Adrenalin nədir? Bu, adrenal bezlər tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Buna emosional stimulant da deyilir. Niyə? Və ona görə ki, orqanizm qana adrenalin buraxdıqda, insan əsl emosiya fırtınası yaşayır. Bu niyə baş verir? Hansı hallarda? Ümumiyyətlə adrenalinin bədənimizə təsiri nədir? Bunlar çox vacib və maraqlı suallardır. Buna görə də bu barədə daha çox danışmaq istərdim.
Hormon funksiyası
Adrenalin bədənimizin çox güclü və vacib komponentidir. Bir çox insanlar özlərinə sual verirlər: niyə belə bir hormonal sarsıntı və emosional partlayış lazımdır? Məntiqlə. Ancaq ilk növbədə adrenalin istehsalı insanın müxtəlif çətinliklərlə üzləşməsi üçün həyati bir prosesdir. Stress zamanı hormon ifraz olunur və yaranan emosiyalar bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlayır. Eləcə də insanın özü. Yaxşı, baş verərsəyaxşı bir şey, hormon ilham verir. Adrenalin həyati bir zərurətdir. Bu kifayət deyilsə, o zaman insan çətin həyat şərtlərinin öhdəsindən yaxşı gəlmir, baş verənlərə reaksiyası yavaşlayır, onun diqqətini cəmləmək və hərəkətə başlamaq çətindir. Çox vaxt heç bir qərar verə bilmir. Başqa sözlə desək, əllərini yuxarı qaldırırlar. Çox vaxt çoxları bunu depressiya kimi təsvir edir.
Adrenalin artımı
Amma işi hamımız bilirik: burada əsl təhlükə yaranır və birdən-birə… İnsan bu ana qədər nə qədər acınacaqlı olsa da, sanki ikinci külək əsir! O, düşüncəni sintez etməyə, fəal qərarlar qəbul etməyə, hərəkət etməyə hazırdır! Və nə adlanır? Doğrudur - adrenalin tələsik. Bu nədir? Hipotalamusun işləməyə başladığı fövqəladə bir vəziyyət olduğunu söyləyə bilərik. Beyində yerləşir. Və belə xüsusi hallarda, o, dərhal, eyni saniyədə aktiv olaraq adrenalin istehsal etməyə başlayan böyrəküstü vəzilərə və bədənin bütün hissələrinə bütün sinir ucları vasitəsilə siqnal göndərir! Bu, inanılmaz gücün fiziki impulsudur. Sözdə adrenalin tələsik. İnsan bunu demək olar ki, dərhal, proses başlayandan maksimum beş saniyə sonra hiss edir. Bu, həqiqətən təhlükəli və ya ani hərəkət tələb edən bir şey anında ikinci küləyin qəfil açılmasının izahıdır.
Fiziki proseslər
Adrenalin təkcə emosiyalarımıza təsir etmir, həm də bir çox fiziki və kimyəvi prosesləri aktivləşdirən bir hormondur.bədən. Qana buraxıldıqdan sonra içimizdə əsl fırtına başlayır. Damarlar dərhal daralır və dəqiqədə ürək döyüntülərinin tezliyi demək olar ki, bir neçə dəfə artır. Şagirdlər genişlənir, demək olar ki, bütün irisi doldurur. Skelet əzələləri böyüyür və gərginləşir. Bağırsağın hamar əzələləri isə dərhal rahatlaşır.
Təcrübəli hisslər
Hazırda bu hormon qan dövranına salınır, eyni vaxtda bir neçə proses baş verir - insanın dərhal özünü ən azı qəribə və qeyri-adi hiss etməyə başlaması təəccüblü deyil. Hər kəsin hissləri fərqlidir. Kimsə məbədlərdə güclü bir pulsasiya hiss edir. Digərləri üçün nəfəs sürətlənir və ürək sinə içində döyünməyə başlayır. Digərləri ağızda qəribə bir dad hiss edir və tüpürcəyin aktiv şəkildə sərbəst buraxılmasını hiss edirlər. Bəzilərinin əlləri tərləyir və dizləri titrəyir. Kiminsə başı fırlanır. Qalanlarda hər şey bir yerdədir.
Bir çox insan adrenalinin yaxşı olduğunu deyir. Doğrudurmu? Bu dünyada mütləq hər şey az miqdarda dərman, çox miqdarda isə zəhərdir. Adrenalin kimi bir maddə ilə də eynidir. Hormon zarafat deyil. Bu, bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlamağa və ya öldürməyə kömək edə bilər. Təsiri çox uzun müddət davam edərsə və tez-tez baş verərsə, o zaman miokard arta bilər. Bu ciddi ürək xəstəliyi ilə doludur.
Protein mübadiləsi tez-tez artır. Qanda bu hormonun yüksək səviyyəsi də tükənməyə səbəb olur. Bu səbəbdən aktivlik və toxunulmazlıq azalır. Yuxusuzluq, xroniki ola bilərbaşgicəllənmə, həddindən artıq sürətli nəfəs, artan əsəbilik, əsassız narahatlıq və narahatlıq. Qanda çox adrenalin varsa, bu, asanlıqla panik atakların və qorxuların yaranmasına səbəb olacaqdır. Beləliklə, nəticələr geri dönməz ola bilər. Buna görə də həyatınıza süni adrenalin yeridilməsindən sui-istifadə etməməlisiniz.
Həyəcan Axtarıram
Həyatınıza süni adrenalin yeridilməsi dedikdə nəyi nəzərdə tutursunuz? Sual maraqlıdır. Deməli, dünyamızda adrenalin aludəçiləri var. Daim həyəcan, təhlükə axtaran insanlar həmişə risk alırlar. Və yox, bunlar ekstremal idman həvəskarları, yarışçılar, paraşütçülər və s. deyil. Təbii ki, bütün bunlar da bu hormonun ifrazına səbəb olur, lakin bu halda tərif tamam başqadır. Əsl adrenalin aludəçisi o adamdır ki, adi həyatda özünü depressiyaya uğramış və daimi riski və təhlükəli, ekstremal bir iş görmək imkanı yoxdursa, özünü sıxıntılı hiss edir. Və bu pisdir. Onlar inanırlar ki, yalnız adrenalin onların həyatını maraqlı edir. Hormon qana salındıqda yaşadıqları bu hissi heç bir şeylə mübadilə edə bilmirlər. Ancaq hər gün yeni bir şey sınayırlar və gec-tez riskləri varlığına gətirmək üçün az-çox adekvat üsullar sona çatır. Ancaq adrenalin həvəskarı dayanmayacaq. Onun üçün “yox” yoxdur. Qanunu, əxlaqi prinsipləri, cəmiyyətin əsaslarını dayandıra bilmir. Əksinə, qaydalara zidd getmək ona lazımdır. Təəssüf ki, hərəkətlər gətirə bilərbaşqalarına deyil, ona zərər ver.
Amma bir adrenalin aludəçisini düzəltmək istəyirsinizsə, çətinliklərə hazırlaşmalısınız. Alkoqol, siqaret, qeyri-qanuni maddələr üçün həvəs deyil. Bu, zehni amillərlə iç-içə olan biokimyəvi səviyyədə ehtiyacdır. İnsanı əbədi olaraq özünü riskə atmaq ehtiyacından uzaqlaşdırmaq nəinki son dərəcə çətin, bəzən hətta qeyri-mümkündür.
Hormon çatışmazlığı
Elə insanlar var ki, qanında adrenalin həddindən artıq çoxdur (yuxarıda adrenalin var idi), onun çatışmazlığından əziyyət çəkənlər də var. Adətən bunlar monoton, darıxdırıcı bir həyatı olan, praktiki olaraq heç bir fəaliyyət göstərməyən (nə emosional, nə də fiziki) şəxslərdir. Onlar laqeyd və laqeyddirlər, həyatda sevincləri azdır. 90% hallarda onları bu vəziyyətə nə isə gətirib çıxarıb - ağır həyat, bəzi acınacaqlı hadisələr. Təəssüf ki, bu cür insanlar tez-tez adrenalin səviyyəsini yanlış şəkildə artırmağa çalışırlar: onlar narkotiklərlə məşğul olmağa başlayırlar, çox siqaret çəkirlər, ən yaxşı halda qəhvə və ya spirtdən sui-istifadə edirlər. Ancaq bu, adətən yalnız depressiyaya səbəb olur. Bəziləri xüsusi dərmanlar içirlər. Ancaq adrenalin "emosional" bir hormon olduğundan, həblər və ya iynələr burada kömək etməyəcək. Ancaq real duyğular buna qadirdir. Odur ki, adrenalin çatışmazlığı problemini başqa cür həll etmək daha yaxşıdır.
