İnsan orqanizmindəki proseslərin əksəriyyəti bioloji aktiv maddələrin, o cümlədən testosteron, estrogen və progesteronun təsiri nəticəsində baş verir. Onlar hər iki cinsdə istehsal olunan reproduktiv sistemin əsas hormonlarıdır. Kişilər daha çox testosteron, qadınlar isə daha çox estrogen istehsal edirlər.
Estrogenlər
Estrogenlər estradiol, estriol və estrondan ibarət cinsi hormonlar qrupudur. Onların arasında estradiol fizioloji cəhətdən ən aktivdir. Digər növlər bədənə əhəmiyyətli təsir göstərmir. Qadınlarda yumurtalıqlarda, kişilərdə isə xayalarda sintez olunur. Həmçinin hər iki cinsdə adrenal korteksdə istehsal olunur.
Estrogen funksiyaları
Qadınlar:
- Estradiol. Menstrual dövrü tənzimləyir, yumurtanın yetişməsində iştirak edir, yumurtlamadan məsuldur və uşaqlığı qarşıdan gələn hamiləliyə hazırlayır (mayalanmış yumurtanın uşaqlığın divarına yapışması). Qanın tənzimlənməsində də iştirak edirsistemi, sidik kisəsi funksiyası və bağırsaq perist altikası. Sümük toxumasının inkişafına və onun möhkəmliyinə təsir göstərir. Orqanizmin metabolik proseslərində iştirak edir.
- Estriol. Hamiləlik dövründə istehsal olunur, plasentanın funksiyalarının saxlanmasında iştirak edir və dölün normal inkişafını təmin edir.
- Estron. İkincil cinsi xüsusiyyətlərin görünüşünü təmin edir və uşaqlığın düzgün formalaşmasında iştirak edir.
Kişilər:
- Estradiol. Orqanizmdə metabolik prosesləri stimullaşdırır, sinir sisteminin normal funksional vəziyyətində iştirak edir, hipofiz hormonlarının istehsalını tənzimləyir, ürək və damar xəstəliklərinin inkişafını azaldır, spermatozoidlərin keyfiyyətinə, hamilə qalma qabiliyyətinə təsir göstərir, qanın laxtalanmasını artırır, qarşısını alır. osteoporoz və keçəlliyin qarşısını alır.
- Estriol. Az miqdarda istehsal olunur. Kişi orqanizminə təsir etmir.
- Estron. Fəaliyyəti yoxdur, lakin estradiol ilə birlikdə reproduktiv funksiyalara təsir göstərir, hipotalamus-hipofiz-gonadal sistemin işinin saxlanmasında iştirak edir. Jinekomasti, xayalarda şiş prosesləri və osteoporozun yaranmasının qarşısını alır.
Testosteron
Bu, androgenik cinsi hormondur. O, iki növdə gəlir:
- Pulsuz. Aktivdir və qan zülalları ilə əlaqəsi yoxdur.
- Ümumi. Sərbəst testosteron daxil olmaqla və zülallarla əlaqəli bütün fraksiyalardan ibarətdir - albumin və qlobulin.
Kişilərdə xayalar, qadınlarda yumurtalıqlar tərəfindən istehsal olunur. Sintez də baş verirhər iki cinsdə adrenal korteks. Bir gənc yetkinlik yaşına çatdıqda, qanda testosteronun səviyyəsi nəzərəçarpacaq dərəcədə artır. Lakin 50 yaşdan sonra hormon istehsalı azalır.
Testosteron Funksiyaları
Kişilər:
- Cinsiyyət orqanlarının normal inkişafını və ikincil cinsi xüsusiyyətlərin formalaşmasını təmin edir.
- Sperma istehsalında iştirak edir.
- Cinsi davranışa təsir edir.
- Testosteronun təsiri altında səsin tembrində dəyişiklik baş verir.
- Piy vəzilərinin işi aktivləşir.
- Kalsium, fosfor, kalium ionlarının metabolik proseslərində iştirak edir.
- Sümük toxumasının böyüməsinə və inkişafına təsir edir.
Qadınlar:
- Yumurtanın yetişməsində iştirak edir.
- Süd vəzilərinin əmələ gəlməsində iştirak edir.
- Cinsi cəlbediciliyə və cazibəyə təsir edir.
Hormon səviyyələri
Testosteron və estrogen hər iki cinsdə istehsal olunur. Bir qayda olaraq, normalar yaşdan asılıdır. Qadınlarda hormon səviyyələri menstrual dövrünün fazalarından asılıdır.
Kişilər normaldır:
- Ümumilikdə testosteron səviyyələri. 50 yaşa qədər - 11-33 nmol / l, 50 ildən sonra - ≧11 nmol / l, aktiv forma 3,5-12 nmol / l.
- Sərbəst testosteronun səviyyəsi. 50 yaşa qədər - 8, 8-42, 6 pq/ml, 50-dən sonra - 6-30 pq/ml.
- Estradiol səviyyəsi - 5-53 ng/l.
- Estrol 3-6 ng% təşkil edir.
QadınlarNormal:
- Menopozdan əvvəl ümumi testosteron səviyyəsi - 0,31-3,78 nmol/l, postmenopozal - 0,42-4,51 nmol/l.
- Menopozdan əvvəl pulsuz testosteron - 0-4.2 pg/ml, postmenopoz - 0.1-1.7 pg/ml.
- Estradiolun səviyyəsi menstrual tsiklin birinci fazasında 15-160 ng/l, tsiklin ortasında 34-400 ng/l, ikinci fazada 27-246 ng/l təşkil edir.. Hamiləlik dövründə 17000-18000 ng / l təşkil edir. Menopoz və postmenopoz zamanı - 5-30 ng/l.
- Estrone dövrün birinci mərhələsində - 5-9 ng%, ikincidə - 3-25 ng%, hamiləlik zamanı 1500-3000 ng% -ə qədər artır.
- Estriol əsasən hamiləlik zamanı müəyyən edilir və onun səviyyəsi hamiləliyin tamamlanmış həftələrinin sayından asılıdır.
Hormon çatışmazlığının səbəbləri
Kişilərdə testosteron və estrogen səviyyələrinin azalması müxtəlif səbəblərdən baş verir. Ən çox yayılmışlar:
- Yaşla bağlı dəyişikliklər. Bildiyiniz kimi, 50 ildən sonra testosteronun sintezi azalır. Bu, geri dönməz təbii fizioloji prosesdir.
- Səhv pəhriz. Bədəndə vitamin və mineralların qeyri-kafi qəbulu testosteronun azalmasına səbəb ola bilər. Pəhrizdə zülallı qidaların olmaması, az miqdarda yağ və həddindən artıq karbohidrat qəbulu estrogen səviyyəsini aşağı sala bilər.
- Artıq çəki. Həddindən artıq çəki testosteron istehsalını maneə törədir. Estrogen səviyyəsi yüksəlir və "kişi hormonu"nun sintezini daha da boğur. Bu səbəbdən kişilərdə testosteron və estrogen səviyyələri daimi disbalansdadır.
- Ani kilo itkisi estrogen səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər.
- Alkoqolizm, siqaret, narkotik istifadəsi testosteron və estrogen səviyyəsini aşağı salır.
- Fiziki aktivliyin olmaması testosteron istehsalının azalmasına səbəb olur. Güclü məşq estrogen səviyyəsini aşağı salır.
- Hipofiz vəzinin, hipotalamusun fəaliyyətinin pozulması, xaya disfunksiyası hormonal fona mənfi təsir göstərir. Belə patoloji hallar çox vaxt anadangəlmə olur.
- Stress. Uzun və tez-tez stresli vəziyyətlər bədəndə hormon səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər.
- Ürək, qan damarları və böyrək xəstəlikləri.
Aşağı testosteron estrogen sintezinin artmasına gətirib çıxarır ki, bu da testosteron istehsalını daha da azaldır. Nəticədə bədəndə hormonların daimi balanssızlığı olur.
Qadınlarda hormonların aşağı olmasının səbəbləri:
- Hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər. Menopoz zamanı testosteron və estrogen səviyyələri azalır.
- Böyrək çatışmazlığı. Testosteronun sintez olunduğu böyrəküstü vəzilərin effektivliyini az altmaqla bu hormonun istehsalının pozulması baş verir.
- Ani kilo itkisi estrogen istehsalının azalmasına səbəb olur.
- Bəzi dərmanlar hormon çatışmazlığına səbəb ola bilər.
- Yumurtalıqların çıxarılması və ya pozulması testosteron və estrogen səviyyələrinin azalmasına səbəb ola bilər.
- Pozulmuş anadangəlmə patologiyalarhormon istehsalı.
- Alkoqol, narkotik istifadə, siqaret.
Hormanların həddindən artıq olmasının səbəbləri
Qadınlar:
- Spirt içmək.
- Müəyyən dərmanların qəbulu.
- Artıq çəki.
- Kist əmələ gəlməsi, yumurtalıqlarda şiş prosesləri, döş xərçəngi, uşaqlıq. Bir qayda olaraq, belə patoloji şəraitdə testosteron və estrogen yüksəlir.
Kişilər:
- Hayaların şiş prosesləri.
- Qaraciyər sirozu.
- Artıq çəki.
- Yaş dəyişiklikləri.
Hormonal pozğunluqların simptomları
Qadınlarda testosteron və estrogen səviyyələrinin azalması aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:
- Qeyri-müntəzəm və ya qeyri-mövcud dövrlər.
- Menstruasiya öncəsi dövrün əlamətləri nəzərəçarpacaq dərəcədə özünü göstərir. Döngələr ağrılıdır.
- Vajinada quruluq və yanma.
- Cinsi əlaqə arzusu yoxdur.
- Qeyri-sabit qan təzyiqi.
- Çəki itkisi.
- Əzələ-hərəkət sistemi ilə bağlı problemlər var.
Qadınlarda testosteron və estrogen hormonlarının həddindən artıq səviyyəsi aşağıdakı simptomlara səbəb olur:
- Yetkinlik daha erkən gəlir.
- Tiroid funksiyasının artması.
- Qanaxma menopoz zamanı başlayır.
- Yumurtalıqlarda kistalar və şiş prosesləri əmələ gəlir.
- Yorğunluq, tez-tez əhval dəyişikliyi, əsəbilik görünür.
- Fiziki sağlamlığın pisləşməsi.
Kişilərdə aşağı testosteron və estrogen səviyyələrinin simptomları:
- Dayan-hərəkət sistemi, ürək-damar sistemi xəstəlikləri.
- Xroniki prostatitin inkişafı.
- Uşağın hamilə qalma şansı azalıb.
- Depressiv hallar baş verir, libido yoxdur.
- Seminal mayenin istehsalı pozulur.
Kişilərdə testosteron və estrogenin yüksəldiyi simptomlar:
- Şişkinliyin görünüşü.
- Əzələ atrofiyası başlayır, onu qurmaq çətinləşir.
- Libidonun olmaması və ya azalması.
- Bədəndəki tüklərin miqdarı azalır.
- Qadın fiqurunun formalaşması başlayır.
Müalicə
Müalicənin düzgün olması üçün testosteron və estrogen analizindən keçmək lazımdır. Birincisi, endokrinoloq hormonal balanssızlığın səbəblərini müəyyən edir və testlərin nəticələrini qiymətləndirir. Bundan əlavə, qanda testosteron və estrogen səviyyəsindən asılı olaraq hormon terapiyası seçilir. Bu müalicə üsulu uzun müddət tələb edir, lakin ən effektiv hesab olunur.
Hormon səviyyələrini normallaşdırmaq üçün qeyri-dərman üsullarına aşağıdakılar daxildir:
- Yuxu və oyaqlığa uyğunluq. Yuxu 7-8 saat davam etməlidir. Gündəlik rejimi düzgün təşkil etmək lazımdır.
- Düzgün qidalanma. Qida balanslı olmalıdır. ATgündəlik pəhriz vitamin və minerallarla zəngin qidalardan ibarət olmalıdır.
- Alkoqoldan, siqaretdən, narkotikdən imtina edin.
- Daimi cinsi həyat.
- Stressli vəziyyətlərdən qaçmağa çalışın.
Bütün bunlar uzun müddət sağlam qalmağınıza kömək edəcək.
