Sağlamlıq! Dostlarımıza və sevdiklərimizə arzumuz budur. Bu, hər bir insana lazımdır. Erkən yaşdan sağlamlığınızı izləmək və hər hansı bir xəstəliyə vaxtında reaksiya vermək vacibdir. Tam bir həyat yalnız sağlam bir insanda ola bilər, amma təəssüf ki, illər keçdikcə təzyiqlər narahat olmağa başlayır. Qan təzyiqini necə düzgün ölçməyi öyrənmək üçün bu məqaləni oxumalısınız. Orada bədənimizin fəaliyyətinə nəzarət edə biləcəyiniz müxtəlif cihazları nəzərdən keçirəcəyik.
Qan təzyiqi monitoru nədir?
Tonometr - qan təzyiqini (QP) ölçən cihaz. Normal insan təzyiqi 120 və 80 mmHg (sistolik və diastolik) təşkil edir. Hər bir insanın öz fərdi təzyiq norması var və bu normadan 10 mmHg fərqlənə bilər.
Qan təzyiqi monitoru kimə lazımdır?
Hər evdə təzyiq monitoru olmalıdır. Hipertoniyadan əziyyət çəkən bir insan tonometrlə ümumiyyətlə ayrılmamalıdırhipertansif böhranın qarşısını almaq. 50 yaşdan sonra qan damarlarının vəziyyəti pisləşir və nəticədə qan təzyiqi yüksəlir.
İdmançılar fiziki gərginlik zamanı bədənin vəziyyətinə nəzarət etmək üçün tonometrlə qan təzyiqini ölçürlər. Qan təzyiqi şəkərli diabet xəstələri tərəfindən izlənilməlidir. Həmçinin, tez-tez qan təzyiqinin ölçülməsi üçün hamiləlik mütləqdir.
Qan təzyiqi monitoru məsul vəzifə tutan və buna görə də tez-tez əsəb pozğunluğuna, stressə və ya daimi emosional stressə məruz qalan şəxs üçün lazımdır. Siqaret çəkənlər və içki içənlər də qan təzyiqlərini daha tez-tez yoxlatdırmalıdırlar.
Qan təzyiqi normasından kənara çıxma aşağıdakı simptomlarla xarakterizə olunur: ürəkbulanma, başgicəllənmə, ürək ağrısı, baş ağrıları. Təzyiq ölçən cihazdan vaxtında istifadə etsəniz, bədənimizin işində pozulmaların qarşısını ala bilərsiniz.
Tonometrin iş prinsipi
Təzyiq ölçən cihazın modelindən asılı olaraq bir neçə diaqnostik üsul var: osillometrik üsul və Korotkov üsulu. Birinci üsul daha müasirdir - elektron cihaz sayəsində məlumatlar ekranda göstərilir. İkinci yol, nəbzin mexaniki bir cihazdan (fonendoskop) istifadə edilməsidir. Lakin tonometrin iş prinsipi hər iki halda eynidir.
Düzgün təzyiq ölçmə alqoritmi
Qola bilək və ya çiyin nahiyəsində manşet qoyulur (qolpnevmatik kamera), havanın daxil olduğu və ölçüsü artır, bunun nəticəsində arteriya sıxılır və qan axını bloklanır. Əgər siz fonendoskopla nəbzi dinləyirsinizsə, o zaman bu anda heç bir döyüntü eşidilmir, çünki qan damarlardan pulsasiya etmir.
Hava üfürücü manjetdəki təzyiqi azaldan xüsusi klapanla təchiz olunub. Qanın yenidən damarlarda dolaşmağa başladığı zaman qaçırmamaq vacibdir, bu anda insan fonendoskop vasitəsilə nəbz döyüntülərini eşidəcək və manometrdə yuxarı təzyiq göstəricilərini qeyd edəcəkdir.
Tədricən qan axını artır (nəbz səsləri eşidilir) və eşidilən səs dayandıqda qan axını tam bərpa olunur. Bu zaman aşağı təzyiq göstəricisi manometrdə görünür. Avtomatik qan təzyiqi monitorları nəbzi dinləmək üçün insan müdaxiləsini tələb etmir, çünki göstəricilər elektron mexanizmlə müəyyən edilir.
Tonometrin xüsusiyyətləri
Əldəki təzyiqin düzgün ölçülməsi üçün cihazın iş prinsipini və qaydalarını öyrənmək vacibdir. Göstəricilərin dəqiqliyi tonometrin düzgün işləməsindən asılıdır. Təzyiq ölçmək üçün alətlərin müxtəlifliyi və prosedurun özü olduqca böyükdür, biz onları daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik. Qan təzyiqinin hesablanması üsullarının təsnifatı:
- Barmaq üzərində. Bu cihaz təzyiqi kiçik bir səhvlə ölçür. Sadə və yığcamdır. Tez və tez-tez qan təzyiqi ölçmək üçün idmançılar arasında məşhurdur.
- Biləkdə. Karp altonometr (təzyiq və nəbz ölçmək üçün bilərzik) daha az populyar deyil və istifadəsi asandır. Aktiv həyat tərzi keçirən insanlar üçün idealdır. Cihazın ölçüsü kiçik olduğuna görə onu özünüzlə gəzintiyə, bağ evinə, səfərlərə və s. Təzyiq ölçməklə yanaşı, o, nəbzi təyin edə bilir, bunun üçün ona tez-tez ürək dərəcəsi monitoru deyilir.
- Çiyində. Manjetli belə bir qan təzyiqi monitoru ilk dəfə ortaya çıxdı və hələ də ən etibarlı hesab olunur. Yuxarıda sadalanan tonometrlərdən fərqli olaraq, mexaniki və ya avtomatik ola bilər. Birincisi göstəricilərin etibarlılığı ilə xarakterizə olunur və xəstəxanalarda, klinikalarda və s. istifadə olunur.
Təzyiqi və nəbzi ölçmək üçün çiynində manjet və ya qolbaq olan cihaz seçərkən aşağıdakı parametrləri rəhbər tutmalısınız: yaş, istifadə rahatlığı, istifadə tezliyi. Yaşla, damarların qalınlığı artır, bu o deməkdir ki, biləkdə nəbzi dinləmək gənclikdən daha çətindir. Əgər cihaz yaşlı bir insana lazımdırsa, o zaman biləkdə təzyiq ölçən qolbaq (pedometr) deyil, çiyninə taxılan manjetli qan təzyiqi ölçən cihaz seçməlisiniz. Axı, damarlar bilək bölgəsində elastikliyini itirir və təzyiq göstəriciləri qeyri-dəqiq ola bilər. Mexanik model bu xətaların qarşısını almağa kömək edəcək.
Avtomatik qan təzyiqi monitorları
Qan təzyiqini ölçmək üçün avtomatik sfiqmomanometrlərdən istifadə etmək çox səy və bacarıq tələb etmir. Manjet düzgün yerləşdirilibsə, belə bir cihaz bütün işi yerinə yetirəcəkdirfəaliyyət alqoritmi. Avtomatik qan təzyiqi monitoru əzaları zəif olan yaşlı insanlar üçün idealdır.
Ölçmək üçün manjeti qolunuza taxıb start düyməsini sıxmaq lazımdır. Kompressor sayəsində cihaz müəyyən bir səviyyəyə qədər manjetə hava vurur. Ekranda diastolik və sistolik təzyiqin nəticələri göstərilir. Satışda müxtəlif funksiyaları olan modellər mövcuddur: saat, daxili yaddaş, səsli mesajlar və s.
Aritmiyadan əziyyət çəkən şəxs avtomatik qan təzyiqi monitoru seçməlidir, çünki onun monitoru təkcə qan təzyiqini deyil, həm də nəbzin tezliyini göstərir. Bu cür cihazlar batareyalar və akkumulyatorlarla təchiz edilir və bəzi modellər şəbəkə adapterlərindən istifadə edərək elektrik enerjisinə qoşulmaq imkanına malikdir.
Avtomatik qan təzyiqi monitorunun müsbət və mənfi cəhətləri
Avtomatik qan təzyiqi monitorları çiyində, biləkdə və barmağa bərkidilmiş manşetlə gəlir. Onların Faydaları:
- əlverişli və istifadəsi asan;
- bütün göstəricilər rəqəmsal tabloda aydın görünür;
- əlavə funksiyalara malikdir (nəticələrin səsi);
- bir sıra alətlər son 3 ölçmənin orta qiymətini göstərə bilər;
- manjeti əl ilə şişirməyə ehtiyac yoxdur;
- ölçmə dəqiqliyi insan faktorundan asılı deyil;
- Bəzi alətlərdə daxili yaddaş var.
Bu cihazların əsas çatışmazlıqları:
- qan təzyiqinin ölçülməsində səhvlər etmək;
- yüksək qiymət(çoxfunksiyalı məişət texnikası);
- bir çox model yığcam deyil;
- bəzi qan təzyiqi monitorlarının rus dilinə tərcüməsi yoxdur (AND modelləri istisna olmaqla);
- batareyalar və batareyaların tez-tez dəyişdirilməsi lazımdır.
Bütün müsbət və mənfi cəhətləri ölçüb-biçdikdən sonra tonometr seçiminə asanlıqla qərar verə bilərsiniz.
Yarı avtomatik qan təzyiqi monitorunun müsbət və mənfi cəhətləri
Bu cihazda manjet xüsusi armuddan istifadə etməklə əl ilə hava ilə şişirilir. Vuruşların sayı avtomatik mexanizmlə müəyyən edilir və nəticələr tonometrin əvvəlki versiyasında olduğu kimi elektron displeydə göstərilir. Yarı avtomatik qan təzyiqi monitorunun əsas üstünlükləri:
- əla funksionallıqla aşağı qiymət;
- təzyiq oxunuşlarını özü hesablayır;
- nəticələr LCD ekranda görünür;
- batareyanı və batareyaları dəyişməyə ehtiyac yoxdur;
Xüsusiyyətləri öyrəndikdən sonra bu cihazın qiymət və funksionallıq nisbətinin düzgün olduğuna əmin ola bilərsiniz.
Yarı avtomatik cihazlar avtomatik cihazlardan daha ucuzdur, lakin bir sıra mənfi cəhətləri var:
- qan təzyiqi hesablamalarında kiçik səhvlər;
- manşetin şişirdilməsi üçün insan köməyi tələb olunur;
- cihazın mexaniki modelindən bahadır.
Bu cihaz sistolik və diastolik qan təzyiqini və nəbz sürətini ölçür.
Mexanik qan təzyiqi monitorunun müsbət və mənfi cəhətləri
Bu cihaz hamıdan fərqlidirdəqiqliyinə görə yuxarıda sadalanmışdır, buna görə tibb müəssisələrində istifadə olunur. Əsas üstünlükləri nəzərdən keçirin:
- Ən dəqiq təzyiqölçən.
- Cihazın aşağı qiyməti.
- Uzun xidmət müddəti.
İnsana bu cihazla qan təzyiqini ölçmək üçün bəzi bacarıqlar, həmçinin yaxşı eşitmə və görmə qabiliyyəti lazımdır. Bu cür cihazlar ən çox gündəlik həyatda istifadə olunur. Manjetdəki üzük sayəsində insan müstəqil olaraq qoluna taxa bilər. Manşet ölçüləri fərqlidir: böyüklər və uşaqlar üçün. Mexanik qan təzyiqi monitorunun kiçik çatışmazlıqları var:
- peşəkar bacarıq lazımdır;
- qan təzyiqini köməksiz ölçmək çətindir;
- yaxşı görmə və eşitmə qabiliyyətinə ehtiyacı var.
Bu cihazın hava üfürücü var, o, egzoz klapanlı xüsusi rezin lampadır. Siz nəbzinizi fonendoskop və ya stetoskopla dinləyə bilərsiniz.
Qan təzyiqi monitoru üçün manjet və onun xüsusiyyətləri
Manjet rezin sidik kisəsi olan parça qabıqdan hazırlanır. Həm biləkdə, həm də çiynində taxmaq olar. Müxtəlif manşet ölçüləri var, lakin dəqiq təzyiq göstəricilərini əldə etmək üçün insan qolunun ətrafına mümkün qədər yaxın olan ölçüdən istifadə etməlisiniz. Rahat istifadə üçün 3 universal ölçüdən istifadə olunur:
- L - böyük.
- M - orta.
- S - kiçik.
Bələk qan təzyiqi monitorunda da varmanşet, ölçüsü kiçikdir, bu səbəbdən cihaz kilolu insanlar üçün uyğun deyil.
Qan təzyiqini ölçmək üçün tonometr. İstifadə şərtləri
Təzyiq ölçən cihazdan istifadə etmək üçün insan hazırlaşmalıdır: rahat mövqe tutmalı və manjeti qola düzgün yerləşdirməlidir. Planlaşdırılmış qan təzyiqi monitorinqi əvvəlcədən hazırlanmalıdır. Prosedurdan bir saat əvvəl siz qəhvə və güclü çay içə bilməzsiniz, heç bir fiziki fəaliyyətlə məşğul ola bilməzsiniz.
Qan təzyiqini ölçməzdən əvvəl açıq günəş işığında olmaq, isti vanna və ya duş qəbul etmək tövsiyə edilmir, çünki göstəricilər təhrif oluna bilər. Prosedurdan dərhal əvvəl sakit oturmaq, istirahət etmək və hər hansı bir gərginlikdən xilas olmaq lazımdır. Hətta soyuq hava da vazospazma səbəb olan göstəriciləri təhrif edə bilər.
Tibb işçilərinə təzyiqi oturarkən ölçmələri tövsiyə olunur, lakin xəstə otura bilmirsə, proseduru uzanaraq həyata keçirməyə icazə verilir. Xəstənin sol əlini səthə qoyub rahatlaması vacibdir, çiyin isə ürək səviyyəsində olmalıdır. 5 dəqiqəlik fasilə ilə təzyiqi 2-3 dəfə ölçməlisiniz.
Qan təzyiqi monitoru necə seçilməlidir?
Təzyiqölçən seçimi mühüm və məsuliyyətli addımdır. Müasir tonometrlərin imkanlarını və avadanlıqlarını öyrəndikdən sonra hər kəs cihazın modelinə qərar verə bilər. Ancaq tonometr almadan əvvəl nəyi bilmək daha yaxşıdır? Aşağıda əsas parametrlər verilmişdir:
- Düzgün manşet ölçüsü. Cihaz uşaq üçün alınıbsa, manjetuyğun olaraq ən kiçik ölçü olmalıdır.
- Avtomatik və ya mexaniki modellər. Məsələn, hər bir insan armud cihazı ilə təzyiqi müstəqil ölçə bilməyəcək. Avtomatik hava nasosu olan tonometr alınırsa, əlavə funksiyaları olan modelləri qeyd etmək lazımdır (görmə qabiliyyəti zəif olan insanlar üçün - səsli səslə işləyən və hipertansif xəstələr üçün - süni intellektə malik cihaz).
- Batareyanın və batareyaların dəyişdirilməsi. Bu komponentlərin keyfiyyətinə diqqət yetirməyə dəyər.
Təzyiq ölçən cihaz gündəlik istifadə olunacaqsa, elektrik şəbəkəsi ilə işləyən cihaz almaq daha praktikdir. Ən yaxşı seçim yarı avtomatik modellər olacaq. Onlar qiymət, qablaşdırma və ölçmə dəqiqliyi üçün idealdır.
