Moruqun faydalı xüsusiyyətləri haqqında demək olar ki, hər kəs bilir. Qırmızı şirin və turş giləmeyvə ən qısa müddətdə soyuqdəymədən xilas olmağa kömək edir. Buna baxmayaraq, çox vaxt xəstələr özlərinə sual verirlər: "Bir temperaturda moruq ola bilərmi?". Bu suala cavab verməzdən əvvəl bu heyrətamiz bitkinin tərkibini və xüsusiyyətlərini öyrənməlisiniz.
Giləmeyvələrin kimyəvi tərkibi
Bu bağçılıq məhsulu bağbanlar arasında olduqca populyardır. Şəxsi süjetin moruqsuz tamamlanması nadirdir. Olduqca xoş bir dadı və zərif ətri var. Bundan əlavə, yetişmiş giləmeyvə aşağıdakı qidaları ehtiva edir:
- Bir neçə növ üzvi turşu, onların arasında ən qiymətlisi soyuqdəymə zamanı bədən istiliyini az altmağa kömək edən salisilik turşudur.
- Keyfiyyətli yüksək miqdarda lif, onun sayəsində moruq həzm prosesini stimullaşdırır və bağırsaqları təmizləyir.
- Vitaminlər arasında ən böyük miqdar bərpaedici və yara sağaldıcı xüsusiyyətlərə malik olan A vitamininə aiddir. AMMAo, həmçinin kifayət qədər B və C vitaminlərinə malikdir.
- Bundan əlavə, moruqda qan damarlarının divarlarını gücləndirən və diş ətinin qanamasını dayandıran PP vitamini var.
- Mikroelementlərdən mis, kalium və dəmir birinci yerdədir. Bu iz elementləri ürək-damar sisteminin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Bundan əlavə, onlar hematopoez prosesində, qanın tərkibinin yenilənməsi və yaxşılaşdırılmasında iştirak edirlər.
- Bu giləmeyvədə kifayət qədər çox kalsium, maqnezium və sink var.
Protrombin kimi maddələr sayəsində qan boşalır və kapilyarlar güclənir. Həm də meyvənin tərkibində pektinlər və taninlər var.
Faydalı xüsusiyyətlər
Moruq temperaturda ola bilərmi? Bu giləmeyvə tərkibində salisilik turşunun olması səbəbindən həkimlər və xəstələr arasında qiymətləndirilir. Üstəlik, onun miqdarı o qədər böyükdür ki, aspirinlə eyni vaxtda xüsusi ehtiyac olmadan moruqdan istifadə etmək tövsiyə edilmir. Təəccüblü deyil ki, moruq çayı soyuqdəymə üçün ən yaxşı vasitə hesab olunur. Tərkibində turşu olduğu üçün moruq baş ağrılarını aradan qaldıra bilər. O, həmçinin yuxuya yardımçı və rahatlaşdırıcı vasitə kimi istifadə edilə bilər.
Moruq gəncliyi uzatmağa və dərini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Təzə giləmeyvə müntəzəm istifadəsi sayəsində dərinin elastikliyi nəzərəçarpacaq dərəcədə artır və qırışlar hamarlanır. Təəccüblü deyil ki, moruq suyu əla üz maskaları yaradır.
Əks göstərişlər və yan təsirlər
Allergik və ya diabetik xəstəyə temperaturda moruq vermək olarmı? Bunun giləmeyvəkollar dəridə döküntü şəklində allergiyaya səbəb ola bilər. Moruq ana südü zamanı xüsusilə təhlükəli olur. Bir insanın böyrək və ya qaraciyərində problemlər varsa, o zaman təzə və ya qaynadılmış moruqdan sui-istifadə etməməlisiniz.
Meyvənin tərkibindəki şəkər olduğuna görə şəkərli diabet xəstələrinə moruqun çoxlu miqdarda istehlak edilməsi tövsiyə edilmir. Bundan əlavə, gut ilə bu giləmeyvə xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
Moruq temperaturda
Bir çox insan maraqlanır: yüksək temperaturda moruq içmək olarmı? Demək olar ki, hər kəs bilir ki, bu giləmeyvə istənilən soyuqdəymə üçün son dərəcə faydalıdır. Bununla belə, çoxları onun temperaturda effektivliyinə şübhə edir.
Əslində salisilik turşunun və bir sıra vitaminlərin olması səbəbindən moruq açıq şəkildə qızdırmasalıcı və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Tərləməni stimullaşdırır və bununla da toksinləri çıxarır. Bu giləmeyvə xüsusilə isti içki şəklində yaxşı işləyir.
Buzlu giləmeyvə çayı
Moruq çayının hazırlanması üçün dondurulmuş, təzə və ya qaynadılmış giləmeyvə götürə bilərsiniz. Bundan əlavə, kolun gövdəsi və yarpaqlarından çay özünü yaxşı sübut etdi. Dondurulmuş giləmeyvə bir az əridilməlidir, sonra çəngəl ilə əzilir və üzərinə qaynar su tökülür. İçki bir qədər soyuduqdan sonra ona bir çay qaşığı təbii bal əlavə edin və yaxşıca qarışdırın. Xəstə yaranan tərkibi kiçik qurtumlarla içməlidir.
Kənar temperaturda moruq içə bilərəmmi? Çünkiiçkidən sonra dərhal tər görünür, bu çayı çölə, işə və ya məktəbə getməzdən əvvəl içmək tövsiyə edilmir. Xəstə, bir qayda olaraq, yataqda yatarkən istifadə edir, bundan sonra tez-tez yuxuya gedir. Moruq sakitləşdirici və rahatlaşdırıcı təsirə malikdir və buna görə də tez-tez yuxuya yardımçı kimi istifadə olunur.
Yarpaqdan və ya mürəbbədən hazırlanmış çay
Moruq mürəbbəsi yaşıl çaya və ya sadəcə qaynar suya əlavə edilir. Moruqun bütün müalicəvi xüsusiyyətləri giləmeyvə qaynadıqdan sonra da qorunur. Vitamin C qismən məhv edilir, lakin bütün digər vitaminlər praktiki olaraq toxunulmaz qalır. Bundan əlavə, salisilik turşu da öz xüsusiyyətlərini itirmir.
Kolun yarpaqları və gövdələrində də çoxlu miqdarda faydalı maddələr var. Bundan əlavə, digər bitki çaylarından fərqli olaraq, moruq yarpağı çayı yaşıl çayı xatırladan kifayət qədər xoş dada malikdir. Onu dəmləmək olduqca asandır. Quru və ya təzə yarpaqlar 1: 10 nisbətində qaynar su ilə tökülür. Sərtləşmiş gövdələr otuz və ya qırx dəqiqə su banyosunda qaynadılır. Çay gündə üç-dörd dəfə yüz əlli qramdan çox olmayan miqdarda içilir.
Körpəyə necə vermək olar
Uşaq temperaturunda moruq yeyə bilərəmmi? Moruq çayı valideynlərin adətən kiçik uşaqlara verdiyi ilk dərmanlardan biridir. Cəmiyyətdə bu giləmeyvə təhlükəsizliyi ilə bağlı fikir kifayət qədər möhkəm qurulmuşdur. Bir uşağın moruqa alerjisi yoxdursa, ona çox gənc yaşdan etibarlı şəkildə giləmeyvə verilə bilər. Allergiya ilə bağlı narahatlıqlar olduqda, meyvələrin yerinə kolun yarpaqlarını dəmləmək tövsiyə olunur. Giləmeyvə istifadə edilərsə, içki çox konsentrasiya edilməməlidir. Yarım stəkan qaynar su üçün kifayət qədər iki və ya üç ədəd. Çox miqdarda şəkər olduğuna görə uşaqlar üçün moruq mürəbbəsi yetişdirmək arzuolunmazdır.
Körpə moruqlu içki içdikdən sonra onu dərhal yatağa yatırıb yorğanla örtmək məsləhətdir. Uşaq tərləyəndən sonra valideynlər p altarını dəyişməli və yatmasına icazə verməlidirlər.
Temperaturda necə işləyir
Moruq çayı xəstəyə belə təsir edir:
- Otuz doqquz dərəcə kifayət qədər yüksək temperatur olduqda, giləmeyvədən bir içki yığılmış toksinləri çıxarmağa kömək edir və bununla da xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirir.
- Moruq əsas müalicəni mükəmməl şəkildə tamamlayır, təbii antiseptik kimi çıxış edir və kiçik uşaqlar üçün "Aspirini" əvəz edir.
- Hər böyük insan "Aspirin"i tablet şəklində istifadə edə bilməz, ona görə də onlar üçün moruq məşhur təbabətə əla alternativdir. Bir çox insan soruşur ki, 37 ° C temperaturda moruq içmək mümkündürmü? Bu, xalq müalicəsi üçün ən rahat temperaturdur.
- Meyvələrin rinitin şiddətini az altmaq və boğazı anesteziya etmək xüsusiyyəti çoxdan məlumdur. İlıq moruq çayı soyuqdəymə zamanı orqanizmin intoksikasiyasından yaranan baş ağrılarının öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
- Yüksək temperaturda xəstənin damarları əziyyət çəkir. Moruqun tərkibində PP vitaminlərinin olması səbəbindənvə C, damarlar və kapilyarlar yaxşı qorunur.
Və vacib fakt odur ki, moruqlu içki susuzluğu mükəmməl şəkildə yatırır. Bir sözlə sualın cavabı: "Temperaturda moruq ola bilərmi" təbii ki, müsbətdir.
Yüksək temperatur
Giləmeyvələr yeməyin daha bir neçə xüsusiyyəti var. Məsələn, temperatur 39 dərəcədən çox olarsa, bir moruğa güvənmək çox ehtiyatsızlıq olacaq. Belə hallarda, bir qayda olaraq, "Aspirin" və ya "Paracetamol" istifadə edin. 38 temperaturda moruq içmək mümkündürmü? Əlbəttə ki, temperatur otuz səkkizə düşən kimi, moruqdan istifadə edə bilərsiniz. Yüksək temperaturda risk etməmək daha yaxşıdır. Bu giləmeyvə aşağı temperaturda xüsusilə əla təsir göstərdi.
39-da moruq yeyə bilərəm? Təbii ki, bu giləmeyvə yüksək temperaturda da istifadə olunur. Ancaq artıq qeyd edildiyi kimi, yalnız onun fəaliyyətinə etibar edə bilməzsiniz. Xəstə əlavə dərman qəbul etməlidir. Bundan əlavə, həkimlər moruq çayını gündə altı dəfəyə qədər 39 dərəcə temperaturda içməyi məsləhət görür, 37 yaşında isə üç dəfədən çox olmayan bir içki içə bilərsiniz.
