Tərləmə insan orqanizmində baş verən fizioloji təbii prosesdir. Onun əsas funksiyası bədən istiliyini normal saxlamaq və təbii ki, həddindən artıq istiləşmədən qorumaqdır. Hər bir sağlam insan günəşli havada, güclü həyəcanla və ya fiziki fəaliyyətdən sonra artan tərləmə ilə qarşılaşa bilər. Ancaq bəzən kişilərdə şiddətli tərləmə əsl problemə çevrilir və narahatlıq hissi yaradır. Məhz bu səbəbdən bu problemin öhdəsindən necə gələcəyinizi bilməlisiniz.
Patoloji tərləmə: bu necədir?
Patoloji tərləmə heç bir səbəb olmadan ağır tərləmənin meydana çıxdığı xəstəlikdir. Buna hiperhidroz da deyilir. Bu, insana böyük mənəvi və fiziki narahatlıq verir, bəzən hətta sosial problemlərə də səbəb ola bilir.plan.
Hiperhidrozun bir neçə növü var:
- İlkin tərləmə. Səbəbini tapmaq mümkün olmadığı halda bu barədə danışırıq.
- İkinci dərəcəli tərləmə. Daha ciddi bir xəstəliyin əlaməti kimi ifadə edilir. Bədəndəki problemlər aradan qalxarsa, simptom yox olur.
- Yerli tərləmə. Bədənin müəyyən hissələrinə təsir göstərir. Məsələn, yalnız başda və ya yalnız qoltuqlarda.
- Ümumi tərləmə. Bu zaman bütün bədən örtülür.
Hiperhidrozun səbəbləri
Qadınlar niyə tərləyə bilər? Səbəblər fərqli ola bilər. Ən çox yayılmışlar:
- Tərləmə bir insanın yoluxucu xəstəlikdən əziyyət çəkdiyinin əlaməti ola bilər. Məsələn, bu, vərəm, qalxanabənzər vəz problemləri və ya diabet ola bilər.
- Böyrək xəstəliyi. Bu vəziyyətdə sidiyin əmələ gəlməsi və filtrasiyası prosesi çətin olur, buna görə də bədən sadəcə olaraq tər vəziləri vasitəsilə artıq suyu çıxarmağa məcbur olur.
- Piylənmə də hiperhidroza səbəb ola bilər. Xüsusilə yay dövründə özünü büruzə verir.
- İnsanın sinir həyəcanlılığı artır. İstənilən stress, qorxu və ya narahatlıq tərin həmişəkindən daha çox çıxmasına səbəb ola bilər.
- İrsiyyət (yerli tərləməni nəzərdə tutur).
- Qadınlarda ayaqlarda həddindən artıq tərləmə müşahidə olunubsa, bunun səbəbləri dəri xəstəliklərində (məsələn, göbələk infeksiyalarında) gizlənə bilər.
Dərmanlı müalicə
Həddindən artıq tərləmə üçün dərman müalicəsi yalnız bütün testlərdən keçdikdən və orqanizmin tam müayinəsi aparıldıqdan sonra həkiminiz tərəfindən təyin oluna bilər. Məsələn, daimi artan sinir həyəcanlılığı ilə sedativlər təyin edilir. İontoforez bir neçə həftə problemi həll etməyə kömək edəcəkdir. Bundan sonra güclü tərləmə sizi yenidən narahat etməyə başlayarsa, prosedur təkrarlana bilər.
Bəzi hallarda botoks inyeksiyaları təyin edilir. Onlar tərləməni daha uzun müddətə, təxminən yarım il azaldır.
Nadir hallarda, iştirak edən həkim obez xəstələrə yerli liposaksiya təyin edə bilər. Bədən tərləməniz artıbsa, o zaman həkimə müraciət edin ki, o, problemin səbəbini müəyyən etsin, vəziyyəti təhlil etsin və tapıntılarına əsasən müalicə təyin etsin.
Hiperhidroz üçün çobanyastığı dəmləməsi
Çobanyastığı universal dərman bitkisidir. Bu çiçəklərə əsaslanan infuziya bir çox xəstəlik üçün istifadə olunur. Çobanyastığı insan bədəninin hər yerində və ya müəyyən hissələrində artan tərləmədən əziyyət çəkirsə də istifadə olunur.
Quru çobanyastığı istənilən aptekdən almaq olar. Rahat bir qabda iki litr qaynar su ilə altı yemək qaşığı bitki dəmləyirik. Mayeni bir qapaq ilə sıx bağlayın və təxminən 1 saat dayanmasına icazə verin. Hər şey soyuyana qədər bir az gözləyin və dəmləməni süzün. Bundan sonra, iki qaşıq soda əlavə edin və hər şeyi yaxşı qarışdırın. Tərləmə üçün xalq müalicəsi hazırdır. Silməkmümkün qədər tez-tez bir pambıq çubuq ilə ortaya çıxan maye problem sahələri. Bu vasitənin yeganə dezavantajı odur ki, ertəsi gün o, artıq bütün müalicəvi xüsusiyyətlərini itirir, ona görə də hər şeyi yenidən hazırlamaq lazımdır.
Hiperhidroz üçün at quyruğu dəmləməsi
At quyruğu dəmləməsi çox səy göstərmədən evdə hazırlana bilən mükəmməl tər əleyhinə vasitədir.
Mağazadan adi araq alın. Çox vacibdir: spirt deyil, araq olmalıdır. Bir xörək qaşığı qatırquyruğu üçün 10 xörək qaşığı araq lazımdır. Bu nisbətlərə əsaslanaraq özünüzə istədiyiniz qədər infuziya hazırlayın.
Mayedən istifadə etməzdən əvvəl ən azı 2-3 gün qaranlıq yerdə saxlamağınızdan əmin olun. Çöküntü əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün konteyneri vaxtaşırı silkələyin. Hazır olduqda, gündə bir neçə dəfə tərli sahələri yağlayın.
Lakin qızartıların görünməməsi üçün çox qeyrətli olmamalısınız.
Hiperhidroz üçün qoz yarpaqlarının dəmləməsi
Qozun spirtli tincture ağır tərləmə kimi problemlə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Bişirmək üçün qurudulmuş qoz yarpağı lazımdır. Onları özünüz toplayıb bişirə və ya aptekdə hazır ot ala bilərsiniz. İstənilən halda nəticə təsirli olacaq.
Quru qoz yarpaqları və arağı qarışdırmaq üçün rahat bir qab hazırlayın (nisbət 1:10). Sonra evdə ən qaranlıq, ən quru və ən isti yeri tapın vəçarəni orada elə yerləşdirin ki, bir həftə qalsın.
Dəmləmə hazır olduqda, həddindən artıq tərləmə ilə mübarizədə istifadə etməyə başlaya bilərsiniz. Sadəcə hər gün səhər və yatmazdan əvvəl yaranan maye ilə ən problemli yerləri silin.
Şam budaqları - həddindən artıq tərləmə üçün təsirli vasitədir
Ağır tərləmə ölüm hökmü deyil. Əlbəttə ki, bu problem bir insanda narahatlıq və bir çox başqa xoşagəlməz hisslər yaşadır, ancaq imtina etməməlisiniz. Həmişə bir həll tapa bilərsiniz. Evinizin yaxınlığında bir şam ağacı böyüyürsə, onun gənc budaqlarını toplamağa əmin olun. Sonra su banyosunda yaxşı buxarlanmalıdırlar. Bu çox sadə edilir:
- böyük bir qazan götürün, yarıya qədər su ilə doldurun və qaynadək gətirin;
- qazı azaldın, içinə şam budaqları və az miqdarda su olan daha kiçik bir qazan qoyun;
- budaqları su banyosunda təxminən yarım saat yorğun buraxın.
Tərdən antiperspirant soyuduqdan sonra hazır olacaq. Ən problemli sahələrin kompresləri üçün buxarlanmış şam budaqlarından istifadə etmək lazımdır. Bir neçə prosedurdan sonra ağır tərləmə artıq o qədər narahat olmayacaq. Ən əsası, hər gün yatmazdan əvvəl kompreslər etməyi unutmayın.
Hiperhidroz üçün qidalanma
Yanlış qidalanma da həddindən artıq tərləməyə səbəb ola bilər. Bu problem sizə tanışdırsa, gündəlik pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməyin vaxtıdır.
Tərkibində C vitamini olan məhsullara xüsusi diqqət yetirilməlidir. Daha çox sitrus meyvələrində, duzlu kələmdə və ya horseradishdə tapa bilərsiniz. Lakin onlardan istifadə etməzdən əvvəl əmin olun ki, sizin bu məhsullara qarşı allergiyaya meyliniz yoxdur.
C vitamininin tər vəzilərinin işini normallaşdırmağa qadir olduğunu sübut edən bir çox sınaqlar olub. Bu isə o deməkdir ki, şiddətli tərləmə nəhayət keçəcək və siz nə vaxtsa bundan narahat olduğunuzu unudacaqsınız.
Faydalı məsləhətlər və hiperhidrozun qarşısının alınması
- Gigiyena qaydalarını unutmayın, gündə ən azı iki dəfə duş qəbul edin. Tərləmə zamanı tar sabunundan istifadə etmək məsləhət görülür. Əgər qoltuq altı nahiyəyə antiperspirant tətbiq edəcəksinizsə, o zaman bunu yalnız təmiz dəridə etməlisiniz. Yanlış istifadə olunarsa heç bir tər əleyhinə vasitə işləməyəcək.
- Geyim və alt p altar seçərkən xüsusilə diqqətli olun. Sintetik parçalardan hazırlanmış əşyaları geyə bilməzsiniz, çünki onlar yalnız tərin buraxılmasını artıracaqlar. Təbii materiallara üstünlük verin. Bu, ayaqqabılara da aiddir: süni dəri haqqında unutmayın.
- Tərləmənin sizi narahat etməməsi üçün pəhrizinizdən çox ədviyyatlı qidaları və ədviyyatları xaric edin. Sübut edilmişdir ki, zirə, sarımsaq, balıq və bəzi digər qidalar tərləməni artırmaqla yanaşı, onun qoxusunu daha da kəskinləşdirir.
İndi siz tərləmənin nə olduğunu bilirsiniz. Səbəblərini, müalicəsini və qarşısının alınmasını bilirsiniz, ancaq müraciət etməyiniz lazım olduğunu unutmayınhəkim. Yuxarıda təqdim olunan faydalı məsləhətlərdən və xalq reseptlərindən istifadə edin - və hiperhidroz kimi problem heç vaxt yolunuza çıxmayacaq.
