Ayaq barmaqları falanks quruluşuna malikdir. Fırçada olduğu kimi, birincidə - iki phalange, digərlərində isə üç. Beşincisi, elementlər tez-tez birlikdə böyüyür. Beləliklə, struktur iki seqmentə çevrilir. Distal, orta və proksimal falanqları ayırd edin.
Ayaq barmaqları barmaqlardan nəzərəçarpacaq dərəcədə fərqlənir. İlk xarici fərq uzunluqdur. Alt ekstremitələrdə birinci və ikinci barmaqların uzunluğu təxminən eynidır. Bununla belə, birincisi ikincisindən əhəmiyyətli dərəcədə qalın və genişdir.
Ayaq barmaqlarında çoxlu sayda reseptor olduğuna inanılır. Bu reseptorlardan impulslar mərkəzi sinir sisteminə göndərilir. Ayaq barmaqlarında xüsusi bir orqan üçün "məsuliyyət daşıyan" xüsusi nöqtələr var. Çox vaxt ayağın seqmentinin görünüşü onun vəziyyətini qiymətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
Ayaq və Orqanlar:
| Birinci | Mədə altı vəzi |
| İkinci | Mədə |
| Üçüncü | Onikibarmaq bağırsaq, mədə |
| Dördüncü | Öd kisəsi |
| Beşinci | Sidik kisəsi. |
Aşağı ətrafların seqmentlərinə təsir edən müxtəlif patologiyalar var. Əyri ayaq barmaqları nisbətən ümumi bir problemdir. Bu qüsur oynaqların əyriliyi, şişkinlik ilə xarakterizə olunur. Tez-tez belə iləvəziyyəti, ayaq barmaqları ağrıyır, gəzmək narahatdır, bir adam narahatlıq hiss edir. Bu vəziyyətdə qabarlar meydana gələ bilər. Çox vaxt onlar birinci (baş barmaqlarda) görünürlər. Bu halda ayaqqabı seçmək kifayət qədər çətinləşir.
Bu cür deformasiya ayağın həddindən artıq genişlənməsinə səbəb olur. Ayaqqabılar dardırsa, buna görə də vəziyyət daha da ağırlaşır, çünki ayaq barmaqları həddindən artıq təzyiq və gərginlik yaşayır. Nəticədə dabanlarda qarğıdalılar əmələ gəlməyə başlayır. Oynaqlar iltihablanır, normal hərəkətə mane olan şişlik yaranır.
Birinci barmaq təsirləndikdə ikinci, sonra üçüncü barmaqdakı yük artır. Yüngül də olsa bir deformasiya aşkar edilərsə, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq lazımdır. Vaxtında kömək istəməklə, ilkin mərhələlərdə əyrilik birləşməni orijinal formasına qaytarmaqla düzəldilə bilər. Lakin xəstəliyin inkişaf etmiş mərhələsində yalnız peşəkar cərrahın köməyi vəziyyəti düzəltməyə kömək edə bilər.
Ayaq barmaqlarını ilkin mərhələdə ilkin normal vəziyyətinə gətirmək üçün ilk növbədə aşağı dabanlı rahat ortopedik ayaqqabı seçmək lazımdır. Bu cür ayaqqabı stressi əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq və bütövlükdə bütün ayaq üzərində yükü bərabər paylayacaq.
Ortopedik ayaqqabı seçərkən onun içində xüsusi neopren laynerin olmasına diqqət etmək lazımdır. O, təsirlənmiş barmağı normal (düzgün) vəziyyətdə düzəltmək üçün nəzərdə tutulub.
Bmasaj evdə ayaqların vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edəcək. Həkiminiz yüngül ayaq məşqləri də tövsiyə edə bilər. Hər bir hal üçün fərdi kompleks seçilir.
Bir qayda olaraq, vaxtında mütəxəssisə müraciət etməklə üç ay ərzində əyriliyi düzəltmək mümkündür. Eyni zamanda, mütəmadi olaraq bərpa tədbirləri həyata keçirilməlidir. Əks halda əməliyyat tələb oluna bilər.
