İnsanın gözü qıvrılırsa, nə edəcəyi həmişə aydın olmur. Kənardan çox gülməli görünür, lakin göz əzələlərinin seğirməsi inkişaf edən sinir tikini göstərə bilər. Bu vəziyyətdə sinir sistemi ilə bağlı problemlərdən bəhs edildiyini təxmin etmək çətin deyil. Bununla belə, bu fenomenin bu tip lezyonlarla heç bir əlaqəsi olmadığını istisna etmək olmaz.
Gözün seğirdiyi vəziyyəti daha ətraflı nəzərdən keçirməyə dəyər, nə etməli, bu fenomenə əhəmiyyət verməyə dəyərmi? Müayinədən keçmək və ya müalicə kursu keçmək lazımdırmı? Xəstəlikdən xalq müalicəsi ilə xilas olmaq mümkündür, yoxsa yalnız dərman müalicəsi uyğundur?
Bu xəstəliyin ən ümumi səbəblərindən başlayın.
CNS zədəsi
Gözün seğirməsinə səbəb olan budursa, nə edəcəyiniz aydındır. Bunun kifayət qədər ciddi bir səbəb olduğunu başa düşmək lazımdır, buna görə həkimə müraciət etməyə dəyər. Bir qayda olaraq, əzələ tonunun azalması sağ və ya sol gözün bükülməsinə səbəb olur. İnsanın refleks həyəcanından əziyyət çəkməsi də mümkündür.
Mərkəzi sinir sisteminin, reflekslərin pozulması halındainsanlar təhrif etməyə başlayır. Əzələlər qəbul etdikləri impulslara cavab verməyi dayandırırlar. Bu, əzələ hipertonikliyinə və kramplara səbəb ola bilər.
İrsiyyət
Göz seğirir, bu vəziyyətdə nə etməli? Əvvəlcə səbəbləri tapmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə, diaqnozdan deyil, irsi bir xətt boyunca bir meyldən danışırıq. Bu vəziyyətdə göz qapaqlarının seğirməsi yox olduğu kimi birdən də baş verə bilər. Bu vəziyyətdə bir insan mütləq stress və ya güclü hisslər yaşamayacaq. Gənə öz-özünə başlayır.
Göz qapağı seğirir, əgər irsiyyətlə bağlıdırsa? Heç nə, sadəcə gözləyin. Bir qayda olaraq, bu simptomologiya uşaqlıqda özünü göstərir və uşaq böyüdükcə tez yox olur. Bu halda, xəstəlik nadir hallarda narahatlıq gətirir və belə tiklər uzun sürmür.
Daha az rast gəlinən səbəblərdən danışsaq, bəzi hallarda bu, Bell iflicinin, Parkinson xəstəliyinin və ya Tourette sindromunun inkişafı fonunda baş verir.
Daha az ciddi səbəblər
Bu amillərə mövsümi virus xəstəlikləri (ARİ və ya SARS) daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklər daxildir. Bu vəziyyətdə, bənzər bir fenomen kəskin şəkildə azalmış toxunulmazlıq və digər səbəblərə görə baş verir. Sinir sistemi yoluxucu xəstəliyə reaksiya verməyə başlayır və insan gənədən əziyyət çəkir. Sol və ya sağ göz qapağı seğir, bu halda nə etməli? Viral infeksiyanın müalicəsini tamamlayın və immunitet sistemini bərpa etməyə kömək edən dərmanlarla müalicə alın.
Həmçinin gözdə yaranan infeksiyanı sağ altsanız belə bir xəstəlikdən qurtula bilərsiniz. Gənələrə ən çox konyunktivit, blefarit və digər xəstəliklər səbəb olur.
Bundan əlavə, bütün boş vaxtınızı kompüterdə keçirmək vərdişi belə bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Bütün gecəni televizora baxırsan və yatmırsansa, bütün bunlar göz qapaqlarının əsəb seğirmesine səbəb ola bilər.
Gənənin baş verməsinin bir neçə başqa səbəbi var. Əgər yad cisim gözə girərsə və ya şəxs linzalardan səhv istifadə edirsə, fərqinə varmadan qəriblərə plansız şəkildə göz qırpmağa başlamaq asandır.
Elementar qıcıqlanma buna səbəb ola bilər. Məsələn, bir şəxs tez-tez gözlərini ovuşdurarsa və ya allergik reaksiyalardan əziyyət çəkirsə.
Vitamin çatışmazlığı
Bu fenomen hazırda olduqca yaygındır. Təbii məhsulların getdikcə daha çox süni əlavələrlə əvəz olunduğu bir dövrdə bu tip patologiyaları əldə etmək asandır.
Bu zaman göz spesifik komponentlərin olmamasına reaksiya verə bilər. Bədəndə maqnezium yoxdursa, bu, göz əzələsinin işində motor pozğunluqları şəklində özünü göstərəcəkdir. Kalsium çatışmazlığı ilə sinir-əzələ keçirmə proseslərində pozğunluqlar baş verir. Qlisinin çatışmazlığı bütün insan sinir sisteminin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir.
Göz seğirsə nə etməli (yuxarı göz qapağı və ya aşağı)
Əgər insan ciddi xəstəliklərdən əziyyət çəkmirsə, bu zaman xoşagəlməz gənə tez dayanmalıdır, kifayət qədər yatmağa başlasa, rejimə əməl edəcəkdir.düzgün qidalanma kompüter və ya televizor qarşısında sərf olunan vaxtı azaldacaq.
Həmçinin gündəlik rasionunuza kalsium və maqneziumla zəngin qidaları daxil etməyə dəyər.
Tez-tez təmiz havaya çıxmaq da insan sağlamlığına müsbət təsir edir. Bunun sayəsində bədən sinir gərginliyinin öhdəsindən gəlmək üçün daha asan olacaq. O zaman gözün seğirdiyini, belə vəziyyətdə nə etməli olduğunu və digər məsələləri tez unuda bilərsiniz.
Belə profilaktik tədbirlər effektiv nəticə vermədikdə, həkimə müraciət etməlisiniz. Çox nadir seğirmələrlə narahat olmayın.
Göz seğirmesi - nə etməli, müalicə
Çox vaxt belə görünüşlərin səbəbləri sinir sisteminin kiçik pozğunluqlarında olur, ona görə də ciddi dərman müalicəsi tələb olunmur.
İlk növbədə gözlər üçün sadə məşqlərin köməyi ilə xəstəliyin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Bunun üçün gözlərinizi möhkəm bağlayın və yarım dəqiqə gözləyin. Bundan sonra gözlərinizi kəskin və geniş açmaq lazımdır. Növbəti addım tez yanıb-sönməkdir.
Göz qapaqlarınızı örtsəniz və göz bəbəklərinizlə saat əqrəbi və saat əqrəbinin əksi istiqamətində dairələr etsəniz də kömək edə bilər.
Kompüterdə işləyərkən monitordan 30 saniyə uzaqlaşmaq və sakitcə gözlərinizi bağlamaq tövsiyə olunur.
Pəhriz və vitaminlər
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, vitamin çatışmazlığı belə hadisələrə səbəb ola bilər. Bədənin ümidsiz ehtiyacı varsamaqneziumla, sonra pəhrizinizdə üstünlük verməlisiniz:
- qoz;
- küncüt;
- balqabaqtoxumu;
- yaşıl tərəvəz;
- lobya;
- çovdar çörəyi;
- kəpək;
- cücərmiş buğda.
Əgər orqanizmin kalsiuma ehtiyacı varsa, o zaman onun çatışmazlığını süd və süd məhsulları, pendirlər, kəsmik, küncüt, ərik qurusu, fıstıq, balqabaq və günəbaxan tumları ilə doldura bilərsiniz.
İstifadə olunan içməli suyun keyfiyyətinə də diqqət yetirməyə dəyər. Tərkibində çox miqdarda alüminium varsa, bu, yalnız sinir sisteminə deyil, dişlərin vəziyyətinə də mənfi təsir göstərəcək, xüsusən də taclar və ya körpülər quraşdırılıbsa. Unutmayın ki, alüminium əksər dezodorantlarda da mövcuddur. Odur ki, təbii qaya duzlu tərləmə əleyhinə vasitələrə üstünlük vermək və ya qoltuq altıları adi soda məhlulu ilə silmək daha yaxşıdır.
Faydalı məsləhətlər
Gözün alt göz qapağı və ya yuxarı hissəsi qıvrılırsa nə etməli? Bu vəziyyətdə enerji və kofe içkilərindən, həmçinin spirtdən imtina etməyə dəyər. Bu mayelər orqanizmin sinir sisteminə mənfi təsir göstərir, xüsusən də insan bu və ya digər içkidən sui-istifadə edirsə.
Göz seğirmələri zədədən sonra başlayıbsa, bu halda səbəblər daha ciddi ola bilər, ona görə də mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
Göz bir neçə gün seğirsə, nə etməliyəm? Nevroz baş verdikdəbir nevroloqla məsləhətləşməyə dəyər. Çox güman ki, o, xəstəyə yüngül sakitləşdirici antikonvulsanlar təyin edəcək.
Ənənəvi tibb
Əgər təbii maddələrdən hazırlanan reseptlərdən danışırıqsa, o zaman sakitləşdirici dərmanlar qəbul etməyə başlasanız, göz seğirmesini aradan qaldıra bilərsiniz. Məsələn, pion, ana bitkisinin bir tincture və ya valerian köklərinin həlimi içməyə başlaya bilərsiniz (nəticə vermədiyi üçün damcı almamaq daha yaxşıdır). Nanə ilə çay içməyə də başlamağa dəyər. Bu bitki sakitləşdirici təsirə malikdir və göz əzələlərinin spazmlarını aradan qaldırmağa kömək edir.
Ətirşahın yarpaqlarına da diqqət yetirməyə dəyər. Bu, xoşagəlməz bir simptomdan xilas olmağa kömək edən sübut edilmiş bir vasitədir. Göz seğirməyə başlamışsa, bitkinin bir yarpağını kəsib üzə yapışdırmaq kifayətdir. Bundan əlavə, bu bitkinin yarpaqlarından həlimlər hazırlana bilər ki, bu da müsbət təsir göstərir.
Xoşagəlməz gənədən xilas olmaq üçün çobanyastığı çiçəkləri və ana otu da almalısınız. Bu komponentlər xrizantema yarpaqları ilə bərabər nisbətdə qarışdırılır və adi çay kimi dəmlənir.
Ciddi tiklər üçün limon balzamından və çobanyastığından kompreslər hazırlaya bilərsiniz.
Sonda
Təsvir olunan üsullardan heç biri gözlənilən nəticəni vermədisə, problem daha ciddi ola bilər. Bu vəziyyətdə bir oftalmoloq, terapevt və nevroloqla əlaqə saxlamaq lazımdır. Bəzi hallarda, beynin qan dövranı pozğunluqları səbəbindən bir gənə meydana gəldiyi ortaya çıxır. Nadir hallarda bu simptomlaroptik sinirdə baş verən iltihabi prosesləri təhrik edir.
