləcəyini təsəvvür edə bilərsiniz.
Həddindən artıq təklifin nəticələri
Həddindən artıq çoxluğun nəticələri öldürməz, lakin həyatı pisləşdirə bilər. Kalsium zəhərli deyil və hətta bədəndə çox yüksək məzmun ölümlə nəticələnməyəcəkdir. Ancaq qanda uzun müddət yüksək səviyyələrin nəticələri çox xoşagəlməz ola bilər, yəni:
- Arterial hipertoniya qan damarlarının divarlarında kalsiumun çökməsi fonunda qan təzyiqinin artmasıdır. Podaqra duz balansının pozulması və sidik turşusunun yığılması nəticəsində yaranan toxuma və oynaqların patologiyasıdır.
- Kalsinozlar toxumalarda və əzələlərdə olduqca ağrılı olan kalsium yataqlarıdır. Aorta qapağının kalsifikasiyasına qədər, cərrahiyyə zəruri olduqda.
- Hiperparatireoz paratiroid bezlərinin hiperfunksiyası və elektrolit balansının pozulması ilə əlaqəli endokrin xəstəlikdir.
Bundan əlavə, kalsiumun artıq olması ilə skelet əzələlərinin sinir liflərinin həyəcanlılığı maneə törədir, daxili orqanların hamar əzələlərinin tonusu azalır. Qan qalınlaşır, bu da böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə, bradikardiya və angina pektorisinin inkişafına səbəb olur. Bu patologiyada mədə şirəsinin turşuluğu artır və bu, qastrit və mədə xorasına səbəb ola bilər.
Nə edə bilərik
Başlamaq üçün müayinədən keçmək və orqanizmin hormonal fonunu müəyyən etmək üçün testlərdən keçmək lazımdır. Bu elementin yığılmasının səbəbini təyin etdikdən sonra artıq kalsiumu çıxarmağa başlamaq lazımdır.orqanizm.
İlk növbədə pəhrizdən kalsiumla zəngin olan bütün qidaları - süd, sərt pendirlər, yumurta, göyərti (xüsusilə cəfəri) və kələmi xaric etmək lazımdır. Küncüt və onun yağında, badam və qoz-fındıqda, şokoladda (ağdan daha çox qara), halva və günəbaxan tumlarında, ağ çörəkdə və düyüdə çoxlu kalsium var.
İçməli suyunuzun sərtliyini nəzərə alaraq kalsium tərkibli preparatlar diqqətlə qəbul edilməlidir.
Distillə edilmiş su içməyə başlaya bilərsiniz. Ancaq xatırlamaq lazımdır ki, belə su kalsiumla birlikdə bədəndən digər mikroelementləri də yuyur. Buna görə də, onu 2 aydan çox olmayaraq içə bilərsiniz.
Bundan əlavə, həkimin təyin etdiyi kalsium səviyyəsini artırmaq üçün vəsaitlərin həmin dozalarına ciddi şəkildə riayət etməlisiniz. Və D vitaminini yalnız həkim tərəfindən təyin olunduğu kimi qəbul edin, çünki onun iştirakı ilə paratiroid bezlərinin paratiroid hormonu tərəfindən kalium mübadiləsinin tənzimlənməsinin kimyəvi reaksiyaları baş verir.
Müalicə olduqca mürəkkəbdir
Qan plazmasında kalsiumun konsentrasiyasından asılı olaraq həkim mineralın xaric olmasını sürətləndirmək üçün müxtəlif dərmanlar təyin edir. Normal böyrək funksiyası zamanı bunlar diuretiklər ola bilər (məsələn, Furosemid). Bəzən vəziyyəti sabitləşdirmək üçün maye qəbulunu və pəhrizi düzəltmək kifayətdir. Həkiminiz yüksək maqneziumlu kalsium antaqonistləri (məsələn, Veropomil) və bəzən qlükokortikosteroidlər, bifosfonatlar və kalsitonin təyin edə bilər.
Ən çətin vaxtlardahallarda hemodializ təyin oluna bilər. Yalnız başqa üsullarla müalicəsi olmayan xəstələr bu prosedura göndərilir.
Bəzən həkim paratiroid bezlərinin cərrahi kəsilməsini təyin edir. 90% hallarda bir və ya iki vəzin çıxarılması paratiroid hormonunun ifrazını azaldır və hiperkalsemiya aradan qaldırılır.
Qeyd etmək lazımdır ki, bu patologiyanın müalicəsində qanın tərkibinə və biokimyasına nəzarət etmək lazımdır.
Kalsium qadınları öldürür
İsveç alimləri belə qənaətə gəliblər. Ölkəmizdə kalsium preparatları sərbəst mövcuddur və saç və dırnaqları gücləndirmək üçün pəhriz əlavələrinə daxildir.
İnsan orqanizmində kalsium konsentrasiyasının tənzimlənməsi üçün qan plazmasında kalsiumun miqdarını artıran, sümük toxumasında onun tərkibini azaldan və xaric olmasını gecikdirən paratiroid hormonu cavabdehdir. Son məlumatlar göstərir ki, cinsi hormonlar qadınlarda kalsiumla əlaqəli metabolik proseslərdə də iştirak edir.
Lakin son tədqiqatlar göstərib ki, orta yaşlı və yaşlı qadınların gündə 1400 milliqramdan çox kalsium qəbul etməsi ürək-damar çatışmazlığından ölüm riskini artırır.
Qanda çoxlu kalsium Parkinson xəstəliyinə səbəb olur
Alimlərin son tədqiqatları qan plazmasında kalsiumun yüksək olması ilə Parkinson xəstəliyinə xas olan spesifik zəhərli zülalların sinir sistemində toplanmasına dair məlumatları təsdiqləyib. Son vaxtlara qədər rolu açıqlanmayan bu zülallar neyronları məhv edir. Bu gün həkimləronlar ürək xəstəliklərində kalsium səviyyəsini azaldan dərmanların sinir toxumasına da qoruyucu təsir göstərə biləcəyinə inanırlar.
Xülasə
İndi oxucu bilir ki, uşaqlarda, qadınlarda və kişilərdə orqanizmdə kalsiumun artıqlığının əlamətləri eynidir və onun çatışmazlığı kimi mənfi nəticələrə gətirib çıxarır.
Yalnız özünümüalicənin təhlükəsini xatırlamaq və yekun diaqnozu və terapiya protokollarının qurulmasını səlahiyyətli mütəxəssisə həvalə etmək vacibdir.
