İnsan orqanizmində hər şey bir-birinə bağlıdır və bəzi orqanlarda yaranan nasazlıq geri dönməz proseslərə gətirib çıxarır. Qalxanabənzər vəz aparıcı orqandır və insan orqanizminin ümumi vəziyyəti ondan asılıdır, ona görə də onun sağlamlığını qorumaq çox vacibdir.
Qalxanvari vəzi üçün ən vacib maddə
Təbii ki, qalxanabənzər vəzinin tam işləməsi üçün ən vacib mineral yoddur (yodlu vitaminlər). Yod çatışmazlığının ən yaxşı qarşısının alınması onunla zənginləşdirilmiş duzun gündəlik qəbuludur. DV-ni əldə etmək üçün sizə 6 qram lazımdır.
Duz orqanizmi yodla zənginləşdirməyin yeganə yolu deyil. Pəhrizə dəniz məhsulları, yosun, müxtəlif növ balıqlar, çörək və yumurtaların daxil edilməsi və müntəzəm istehlakı yod çatışmazlığının əla qarşısının alınmasıdır.
Qalxanvari vəzi üçün başqa hansı vitaminlər faydalıdır
Selenium növbəti ən vacib elementdir. Selen çatışmazlığı səbəbindən arsen və kadmium bədəndə intensiv şəkildə yığılmağa başlayır və bu maddələr selen çatışmazlığını daha da artırır. Seleniumhormonların fəaliyyətini oyandıran fermentlərin istehsalına cavabdehdir. Braziliya qozu, sarımsaq, qarğıdalı, qaraciyər, lobya bu mineralın mənbəyidir.
Mis endokrin sistemin düzgün və tam inkişafına cavabdehdir. Qalxanvari vəzi aktivləşdirir və qanda tiroksin səviyyəsinə nəzarət edir. Qoz, qaraciyər və dəniz məhsulları ilə bədəni bu mineralla qidalandıra bilərsiniz.
Sink vəzidəki antitellərin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Fındıq və toxum, taxıl və dənli bitkilər, ət və sakatat kimi qidalarda mineralın ən yüksək tərkibi.
Kalsium səviyyələri tiroid hormonu kalsitosinə təsir edir. Qalxanabənzər vəz həm kalsium çatışmazlığına, həm də onun artıqlığına ağrılı reaksiya verir. Tərkibində kalsium olan qidalar: qoz-fındıq, taxıl, yarpaqlı tərəvəzlər və süd məhsulları.
Parattiroid vəziləri D vitamini və kalsitoninlə birlikdə orqanizmdə kalsium və fosfor mübadiləsini tənzimləyən paratiroid hormonu istehsal edir. Fosfor və yod vitaminləri insan orqanizmi üçün son dərəcə zəruridir. Fosfor balıq, pivə mayası, qoz-fındıq və paxlalı bitkilərdə olur.
Yodun Tiroid Faydaları üçün Önəmi
Yod əsas qalxanabənzər vəzin hormonlarının molekullarının tərkib hissəsidir. Davamlı yod çatışmazlığı tiroid hormonlarının sintezini maneə törədir, bu da endemik guatr, zehni gerilik və tiroid xərçəngi kimi xəstəliklərə səbəb olur. Yod tərkibli vitaminlər və onların müntəzəm qəbulu problemi həll etməyə kömək edəcək.
Yod çatışmazlığına səbəb olan faktorlar:
- tərkibində yod kifayət deyilyemək;
- selen çatışmazlığı;
- hamiləlik və laktasiya;
- radioaktiv məruz qalma;
- siqaret və spirt;
- oral kontraseptivlərin qəbulu.
Qalxanvari vəzinin patologiyaları üçün vitaminlər
Vitamin və mineralların həm çatışmazlığı, həm də həddindən artıq çoxluğu ilə inkişaf edən patologiyaları təcili olaraq aradan qaldırmaq lazımdır. Qalxanabənzər vəzi xəstəliklərinin müalicəsi və qarşısının alınmasının mühüm hissəsi vitamin komplekslərinin qəbuludur.
Qalxanabənzər vəzi pozğunluqları müşahidə olunarsa, vaxtında diaqnoz qoymaq və endokrinoloqdan məsləhət almaq çox vacibdir. Diaqnostik üsullardan (ultrasəs və qan testləri) istifadə edən endokrinoloq vəzinin nasazlığına nəyin səbəb olduğunu öyrənə biləcək - vitamin qruplarının çatışmazlığı və ya artıqlığı ilə.
Adətən qalxanabənzər vəzin ölçüsündə artım aşkar edildikdə, həkim yod çatışmazlığının ilkin mərhələsində qalxanabənzər vəzində nasazlıqları bərpa etməyə qadir olan "Kalsium Yodid" preparatını təyin etməlidir. Bu dərmanın tərkibində kalsium, yod var.
Vitaminlər "Kalsium Yodid" aşağıdakı sxemə uyğun olaraq qəbul edilir: qəbul altı ay ərzində işarələnir və bu müddət ərzində lazımi irəliləyişlər müşahidə olunmazsa, müalicənin növbəti mərhələsinə keçməli olacaqsınız. - hormon terapiyası.
Qalxanabənzər vəzi vitaminləri apteklərdə var
Unutmaq lazımdır ki, həm terapevtik, həm də profilaktik məqsədlər üçün dərman qəbul etmək,yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra qəbul edilməlidir. Yüksək keyfiyyətli vitamin seçmək çox vacibdir. Dəmir, yod və digər faydalı minerallar eyni vaxtda bir vitamin kompleksində ola bilər.
Qalxanabənzər vəzinin lazımi funksiyalarını bərpa etmək və onu sağlam vəziyyətdə saxlamaq üçün çoxlu sayda müxtəlif vitamin və mineral kompleksləri, həmçinin pəhriz əlavələri mövcuddur.
Əsas və geniş yayılmış vitamin kompleksləri
- "Yodid", "Yodomarin", "Yod-balans" orqanizmdə yod çatışmazlığını tam kompensasiya edir.
- "Complivit-Selenium", "Selenobel" vəzi normal vəziyyətdə saxlamaq üçün lazımdır.
- "Aevit", "Axerophthol" - işləmək üçün lazım olan reseptor zülallarını işə salın.
Sağlam tiroid funksiyası üçün yod-kalsium preparatı
Bu gün insan orqanizmində yodu doldurmağın ən yaxşı və təhlükəsiz yollarından biri tərkibində yod olan maddələr qəbul etməkdir. Kalium yodat (yodun ən stabil aktiv forması olan) və maqnezium (insan orqanizmi hüceyrələrinin əsas enerji mənbəyi) ilə nanotexnologiya ilə xüsusi aktivləşdirməyə məruz qalmış yod və optimal miqdarda təmiz kalsium komponentləri olan vitaminlər. bu maddələrin çatışmazlığından əziyyət çəkən şəxsin ilk yardım dəstində olmalıdır.
Tərkibində yodlaşdırılmış kalsium olan vitamin əlavələri yalnız təbii maddələrdən ibarət olmalıdır.
Pəhriz əlavəsi "Yod-Aktiv"
Pəhriz əlavələri tərkibində yod varsa çox faydalı ola bilər. "Yod tərkibli" qrupun vitaminləri süd protein molekullarına daxil olan aktiv tərkib hissəsi kimi yod ehtiva edir. Yod çatışmazlığı olan "ağıllı" dərman qalxanabənzər vəzindəki itkiləri tam kompensasiya edir və artıq yod miqdarı ilə ondan tamamilə çıxarılır. Beləliklə, o, qalxanabənzər vəzinə zərər vermir, çünki heç bir şəkildə onunla qarşılıqlı əlaqədə olmur.
Bu proses yodun süd zülalından parçalanması səbəbindən baş verir. Fakt budur ki, işdə yod çatışmazlığı ilə insan orqanizmində böyük həcmdə istehsal olunan qaraciyər zülalları var. Və buna uyğun olaraq, bədəndə yod çatışmazlığı yoxdursa, bu qaraciyər fermentləri istehsal olunmur.
Pəhriz əlavələri "Iodbalance" və "Iodomarin"
Yuxarıda göstərilən dərmanların aktiv maddəsinin kalium yodid olduğunu təxmin etmək asandır. Dərmanların tələb olunan dozasını hesablamaq çox asandır və qəbulun konkret məqsədlərindən asılı olaraq tənzimlənə bilər. Buna görə də bu farmakoloji preparatlar geniş istifadə tapmışdır. Bu vəsaitlərin üstünlüklərindən biri hamiləlik və qidalanma zamanı qəbulun təhlükəsizliyi, həmçinin uşaqlar və yeniyetmələr tərəfindən dərman qəbulunun mümkünlüyüdür.
Lakin vitaminlərin tərkibindəki yod təkcə faydalı deyil, həm də zərərli ola bilər. Vitaminlər, bütün dərmanlar kimi, diqqətlə alınmalıdır, çünki həddindən artıq dozanın təhlükəsi və əsas komponentə - yoda qarşı həssaslığın formalaşması var. Həddindən artıq istifadə edildikdə, belələrindən ehtiyatlı olmaq lazımdıryodizm kimi şərtlər. Döküntü ilə müşayiət olunur, boğazın şiddətli və ağrılı iltihabı, metal bir dad, şiddətli migren, yod sızanaqları və atəş də mümkündür - bunlar bu vəziyyətin ən ciddi nəticələridir. Təbii ki, belə mənfi və təhlükəli simptomlar təcili tibbi yardımın səbəbidir.
Tərkibində yod və dəmir olan vitaminlər
Yod və dəmirin birləşməsi qalxanabənzər vəzinin sağlam saxlanmasına zəmanət verir. Onlarla B vitaminlərini, xüsusən də B12 və B9-u birləşdirə bilərsiniz. Belə komponentlər qrupu insan orqanizmi üçün çox vacibdir.
Kompleksdə dəmir və yod bir-birini tamamlayır: yod qalxanabənzər vəzi hormonları vasitəsilə hemoglobin sintezi prosesinə təsir edir, dəmir isə vəzi hormonlarının sintezi üçün zəruri olan fermentlərin strukturunun bir hissəsidir.
Yod mühüm və vacib mikroelementlər arasında xüsusi yer tutur. Yodlu vitaminlər bu elementin çatışmazlığını doldurmağa kömək edəcəkdir. Əczaçılıq sənayesi həyati yod da daxil olmaqla, mikro və makro elementləri olan müxtəlif vitamin komplekslərinin istehsalını mənimsəmişdir. Bədəninizin işinə baxın və unutmayın ki, qarşısının alınması həmişə müalicədən daha yaxşı və daha əlverişlidir.
