Ayaqların və qolların uyuşması bədənin həyəcan siqnalıdır. Xroniki patologiyaların inkişaf riskini aradan qaldırmaq üçün vaxtında diqqət yetirilməlidir. Səbəbləri fərqli olan ekstremitələrin uyuşması bir halda bədənin narahat vəziyyətə düşdüyünə işarə, digərində isə mütəxəssislə əlaqə saxlamağa səbəb ola bilər.
Əl və ayaqların həssaslığında dəyişiklik müxtəlif amillərin nəticəsi ola bilər. Pis duruş narahatlığa səbəb olur. Adətən, bu təbiətin uyuşması yüngül bir karıncalanma hissi ilə müşayiət olunur. Bədən mövqeyinin dəyişməsi ilə qısa müddət ərzində keçir. Bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün ekstremitələrin həddindən artıq yüklənməsi zamanı narahat olan duruşlardan qaçınmaq lazımdır.
Səbəbləri orqanizmin daxili problemlərində olan əllərin uyuşması B12 vitamini çatışmazlığından yarana bilər. Bu qiymətli elementin mübadilədə iştirakısinir liflərində baş verən proseslər qan damarlarının, ürəyin işinə və əzələ toxumasının xarici stimullara reaksiyasına böyük təsir göstərir. Orqanizmdə B12 vitamininin miqdarının normadan aşağı düşməsi ətraflarda hissiyatın itirilməsinə və qıcolmalara səbəb olur.
Səbəbləri onurğanın patologiyalarında ola bilən əllərin uyuşması sinirin sıxılmasından yaranır. Beləliklə, məsələn, osteokondrozun simptomları tez-tez bədənin müxtəlif bölgələrində ağrılı ağrılar və əzalarda hissiyyat itkisi ilə ifadə edilir. Səbəbləri tez-tez kompüter siçanı ilə uzun müddət işləməkdə olan əllərin uyuşması, karpal tunel sindromunun nəticəsi ola bilər. Əlin ilk üç barmağının həssaslığının itirilməsi median sinirin sıxılması səbəbindən baş verir. Bu cür uyuşma yalnız karıncalanma ilə bitə bilməz. Kəskin ağrı sindromu da mümkündür.
Barmaqlarda və ayaq barmaqlarında karıncalanma, yanma, qaşınma və sıxılma hissi sinir sisteminin zədələnməsi olan neyropatiyanın varlığını göstərə bilər. Spontan ağrı tez-tez romatoid artrit, diabet və dağınıq sklerozla müşayiət olunur.
Səbəbləri narahatlıq və qorxularda ola bilən əllərin uyuşması hiperventiliyaya səbəb olur. Bu vəziyyətdə dayaz və sürətli tənəffüs müşahidə olunur, bu da ekstremitələrə qan tədarükünü kəskin şəkildə məhdudlaşdırır. Nəticədə qollar və ayaqlar hissiyatını itirir və bütün bədəndə zəiflik yaranır.
Əzaların uyuşması da Raynaud xəstəliyi ilə müşayiət olunur. Bu xəstəlik adətən birləşirəllərin və ayaqların həssaslığının itirilməsi ilə özünü göstərən arteriyalara qan tədarükünün paroksismal pozğunluqları. Bu patologiyanın mövcudluğunu göstərən bir əlamət yuxarı ətrafların barmaqlarının dərisində yüngül mavilikdir, hətta yüngül soyuqdəymə ilə, eləcə də güclü həyəcanla baş verir.
Əllərin və ayaqların uyuşması obliterasiya edən endarteritin nəticəsi ola bilər. Bu xəstəlik ətrafların sürətlə soyumasına səbəb olan qan dövranının pozulması ilə müşayiət olunur.
Uyuşmanın vaxtaşırı görünməsi halında məsləhət almaq üçün mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır. Həkim müayinənin nəticələrinə əsasən dəqiq diaqnoz qoyacaq, narahatlığın səbəbini təyin edəcək və müvafiq müalicə kursunu təyin edəcək.
