Hər bir insan həyatında ən azı bir dəfə mədəsində iltihablı proseslə qarşılaşır. Bu patoloji müxtəlif simptomlarla müşayiət olunur. Mədə disfunksiyasının ümumi əlaməti nəcisin tutulmasıdır. Qastrit ilə qəbizlik xəstələrə böyük narahatlıq yaradan bir problemdir. Belə bir simptoma nə səbəb ola bilər və bununla necə məşğul olmaq olar? Bu, məqalədə təsvir edilmişdir.
Qastritlə baş verə bilərmi?
Nəcisin tutulması həzm sisteminin bir çox patologiyalarında baş verir. İki və ya daha çox gün ərzində bağırsaq hərəkətlərinin olmaması ilə ifadə edilir. Bu fenomen qarın boşluğunda narahatlıq, gərginlik hissi ilə müşayiət olunur.
Qastrit ilə qəbizlik ola bilərmi? Bu sual oxşar pozğunluğu olan bir çox xəstəni narahat edir, çünki patoloji xroniki olur. Bu xəstəliyi olan insanlarda nəcisin tutulması tez-tez müşahidə olunur, həm artan, həm də azalmış turşuluqla baş verir. Mövcüd olmaqbu simptomdan qurtulmağın bir neçə yolu var, lakin müalicə üsullarının seçimi qastritdə qəbizliyə səbəb olan səbəbdən asılı olmalıdır. Onun meydana gəlməsinə səbəb olan amillər aşağıdakı bölmələrdə təsvir edilmişdir.
Qəbizlik necə yaranır?
Mədədə baş verən patoloji proseslər bağırsağın fəaliyyətinə təsir edir. Buna görə də, bağırsaq hərəkətlərinin tezliyi və nəcisin görünüşü (forma, rəng) dəyişə bilər. Qastrit ilə qəbizlik həzm sisteminin disfunksiyasının tez-tez təzahürlərindən biridir. Patologiyanın səbəbi müəyyən edilmədikdə, nəcisin tutulmasının dərmanlarla müalicəsi təsirsiz olacaqdır. Mədə nasaz olduqda, kifayət qədər işlənməmiş qida bağırsaqlara daxil olur. Bu orqanizm üçün onu tamamilə həzm etmək çətindir. Buna görə də defekasiyada gecikmə var. Xroniki qastrit zamanı xəstə həkimin tövsiyələrinə məhəl qoymursa, dərmanları vaxtında qəbul etmirsə və düzgün qidalanma rejiminə əməl etmirsə qəbizlik yarana bilər.
Qırılan nəcislərə səbəb ola biləcək qidalar
Bu simptomun səbəblərindən biri aşağıdakı qida növlərindən sui-istifadədir:
- Buğda çörəyi, xəmir.
- Düyü yarması, kartof.
- Tərkibində şokolad və kakao lobya tozu olan məhsullar.
- Desertlər.
- Büzücü xüsusiyyətlərə malik meyvə və giləmeyvə.
Bundan əlavə, bağırsaq hərəkətində çətinliklər çox vaxt güclü qara qəhvə, çay, isti şokoladın həddindən artıq istifadəsi ilə baş verir.
Digər amillər
Bir neçə başqa səbəb ola bilərqastritdə qəbizliyə səbəb olur. Bunlara daxildir:
- Zərərli vərdişlər (siqaret çəkmək, alkoqoldan sui-istifadə).
- Emosional həddən artıq gərginlik.
- Aclıq pəhrizləri.
- Müəyyən dərmanların qəbulu (depressantlar, spazm əleyhinə dərmanlar, diuretiklər).
- Həddindən artıq yemək.
Bəzən nəcisin tutulması xəstəliyin inkişafını göstərən ilk əlamətlərdən biridir. Xəstələr xəstəliyin stresdən qaynaqlandığına və tezliklə öz-özünə keçəcəyinə inanaraq həkimə müraciət etməyə tələsmirlər. Bununla belə, bu cür problem sağlamlığınıza diqqət yetirməyi tələb edir.
Müxtəlif qastrit növləri üçün nəcisin tutulması
Mədənin bu patologiyasının bir neçə növü var.
Qabaqcıl hallarda və adekvat müalicə olmadıqda, orqanın deformasiyasına səbəb ola bilər. Xəstəliyin ən ağır forması olan atrofik qastritdə qəbizlik olduqca yaygındır. Bu diaqnozu olan xəstələrdə mədə mukozası daim qıcıqlanır. Bu vəziyyət təhlükəlidir və onu müalicə etmək çox çətindir. Atrofik qastritli insanlar daimi narahatlıq hiss etmirlər, lakin alevlenme dövründə xoşagəlməz hisslər görünür. Xəstəlik ürək yanması, qarın boşluğunda köpüklənmə, peritonun yuxarı hissəsində yanma hissi, bağırsaqların işləməməsi və qusma kimi simptomlarla xarakterizə olunur. Mədə şirəsinin turşuluğunun artması ilə simptomlar təxminən eynidır. Nəcisin tutulması mənfi təsirlərə məruz qalma nəticəsində baş veriramillər. Bu, emosional stress, siqaret, oruc, qida və ya spirtin həddindən artıq istehlakı, pəhriz pozuntuları ola bilər. Həkimin reseptlərinə məhəl qoymamaq təhlükəli nəticələrə, məsələn, həzm sistemində ülserlərin meydana gəlməsinə səbəb olur. Tibbi praktikada tez-tez ishal ilə əvəzlənən qəbizlik ilə qarışıq qastrit var. Oxşar birləşmə patologiyanın atrofik forması olan xəstələrdə də müşahidə olunur.
Xəstəlik çox vaxt bağırsaqların pozulması ilə müşayiət olunur. Bu, bağırsaq hərəkətindən sonra narahatlığı və natamam boşalma hissini izah edir.
Laksatiflərdən istifadə etməliyəm?
Nəcisin tutulması xəstəni hər zaman narahat etmir, lakin şiddətləndikdə ciddi problemə çevrilir. İnsan 3 gün tualetə gedə bilməz və bu, onu dərman və ya lavmandan istifadə etməyə məcbur edir.
Lakin belə üsullar vəziyyəti yalnız qısa müddətə yaxşılaşdıra bilər. Sonra xəstənin vəziyyəti pisləşir, qəbizlik diareya ilə əvəzlənir. Problemin öhdəsindən gəlmək üçün ilk növbədə onun səbəbini müəyyən etməli, pəhriz və həyat tərzini tənzimləməlisiniz. Laksatif təsir göstərən vasitələr yalnız son vasitə kimi istifadə edilməlidir. Xəstəliyi aradan qaldırmaq üçün xüsusi dərmanlar lazımdır. Məsələn, yüksək turşuluqlu qastrit ilə qəbizlik yalnız xəstəliyin özü ilə mübarizə aparmaq üçün nəzərdə tutulmuş vəsaitlərin istifadəsindən sonra yox olur. Bunlar antibiotiklər, antasidlərdir. Bağırsaqların imalə ilə yuyulması susuzlaşdırmaya səbəb olur və faydalı mikroorqanizmləri aradan qaldırır, buna görə də istifadə edin.bu üsul arzuolunmazdır.
Qaçanılması lazım olan qidalar
Nəcisin tutulması çox vaxt səhv pəhrizdən qaynaqlanır. Tərkibində az miqdarda lif olan qidalar həzm sisteminin işinə mənfi təsir göstərir. Buna görə də mütəxəssislər xəstələrə düyü taxıllarının, kartofların, buğda unundan hazırlanan çörəyin istehlakını məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir. Şirniyyatları, ətdən, süddən və balıqdan yağlı qidaları məhdudlaşdırmaq lazımdır. Bəzi meyvə və giləmeyvə (armud, heyva, quş albalı) də nəcisin tutulmasına kömək edir.
Pəhriz qidalanma prinsipləri
Pəhriz xəstənin orqanizminin ehtiyaclarına və həzm sisteminin xüsusiyyətlərinə əsaslanmalıdır.
Böyük miqdarda lif bağırsaqların daha yaxşı işləməsinə kömək edir, onu toksinlərdən təmizləyir. Yeməklərə bir az kərə yağı əlavə etmək faydalıdır. Qoz həzm prosesinə də faydalı təsir göstərir. Tez-tez yemək lazımdır (gündə ən azı 3 dəfə), lakin kiçik hissələrdə. Qəlyan altılardan qaçınmaq lazımdır. Xəstələr kifayət qədər su içməlidirlər (1 kq bədən çəkisi üçün təxminən 30 ml). Mütəxəssislər hər yarım saatdan bir kiçik hissələrdə içməyi məsləhət görürlər. Bundan əlavə, kompotlar, çobanyastığı həlimləri, giləmeyvə meyvə içkiləri pəhrizə daxil edilməlidir. Qida və maye çox isti və ya çox soyuq olmamalıdır.
Hansı qidaları yeməliyəm?
Qastritlə qəbizlik yaranarsa, simptomu aradan qaldırmaq üçün nə etməliyəm? İlk növbədə, qidalanma qaydalarına ciddi riayət etmək lazımdır. Defekasiya prosesi aşağıdakı məhsulları qura bilir:
- Kefir, qatıq, kəsilmiş süd. Atyüksək turşuluq, şirin, turş dadı olmayan məhsulları seçməlisiniz.
- Haşlanmış və ya buxarda hazırlanmış tərəvəzlər (kartof, yerkökü, çuğundur).
- Kəpək və qaba un məhsulları.
- Qarabuğda, yulaf ezmesi və ya az miqdarda kərə yağı ilə arpa sıyığı.
- Meyvə və giləmeyvə. Alma, şaftalı, ərik, gavalı, qara qarağata üstünlük verilməlidir.
- Təzə göyərti (şüyüd, cəfəri, kərəviz sapı).
Xalq Müalicəsi
Qastrit zamanı qəbizlik yaranarsa, onu bitki mənşəli vasitələrlə necə müalicə etmək olar? Bir neçə üsul var. Məsələn, bağayarpağı yarpaqları və ya yaban mersini, həlim şəklində ağtikan qabığının istifadəsi. Şüyüd, limon balzamı və nanə çayları bağırsaq bölgəsindəki narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir.
Nəcisin tutulmasının öhdəsindən gəlmək üçün qida rasionuna kök suyu, rübub içkisi daxil edilməlidir. Faydalı kətan toxumları, əvvəlcədən qaynadılmış və ya yarım saat dəmlənmişdir. Məhsul su və ya mürəbbə ilə istifadə olunur. Sonra ən təsirli olacaq. Qəbizliklə mübarizə üçün bal da istifadə olunur. Bu məhsul su ilə birləşdirilməlidir və səhər acqarına içilməlidir. Bununla belə, belə bir vasitənin istifadəsinə yalnız fərdi dözümsüzlük olmadıqda icazə verilir. Turşuluğu yüksək olan xəstələrə diyetə banan, aşağı turşuluğu olan kələm suyu daxil etmək tövsiyə olunur. Giləmeyvə və meyvələr yeməkdən əvvəl ən yaxşı şəkildə istehlak edilir. Bişirmək olarbunlardan musslar, püreler, qatıqlı smoothies.
Digər tövsiyələr
Unutmaq lazımdır ki, fiziki hərəkətsizlik qastritdə qəbizlik riskini artırır. Buna görə də bu diaqnozu olan xəstələr mütəmadi olaraq idman etməli, üzməli və ya qaçmalıdırlar. Fiziki fəaliyyət orta səviyyədə olmalıdır. Nəcisin saxlanması insanı 3 gündən çox narahat edirsə və düzgün bəslənmə rifahı yaxşılaşdırmırsa, kiçik bir dozada kastor yağı qəbul etmək lazımdır. Alət yalnız defekasiya prosesini asanlaşdırmağa kömək etmir, həm də çatlaqların meydana gəlməsinin qarşısını alır. Laksatif təsiri olan bir neçə dərman da var (Slabilen, Microlax, Duphalac, Regulax). Ancaq dərmanlar yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi qəbul edilməlidir. Dərmanın tövsiyə olunan miqdarını aşmaq çox arzuolunmazdır.
Nəticə
Əgər sizdə nəcisin tutulması ilə müşayiət olunan qastritin xroniki forması varsa, problemi özünüz həll etməyə çalışmamalısınız. Mütəxəssislə məsləhətləşmək və müayinələrdən keçmək lazımdır.
Həkim xəstəyə terapiya təyin edir, həmçinin ciddi şəkildə riayət edilməli olan düzgün pəhriz haqqında tövsiyələr verir. Qəbizlik son dərəcə xoşagəlməz bir fenomendir. Bu, rifahın pisləşməsi ilə müşayiət olunur, buna görə də problemin öhdəsindən gəlmək üçün onun səbəbini mümkün qədər tez müəyyən etmək lazımdır.
