Qadın bədəni bir çox sirlərlə doludur. Və adi bir insanın hamısının öhdəsindən gəlmək bəzən çox çətin olur. Buna görə də, bu məqalədə aylıq dövrün nə olduğu barədə ətraflı danışmaq istəyirəm. Norma və kənarlaşmalar da aşağıda təsvir olunacaq.
Anlayışları başa düşmək
Hər şeydən əvvəl, təhlükənin nə olduğunu tam başa düşmək üçün anlayışların özlərini müəyyən etmək istərdim. Beləliklə, aylıq (və ya daha doğrusu - menstrual) tsikl, yalnız qadın orqanizmi (cinsi cəhətdən yetkin insan) üçün xarakterik olan xüsusi bir fizioloji prosesdir. Müntəzəm bir təbiətə malikdir, əsasən reproduktiv sistemə təsir göstərir. Bütün bu proseslər yumurtalıqlar və həmçinin beyin tərəfindən istehsal olunan hormonlar tərəfindən idarə olunur.
Qadında aylıq dövr nə vaxt formalaşmağa başlayır? Norm bir qız üçün yetkinlik dövrüdür. Bu, orta hesabla 11-14 yaşında baş verir. Menopozun başlanğıcı ilə qadınlarda menstruasiya yox olur (ən çox 45-55 yaşlarında gəlir). Bu, normal bir fizioloji prosesdir, bunun nəticəsində bir qadın artıq hamilə qalmaq və uşaq dünyaya gətirmək iqtidarında deyil. Menstruasiya dövrünün xarici təzahürü ləkə və ya menstruasiyadır.
Necə saymaq olar?
Bütün qadınlar qadın dövrünü düzgün hesablamağı bilmirlər. Beləliklə, ilk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, ləkələnmənin ilk günündən saymağa başlamaq lazımdır - yeni menstruasiya əvvəli son gün. İdeal olaraq, aylıq dövr 28 gündür. Ancaq bu, bütün qadınlar üçün belə deyil. Norma da bir həftə ərzində bu rəqəmdən sapma hesab olunur. Yəni bir xanımın dövrü 21-35 gün ərzində davam edərsə, narahat olmağa dəyməz. Əgər yoxsa, ixtisaslı məsləhət üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Dövrün müntəzəm olması lazım olduğunu xatırlamaq da vacibdir. Bir ayda 25 gün varsa, ikincisi - 32 - bu normal deyil. 1-3 gün ərzində dəyişikliklər mümkündür. Əks halda, məsləhət almaq və səbəbləri axtarmaq üçün yenidən ginekoloqla əlaqə saxlamalısınız.
Nüanslar
Qadınlarda aylıq dövrü daha çox nəzərdən keçirin. Burada başqa hansı şərtləri bilməlisiniz?
- Ovulyasiya (Latın dilindən "yumurta" kimi tərcümə olunur). Bu, menstrual dövrünün proseslərindən biridir. Bu zaman follikul qırılır və yumurta ondan mayalanma üçün tamamilə hazır vəziyyətdə çıxır.
- Menstruasiya. Ovulyasiyadan təxminən 12-15 gün sonra baş verir. Bunlar, lazımsız olaraq (hamiləlik baş verməmişsə) qabıqlanmış endometriumun çıxdığı ləkələrdir.
Mərhələlər
Menstruasiya dövrünün mərhələləri - bu məqalədə başqa şeylər deyilməlidir. Beləliklə, bunaSuala müxtəlif yollarla yanaşmaq olar. Bir versiyaya görə, menstruasiya dövrünün yalnız iki mərhələsi var:
- Follikulin.
- Luteal (sekretor və ya sarı cisim fazası).
Niyə belə bir ayrılıq var? Hamısı qadın orqanının reproduktiv orqanlarında müəyyən bir dövrdə üstünlük təşkil edən hormonların günahıdır. Siz tez-tez aylıq dövrün daha iki mərhələsinin olması barədə məlumat görə bilərsiniz:
- Menstruasiya mərhələsi.
- Ovulyasiya mərhələsi.
Lakin əksər elm adamları hesab edirlər ki, onları hormonal səviyyələr baxımından ayırmaq tamamilə düzgün deyil. Bununla belə, onların yumurtalıqlarda və uşaqlıq yolunda baş verən prosesləri daha aydın şəkildə göstərdiyinə inanılır. Bundan əlavə, hamiləliyin planlaşdırılması zamanı bu mərhələlər çox vacibdir, buna görə də onları tamamilə istisna etmək olmaz. Bütün dörd mərhələ aşağıda müzakirə olunacaq.
Birinci mərhələ: menstruasiya
Menstruasiyanın normal dövrü ləkənin ilk günündən hesablanan birinci mərhələdən başlayır. Bunlar aybaşı adlananlardır. Bu zaman əvvəllər rədd edilmiş endometrium qanla birlikdə sərbəst buraxılır. Bu prosesi yeni yumurta qəbul etməyə hazırlıq da adlandırmaq olar. Müddətinə gəlincə, bu mərhələ yalnız 3 ilə 6 gün arasındadır. Qadınlarda qanaxmanın bitməsindən əvvəl də bitir. Menstruasiya dövrünü öyrənərkən başqa nə demək vacibdir? Bir qız normal olaraq nə qədər qan istehsal etməlidir? Bütün menstruasiya dövrü üçün 80 ml-dən çox olmamalıdır. Bir qadın gündə 10 dəfədən çox ped və ya tampon dəyişdirirsə, bu, həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir. Əgər aşkarlama bir həftə və ya daha çox müddətdir davam edirsə, siz də kömək istəməlisiniz.
Mümkün problemlər
Bu mərhələdə hansı problemlər yarana bilər?
- Amenore ("a" prefiksi yox deməkdir). Bu qanaxmanın tam olmamasıdır. Lakin bu diaqnoz yalnız altı ay ərzində oxşar hadisə müşahidə edildikdə qoyula bilər.
- Alqodismenoreya ("alqo" prefiksi ağrı deməkdir). Bunlar qadının özünü çox pis hiss etdiyi ağrılı dövrlərdir. Bu zaman xanımın iş qabiliyyəti kəskin şəkildə azalır.
- Menoragiya. Çox qanaxma var. Bu diaqnoz qadında menstruasiya 7 gündən çox davam edərsə və ya ifrazatın miqdarı 80 ml-dən çox olarsa qoyula bilər.
İkinci faza: follikulyar
Gəlin aylıq dövrü öyrənək. Norma, bir qadında ikinci mərhələnin ləkələnmənin tamamlanmasından sonra təxminən iki həftə davam etməsidir. Bu zaman qadının beyni müəyyən impulslar göndərməyə başlayır, onların təsiri altında follikulları stimullaşdıran hormon aktiv şəkildə istehsal olunur və yumurtalıqlarda follikullar böyüyür. Tədricən, gələcəkdə yumurtanın yetişməsi üçün sığınacaq olacaq dominant bir follikul meydana gəlir. Eyni zamanda, bir qadının cəsədi estrogen kimi bir hormonu aktiv şəkildə istehsal edir. O, uşaqlığın selikli qişasının yenilənməsi üzərində işləyir. Həmçinin, bu hormon uşaqlıq boynu selikli qişasına o qədər təsir edir ki, o, spermaya qarşı immunitet qazanır.
Problemlər
İkincidə menstruasiya dövrünün pozulmasıfaza müxtəlif stresslərə və xəstəliklərə səbəb ola bilər. Bu halda, qadın dövrünün üçüncü mərhələsi həmişəkindən bir qədər gec gələcək.
Üçüncü Faza: Ovulyasiya
Bu, aylıq dövrün ortasıdır. Bu zaman qadın orqanizmində hormonların yenidən qurulması baş verir. FSH səviyyəsi, yəni follikül stimullaşdırıcı hormon əhəmiyyətli dərəcədə azalır, lakin dərhal LH, yəni luteinizing hormonun sərbəst buraxılması var. Dövrün müddəti: üç gün. Bu zaman qadın orqanizmində nə baş verir?
- LH uşaqlıq boynunu sperma üçün çox qəbuledici edir.
- Yumurtanın olgunlaşması başa çatır.
- Yumurta follikuldan ayrılır, bundan sonra uşaqlıq borularına daxil olur və konsepsiyanı gözləyir (müddəti - təxminən iki gün).
Dördüncü Faza: Luteal
Həmçinin onu "sarı bədən mərhələsi" də adlandırmaq olar. Follikül sərbəst buraxıldıqdan sonra, progesteron hormonunu aktiv şəkildə istehsal etməyə başlayır, onun əsas vəzifəsi uterus mukozasını implantasiya üçün hazırlamaqdır. Eyni zamanda, servikal mucus quruyur və LH istehsalı dayanır. Qadınlarda normal aylıq tsikl varsa, bu mərhələ 16 gündən çox deyil (maksimum 12 gün ərzində mayalanmış yumurta uşaqlıq yoluna yapışmalıdır).
- Mayalanma baş veribsə: bu halda yumurta uşaqlıq boşluğuna daxil olur, implantlar yerləşdirilir və hamiləlik hormonu deyilən hormonun istehsalı başlayır ki, bu da körpənin doğulduğu bütün dövr ərzində aktiv olacaq.
- Mayalanma baş verməyibsə: bu halda sarı cisim və yumurtaölür, progesteron istehsalı dayanır. Bu, endometriumun məhvinə səbəb olur ki, bu da onun rədd edilməsinə və yeni menstrual dövrünün ilk mərhələsinin - ləkələnmənin başlamasına səbəb olur.
Sikl və konsepsiya
Hər bir xanım özünün düzgün dövrünü bilməlidir. Axı, bu, o vəziyyətdə çox vacibdir, əgər bir körpə konsepsiyasına hazırlaşmaq istəyirsinizsə və ya əksinə, arzuolunmaz hamiləlikdən qaçınmaq üçün. Axı, hər kəsin bildiyi kimi, qadın dövrünün əlverişli və təhlükəli günləri var. Bu haqda ətraflı:
- Maksimum konsepsiya şansı yumurtlamadan bir neçə gün əvvəl və ya menstruasiya dövrünün ikinci mərhələsi zamanıdır.
- Kişi spermasının qadın traktında yeddi günə qədər yaşadığını xatırlamağa dəyər, buna görə də yumurtlamadan bir həftə əvvəl qorunmayan cinsi əlaqə olsa belə, gübrələmə mümkündür.
- Hələ uşaq sahibi olmaq istəməyənlər üçün əlverişli günlər: ovulyasiyadan bir neçə gün sonra. Bu zaman yumurta artıq ölüb, mayalanma baş verməyəcək.
Lakin demək lazımdır ki, ovulyasiyanı dəqiq proqnozlaşdırmaq çox çətindir. Axı qadın orqanizmi mükəmməl bir maşın deyil. Hamilə qalmaq istəmirsinizsə, ən yaxşısı hesablamalarınıza güvənməmək, əlavə olaraq özünüzü müasir vasitələrlə, məsələn, prezervativlərlə qorumaqdır.
Bazal bədən istiliyi
Gəlin aylıq dövrü öyrənək. Norm və sapmalar hər bir qadına məlum olmalıdır. Burada mən də müstəqil olaraq mərhələlərlə necə müəyyən edə biləcəyiniz haqqında danışmaq istəyirəm. üçünbazal temperaturun qrafikini izləmək kifayətdir (bildiyiniz kimi, bu, qadının vajinasında və ya düz bağırsaqda temperatur göstəricilərinin ölçülməsidir). Qanamadan sonra ilk günlərdə temperatur 37 ° C-də saxlanılmalıdır. Bundan əlavə, adətən bir qədər azalır və sonra 0,5 ° C-ə "atılır" və normal olaraq 37 ° C-dən çox olur. Bu göstəricidə temperatur demək olar ki, hər zaman saxlanılır, lakin menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl yenidən azalır. Əgər bu baş verməsəydi, qızın hamilə qaldığını deyə bilərik. Əgər bütün dövr ərzində temperatur heç dəyişməyibsə, bu o deməkdir ki, üçüncü faza - ovulyasiya baş verməyib.
Uğursuzluqlar haqqında
Müasir qadınlar tez-tez menstruasiya dövrünün pozulması kimi problemdən əziyyət çəkirlər. Hansı simptomlar buna işarə edə bilər:
- Dövrlər arası intervalın artması, onun əhəmiyyətli dalğalanması.
- Tsikldə günlərin dəyişməsi (istənilən istiqamətdə üç gündən çox sapma).
- Kobud və ya zəif ləkələr.
- Ən azı iki ay ərzində menstruasiyanın tam olmaması (əlbəttə ki, bu hamiləlik əlaməti deyilsə).
- Menstrual dövrünün müxtəlif fazalarında qanaxmanın görünüşü (yalnız birincidə deyil).
- Bir həftədən çox və ya üç gündən az qanaxma.
Bunlar xanımı xəbərdar etməli olan əsas problemlərdir. Bu vəziyyətdə mütləq bir ginekoloqa müraciət etməli və məlumatların səbəblərini öyrənməlisiniz.hadisələr.
Səbəblər
Əgər qadın aylıq dövrünü itiribsə, bunun səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:
- Çəki dəyişikliyi - piylənmə və ya onun qəfil itirilməsi. Aclıq, eləcə də orqanizmə zərərli qidaların qəbulu və həddindən artıq yemək bütövlükdə bütün orqanizmə, xüsusən də xanımın reproduktiv funksiyasına təsir edir. Müvafiq olaraq, menstruasiya dövrü üçün.
- Stress. Bu vəziyyətdə qadın aktiv olaraq yumurtlamanın qarşısını ala bilən və menstruasiya gecikməsinə səbəb olan prolaktin hormonunu istehsal etməyə başlayır.
- Fiziki fəaliyyət.
- Akklimatizasiya. Bir qadın qalma kəmərini dəyişdirirsə - istidən soyuğa və ya əksinə, bədən müdafiəni işə salır və bu, qadın dövrünə təsir edə bilər.
- Xanımın aylıq tsikli pozulubsa, bunun səbəbi hormonal uğursuzluq (müəyyən hormonların istehsalında pozğunluq) ola bilər.
- Qadın xəstəlikləri. Əgər qadında aşağıdakı problemlər olarsa, sikl yolundan sapa bilər: uşaqlıq yolunun iltihabı, uşaqlıq boynunun patologiyaları, kistalar, uşaqlıq yolunun polipləri, əlavələri.
- Oral kontraseptivlərin qəbulu. Bir qadın yeni doğuşa nəzarət həbləri qəbul etməyə başlayırsa, əvvəlcə bədən uyğunlaşarkən, müəyyən uğursuzluqlar ola bilər. Bununla belə, maksimum üç aydan sonra dərmanlar düzgün seçilərsə, aydın və normal menstruasiya dövrü qurulacaq.
- Yeniyetməlik və menopoz. Bu dövrlərdə qadın dövrü qeyri-müntəzəm ola bilər, bu, bədəndə xüsusi problemlərin göstəricisi deyil. Gənc bir qız üçün, menstruasiya ilk dövrü heç vaxt eyni rejimdə və bir göstərici olmayacaqdaha sonra hər ay keçəcək.
- Xanım hamilə qaldıqda aybaşını tamamilə dayandıracaq.
- Məcburi və ya planlaşdırılmış abortlar zamanı sikllə bağlı böyük problemlər olacaq.
Diaqnoz
Əgər bir xanım menstruasiya dövrünün ortasında başlayırsa və ya hər hansı başqa problemi varsa, mütləq həkimə müraciət etməlidir. Axı bu, bədəndə kifayət qədər ciddi problemlərin səbəbi ola bilər. Ginekoloq diaqnoz qoymaq üçün hansı göstəricilərdən istifadə edəcək?
- Sorğu (pozulmaların mümkün səbəbləri haqqında tam məlumatın əldə edilməsi).
- Xəstənin ginekoloji müayinəsi.
- Test üçün tələb olunan bütün tamponlar götürülür.
- Qan və sidik testləri.
Bu prosedurlar həkimi maraqlandıran suallara tam cavab vermədikdə, xanıma əlavə tədqiqatlar təyin oluna bilər:
- Pelvik orqanların və ya qarın boşluğunun ultrasəsi.
- Hormonlar üçün test.
- MRT - maqnit rezonans görüntüləmə (toxumalarda patoloji dəyişikliklərin təyini, həmçinin mümkün yenitörəmələrin axtarışı).
- Histeroskopiya (xəstənin uşaqlıq yolunun divarlarının xüsusi alətlə müayinəsi).
Yalnız xəstənin vəziyyətini öyrənmək üçün bu üsulların kombinasiyası onun xəstəliyinin səbəbləri haqqında tam təsəvvür yarada bilər ki, bu da düzgün diaqnozun qoyulmasına və səlahiyyətli müalicənin təyin edilməsinə səbəb olacaqdır.
Xəstəliklər
Yuxarıda qadınla bağlı hansı problemlər yarana biləcəyi haqqında bir az danışıldımenstrual dövrü və bu fonda hansı xəstəliklər inkişaf edir. Lakin bu tam siyahı deyil.
- Hipomenoreya. Çox az aşkarlamadır.
- Opsomenoreya. Xanımda ləkələnmə müddətinin əhəmiyyətli dərəcədə qısalması.
- Oliqomenoreya. Bu, aşkarlanan xanımlar arasındakı intervalın artmasıdır.
Bütün bu məsələlər narahatlıq doğurmalıdır. Hər bir qadın yadda saxlamalıdır ki, xəstəliyin vaxtında diaqnozu və müalicəsi çox vacibdir.
Fərdlər
Əgər qadın dövrünü itiribsə (məsələn, menstruasiya arasında müxtəlif dövrlər var) və ya qadınların sağlamlığı ilə bağlı başqa problemlər varsa, ixtisaslı məsləhət üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Axı xəstəlik vaxtında aşkarlanmasa və müalicə edilməzsə, bu, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər ki, bu da öhdəsindən gəlmək son dərəcə çətin olacaq. Yadda saxlamaq lazımdır ki, aybaşı dövrünün pozulmasına səbəb olan patologiyaların sonradan aşkarlanması nəinki hamilə qala bilməməsinə, hətta gənc xanımın ölümünə də səbəb ola bilər.
Müalicə: sadə məsləhətlər
Əgər qadında kiçik aybaşı pozuntuları varsa, həkimlərin müdaxiləsi olmadan vəziyyəti düzəltməyə cəhd edə bilərsiniz. Bunun üçün gündəlik rejiminizi və qidalanmanızı düzgün tənzimləmək kifayətdir. Yəni bütün zərərli qidaları qidadan xaric etməli, təzə tərəvəz və meyvələrin, həmçinin taxılların istehlakına daha çox diqqət yetirməlisiniz. Kifayət qədər miqdarda, xanım da istirahət etməlidir: gecə ən azı yeddi saat yatmaq, iş fasilələri, fizikiaktivlik və təmiz havada olmaq - yalnız bu nüanslar qadın dövrünü kiçik pozuntularla düzəldə bilər.
Həkim tərəfindən müalicə
Qızın hələ də tibbi yardıma ehtiyacı varsa, hormonal uğursuzluğa səbəb olan səbəblərə əsasən müalicə təyin olunacaq.
- Səbəb stressdirsə, xəstəyə sakitləşdirici dərmanlar veriləcək.
- Ləkə ilə bağlı problem varsa, qadına hemostatik dərmanlar, aminokaproik turşu (aybaşı dövrün ortasında baş verərsə qanaxmanı aradan qaldırmaq üçün) təyin oluna bilər.
- Ağır qanaxma zamanı xanıma donor qanı, plazması vurula bilər.
- Cərrahi müdaxilə mümkündür (o cümlədən histerektomiya, yəni uşaqlığın çıxarılması).
- Bəzi hallarda qıza antibiotiklər təyin oluna bilər (əgər uğursuzluğun səbəbi yoluxucu xəstəliklərdirsə).
- Ən çox yayılmış müalicə üsulları hormonal səviyyələri tənzimləmək üçün hormonal dərmanların təyin edilməsidir.
