Hər bir qadın üçün hamiləlik onun çiyinlərinə düşən çətin sınaqdır. Onun bədəni müəyyən dəyişikliklərə məruz qalır, çünki o, öz daxilində başqa bir canlının tam inkişafını təmin etməlidir. Ancaq uşaq doğulduqdan sonra hər şey əvvəlki kimi normallaşır. Postpartum dövrdə menstrual dövrünün bərpası dərhal deyil, tədricən baş verir. Bundan əlavə, bəzi hallarda qadınlarda bir sıra suallar ola bilər, ana südü zamanı doğuşdan sonra nizamsız dövrlər (HB). Belə bir fenomen nəyi ifadə edə bilər? Bu daha ətraflı müzakirə olunacaq.
Laktasiya dövründə dövr yoxdur
Qadın orqanizmində hamiləliyin başlaması ilə fizioloji səviyyədə kardinal dəyişikliklər baş verir. Bir uşağın doğulduğu bütün dövr ərzində hormonların konsentrasiyası vaxtaşırı dəyişir. Doğulduqdan sonra reproduktiv sistem əsasını tamamladıiş, indi eyni dərəcədə vacib olan başqa bir hormonun - prolaktinin istehsalına cavabdehdir.
Bu bioloji aktiv maddə sayəsində ana südünün əmələ gəlməsi baş verir. Qonadotrop hormonların (FSH, LH, LTH) istehsalı ana südü ilə qidalanma dövründə əhəmiyyətli dərəcədə azalır və ya tamamilə bloklanır.
Bu səbəbdən qadında menstruasiya olmur və ya bir az gec gəlir. Burada reproduktiv orqanın selikli qişasının hələ bərpa olunmadığını da nəzərə almaq lazımdır. Bu proses yavaşdır.
Menstruasiyanın gəlişi
Niyə ana südü ilə menstruasiya nizamsız olur? Bənzər bir sual, əsasən, gənc analar tərəfindən verilir, çünki artıq uşaq böyüdən və ikincisini gözləyən qadınlar burada nəyin təhlükə olduğunu çox yaxşı bilirlər. Hormonal yenidənqurma əsasən orqanizmin fərdi fizioloji xüsusiyyətlərindən asılı olduğundan, bu prosesin başa çatması üçün dəqiq tarixləri qeyd etmək mümkün deyil.
Adətən təbiətin özü təmin edir ki, 1,5 aydan bir ilə qədər davam edir. Laktasiya dövrünün sonu cinsi hormonların istehsalına maneənin aradan qaldırılması ilə müşayiət olunur və nəticədə dövr bərpa olunur. Təcrübə göstərir ki, bu, uşaq doğulduqdan 2, 3 və hətta 6 ay sonra baş verir.
Laktasiya zamanı menstruasiyanın görünüşünə çatdırılma üsullarının təsiri haqqında insanlar arasında fikir var. Bu fikir səhvdir, çünki əslində konsepsiya üsullarından asılılıqdır. Nə IVF, nə də keysəriyyə əməliyyatı erkən başlanğıca kömək etmiraylıq.
Doğuşdan sonra fizioloji dəyişikliklər
Uşaq doğulduqdan sonra qadının orqanizmində ana südü ilə qeyri-müntəzəm dövrlər əlavə olaraq nə baş verir? Bundan dərhal sonra xüsusi bir proses başlayır - reproduktiv orqanın involution. Bu zaman uşaqlıq hamiləlikdən əvvəlki vəziyyətinə qayıdır ki, bu da adətən 2 ay çəkir.
Bu proses təkcə reproduktiv orqanın özünə deyil, bütün doğum kanalına da təsir edir. Uşaqlıq boynu da bərpaya məruz qalır, bundan sonra daxili os bağlanır. Proses başa çatdıqda isə menstruasiya əvvəlki vəziyyətinə qayıdır.
Eyni zamanda, bəzi qadınlarda sağalma proseduru gecikə bilər ki, bu da həmişə patologiyanın və digər sağlamlıq problemlərinin mövcudluğunu göstərmir. Təcrübə göstərir ki, uşaq doğulduqdan sonra menstruasiyanın bərpasında gecikmə bütün halların 70% -ində baş verir.
Qeyri-müntəzəm dövrlər - normal yoxsa anormal?
Əmizdirmə zamanı qeyri-müntəzəm dövrlər - bu normaldır? Artıq doğuş etmiş qadının bədənində baş verən dəyişikliklər reproduktiv funksiyanın bərpasına gətirib çıxarır. Ancaq bəzi hallarda bu kifayət deyil, ana südü zamanı nizamsız bir dövrə səbəb olur. Bəzi analar bilmədən bu barədə narahat olmağa başlayırlar - nə qədər ciddi bir şey olursa olsun. Onların fikrincə, ləkələrin olmaması və ya nadir olması ginekoloji xəstəlik və ya infeksiya əlaməti kimi qəbul edilir.
Səbəblərheç bir narahatlıq yoxdur, çünki uşağın doğulmasından bir neçə ay sonra dövrün qeyri-müntəzəm təbiəti bir patoloji hesab edilə bilməz. Xüsusilə bir qadın uşağını ana südü ilə qidalandırdıqda, analoqları ilə deyil. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, laktasiya dövründə prolaktin hormonu istehsal olunur ki, bu da qadın orqanizminin fizioloji xüsusiyyətləri ilə bağlıdır.
Deməli, HS ilə doğuşdan sonra menstruasiyanın olmaması "süd" bioloji aktiv maddənin səviyyəsinin hələ də çox yüksək olması ilə əlaqədardır. Buna görə də, cinsi hormonların istehsalı hələ də bloklama mərhələsindədir.
Menstruasiya dövrünün bərpasına təsir edən amillər
Hər qadının menstrual dövrünün bərpa prosesi fərqlidir. Bəziləri əvvəllər, bəziləri daha sonra. İndi anladığımız kimi, laktasiya dövründə qadının ilk ayda menstruasiya mütləq olmur - onlar bir az gec görünür, bu da patologiya kimi qəbul edilməməlidir.
Eyni zamanda bu prosesə müxtəlif amillər təsir edə bilər:
- qadın yaşı;
- doğuş pəhrizi;
- ana tam olaraq necə tətilə gedir;
- doğuş zamanı fəsadlar;
- hormonal balanssızlıq;
- körpənizi qidalandırmağın yolu ana südü və ya quru qarışıqdır.
İndi sual yaranmamalıdır ki, ana südü ilə qeyri-müntəzəm dövrlər ola bilərmi? Cavab birmənalı deyil - bəli və bu normadır. Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, əvvəlcə doğuşdan sonra olacaqqadınların menstruasiya olaraq qəbul etdiyi qanaxma. Əslində, bu cür ifrazatlar bir qədər fərqli xarakter daşıyır və onlara loxia deyilir.
Bu, plasenta ayrılan zaman cinsiyyət orqanının boşluğunun zədələnməsinin nəticəsidir. Bu ifrazatlarla birlikdə plasentanın qalıqları, endometriumun bir hissəsi və artıq ehtiyac duyulmayan digər hüceyrələr bədəni tərk edir.
Qeysəriyyə əməliyyatı
Bu prosedurdan sonra menstrual siklin bərpası təbii doğuşda olduğu kimidir. Əməliyyat reabilitasiyaya xüsusi yanaşma tələb etdiyi üçün əməliyyatdan sonrakı bu müddət artırıla bilməzsə.
Eyni zamanda, bəzi qadınlar doğuşdan sonra əmizdirmə çətinləşdiyi zaman qeyri-müntəzəm dövrlərə dözürlər ki, bu da tikişlər və bədənin ağır stressi ilə əlaqədardır. Bu vəziyyətdə doğuşdan sonrakı qanaxma 3-4-cü həftədə keçir və daha çox olur.
Xroniki xəstəliklər
Uşağın doğulduğu dövrdə müxtəlif səbəblərdən qadında xroniki formada hər hansı bir xəstəlik varsa, o zaman körpənin görünüşündən sonra residivləri istisna etmək olmaz. Menstruasiya dövrünün bərpası endokrin xəstəliklərdən güclü şəkildə təsirlənir. Xüsusilə, bu, tiroid hormonlarının istehsalının artması fonunda hipertiroidizm, həmçinin hiperprolaktinemiyadır.
Bundan əlavə, digər xəstəliklər də atəşə yanacaq əlavə edə bilər - endometrit, şəkərli diabet, böyrək xəstəlikləri və bir sıra başqaları. Buna dəyməzendirim və piylənmə.
Həkimi ziyarət etməkdən çəkinmədiyiniz zaman
Doğuşdan sonra ana südü ilə qidalanma zamanı qeyri-müntəzəm dövrlər özlüyündə narahatlıq doğurmur, lakin menstruasiyanın gəlməsi xoşagəlməz simptomlarla müşayiət olunursa, o zaman artıq ehtiyatlı olmalısınız. Çox güman ki, bu, orqanizmdə nasazlıq və ya xəstəliyin inkişafını göstərir.
Əlamətlərin siyahısı, mövcud olduqda dərhal mütəxəssisə müraciət etməlisiniz:
- qarın altındakı ağrı kəskin və çəkicidir;
- axınmanın özü parlaq qırmızıdır, bəzən ölü toxuma qarışığı ilə, xoşagəlməz qoxu ilə müşayiət olunur;
- bikini zonasında yanma və qaşınma;
- sidik edərkən aşkar narahatlıq və ya ağrı.
Vaxtında müayinə patologiyanın, o cümlədən onun təhrikedici faktorunun mövcudluğunu müəyyən etməyə imkan verir. Müvafiq müalicə kursuna uyğunluq, həmçinin sağlam yuxu və istirahət, stressdən qaçınmaq - bütün bunlar doğuşdan sonra qadın orqanının sürətli bərpasına kömək edir. Ana südü ilə qidalanma zamanı qeyri-müntəzəm dövrlərin özü də tarazlaşacaq.
Bundan başqa, uşaq həyatının ilk ilində hələ də fiziki və emosional olaraq ana ilə bağlıdır. Buna görə də qadın üçün əsas odur ki, özü üçün sülhü təmin etsin ki, bu da nəticədə hər ikisinin xeyrinə olacaq.
Əmizdirməyi dayandırmaq üçün bir səbəb varmı
Vaxt keçdikcə körpəni ana südü ilə qidalandırmaq hamımızın adətən etdiyi kimi tədricən fərqli qida ilə əvəz olunur. Nəticədə qadın orqanında prolaktinin konsentrasiyası azalır ki, bu daöz növbəsində, menstrual dövrünün tədricən bərpasına çevrilir və bədən əvvəlki kimi fəaliyyət göstərməyə başlayır. Eyni zamanda progesteron və estrogen səviyyəsi yüksəlir.
Bir sıra rəylərə görə, ana südü zamanı qeyri-müntəzəm dövrlər uşağı xarici qidaya köçürmək üçün yaxşı səbəbdir. Bu, adətən müəyyən narahatlıqlarla əlaqələndirilir - bəzi analar cinsi hormonların artması səbəbindən südün keyfiyyətinin pisləşə biləcəyinə inanırlar.
Lakin başlayan menstruasiya dövründə adi laktasiya prosedurunun tez dayandırılması üçün heç bir əsaslı səbəb yoxdur. Təbabət sübut edib ki, ana südündəki cinsi hormonların miqdarı azdır və körpə üçün təhlükə yaratmır.
Bu baxımdan, artıq başlayan menstruasiya ilə bağlı narahat ola bilməzsiniz - burada heç bir təhlükə yoxdur. Başqa sözlə desək, əmizdirmənin nə vaxt dayandırılacağı qadının öz ixtiyarındadır. Burada əsasən rifahınıza, emosional vəziyyətinizə, eləcə də uşağın ehtiyaclarına güvənməyə dəyər. Menstruasiya özü nəzərə alınmamalıdır!
Adet dövrünü bərpa etməyin yolları
Çox vaxt ilk menstruasiya başlayandan sonra ikincisi gəlməyə tələsmir. Bir qayda olaraq, normal bir dövrün müntəzəmliyi 21 ilə 35 gün arasında dəyişir, həftədə üstəgəl və ya mənfi. Doğuşdan sonra bu boşluq fərqli ola bilər, lakin onun bərabərləşməsi 3-4 dövrədən sonra baş verə bilər, bu normadır. Bu müddətdən sonra belə qanunauyğunluq hələ gəlməyibsə, bumütəxəssisə müraciət etmək üçün yaxşı səbəb.
Vaxtında tibbi yardım axtarmaq vəziyyəti daha da ağırlaşdırmayacaq. Emzirmə zamanı qeyri-müntəzəm menstruasiya dövrünü normal vəziyyətə gətirmək üçün, uşağın doğulmasından sonra vücudunuzun daha sürətli bərpasına kömək edə bilərsiniz. Bir sıra faydalı tövsiyələr bu məsələdə kömək edəcək:
- düzgün və balanslı qidalanma təmin edin;
- vitamin kompleksləri çox faydalı olacaq;
- fiziki fəaliyyət qadağan deyil, lakin dozada olmalıdır;
- hormonal nəzarəti təmin edin;
- stressli vəziyyətlərdən qaçın;
- Daimi içməyi küçümsememek lazımdır.
Bu tövsiyələrə əməl etsəniz, qadın orqanizminin (xüsusilə də reproduktiv orqanların) vəziyyəti yaxşılaşacaq. Yadda saxlayın ki, müsbət dinamika bir ay və ya bir az daha sonra görünə bilər.
Səbəbin xeyrinə
Ana südü verdikdən sonra nizamsız dövrlərlə dövrü bərpa etmək üçün ən yaxşı seçim üzgüçülük, yoqa, Pilatesdir. Masaj prosedurları ilə birlikdə müalicəvi məşq də zərər vermir.
Tez-tez qadınlar doğuşdan sonrakı depressiyaya məruz qalırlar ki, bu da sinir sisteminin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Psixoloji narahatlığı aradan qaldırmaq və ya qönçədə görünüşünü dayandırmaq üçün bir psixoloqla əlaqə saxlaya bilərsiniz. Bundan əlavə, bitki çayları və ya yüngül bitki əsaslı sakitləşdirici preparatlar əhəmiyyətli faydalar gətirəcək.
Bundan başqa, zamanıinguinal bölgədə mikrosirkulyasiyanın pozulmasının qarşısını almaq üçün alt p altarı düzgün seçmək lazımdır. Əmizdirən qadınlar uyğun büstq alterlərə (laktasiya üçün xüsusi məhsullar var), eləcə də təbii parçalardan hazırlanmış qısa tumanlara üstünlük verməlidirlər. Bu, qan və limfa damarlarını sıxmamağa imkan verəcək.
Sadə məsləhətlərə, eləcə də hamiləliyə rəhbərlik edən həkimin tövsiyələrinə əməl etmək (əgər varsa) menstruasiya dövrünün nizamlılığının bərpasını təmin edəcək.
Doğuşdan sonra gigiyena xüsusiyyətləri
Bəzi qadınlar uşaq doğulduqdan sonra gigiyena vasitələrinin seçimi ilə bağlı müəyyən çətinliklərlə üzləşirlər. Doğuşdan sonrakı boşalma dövründə xüsusi doğuşdan sonra yastiqciqlar və ya emici alt p altarları almaq yaxşıdır. Ana südü ilə qidalanma zamanı qeyri-müntəzəm dövrlər normallaşdıqdan sonra adi vasitələrə üstünlük verə bilərsiniz.
Faydalı bir şey tibbi dərəcəli silikondan hazırlanmış menstrual qapaq olardı. Tamponla eyni şəkildə istifadə olunur və xidmət müddəti 5 ilə qədər ola bilər. Belə bir cihaz iqtisadi cəhətdən sərfəlidir, hipoalerjenik xüsusiyyətlərə malikdir və əlavə olaraq, qan itkisinin miqdarını ölçə bilərsiniz.
Onu da nəzərə almaq lazımdır ki, menstruasiya zamanı gigiyena vasitələri hər 3 saatdan bir dəyişdirilməlidir! Belə bir ehtiyat tədbirinin ağlabatan əsaslandırması var, çünki qan əslində patogen mikroorqanizmlərin inkişafı üçün əlverişli və qidalı bir mühitdir. Və onlar əsas tətikləyicilərdir.genitouriya sisteminin müxtəlif iltihabi xəstəlikləri.
Uşaq doğulduqdan sonra qadının immun sistemi hələ də zəiflədiyi üçün laqeydlik vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaq və qaçılmaz olaraq daha ciddi nəticələrə gətirib çıxaracaq.
Bununla yanaşı, “xüsusi günlər” dövründə adi haldan tez-tez yuyulmaq lazımdır. Belə müntəzəm zərif qulluq normal vaginal pH səviyyəsini saxlamağa kömək edəcək.
Nəticə olaraq
Hansı nəticəyə gəlmək olar? Doğuşdan sonra ana südü ilə qidalanma zamanı nizamsız dövrlər həkimə müraciət etmək üçün səbəb deyil. Bir qayda olaraq, onlar vaxtında gəlirlər və hamısı hər bir qadının fərdi fiziologiyasından asılıdır. Menstruasiya dövrünün nizamlı olması üçün bədənin əvvəlki vəziyyətinə qayıtmasını gözləmək lazımdır. Hormonal səviyyələrin normallaşdırılması müəyyən vaxt tələb edir.
Uşağın doğulması ilə hər şey bitmir, çünki indi qadının üzərinə artan məsuliyyət düşür - lazım gələrsə, uşağına tam dəstək vermək üçün onun sağlamlığına daha da ciddi nəzarət etmək lazımdır. Hər hansı bir narahatedici simptomla qarşılaşsanız, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Qoy bu, daha ciddi bir vəziyyətə göz yummaqdansa, narahat edici kiçik bir şey olsun.
