Milyonlarla qadın özlərinə və doğmamış övladına qulluq etmək üçün "Mama" ("Complivit") vitaminləri qəbul edir. Özlərinə təsirini hiss edənlərin rəyləri göstərir ki, onların istifadəsi hər bir hamilə qadına təhlükəsiz şəkildə tövsiyə edilə bilər. Diqqətlə seçilmiş tərkib onları bu kateqoriyadan olan qadınlar üçün ən populyar vitaminlərdən birinə çevirdi.
Hamilə qadınların vitaminlərə niyə ehtiyacı var
Uşağın inkişafı, doğuşdan sonra sağlamlığı və hətta ömrünün uzunluğu ananın hamiləlik zamanı davranışından çox asılıdır. Sevinc və kədər, artıqlıq və hər hansı bir maddə çatışmazlığı, o, indi həmişə mədəsində inkişaf edən orqanizmlə bölüşür. Çox vaxt hamilə qadın dölün orqanlarının qurulması üçün lazım olan vitamin və mineralların çatışmazlığı ilə üzləşir.
Bu, xüsusilə əlverişli qiymətə malik qida məhsullarının tərkibində qida maddələrinin çox aşağı olduğu dövrümüzdə doğrudur. Məsələn, hamiləliyin ilk həftələrindədaha yüksək dozada olan qadının fol turşusuna (В9) ehtiyacı var ki, o, bir çox məhsullarda tapılsa da, uzunmüddətli saxlama və istilik müalicəsi zamanı asanlıqla məhv olur. Daha sonra, balaca insanın düzgün inkişafı üçün xüsusilə B vitaminləri, C, E, P vitaminləri, kalium, kalsium, fosfor, sink, dəmir və maqnezium lazımdır.
Niyə bu vitaminlər?
"Complivit" ("Ana") kompleksinin hamilə qadınlar üçün birinci üstünlüyü ondan ibarətdir ki, vitaminlər məhz bu kateqoriyadan olan qadınlar üçün onların bətnində inkişaf edən körpənin ehtiyacları nəzərə alınmaqla yaradılır. Təsadüfən onların tərkibinə 11 vitamin və 7 mineral daxil edilməyib: hamilə qadının onlara ehtiyacı olduğu ciddi araşdırmalar nəticəsində müəyyən edilib.
Təsadüfi deyil ki, bütün komponentlərin dozaları bu vitamin kompleksində seçilir. Hər bir vitamin və mineralın miqdarı gündəlik tələbatın 75%-ni təşkil edir. Bu o deməkdir ki, qadının qalan 25%-i qidadan almalıdır. Bu yanaşma bu maddələrin orqanizmdə həddindən artıq yığılmasını faktiki olaraq aradan qaldırır.
Vitamin hazırlıq rəyləri
Bir və ya daha çox vitamin kursu qəbul etmiş qadınların əksəriyyəti bundan sonra üzlərinin yaxşılaşdığını, dırnaqlarının və saçlarının möhkəmləndiyini, ümumi vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını deyirlər. Əminliklə demək olar ki, vitamin qəbul etmək embrionun sağlamlığına heç də az müsbət təsir göstərmir.
Lakin bəzi rəylərdə belə məlumatlar varQiyməti mövcud analoqlardan xeyli aşağı olan "Complivit" ("Ana") orqanizmdə mənfi reaksiyaya səbəb olub. Simptomlara ürəkbulanma və quru dəri daxildir. Bu, "Mama" ("Komplivit") dərmanını qəbul etdikdən sonra baş verdi. Bununla belə, rəylər axtarılası tək şey deyil.
Nəzərə almaq lazımdır ki, mənfi hisslər kompozisiyanın komponentlərindən birinə allergiyanın təzahürü ola bilər. Bəzi hallarda, bir qadının gündəlik pəhrizi vitaminlərlə doyurulursa, onların bədəndə həddindən artıq yığılması baş verə bilər. Burada fərdi yanaşma vacibdir və bəlkə də belə bir qadın üçün gündə bütöv bir tablet tələb olunmur.
"Elevit Pronatal" ilə müqayisə
Bir çox ginekoloqlar hamilə qadınlara "Elevit Pronatal" vitamin preparatını təyin edirlər. Buna görə də, qadınlar daha yaxşı olanı maraqlandırırlar: "Elevit" və ya "Complivit" ("Ana"). Bunu başa düşmək üçün iki kompleksi müqayisə etməlisiniz.
Tərkibində "Elevit" qiyməti daha aşağı olan "Complivit"ə ("Ana") çox bənzəyir: Rusiyada 30 tablet üçün 200 rubldan çox pul ödəməlisən, " Elevit" üçün ən azı 700 rubl lazımdır. Bu iki dərmanın qiymət fərqində istehsalçı ölkənin böyük rolu olub. Elevit üçün Almaniya, Complivit üçün isə Rusiyadır.
Tərkibində də müəyyən fərq var. Məsələn, "Elevit" vitamin D və biotin, həmçinin iki dəfə çox C vitamini ehtiva edir. "Complivit" isə daha çox vitamin PP ehtiva edir,rutin, tioktik turşu və kob alt. Xüsusi testlər olmadan konkret hamilə qadının hansı vitamin və minerallara daha çox ehtiyacı olduğunu müəyyən etmək mümkün deyil.
Tərkibində yağda həll olunan vitaminlər
Preparatın tərkibinə orqanizmdə yığılmağa meylli olan iki yağda həll olunan vitamin daxildir. Vitamin A 1650 IU, E vitamini isə hər tabletdə 20 mq "Mama" ("Complivit") ehtiva edir. Bəzi qadınların rəyləri deyir ki, bu dərmanı qəbul etdikdən sonra bədənlərində bu vitaminlər həddindən artıqdır. Qəbul etməzdən əvvəl qadının pəhrizini diqqətlə təhlil etməsi çox vacibdir ki, gündəlik olaraq bu vitaminlərin hər birinin 25%-dən çoxunu qəbul etməsin.
Vitamin A dərinin və selikli qişaların, xüsusən də gözlərin normal formalaşması üçün son dərəcə vacibdir. E vitamini ananın bədənində uşağın qan dövranı sistemini, əzələlərini və cinsi vəzilərini meydana gətirməsi üçün lazımdır. Çatışmazlıq aborta səbəb ola bilər.
Tərkibində suda həll olunan vitaminlər
Suda həll olunan vitaminlərə insan orqanizmindən sidiklə xaric olan vitaminlər daxildir, yəni onların yığılma qabiliyyəti yoxdur. Bu qrupun vitaminlərinin artıqlığı ola bilməz, lakin tez-tez, xüsusilə hamilə qadınlarda bir çatışmazlıq var. Buna görə də, ehtiyac duyduqları hər şeylə təmin edilmiş "Complivit" ("Ana") götürmələri xüsusilə vacibdir. Təlimatda bildirilir ki, preparatın tərkibinə B1, B2, B3 kimi suda həll olunan vitaminlər daxildir., B6,B9, B12, C, PP, kalsium pantotenat, tioktik turşu.
B vitaminləri əsasən uşağın dəri və sinir sisteminin inkişafına təsir göstərir. Fol turşusu və ya vitamin B9 hematopoez prosesində iştirak edir. Toksikozdan əziyyət çəkən qadınlar "Complivit"ə ("Ana") xüsusi diqqət yetirməlidirlər, onun istifadəsi ürəkbulanma və qusma hücumlarını əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirir.
Vitamin C-nin orqanizmə mikrob və iltihabla mübarizə aparma qabiliyyəti məlumdur. Bundan əlavə, o, bütün qan dövranı sisteminin formalaşmasında və fəaliyyətində, metabolik proseslərdə və toxuma hüceyrələrinin və hormonların istehsalında fəal iştirak edir. Nikotinamid və ya orqanizmin metabolik proseslərində iştirak edən B3 vitamini xüsusilə hamilə qadınlar üçün lazımdır.
Rutin və ya vitamin P, gələcək ananın kapilyarlarını gücləndirir və ödem görünüşünün qarşısını alır. Kalsium pantotenat metabolik proseslərdə iştirak edir və tioktik turşu antioksidantdır.
Kompleksdəki minerallar
Artıq qeyd edildiyi kimi, "Complivit" ("Ana") tərkibinə təkcə vitaminlər daxil deyil. Təlimat göstərir ki, preparatın tərkibində minerallar da var: fosfor, mis, dəmir, manqan, sink, maqnezium, kalsium, kob alt. Onların hamısı inkişaf etməkdə olan orqanizm üçün lazımdır.
Kalsiumun skeletin əmələ gəlməsində iştirak etdiyi bilinir. Fosfor qan dövranı sisteminin işində də iştirak edir. Manqan sümükləri gücləndirir, həm də mübarizə aparıriltihablı proseslərlə. Mis hematopoezdə, dəmir oksigenin daşınmasında və immunitet sistemində iştirak edir. Embrionun böyüməsi və inkişafı əsasən sinkdən asılıdır. Maqnezium sümük, sinir və əzələ sistemlərinin formalaşmasında iştirak edir.
Dərmandan istifadə
Adətən "Complivit" ("Ana") plastik qabda satışa çıxarılır. Tabletlər 30 və ya 60 ədəd qablaşdırılır. Onlar gündə 1 dəfə qəbul edilməlidir. Bunun üçün ən yaxşı vaxt səhər yeməyidir. Tələb olunan qəbul müddəti həkim və ya qadının öz hisslərini nəzərə alaraq özü tərəfindən müəyyən edilir. Qəbulda kiçik fasilələr etmək məsləhətdir.
Dərmanın istifadəsinə göstəriş - hamiləlik və ya ona hazırlıq zamanı beriberi. Faktlarla sübut edildiyi kimi, bir uşaq planlaşdırmadan belə, "Ana" ("Complivit") götürə bilərsiniz. Rəylər deyir ki, bu həqiqətən qadın vitaminləri dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, saçları və dırnaqları gücləndirir, bir sözlə qadını daha gözəl edir.
"Ana" ("Complivit") hər cəhətdən sağlam uşaq dünyaya gətirmək istəyən hər bir qadının bilməli olduğu vitamin və minerallar kompleksidir. Axı, hamiləlik gələcək ananın bədəninə daxil olan faydalı maddələrin əvvəlki miqdarının qəti şəkildə kifayət etmədiyi bir dövrdür. Bizim dövrümüzdə isə sintetik analoqları qəbul etməkdən başqa onların dozasını artırmaq üçün təəssüf ki, başqa heç bir təsirli yol yoxdur.
