Dizlərim niyə yanır? Bu sual, yəqin ki, hər kəs tərəfindən verilir. Bu vəziyyət ayrı bir patoloji deyil, əksər hallarda yaş və həyat tərzindən asılı olmayaraq hər hansı bir xəstəliyin fonunda özünü göstərir. Belə bir problemlə düzgün diaqnoz qoymaq olduqca çətindir.
Ən ümumi səbəblər
Hər şeydən əvvəl, həkimə müraciət etməzdən əvvəl, dizlərdə yanma başlamazdan əvvəl nəyin baş verdiyini xatırlamaq lazımdır, bəlkə də zədə və ya hipotermiya var idi. Həmçinin, dizlər tez-tez damar xəstəliklərinin fonunda və ya onurğa sütununun infeksiyası və ya zədələnməsi səbəbindən mineral və vitamin çatışmazlığı səbəbindən yanır.
Zədələr
Əzaların zədələnməsi çox yaygındır, siz idman məşqi zamanı sadəcə büdrəyə, vura və ya həddindən artıq yükləyə bilərsiniz. Sonra şişlik görünür və iltihab prosesi başlayır, tez-tez dizlərin yanması hissi ilə müşayiət olunur, bəlkə də görünüşüağrı və narahatlıq.
Diz nahiyəsində zədələr çıxıq, menisk və ya bağların qopması, burulma və hətta çatlar şəklində ola bilər.
Belə hallarda zədələnmiş yerə dərhal buz tətbiq etmək, dincliyi təmin etmək və yüngül masaj etmək tövsiyə olunur. Unutmayın ki, buz qoymadan əvvəl dizinizi bir dəsmal ilə sarmalısınız ki, donma olmasın. Prosedura 20 dəqiqədən çox davam etməməli və gündə 3-4 dəfədən çox olmayaraq təkrarlanmalıdır. Ciddi xəsarətlər həkimə müraciət etmək üçün səbəbdir.
Onurğa sütununda problemlər
Bu xüsusi sensasiyanı heç nə ilə qarışdırmaq olmaz, insan dizlərinin yandığını həmişə aydın şəkildə hiss edir. Yanma hissi ilə müşayiət olunan dizlərdə ağrı, onurğa sütununun disfunksiyasının mövcudluğunun təsdiqi ola bilər. Bu, sıxılmış sinir və ya xoroid pleksusda problem ola bilər.
Uzun müddət davam edən diskomfort halında ciddi müayinə zəruridir. Əvvəlcə maqnit rezonans tomoqrafiyasından keçməlisiniz. Xəstəliyin şiddətini müəyyən etmək üçün rentgen müayinəsi də tələb olunacaq.
Həddindən artıq fiziki yüklənmə və hipotermiyadan qaçmaq üçün dizlər istirahət edilməlidir.
Ağrı və yanma hissi ilə yanaşı, digər simptomlar da baş verə bilər:
- əzalarda uyuşma;
- zəiflik;
- xəstələnmiş əzada "qaz tumurcuqları" hissi;
- budda və ya əksinə, ayaqda ağrının şüalanması;
- azalmahəssaslıq.
Eyni zamanda onurğanın nahiyəsində dəyişikliklər baş verir, onun əyilməsi hamarlana bilir və hərəkətlilik məhdudlaşır. Bu vəziyyət tibbi yardım tələb edir.
Digər onurğa xəsarətləri də bu kateqoriyaya aid edilə bilər və dizlərin yanmasına səbəb ola bilər.
Mineral və vitamin çatışmazlığı
Dizlər yanır? Bəlkə pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz? Vitamin çatışmazlığı, pis vərdişlər, qeyri-aktiv həyat tərzi və daimi stresli vəziyyətlər - bütün bunlar dizlərdə narahatlıq yarada bilər.
Orqanizmdə mineral və vitamin çatışmazlığı ligament aparatına mənfi təsir edir və bəzən xüsusilə səhərlər yanma hissi, axşamlar isə ağırlıq olur. Narahatlıq oynaq nahiyəsində qızartı ilə müşayiət oluna bilər.
Belə simptomlar asanlıqla aradan qaldırılır. Fiziki fəaliyyəti aktivləşdirmək, səhər məşqləri etmək lazımdır. Pəhriz tamamilə yenidən nəzərdən keçirilməli və maksimum miqdarda təzə meyvə və tərəvəz daxil edilməlidir. Qışda orqanizmin mineral və vitamin ehtiyatlarını artırmaq üçün sintez edilmiş əlavələrdən istifadə etmək olar.
Bakteriyalar və viruslar
Dizləriniz yanırsa, ola bilsin ki, bunlar artıq qan dövranına daxil olmuş və lazımi müalicə olmadan sürətlə bütün bədənə yayılmış bakteriyalardır. Çox güman ki, yoluxucu agentlər diz eklemlerinde yerləşə və orada aktiv şəkildə çoxalacaqlar. Məhz belə vəziyyətlərdə yanma hissi yaranır. Belə bir vəziyyətin qarşısını almaq üçün hər hansı bir, hətta ən çoxunu vaxtında müalicə etmək çox vacibdirmülayim soyuq.
Soyuqlara məruz qalma
Donvurma zamanı diz nahiyəsində yanma hissi yaranır. Küçədən yeni gəlsəniz belə diskomfort hiss oluna bilər və istiləşmə prosesində dizləriniz yanmağa başlayır. Bu vəziyyətdə, heç bir halda soyuqda dizlərinizi və ayaqlarınızı ovuşdurmamalısınız. Evə və ya isti otağa çatdıqdan sonra ayaqlarınızı isti yorğana sarmaq və isti çay içmək daha yaxşıdır.
Damar patologiyaları
Varikoz, tromboflebit, ateroskleroz və bir sıra digər damar patologiyaları dizlərdə yanma da daxil olmaqla, əzalarda bir çox xoşagəlməz simptomlara səbəb ola bilər.
Ev müalicəsi olaraq, venotoniklərdən istifadə edə və bərkidici dərmanlar və flebotonics qəbul edə bilərsiniz. Ortopedik içlik və ayaqqabı seçmək də tövsiyə olunur. Siz gimnastika edə və masaj kursu ala bilərsiniz. Və əlbəttə ki, əməliyyatdan əvvəl patologiyaya başlamamaq üçün bir phlebologistlə əlaqə saxlamalısınız.
Dəri xəstəlikləri
Dizdən yuxarı dəri yanırsa, o zaman epidermisin bakterial infeksiyası və göbələk xəstəliklərini istisna etmək olmaz. Bununla birlikdə, narahatlıqla yanaşı, dəridə soyma görünə bilər, qabıq, çox güman ki, qaşınma hiss olunacaq. Belə hallarda yeganə çıxış yolu diaqnoz qoyacaq və yerli müalicəni təyin edəcək bir dermatoloqla əlaqə saxlamaqdır.
Digər səbəblər
Dizlər yanır? Yanma və yanma səbəbinin nadir bir simptom və ya xüsusi bir xəstəlik olduğu vəziyyətlər var:
- Allergik reaksiyalar. Çox vaxt bu, müəyyən qidaların və dərmanların istifadəsi fonunda baş verir. Allergiya ilə dizlər çox qızarır və qaşınır.
- Polinöropatiya. Belə bir xəstəliyin görünüşünün səbəbi böyrək çatışmazlığı, bütün orqanizmin intoksikasiyası, diabetes mellitus ola bilər. Bir qayda olaraq, vegetativ, sensor və ya motor funksiyasının pozulması fonunda dizdə həssaslıq yox olur və bütün əzada ağrı hiss oluna bilər.
- Oynaq xəstəlikləri çox vaxt dizdə yanma və ağrıların səbəbi olur. Bursit, osteoartrit, artroz, sinovit ola bilər.
Diaqnoz
Diz nahiyəsində narahatlıq həkimə müraciət etmək üçün səbəb olmalıdır. Bu günə qədər xəstəliyin səbəbini müəyyən etməyə yönəlmiş bir sıra manipulyasiyalar təmin edilmişdir:
- MRT, CT;
- allergiya testləri;
- sidiyin və qanın ümumi müayinəsi;
- Rentgen müayinələri;
- ultrasəs;
- qan mayesinin biokimyası.
Diaqnozdan sonra həkim adətən dərman müalicəsi, fizioterapiyadan ibarət olan müalicəni təyin edir. Bəzi hallarda ənənəvi tibb reseptlərinin köməyi ilə ağrıdan xilas ola bilərsiniz.
Ənənəvi Müalicə
Əsas müalicə yanma hissinin səbəbini aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Eyni zamanda, ağrı kəsiciləri və birgə normal fəaliyyətini bərpa etməyə yönəlmiş dərmanlar təyin edilir. Ən tez-tez təyin olunurxondroprotektorlar və antiinflamatuar preparatlar. Bununla yanaşı, masaj və ya əl terapiyası, müalicəvi məşqlər və bədən tərbiyəsi kursları təyin edilir.
Xəstənin çəkisi çox olarsa, o zaman ona mütləq onu az altması tövsiyə olunacaq, çünki kök insanlar oynaqlara, o cümlədən dizlərə çox yük verirlər.
Onu da başa düşmək lazımdır ki, ayaqların dizdən yuxarı yanması, dizlərin özündə və aşağıda yanma hissi olması ilə bağlı olan patologiyaların müalicəsi çox vaxt aparır. Müəyyən bir nöqtədə remissiya olsa belə, müalicə kursu hələ də kəsilə bilməz.
Hovuz, palçıq və ya radon vannaları əlavə müalicə kimi tövsiyə oluna bilər.
Xalq müalicələri
"Nənələrdən" müalicənin əsas üsulları duzların çıxarılmasına və istiləşməsinə yönəldilmişdir. Duzları çıxarmaq üçün dizlərinizdə soda losyonlarından istifadə edə bilərsiniz, lakin onlar gündəlik və kifayət qədər uzun müddət edilməlidir. Əvvəlcə soda 1 litr suda seyreltilir, bu tərkibdə doka və ya parça islanır və ağrıyan dizə tətbiq olunur. Prosedur 15 dəqiqə davam etməlidir. Bundan sonra dəriyə qidalandırıcı krem sürtmək məsləhət görülür. Gecə yun sarğı tətbiq edilməlidir.
Yerli müalicə ilə paralel olaraq qara turp suyu da istehlak edilməlidir. Yeri gəlmişkən, hətta dizlərdə bir böhranla kömək edir. Turp gündə 2-3 dəfə bir neçə xörək qaşığı içdikləri suyu alınana qədər sürtgəcdən sürtülür.
Bəzi reseptlərdə balın və müalicəvi ödün qeyd edildiyini görə bilərsiniz ki, bu da ağrının öhdəsindən yaxşı gəlir.dizlər. Mal əti yağını sürtmək olar. Siz həmçinin dərman bitkilərindən vannalar hazırlaya bilərsiniz: çobanyastığı, rowan qabığı, saman və ya şerbetçiotu.
Xatırlamaq lazım olan əsas odur ki, xəstə nə qədər tez kömək istəsə, müalicədən yaxşı nəticə əldə etmək və patologiyanın ağır formasına başlamamaq ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.
