Skelet və ayrı-ayrı orqanların sümüklərini birləşdirən sıx toxuma birləşmələrinə bağlar deyilir. Onların funksiyası yalnız birləşməni istiqamətləndirmək deyil, həm də onu tutmaqdır. Həddindən artıq yüklənmələr və ya yöndəmsiz hərəkətlər bağların zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Zərər dərəcəsi
Cidiyyətinə görə fərqlənən üç növ bağ zədəsi var:
- Uzanma. Birincisi, yüngül dərəcə. Ayrı-ayrı liflərin qopması ilə xarakterizə olunur.
- Cırıq. Liflərin əhəmiyyətli bir hissəsinin qopması var, lakin bağlar hələ də dəstəkləyici funksiyanı yerinə yetirə bilir.
- Boşluq. Üçüncü və ən ağır dərəcə. Çiyin, diz, ayaq biləyinin funksionallığının tam pozulması ilə xarakterizə olunur.
Toxuma bütövlüyünün pozulmasının əsas simptomları
Diqqət edilməli olan bağ yırtığının ilk əlamətləri:
- Zədə yerində şiddətli kəskin ağrı görünür.
- Bədənin zədələnmiş hissəsinin qismən disfunksiyası var, hərəkət etmək çətinləşir.
- Bağ yırtığının yerişişməyə başlayır.
- Dəri doymuş qırmızı olur, hiperemiya baş verir.
Toxuma yırtıqlarının diaqnostikası
Yüngül zədə ilə ağrı yüngül ola bilər. Belə xəstələr, bir qayda olaraq, zərərin səbəb və nəticələrini dərhal başa düşmürlər, ona görə də həkimə gec müraciət edirlər.
Diz, çiyin və ya ayaq biləyi bağlarının yırtığının diaqnozu aşağıdakı kimidir:
- Həkim vizual müayinə aparır (oynaq formasının dəyişməsini, dərinin qızartısını təyin edir) və zədələnmiş nahiyəni palpasiya edir (yerli temperaturun artması, ağrı və şişkinlik dərəcəsinin aydınlaşdırılması var).
- Rentgen çəkilib.
- Ultrasəs davam edir.
- Maqnit rezonans görüntüləmə aparılır.
Bütün tədqiqatlar nəticəsində diz bağlarının, çiyin və ya topuğun yırtılmasının müalicəsi təyin edilir.
Bağ zədələri üçün ilk yardım
Diz və ya çiyin, eləcə də topuq bağlarının yırtılmasının ilk simptomları aşkar edildikdə aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:
- İlk addım zədələnmiş ərazinin hərəkətini məhdudlaşdırmaqdır. Bunun üçün üzərinə təzyiq sarğısı qoymaq lazımdır. Zədənin yerindən (topuq, diz və ya çiyin) asılı olaraq, onun tətbiqi proseduru bir qədər dəyişə bilər.
- Zədələnmiş əza yuxarı qaldırılmalıdır. Məsələn, əgər varsaayaq biləyi bağlarının yırtılması, sonra qurbanı rahat vəziyyətə salır (yatmış və ya oturmuş) və ayağın altına yastıq qoyulur.
- Şişkinliyi az altmaq üçün təzyiq sarğısının üzərinə soyuq bir şey (məsələn, buz paketi) çəkin.
- Zərərçəkmiş dözə bilməyəcəyi çox şiddətli ağrı hiss edirsə, ona ağrıkəsicilər (məsələn, analgin) verilir.
- Bundan sonra rentgen çəkdirmək və müalicə təyin etmək üçün təcili yardım otağına getmək mütləqdir.
Diz zədələrinin müalicəsi
Diz oynağının ən mühüm funksiyası çox sayda bağ səbəbiylə bud sümüyü və baldır sümüklərini birləşdirmək və dəstəkləməkdir. Bu sahədə dörd növ zədə variantı var:
- daxili yanal (dizin xaricə əyilməsi kimi xarici simptomlarla xarakterizə olunur);
- xarici yanal (ən çox görülən səbəb ayağın burulmasıdır);
- ön xaç forması (dizin arxasına vurulan zərbə və ya alt ayaq əyilmiş vəziyyətdə olduqda bu nahiyəyə təzyiq nəticəsində yaranan zədə);
- Arxa xaç formalı (belə zədə dizə ön tərəfdən zərbə endirdikdə və ya ətraf həddindən artıq uzandıqda mümkündür).
Diz oynağı üçün qeyri-adi yüklərin yerinə yetirilməsi və ya ani hərəkətlər bağların zədələnməsinə səbəb ola bilər. Yırtılma zamanı əzələ toxuması bütövlüyünün pozulmasına məruz qalmır, lakin əhəmiyyətli narahatlıq hələ də baş verir. Buna görə də, ilk növbədəqurbana ilk yardım göstərilməlidir, sonra müalicəni təyin etmək üçün birbaşa həkimə getməlidir. Terapevtik tədbirlərin mahiyyəti ağrı sindromunu tez aradan qaldırmaq və toxuma bütövlüyünü bərpa etməkdir.
Diz bağlarının yırtığının şiddətindən asılı olaraq müalicə aşağıdakı kimi ola bilər:
- Punksiya: oynaqda çox şiddətli şişlik və ya qanaxma olduğu hallarda edilir.
- Sıx və ya gips sarğısının qoyulması: təkcə diz deyil, ayaq biləklərindən budun yuxarı hissəsinə qədər bütün sahə sabitlənir. Əgər gips tətbiq edilibsə, o zaman tam yırtıq varsa, bir və ya iki aydan gec olmayaraq çıxarılır. Qismən zədələnmə zamanı şinti bir neçə həftə daşımaq kifayətdir.
- Ağrı kəsici qəbul etmək, şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün məlhəm çəkmək.
Ciddi göz yaşı halları əməliyyat tələb edə bilər. Ancaq əməliyyat zədədən beş həftədən gec olmayaraq həyata keçirilir. Cərrahiyyə iki növ ola bilər: açıq giriş və ya artroskopiya.
Çapraz bağın cırılması diaqnozu çətinləşdirir, çünki oynaq boşluğunun zədələnməsi zamanı qanaxma baş verir. Nəticədə qan yığılması birgə hərəkətlilik dərəcəsini tam qiymətləndirməyə imkan vermir. Bunun üçün daha çox araşdırma tələb olunur.
İlkin tibbi yardımın sürətindən asılı olaraq, belə yırtığı ancaq şin (gips sarğı) qoymaqla müalicə etmək olar. İki ay geyinilməlidir. Reabilitasiya tədbirləriçarpaz bağın yırtılması halında, oynağın inkişafına yönəlmiş fiziki məşqlərin yerinə yetirilməsi və masaj kursunun keçməsindən ibarətdir.
Çiyin oynağının zədələrinin müalicəsi
Bu yerdəki bağların bütövlüyü iki səbəbdən baş verə bilər. Birincisi - iztirab həddindən artıq fiziki gücdən zədələnmənin nəticəsidir, qançırlar, zərbə və s. İkincisi - degenerativ pozğunluq meydana gəldi, bunun səbəbi oynağın yaşa bağlı və ya fiziki aşınmasıdır (artikulyar trofizm).
Bəzi hallarda zədələnmənin vizual əlamətləri müşahidə olunmaya bilər. Ancaq hərəkət etməyə və toxunmağa çalışarkən ağrı mütləq olacaq. Oynağın şişməsi yalnız terapiya zamanı görünə bilər.
Cırılmış çiyin bağlarının müalicəsi:
- Bir neçə həftə müddətinə sıx ortopedik şin qoyulması. Bu, zədələnmiş ərazinin bərkidilməsi və heç bir stressə məruz qalmaması üçün lazımdır.
- Krioterapiya - zədədən sonrakı ilk günlərdə şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün soyuq kompreslərin istifadəsi. İyirmi dəqiqədən çox olmayan buz tətbiq edə bilərsiniz. Əks halda, donvura bilərsiniz.
- İltihab əleyhinə dərmanların təyin edilməsi (məsələn, ibuprofen, naproksen, katorolak və s.).
- Cərrahi əməliyyat. Dərinin bütövlüyünün minimal pozulmasını təmin edən artroskopiya üsulu ilə həyata keçirilir.
Terapiyadan sonra tam sağalmaq üçün bir sıra reabilitasiya tədbirləri həyata keçirmək lazımdır.çiyin aparatının funksiyası. Müvafiq fiziki məşqlər etmək, fizioterapiya, masaj, akupunktur tətbiq etmək tövsiyə olunur. Zədələnmiş yerə isidici məlhəm sürtmək və müxtəlif kompreslər etmək faydalı olardı.
Ayaq biləyi zədələrinin müalicəsi
Ayaq biləyinin yırtılmasının ən çox görülən səbəbi ayağın içəriyə və ya çölə bükülməsidir. Bu həm hər hansı fiziki fəaliyyət nəticəsində, həm də səhlənkarlıq nəticəsində baş verə bilər. Cırıq bağların ümumi simptomlarına baldır nahiyəsində spazmodik ağrılar, oynaq ətrafında daim artan şişkinlik, sümüklərin şişməsi, ayağın hərəkətsizliyi əlavə olunur. Müxtəlif yerlərdə qançırlar görünə bilər.
Ayaq biləyinin yırtılmasının müalicəsi aşağıdakı tədbirləri əhatə edə bilər:
- Yaralanmanın ilk günlərində zədələnmiş nahiyəyə soyuq kompreslərin (buz) tətbiqi.
- Səkkiz formalı sıx sarğı tətbiqi. Zədənin ağırlığından asılı olaraq sarğı iki-üç həftədən sonra çıxarıla bilər.
- Punksiya. Böyük bir şiş və qanaxma varlığında həyata keçirilir.
- Əgər sıx sarğıdan sonra şişlik getmirsə, o zaman gips qoyulur. Onun köməyi ilə barmaqlardan diz oynağına qədər olan ərazini düzəltmək mümkündür. Bu halda cırılmış bağ iki-dörd həftə ərzində sağalmalıdır.
- Oynaq toxumalarının bütövlüyü zədələndikdən bir neçə gün sonra isti kompreslər tətbiq oluna bilər.
Bundan sonra ayaq biləyinin funksionallığını bərpa etmək üçün əsas şərtyırtılmış ligamentlər - bandajın düzgün tətbiqi. Zədənin yerindən asılı olaraq, bir az fərqli şəkildə tətbiq olunur:
- bağ aparatının ön xarici elementləri qrupu zədələndikdə, ayaq pronasiya vəziyyətində olmalıdır, yəni asılmış tərəf xaricə);
- dital tibiofibulyar oynağın zədələnməsi zamanı əyilmiş vəziyyətdə ayaq biləyinə sarğı qoyulur;
- daxili qrup zədələnibsə, onu supinasiya vəziyyətində, yəni ayağın asılmış tərəfi içəriyə doğru sarmaq lazımdır.
Əgər ayaq biləyi bağının yırtılması əzələ zədələnməsi, sınıq və ya dislokasiya ilə mürəkkəbləşirsə, o zaman cərrahi müdaxilə tələb olunur. Bu vəziyyətdə cərrah sümük parçalarının azaldılmasını və fiksasiyasını həyata keçirir. O, həmçinin cırıq bağları tikir. Əməliyyatdan sonra zədələnmiş ayaq biləyinə gips lenti çəkilir. Bu növ zədənin sağalması uzun müddət tələb edir və sağalma müddəti üç aydan altı aya qədər ola bilər.
Ankle oynağının bağları yırtıldıqda, UHF kimi bir terapiya növü kifayət qədər təsirli olur (müxtəlif tezliklərə malik elektromaqnit sahəsinin insan orqanizminə təsirinə əsaslanır).
Gələcəkdə ayağın və alt ayağın əzələlərinin, barmaqların iştirak edəcəyi bir sıra məşqləri yerinə yetirmək məcburidir. Hamamlar, masajlar, parafin paketləri və fizioterapiya seansları da tövsiyə olunur.
Toxuma bütövlüyünün pozulmasının xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Müxtəlif növ bağ yırtıqlarının müalicəsində, müxtəlif növ losyonlar vəağrıları və şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edən otlar, müxtəlif tərəvəz və bitkilərin yulaf ezmesi əsasında məlhəmlər.
Bu növ zərər üçün ən çox yayılmış ənənəvi tibb reseptləri bunlardır:
- Sirkə, qırmızı gil və doğranmış alma yaxşıca qarışdırılır ki, şlam hazırlanır. Nəticədə qarışıq təsirlənmiş əraziyə tətbiq olunur. Bu məlhəm istiləşdirici təsirə malikdir, həmçinin şiddətli ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir və iltihabla mübarizədə çox faydalıdır.
- Sarımsaq mixəkləri rəndələnir, sonra doğranmış evkalipt yarpaqları ilə qarışdırılır. İstifadədən əvvəl məlhəm beş dəqiqə qaynadılmalıdır.
- Bərpa prosesini sürətləndirmək üçün kartofu incə sürtgəcdən keçirib zədələnmiş yerə sürtmək məsləhətdir. Qruelin içinə rəndələnmiş soğan və ya kələm yarpaqları da əlavə edə bilərsiniz.
- Soğan incə sürtgəcdən sürtülür və xörək duzu ilə qarışdırılaraq homojen yulaf ezmesi alınır. Sonra ortaya çıxan qarışıq su banyosunda bir az qızdırılır və yaralanan yerə bir saat yarım tətbiq olunur. Kompress iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Vodka kompresi. Şişkinliyi çox yaxşı aradan qaldırır, lakin diz və ya topuq oynağına səkkiz saatdan çox olmayaraq tətbiq oluna bilər.
- Kalendula məlhəmi şişkinliyi az altmağa və iltihabı az altmağa kömək edəcək. Bunun üçün çiçəklər əzilir və adi uşaq kremi ilə qarışdırılır.
- Bodyaga (şirin su süngəri) bitki kolleksiyasından kompreslər hazırlayırlar. Bu ot bir uducu kimi fəaliyyət göstərir,hematomlar, qançırlar və fərqli bir təbiət ödemi üçün aktualdır. Kompressləri hər yarım saatda bir dəfə fasilələrlə tətbiq edə bilərsiniz. Prosedurdan əvvəl zədələnmiş ərazini çamaşır sabunu həlli ilə yumaq daha yaxşıdır. Hər dəfə təzə həlim dəmlənir.
- Duz unla bərabər nisbətdə qarışdırılır. Sonra tort hazırlayırlar. Bütün gecə zədəyə tətbiq edilməlidir.
Unutmayın ki, yuxarıda göstərilən vəsaitlər yalnız köməkçi vasitə kimi istifadə edilə bilər. Onlar əsas müalicəni əvəz edə bilməz.
Müalicədən sonra reabilitasiya
Cırılmış bağdan sonra sağalma müddəti zədənin yerindən və şiddətindən, həmçinin tibbi yardımın nə qədər tez və vaxtında göstərilməsindən asılıdır. Tibbi tövsiyələrə uyğun olaraq motor funksiyasının bərpası üçün orta vaxt təxminən səkkiz həftədir. Bağların zədələnməsi çox ciddi idisə, reabilitasiya müddəti altı aya qədər gecikdirilə bilər.
Reabilitasiya dövrü təyin olunmuş bütün fizioterapiya prosedurlarının və yüngül fiziki məşqlərin kompleksinin həyata keçirilməsindən ibarətdir. Bütün hərəkətlər xüsusi olaraq zədələnmiş ərazini inkişaf etdirməyə, həmçinin bağ aparatını gücləndirməyə yönəldilmişdir.
Məşqlər dəsti mütəxəssis tərəfindən fərdi olaraq hazırlanır və zədənin növündən və xüsusi xəstədən asılıdır. Sağaldıqca fiziki fəaliyyət artır. Məsələn, diz bağında yırtıq varsa, o zaman yüngül fiziki məşqlər adətən əvvəlcə istiləşmə şəklində təyin edilir, sonra dərslər əlavə olunur.simulyatorlar (qaçış yolu).
Reabilitasiya dövrünün daha uğurlu keçməsi üçün kurortlara baş çəkmək tövsiyə olunur. Siz həmçinin xalq xarakterli əlavə məsləhətlərdən istifadə edə bilərsiniz (məsələn, müxtəlif kompreslər, məlhəmlər və s. hazırlayın).
Bağ zədələrinin qarşısının alınması
Ayaq biləyi, diz və ya çiyin yırtığı riskini az altmaq üçün burada bir neçə ipucu var:
- Gəzinti və müxtəlif fiziki fəaliyyətlər zamanı diqqətli və tədbirli olmalı, yolun səthinə və mümkün maneələrə (dəliklər, daşlar və s.) diqqət yetirməlisiniz.
- Unutmayın ki, qışda zədə riski xeyli artır.
- Fərqli xarakterli fiziki fəaliyyətlərə (idman zalında məşq etmək, velosiped sürmək, qaçış və s.) başlamazdan əvvəl isinmək və məşq etmək lazımdır.
- Yırtılma riski varsa, o zaman bağları gücləndirməyə yönəlmiş gündəlik məşqlər toplusunu yerinə yetirmək mütləqdir.
- Pəhrizə çoxlu sayda təzə tərəvəz və meyvələrin daxil edilməsi oynaqların möhkəmlənməsinə kömək edir.
Bağları artıq yırtılmış şəxslərə müxtəlif fiziki fəaliyyətlərdən əvvəl elastik sarğıdan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bundan əvvəl zədələnmiş nahiyəyə sarğı tətbiq etmək üçün istifadə edin.
Unutmayın ki, sağlam həyat tərzi keçirən və düzgün məşq edənlərin bağlarının yırtılması şansı çox aşağıdır.
