Yetkinlikdə ağ saçların görünməsi təbii bir prosesdir. Amma gənclər tez-tez bu problemlə üzləşirlər. Saç niyə ağarır? Piqmentin erkən saç tökülməsi müxtəlif səbəblərdən baş verir. Həmişə boz saçların vaxtından əvvəl görünməsi qocalıq demək deyil.
Alimlər saçların ağarmasının bir neçə səbəbini müəyyən edirlər: genetik olaraq müəyyən edilmiş və əldə edilmiş. Gəlin bu məsələni daha ətraflı anlamağa çalışaq.
Saç rənginə nə təsir edir?
Melanin - hər bir saç follikulunda olan piqment - saçın kölgəsini təyin edir. İnsan nə qədər yaşlı olarsa, bədəndə bir o qədər az melanin istehsal olunur. Boz saça mikroskop altında baxsanız, onun məsamələrinin hava qabarcıqları ilə dolu olduğunu görə bilərsiniz. Melanin ehtiyatı nə qədər az olsa, kölgə bir o qədər açıq olur. Yeni doğulmuş körpələr bu piqmentin minimal tədarükü ilə doğulur, buna görə də körpə tükü əsasən yüngül olur.
Yaş faktoruna əlavə olaraq, mütəxəssislər saçın vəziyyətinə təsir edən bəzi xəstəlikləri müəyyən edirlər. Niyə amillərsaç ağarır, ola bilər:
- Orqanizmdə mis çatışmazlığı, B vitaminlərinin çatışmazlığı, beriberi.
- Tiroid xəstəliyi.
- Mərkəzi sinir sisteminin, qaraciyərin, reproduktiv sistemin, həzm orqanlarının müxtəlif xroniki və kəskin xəstəlikləri.
Stress, həddindən artıq gərginlik, yorğunluq, depressiya sağlamlığa böyük təsir göstərir. Əsəb həyəcanı zamanı qana adrenalin buraxılır. Eyni zamanda, gəmilər daralır, saçın qidalanması yavaşlayır, bu da onların görünüşünə təsir göstərir. Məhz buna görə də stressli vəziyyətlər və əsəb sarsıntıları insanı qısa müddətdə ağardır.
Mütəxəssislər saçların niyə ağarmasına səbəb olan əsas amil kimi genetik faktoru müəyyən edirlər. Kök hüceyrələr melanin istehsalından məsuldur. Alimlər kök hüceyrələrin fəaliyyətini irsiyyətlə birbaşa əlaqələndirirlər.
Prosesi necə dayandırmaq olar?
Həkimlər saçların ağarması prosesini dayandırmağı mümkün hesab edir, əgər səbəbini öyrənsəniz. Bəzən saçların niyə ağardığını öyrənmək üçün tricholoqa baş çəkmək kifayətdir. Normal boz saçların 45-50 yaşlarında göründüyünə inanılır. Statistikaya görə, kişilər qadınlara nisbətən daha tez ağarırlar. Kişilərin saçlarının vaxtından əvvəl ağarmasının əsas səbəbi stress və fiziki yaşlanmadır. Bundan əlavə, qadınlar xarici görünüşünə və saç düzümünə daha çox diqqət yetirirlər.
Aydın xəstəliklər yoxdursa və genetik faktor istisna edilirsə, o zaman sağlamlığınıza daha çox diqqət yetirməlisiniz:
- Multivitamin qəbul edinkomplekslər.
- Baş dərinizə qulluq edin, keyfiyyətli kosmetika və şampunlar tətbiq edin.
- Saçları küləkdən və soyuqdan, birbaşa günəş işığından və quru havadan qoruyun.
- Pəhrizinizə dəniz məhsulları, meyvə və tərəvəzlər, qoz-fındıq və çovdar çörəyini daxil edin.
- Mənfi emosiyalardan qurtulun, yaxşı əhval-ruhiyyənizi bərpa edin, psixi sağlamlığınızın qeydinə qalın.
Əlbəttə ki, bu tövsiyələr panacea deyil, lakin istənilən halda vəziyyəti düzəltməyə çalışmaq lazımdır. Mütəxəssislərin fikrincə, boz saçlarla vaxtında savaşa başlasanız, 30% hallarda yox olur.
