Tamamilə hər bir kişi həyatının müxtəlif dövrlərində potensiya ilə bağlı problemlər yaşayır. Və son vaxtlara qədər belə bir problemin yalnız yaşlı yaşda baş verdiyinə inanılsa da, indi bir çox gənc kişilər də potensialın azalmasından əziyyət çəkirlər.
Tam kişi potensialı təkcə yaxşı fiziki sağlamlığın deyil, həm də psixoloji durumun göstəricisidir, çünki cinsi funksiyanın azalması bəzi psixoloji problemlər, məsələn, kişi ilə böyük mübahisə nəticəsində də müşahidə edilə bilər. müntəzəm tərəfdaş, cinsi həyatın monotonluğu və ya onun uzun müddət yoxluğu.
Potensiyanın azalmasının səbəbləri
Kişilərin sağlamlığına müxtəlif dərəcədə təsir edə bilən müxtəlif amillər var. Kişinin sağlamlığında arzuolunmaz pozuntuların qarşısını almaq üçün vaxtaşırı profilaktika aparmaq üçün potensiala nə təsir etdiyini bilməlisiniz. Potensiyanın azalmasına və ya yox olmasına səbəb olan səbəblər, bir qayda olaraq, bunlardır:
• oturaq həyat tərzi, buna görə çanaq orqanlarının qan dövranının pozulması vəcinsiyyət orqanları;
• müxtəlif iltihablı xəstəliklər, xüsusən də sidik-cinsiyyət sistemi;
• səhv pəhriz. Nəticədə, əsas vitamin və mineralların olmaması;
• ürək-damar sisteminin bütün xəstəlikləri, çünki tam hüquqlu kişi potensialı yalnız tamamilə sağlam damarlarla mümkündür;
• Az miqdarda olsa belə spirtli içki qəbul etmək və siqaret çəkmək kimi pis vərdişlər. Axı spirt kişi orqanizminə daxil olaraq testosteronu (kişi cinsi hormonu deyilən) qadın hormonuna çevirir, bunun sayəsində testosteronun miqdarı sürətlə azalır və buna görə də potensial da sürətlə aşağı düşür.
Potensiyanı artırmağın yolları
Bu gün həkimlər kişilərdə potensialın artmasına nail olmağın yalnız üç yolunu deyirlər:
• Dərman.
• Xüsusi dar fokuslu məşqlər toplusu.
• Sağlam və düzgün həyat tərzi.
Dərmanlı müalicə
Əsasən, dərmanla aparılan bütün müalicələr zəifləmiş kişi orqanizmində testosteron səviyyəsini artıran hormonal dərmanların qəbulundan keçir. Başqa bir seçim, Viagra və ya Cialis kimi potensialın ani artmasına kömək edən dərmanların qəbul edilməsidir.
Xüsusi məşqlər
Həkimlər çanaq orqanlarının dövranını yaxşılaşdırmağa yönəlmiş xüsusi bir məşq kursu hazırlamışlar, çünki tez-tez bu problem və güclənmədir.birbaşa ereksiyadan məsul olan əzələlərə. Bir qayda olaraq, zəif kişi potensialı gündəlik məşqlə tez bərpa olunur. Gün ərzində sadəcə olaraq omba və anus əzələlərini növbə ilə sıxıb rahatlasanız belə, bu, qan dövranının zəifləməsinin qarşısını almaq üçün artıq kifayət edəcək.
Əsas həyat tərzi
İnsan sağlamlığı həmişə istehlak edilən qidanın kəmiyyət və keyfiyyətindən birbaşa asılıdır. Kişi potensialı, əlbəttə ki, düzgün bəslənmədən də birbaşa asılıdır. Bundan əlavə, menyunu dəyişdirərək, onu daha sağlam qidalarla zənginləşdirərək, heç bir əlavə hərəkət etmədən potensialınızı artıra bilərsiniz. Bir çox məhsul kişilərin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün əlamətdar xüsusiyyətlərə malikdir. Potensiyanı artıran məhsulların siyahısı olduqca sadədir: tərəvəz yan yeməyi ilə qırmızı ət, yumurta, dəniz məhsulları, balıq və meyvələr. Həm də bütün ədviyyatlar və ya ədviyyatlar kiçik çanaq və cinsiyyət orqanlarına, xüsusən də bütün orqanlara qan axını artırmaq xüsusiyyətinə görə cinsi aktivliyi artıra bilir.
Fəal həyat tərzi haqqında unutmayın. Hətta banal gündəlik məşq nəinki bütün orqanizmin toxunulmazlığını artıra bilər, həm də yaxşı qan dövranını və cinsiyyət orqanlarının bütün hüceyrələrinin oksigenləşməsini təmin edə bilər. Gəzinti və ya velosiped sürmə və üzgüçülük də əlavə etsəniz, potensialla bağlı problemlər yalnız qocalıqda yaranacaq.
