Qaraciyər insan orqanizmində çox mühüm rol oynayır. Qanı emal edərək, onu toksinlərdən və toksinlərdən təmizləyir. Slagging sağlamlığımızın pisləşməsinə kömək edir: kökəlmə, maddələr mübadiləsi pozulur və təbii ki, həzm problemləri yaranır.
Problemləri həll etmək üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Dərmanlar qaraciyərin sağalmasına kömək edəcək. Bu orqanı təmizləməyə kömək edən reseptlər var. Bu yazıda qaraciyəri təmizləmək üçün hansı vasitələrdən istifadə edildiyini nəzərdən keçirəcəyik. Eləcə də evdə istifadə edilən məşhur xalq reseptləri.
Əhəmiyyətli orqan üçün nə zərərlidir
Qaraciyər hüceyrələrinə və onun işinə mənfi təsir göstərən faktorları qeyd etmək lazımdır:
- Dərmanların müntəzəm qəbulu. İltihab əleyhinə dərmanlardan istifadə edərkən dozaya əməl edilməməsi.
- Pis yemək.
- Hepatit C və kimi xroniki xəstəliklərB.
- Genetik xəstəliklər.
- Kimyəvi maddələrin təsiri.
- Ürək xəstəliyi.
- Pis pəhriz.
- Yüksək çirklənmiş ətraf mühit.
- Zəhərli göbələk yemək.
- Xam qabıqlı balıq yemək.
- Artıq çəki.
Və aşağıdakı amillər də təhlükəlidir:
- Müdafiəsiz cinsi əlaqə.
- Tatuajlar və pirsinqlər.
- Bəzi viral infeksiyalar.
- Otoimmün xəstəliklər.
- Daxili inyeksiya.
- 1992-ci ildən əvvəl qanköçürmə proseduru.
- Orqanizmdə kalium çatışmazlığı.
- Triqliseridlərin artması.
- QSİƏP-lərin həddindən artıq istifadəsi.
- Sənaye tullantılarından toksinlərin orqanizminə və ətraf mühitin çirklənməsinə mənfi təsirlər.
İnsan orqanizminə istənilən amil təsir edir. Hansı simptomlar xəbərdar edilməlidir, bu barədə sonra danışacağıq.
Qaraciyərin zədələnməsinin əlamətləri
Qaraciyər şlaklanma və ya zədələnmədən əziyyət çəkməyə başlayanda ağrı ilk əlamət deyil. İlkin mərhələdə problemin aşağıdakı əlamətləri nəzərə çarpır:
- Yorğunluq tez keçir.
- Zəiflik görünür.
- Səbəbsiz arıqlamaq.
- İştahsızlıq.
- Sağ hipokondriyumda ağırlıq.
Qabaqcıl hallarda aşağıdakı simptomlar görünür:
- Yuxu pozulur.
- Narahatlıq görünür, əhval dəyişir.
- Pisləşiryaddaş.
- Çaşqınlığa səbəb ola bilər.
- Dəri qeyri-sağlam görünür.
- Qanın laxtalanması ilə bağlı problemlər.
- Həzm problemləri görünür.
- Şişkinlik adi haldır.
- Mümkün qəbizlik.
- Ürək yanması və gəyirmə.
- Şişmiş əzalar.
- Dəri qaşınır.
- Sidik qaralır.
- Dəridə və gözlərdə sarımtıl ləkə müşahidə edə bilərsiniz.
Bəzi hallarda orqanizmi toksinlərdən və toksinlərdən təmizləmək sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Qaraciyər xarici aləmdən alınan mənfiliyi süzür, ona görə də onun təmizlənməsi çox vacibdir, bəziləri üçün isə sadəcə zəruridir. Amma diqqətli olmalısınız.
Qaraciyər təmizləməsini kimlər etməməlidir
Qaraciyərin təmizlənməsinə hazırlaşmağa başlamazdan əvvəl əmin olmalısınız ki, bu prosedur üçün heç bir əks göstəriş yoxdur:
- Öd daşı xəstəliyi var.
- 2-ci tip şəkərli diabet.
- Siroz.
- Hepatit.
- Onkologiya.
Həmçinin, prosedur aşağıdakı hallarda təxirə salınmalıdır:
- Qadınlarda menstruasiya dövrü.
- Hamiləlik və laktasiya.
- Baş ağrısı.
- Soyuq.
- Virus xəstəliyi.
- Bədən istiliyinin artması.
- Bağırsaq narahatlığı.
- Ürəkbulanma, qusma.
- Parazitlərin olması.
- O, insult, infarkt keçirdi.
- Onun ürək xəstəliyi var.
- Bu yaxınlarda əməliyyat olundu.
Sadalanan əks göstərişlər yoxdursa,sonra bir az təmizlik edə bilərsiniz. Ancaq yenə də həkimə müraciət etməlisiniz. O, mövcud sağlamlıq problemlərini əvvəlcədən bilməklə qaraciyərin təmizlənməsi üçün orqanizminiz üçün daha faydalı olacaq üsul və məhsullar tövsiyə edə bilər.
Qaraciyərin hazırlanması və təmizlənməsi
Təmizləmə prosedurunu həyata keçirməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək lazımdır. Tövsiyə olunur:
- Sınaqdan keçin.
- Qaraciyər və öd kisəsinin ultrasəsini aparın.
Ev üsulları ilə qaraciyərin təmizlənməsi bu gün çox populyardır. Bununla belə, bu prosedurun effektivliyi üçün bəzi şərtlərə əməl edilməlidir:
- Hazırlıq prosedurdan bir neçə gün əvvəl başlamalıdır.
- Yağlı, hisə verilmiş və ətli qidaları azaldın.
- Pəhrizdə tərəvəz, meyvə, göyərti qəbulunu artırın.
- Helmintik istilanın qarşısını alın.
- Bağırsağı yaxalamaq.
Ev şəraitində qaraciyərin təmizlənməsi proseduru çox vaxt tələb etmir.
Bəzi üsullar 4 həftəyə qədər çəkə bilər. Şirənin təmizlənməsi 3 aya qədər vaxt aparır.
Ev şəraitində qaraciyərin xalq müalicəsi ilə təmizlənməsi qurdlara qarşı profilaktika tələb edir.
Bunun üçün xalq üsullarından istifadə etmək tövsiyə olunur. Yəni:
- Yovşan, tansy, palıd qabığı və ağtikanın eyni hissələrini götürün. 530 qram qaynar su tökün, sarın və bir gecədə dəmləmək üçün buraxın.
- 4-5 gün ərzində hər səhər 120 ml dəmləmə içilir.yemək.
Ev şəraitində xalq müalicəsi ilə qaraciyəri təmizləməyin bir çox yolu var, lakin onların hər biri təmizləyici imalə ilə başlamalı və bitməlidir.
Təmizləmə prosesi
Qaraciyəri təmizləyərkən orqanizmin hansı mərhələlərdən keçdiyini nəzərdən keçirək:
- Yığılmış toksinləri və zəhərləri həll edin.
- Öd kütlələrinin çıxması normallaşdırılır.
- Kütlələr daha çox bölünür.
- Zəhərli və zəhərli maddələr bədəndən çıxarılır.
Əks göstəriş yoxdursa, davam edə bilərsiniz. Prosedur bir neçə mərhələdən ibarətdir:
- Qurdlara qarşı profilaktika aparılıb və yağlı, qızardılmış, şirin və hisə verilmiş qidalar istisna olmaqla pəhrizə riayət olunub. Təbii ki, spirt də qadağandır.
- Təmizləyici lavman verin.
- Qaraciyəri qızdırmaq lazımdır. Sağ hipokondriuma isti bir istilik yastığı tətbiq edin. İstilik qorunmalıdır ki, qaraciyər yığılan zaman öd asanlıqla ayrılsın və ağrıya səbəb olmasın.
- Prosesin sonunda üç gün pəhriz saxlamaq məsləhətdir. Şirələri içə bilərsiniz. Ət üç gündən sonra yeyilmir.
Bir ay ərzində spirtli içki qəbul etməyin.
Xalq bitki mənşəli təmizləmə reseptləri
Xalq təbabətində yaxşı qaraciyər təmizləyicisi xoleretik təsirə malik otlar toplusudur.
Biz bitki mənşəli preparatlardan nümunələr veririk:
- Knotweed.
- Sent John's wort.
- Bearberry.
- Qarğıdalı ipəyi.
İnqrediyentlər yeməkxananın döşəməsində götürülürqaşıqlar və 1 litr qaynar su dəmləyin. 10 dəqiqə odda dayanın və 30 dəqiqə isti dəmləyin.
Hər səhər yeməkdən 15 dəqiqə əvvəl 2 həftə ərzində 100 qram qəbul edin. Növbəti 2 həftə 200 qram.
- Kişmiş - 100 qr.
- Qarğıdalı ipəyi - yarım xörək qaşığı.
- Ölümsüz - yarım xörək qaşığı.
- İtburnu - 1 xörək qaşığı.
Bir yarım litr qaynar su tökün, 5 dəqiqə odda tərləyin və israr edin. İstifadədən əvvəl infuziyaya limon suyu əlavə edin. Səhər acqarına 300 ml qəbul edin. Bir saat sonra təmizləyici bir lavman qoyun və ya laksatif təsiri olan bir dərman qəbul edin. Həlimi içdikdən sonra uzanıb qaraciyər nahiyəsinə isti isidici yastiqciq çəkin. Gün ərzində yemək yeməyin, su, yaşıl çay və ya şirə içə bilərsiniz.
Effektiv qaraciyər təmizləyicisi süd qığılcımı toxumlarıdır. Onlar toz halına salınmalı, bir stəkan qaynar su ilə 1 xörək qaşığı toz tökün, 15 dəqiqə israr edin. Təmizləmə 3 ay davam edir.
Qaraciyəri xalq müalicəsi ilə toksinlərdən təmizləməyə başlamazdan əvvəl bitkilərə və bəzi məhsullara, yağlara qarşı allergiyanız olmadığından əmin olmalısınız.
Təmizləyici Məhsullar
Tez-tez istifadə etdiyimiz qidalar əla xüsusiyyətlərə malikdir, orqanizmi təmizləməyə kömək edə bilər.
Qaraciyərin təmizlənməsi üçün xalq müalicəsi məşhur tərəvəz və meyvələrdən ibarətdir.
Çuğundur orqanizmi toksinlərdən təmizləmək üçün təsirli vasitədir. bu tərəvəzdən belə istifadə edin:
- Qaynayınçuğundur.
- İncə sürtgəcdən keçirib qaynadılmış suya əlavə edin.
- Qarışığı 20 dəqiqə qaynadın. Sonra cuna ilə süzün.
- Hər 4 saatdan bir qəbul edin. Bulyon sərxoş olduqdan sonra 2 saat ilıq qızdırıcı ilə yatmaq lazımdır.
Kişmiş vitaminlərlə zəngindir və qaraciyər üçün faydalıdır. Onu təmizləmək üçün onu aşağıdakı kimi hazırlamaq lazımdır:
- İstifadədən bir gecə əvvəl kişmişi qaynadılmış suda isladın. Səhər ortaya çıxan suyu için və yeyin. Yatın və qaraciyər nahiyəsinə isti isidici yastiqciq çəkin.
- Axşam yeməyindən bir saat sonra 100 qram kişmiş yemək faydalıdır. Kurs 10 gündür.
Ən yaxşı dərman
Ev şəraitində qaraciyəri təmizləmək üçün ən məşhur vasitə yağdır. Onun necə istifadə edildiyini nəzərdən keçirin.
- Zeytun və ya günəbaxan yağı istifadə edə bilərsiniz.
- Başlamaq üçün gün ərzində alma turş suyu içmək lazımdır.
- Yatmazdan əvvəl bir saat ərzində yavaş-yavaş 1 stəkan bitki yağı və bir stəkan limon suyu için.
- Ürək bulanması baş verərsə, qısaca istirahət edin.
- Sonra uzanıb qaraciyər nahiyəsinə isti isidici yastiqciq sürtmək lazımdır.
- Səhər təmizləyici lavman edilməlidir.
- Ertəsi gün yalnız su, meyvə, şirələr ilə sıyıq yemək tövsiyə olunur.
Yulaf gözəl təmizləyici xüsusiyyətlərə malikdir. Bu şəkildə istifadə olunur:
- Yulaf 200 qram yuyulur ve bir litr qaynadilir.su.
- Bir saat aşağı odda qaynadın.
- Sonra 8 saat israr edin.
- Gündə 8 dəfəyə qədər kiçik hissələrdə içmək lazımdır.
Yulafdan qəhvəçəkən maşında üyüdərək un edə bilərsiniz. Sonra 1 xörək qaşığı unu termosa tökün və bir litr qaynar su tökün. 12 saat israr edin. Yarım litr infuziya gündə üç dəfə sərxoş olmalıdır. Yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl götürün. Proseduru 2-3 ay təkrarlayın.
Həmçinin termosda olan həlimə yabanı qızılgül və ya düyün otu əlavə etmək tövsiyə olunur.
Qaraciyər və öd kisəsini təmizləmək üçün xalq müalicəsi şirələrsiz edə bilməz.
Qaraciyəri şirələrlə təmizləyin
Şirələr bədəni enerji və vitaminlərlə doyurur.
Gəlin qaraciyəri təmizləməyə kömək edən bəzi reseptləri təsəvvür edək:
- Alma şirəsi. Yeməkdən əvvəl 200 ml götürün. Yeməkdən 2 saat sonra başqa 2 stəkan. Proseduru 5 gün yerinə yetirin.
- Qarışdırmaq lazımdır: 100 qram miqdarında çuğundur suyu, eyni miqdarda xiyar, kök 400 ml. Hər yeməkdən əvvəl bu çeşiddən 200 ml içmək.
- Aşağıdakı tərkibdən də istifadə olunur: 300 ml kök suyu, 50 ml cəfəri suyu və 150 kərəviz. Səhər acqarına təzə sıxılmış suyu için.
Çuğundurlu kvas içmək qaraciyəri təmizləmək üçün çox faydalıdır. Aşağıdakı kimi hazırlanır:
- Dörd orta çuğundur götürüb doğramaq lazımdır.
- Şüşə qaba qoyun. 400 qram şəkər və 50 qram un əlavə edin.
- Sıx bağlayın və 2 gün buraxınqaranlıq yer.
- Sonra çıxarın, daha 400 qram kişmiş, 700 qram şəkər və bir litr su əlavə edin.
- Bir həftə dəmləmək üçün buraxın.
- Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 2 xörək qaşığı qəbul edin.
İçki orqanizmi toksinlərdən və toksinlərdən təmizləməyə imkan verir.
Alkoqoldan sonra qaraciyərin təmizlənməsi
Alkoqoldan sui-istifadə edildikdən sonra qaraciyərin funksiyalarını bərpa etmək lazımdır, çünki bu halda ən çox əziyyət çəkən qaraciyərdir.
Aşağıdakı qaydalar tövsiyə olunur:
- Duş qəbul edin, saunada buxarlayın.
- Fiziki fəaliyyət bədəndən toksinlərin çıxarılması prosesini sürətləndirəcək.
- Pəhrizinizə əməl edin.
- Alkoqol içmək qadağandır.
- Gündə ən azı 2 litr maye iç.
- Yağlı qidalar, şokolad, qızardılmış və hisə verilmiş qidaları xaric edin.
- Pəhrizinizə daha çox tərəvəz, meyvə, dənli bitkilər daxil edin.
- Qara çayı azaldın. Şirələr üçün gedin.
- Hepatoprotektorlar, vitaminlər qəbul edin.
Alkoqoldan sonra qaraciyərin təmizlənməsi üçün vasitələr yalnız yuxarıda göstərilən qaydaların həyata keçirilməsini deyil, həm də dərmanların istifadəsini əhatə edir. Onları daha ətraflı nəzərdən keçirin.
Dərmanlar
Qaraciyərin dərmanlarla təmizlənməsi orqanın funksiyalarının bərpasına və ödün çıxarılmasına yönəlib. Budur bəzi dərmanlar:
- "Ovesol". Bitki mənşəli maddələrdən ibarətdir: yulaf, zerdeçal, ölməz otu, nanə, molodushka. Öd axınını stimullaşdırır və toksinlərin atılmasını təşviq edir.
- "Alohol". Tərkibində safra turşuları varaktivləşdirilmiş kömür, sarımsaq ekstraktı, gicitkən. Öd istehsalını yaxşılaşdırır və mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini normallaşdırır.
- Karsil. Tərkibində qığılcım meyvələri ləkələnmişdir. Hepatoprotektiv funksiyaya malikdir. Bədəndə metabolik prosesləri yaxşılaşdırır.
- "Esliver Forte". Sintetik dərman. Mürəkkəb maddələrin tərkibi diqliserid, fosfatidik və doymamış yağ turşularının efirləridir.
- "Essentiale Forte N". Tərkibinə soya fasulyəsindən və kolindən olan fosfolipidlər daxildir. Effektiv hepatoprotektordur. Qaraciyər funksiyasını bərpa edir və öd tərkibini normallaşdırır.
- "Heptral". Qaraciyər funksiyasını tez bir zamanda bərpa etməyə imkan verən antidepresan, detokslaşdırıcı və bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir.
Bu qaraciyər təmizləyici məhsullar çox populyardır və çoxlu müsbət rəylərə malikdir. Onları yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra bədəninizin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq qəbul etməyə dəyər.
Təmizləyici Pəhriz
Qaraciyəri təmizləməyin ən yaxşı yolu pis vərdişlərdən imtina, düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzidir. Bu qaydalara əməl edilərsə, təmizləmə prosedurlarına ehtiyac qalmayacaq.
Qaraciyərin təmizlənməsinin təsirli olması üçün orqanizmi bərpa etməyə və təmizləməyə kömək edəcək pəhrizə riayət etməlisiniz.
Pəhrizdən xaric edilməli:
- Yağlı ət və balıq.
- Qazlı, şəkərli içkilər.
- Siqaretli məhsullar.
- Qoruyucu maddələr.
- Marinasiya edilmiş məhsullar.
- Qəhvə və qara çay.
- Sarımsaq, horseradish, xardal.
- Turp.
Aşağıdakı qidalardan daha çox yemək tövsiyə olunur:
- Təzə tərəvəzlər.
- Brüssel kələmi.
- Brokoli.
- Sitrus.
- Meyvələr.
- Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər.
- Yay.
- Suda qarabaşaq, yulaf ezmesi.
Maye içmək lazımdır:
- Təmiz su.
- Mineral su.
- Təzə şirələr.
Qeyd etmək lazımdır ki, təmizlik zamanı böyrəkləri və ürək-damar sistemini həddindən artıq yükləməyə dəyməz, ona görə də maye gündə 2 litrdən çox olmamalıdır.
Təmizləmə Xətaları
Qaraciyəri təmizləmək üçün hər zaman orqanizmə uyğun olmayan xalq müalicəsi var. Onlardan yanlış istifadə etməklə nəinki təmizləyə, həm də orqanizmə zərər verə bilərsiniz.
Aşağıdakı xətaları qeyd edin:
- Təmizləyici lavmanların tez-tez istifadəsi. Bu, qanaxma, disbakterioz və hətta beyin ödeminə səbəb ola biləcək bədən üçün lazım olan bakteriyaların yuyulmasına kömək edir. Əgər sizdə hemoroid varsa, bağırsağın selikli qişasını zədələmək və xəstəliyin şiddətlənməsi riski var.
- Aclıq. Qidalanma olmadıqda, qaraciyərin zəif işləməsi ilə, bədənin ağır intoksikasiyası mümkündür, bu da endokrin sistemin nasazlıqlarına və digər pozğunluqlara səbəb olacaqdır.
- Sidik müalicəsi. Öz sidiyi böyrəklər tərəfindən işlənmiş bir məhsuldur. Xəstə insanda onun tərkibində yalnız orqanizmə zərər verəcək çoxlu zərərli maddələr var.
- Pəhriz əlavələrinin istifadəsi həmişə faydalı olmur. Onlar adətən müalicəvi təsiri yoxdur vəorqanizmə pis təsir göstərə bilər. Sizə lazım olan tək şey həkim məsləhəti və sübut olunmuş dərmandır.
- Həddindən artıq maye qəbulu böyrək və ürək çatışmazlığına səbəb ola bilər. Bu sistemlərlə bağlı problemlər varsa, bədənə zərər verməmək üçün diqqətli olmaq lazımdır.
Hər hansı təmizləmə prosedurundan əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.
