Beldə uyuşma və ya hissiyat itkisi uzun müddət bir mövqedə qalmaq məcburiyyətində qalan insanlarda tez-tez rast gəlinir. Bel ağrısı bir çox xəstəliyin nəticəsidir. Məsələn, skelet əzələlərinin sıxılması. Uzun müddət ərzində onurğa sütununa yayılan birbaşa arxadakı uyuşma xəstəliyin əsas klinik xarakteristikasıdır. Ən ağrılı bölgənin yerindən asılı olaraq əlavə simptomlar görünəcək. Gəlin yuxudan sonra belinizin niyə ağrıdığını və hansı həkimə müraciət edəcəyinizi anlamağa çalışaq.
Belin uyuşması: ciddidir?
Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, əgər gecələr kürək uyuşursa, bu, onurğanın məhv olmasının əlaməti ola bilər. Bir dəfə xoşagəlməz bir hiss baş vermişsə, narahat olmayın. Əgər aşağıdakı hallarda mütəxəssisə müraciət etməkdən çəkinməyin:
- uyuşma müntəzəm olaraq baş verir;
- ağrı hərəkətlə artır;
- karıncalanma hissləri var;
- ayaqda duranda başgicəllənmə;
- aktiv sidik ifrazı.
Bu əlamətlərdən ən azı biri varsavarsa, mümkün qədər tez bir nevroloqa müraciət etmək lazımdır. Yuxudan sonra arxanın niyə ağrıdığını müəyyən edəcək. Üfüqi və şaquli vəziyyətdə, bütün bədənin ağırlığından yükün 90% -i sakral bölgəyə gəlir. Buna görə də, bir qayda olaraq, bu yerdə ağrı yaranır və fəqərə disklərinin çıxmasına səbəb olur.
Kim əziyyət çəkir
Müxtəlif yaşlarda olan insanlarda arxa və ya bədənin digər hissələri uyuşur və bu cür problemlərin təbiəti fərqlidir. Çox vaxt goosebumps, bir insan uzun müddət mövqeyini dəyişməyibsə, qan dövranının pozulduğunu göstərir. Ancaq bu hisslər ciddi xəstəliklərin inkişafını göstərən ilk zəng ola bilər, buna görə də ən yaxşı qərar bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq olardı. Əgər arxanın sıxılması böyrək, mədə və ürək problemləri ilə əlaqəli deyilsə, müalicənin bir məqsədi var - əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq.
Ümumi Səbəblər
Belə ağrıların inkişafının əsas səbəbi oturaq həyat tərzidir. Gündə ən azı bir neçə kilometr piyada getməyən insanlar risk altındadır, fəqərəarası turşu durğunlaşır və narahatlığa səbəb olur.
Arxanın uyuşmasının ikinci dərəcəli səbəbləri arasında aşağıdakılar var:
- prostat iltihabı;
- polikistik yumurtalıqlar;
- böyrək çatışmazlığı;
- pankreas xəstəliyi;
- burkulma.
Çiyin bıçaqları arasında ağrı təhlükəsi nədir? Bir çox xəstə çiyin bıçaqları arasında kəskin və ya davamlı ağrıdan əziyyət çəkir. Daha tez-tezBütün bunlar viral xəstəliklərdən qaynaqlanır. Virus ağciyərlərə enirsə, adətən onların iltihabına səbəb olur. Həkimə baş çəkmək vacibdir. Osteoxondroz, skolioz, kifoskolioz da sinirlərin sıxılmasına səbəb ola bilər və arxa əzələlərin uyuşmasına səbəb ola bilər. Oxşar xəstəliklərin təhlükəsi ürəyin, qaraciyərin, mədə altı vəzinin fəaliyyətinə təsir göstərə və ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Çiyin bıçaqlarının altında
Arxa çiyin bıçaqlarının altında və ya onlardan birinin altında uyuşursa, əlavə simptomlar görünür:
- nəfəs pozğunluğu;
- sinədə ağırlıq;
- ürəkdə ağrının yayılması;
- qaraciyər və böyrəklərə doğru ağrı sahəsində artım;
- başgicəllənmə və zəiflik;
- hərəkət zamanı nəfəs darlığı, istirahət;
- kramplar və şişkinlik;
- arxa dərinin qızartısı;
- aponevrozun əmələ gəlməsi;
- məhdud yuxarı ətrafların hərəkətliliyi.
Loin
Aşağıdakı simptomlar bel nahiyəsində bel uyuşması üçün xarakterikdir:
- qasıq ağrısı (çəkmə);
- aşağı ətraflarda ağrı;
- bütün onurğa üzərində "atış";
- bədəndə uyuşma hissi;
- daş geri.
Daha dəqiq simptom xəritəsi xəstənin əsas xəstəliyinə əsaslanır.
Diaqnoz
Müasir tibbi diaqnostik üsullardan istifadə etməklə arxa nahiyədəki uyuşmanın səbəbini öyrənə bilərsiniz. Həkimin qəbulu müayinədən başlayır vəanalizlərin çatdırılması. Məsələn, Nechiporenkoya görə bir analiz böyrəklərdə iltihablı bir prosesin varlığını müəyyən etməyə kömək edəcək, bu da bel bölgəsində karıncalanmaya səbəb ola bilər. Bəzi hallarda problem damarların ultrasəsinin köməyi ilə müəyyən edilə bilər, bunun sayəsində sinir yollarının keçiricilik dərəcəsini görə bilərsiniz və ağrının əsas səbəbini tapa bilərsiniz. Onurğanın rentgenoqrafiyası yumşaq toxumaların uyuşmasına səbəb olan mümkün səbəbləri də göstərə bilər.
Ən ümumi üsullar
Belin xəstəliklərinin diaqnostikası mütəxəssislər tərəfindən aşağıdakı üsullardan istifadə etməklə aparılır:
- kompüter tomoqrafiyası;
- maqnit rezonans görüntüləmə;
- ultrasəs müayinəsi (ultrasəs);
- rentgenoqrafiya.
İlk iki diaqnostik üsul ən geniş və dərindir. Bu üsullardan istifadə edərək həkimlər xəstəliyin varlığını və bu pozğunluğun dəqiq yerini öyrənə bilərlər. Ultrasəs diaqnostikası və rentgen şüaları bel ağrısını öyrənmək üçün köməkçi üsullardır. Onurğanın zədələnməsi əlamətləri yoxdursa, mütəxəssislər ilk növbədə ultrasəsdən istifadə edərək diaqnostika aparırlar və laboratoriya müayinəsi təyin edirlər. Bu mərhələdə birinci prioritet tam bir klinik mənzərə yaratmaqdır. Buna görə də, həkimlər arxa bölgədəki uyuşmaların cərrahi müdaxilə tələb edən bir xəstəliyin səbəbi olub olmadığını öyrənirlər. Müayinədən sonra ciddi patologiyalar istisna olunarsa, hipotermiyanın nəticəsi ola biləcək mümkün əzələ spazmı və ya burkulması haqqında danışmaq olar.oturaq həyat tərzi və ya iş, zədə və ya gərgin idman.
Hansı həkimlə əlaqə saxlamalı
Beliniz ağrıyır və hara gedəcəyinizi bilmirsiniz? Belə bir problemlə əvvəlcə bir terapevtlə əlaqə saxlamalısınız. O, simptomları öyrənərək daha dar mütəxəssislərə müraciət edəcək: uroloq, nevroloq və ya ginekoloq. Hamısı xəstəliyin səbəbindən asılıdır. Ağrıdan əvvəl zədə varsa, o zaman bir travmatoloq və ya cərrahdan kömək istəməlisiniz.
Müalicə
Gərginlik, ağrı və sərtlik hissləri ilə müşayiət olunan arxanın uyuşması çox vaxt damarların qeyri-kafi açıqlığı nəticəsində baş verir. Əksər hallarda, insanlar bel bölgəsindəki uyuşmalardan əsəbiləşirlər, çünki bu bölgədə çoxlu sinir ucları var. Arxa və ya sıxılmış damarlarda qan dövranının pozulması səbəbindən impuls uğursuzluqları baş verir, bu da toxumaların qeyri-kafi həssaslığına səbəb olur.
Müalicə müayinədən sonra qoyulan diaqnozdan asılıdır. Əsasən bunlar uyuşmuş kürəyə təsir edən təsirli üsullardır, məsələn:
- müalicəvi gimnastika;
- biopuncture;
- manual terapiya;
- lazer terapiyası;
- ağrı blokadaları;
- hirudoterapiya;
- terapevtik masaj;
- akupunktur;
- farmakoloji terapiya və s.
Çox vaxt kürəkdə uyuşma ilə həkimlər terapevtik masaj və xüsusi məşqlər təyin edirlər. Maraqlıdır ki, bu müalicələr son dərəcə müsbətdirxəstənin rifahına və sağlamlığına təsir edərək, pozulmuş qan dövranının bərpasına kömək edir. Əsas odur ki, onsuz da ağrılı vəziyyəti pisləşdirməyin. Lazım gələrsə, şişkinliyi aradan qaldıracaq, iltihabı və ağrıları dayandıracaq antiinflamatuar və ağrıkəsicilərdən istifadə edə bilərsiniz. Sağlam hüceyrələri aktivləşdirmək üçün lazer terapiyası və elektroforez imkanlarından istifadə olunur. Siz həmçinin ani hərəkətlərdən və əyrilikdən qaçaraq kürəyinizi düzgün vəziyyətdə saxlayan ortopedik məhsullar geyinməlisiniz.
Belin uyuşması üçün daha qeyri-ənənəvi müalicə üsulları biopunktura, akupunktur və hirudoterapiyadır. Amma qeyd edilir ki, bir çox xəstələr tez bir zamanda xoşagəlməz vəziyyətdən xilas olublar.
Manual terapiya onurğa sütunu ilə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsinin ən qədim üsuludur. Ənənəvi masajdan fərqli olaraq, əl masajı tam olaraq ağrı mənbəyinə təsir göstərir. Təcrübəli şiroterapist gərgin əzələləri rahatlamağa, normal qan dövranı üçün blokadanı aradan qaldırmağa və hətta yırtıq diskindən qurtulmağa kömək edəcək.
Belin akupunkturu zamanı nazik iynələr problemin "ürəyinə" nüfuz etməyə və əzələ iltihabını az altmağa kömək edəcək.
Ortopedik kəmər duruşunuzu düzəltməyin başqa bir yoludur. Düzgün yerişlə bütün əzələlər yerinə düşür, heç bir daralma yoxdur və ağrı yox olur.
Hirudoterapiya - zəlilərlə müalicə, bu prosedurun özəlliyi ondan ibarətdir ki, dişləmələr bütün bədən sistemlərini bərpa etməyə və ümumi vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edir.arxadakı dərinin uyuşmasını aradan qaldırarkən rifah.
Dərman müalicəsi təkcə ağrıkəsicilərin qəbulundan deyil, həm də dərman bitkilərinin istifadəsindən ibarətdir. Məsələn, nanə, çobanyastığı, at şabalıdının həlimi. Onlar şifahi olaraq çay kimi qəbul edilir və ya losyon kimi istifadə olunur.
Gündə bir neçə dəfə kürəyinizə istirahət vermək lazımdır: uzanın və bir neçə dəqiqə bütün işlərinizi unudun. Xoşagəlməz bir hücumun geri qayıtmaması üçün çox diqqətlə dırmaşmaq lazımdır. Həmçinin, fiziki məşqlər və ağır işlərlə belinizi çox gərginləşdirməyin.
Yemək də uyuşma ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Menyudan mütəxəssislər ədviyyatlı qidaların, şəkərin, istiotun və duzun istehlakını aradan qaldırmağı və ya minimum dərəcədə az altmağı məsləhət görürlər. Cərrahi müdaxilə ağır dərəcədə uyuşma ilə həyata keçirilir. Əməliyyat yüksək dəqiqlikli avadanlıqla və həmişə ümumi anesteziya altında aparılır. Qeyd etmək lazımdır ki, bu üsul 100% sağalma şansı vermir və sağalma müddəti kifayət qədər uzundur.
