Yaddaş itkisi problemi hər an narahat edə bilər, lakin əksər hallarda yaşlılarda olur. Skleroz, Alzheimer xəstəliyi, demans səbəbiylə xatirələr pisləşə bilər. Travma və digər səbəblərə görə amneziya mümkündür. Yaşlılıqda narahat olan, beynin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərən çox sayda xəstəlik var. Ümumi məlumatı nəzərdən keçirin.
Yaş və sağlamlıq
İnsanın yaşı nə qədər böyükdürsə, xəstəliyin başlama ehtimalı da bir o qədər yüksəkdir. İllər keçdikcə bədəndə müxtəlif həyati funksiyalara mənfi təsir göstərən geri dönməz proseslər baş verir. İnsan yaddaşı hələ kifayət qədər tədqiq edilməmişdir, lakin dəqiq məlumdur: insan nə qədər yaşlı olsa, onu pisləşdirən patologiyaların riski bir o qədər yüksəkdir. Təbii ki, yaddaş zəifliyi yaşı orta və gənc olanlarda da müşahidə oluna bilər. Uşaq amneziyası var. Lakin bu o demək deyil ki, qocalıqla bağlı hallar daha az diqqətə layiqdir. Yaddaş aralarındakı əlaqədirfərdi, keçmiş, indi və gələcək. Yaddaş cəmiyyətə adekvat uyğunlaşmaq üçün lazımdır. Adınızı bilmədən, yaxınlarınız, bir insanın ətrafındakı dünyaya uyğunlaşması son dərəcə çətindir. Yetkinlik dövründə nisbətən çox sayda insanda xatirələr yox olur və bunu amneziya hallarının statistikası yaxşı göstərir.
Həkimlər qocalıq xəstəlikləri haqqında yaxşı təsəvvürə malik olmasalar da, illər ərzində beyində hansı proseslərin pozulduğunu çətin formalaşdırırlar. Müvafiq olaraq, yaddaş itkisi zəif başa düşülən bir fenomendir. Amneziya uzunmüddətli ola bilər və ya yalnız qısa müddətə təsir edə bilər. Yaddaşınızın bir hissəsini itirə bilərsiniz. Xatirələr insandan tamamilə qaça bilər.
Haradan və niyə?
Yaşlılıqda yaddaş pozğunluğunun bir neçə səbəbi müəyyən edilmişdir. Xəstəliyi psixi amillərlə, insan fiziologiyası ilə izah etmək olar. Xroniki xəstəlikdən əziyyət çəkirsə, nəticələr ən mənfi ola bilər. Xüsusilə, zehni fəaliyyətin pisləşməsi mümkündür, buna görə yaddaş yox olur. Amneziya baş zədəsi ilə təhrik edilə bilər, buna görə orqanın funksionallığı pozulur. Pozuntular yaşa bağlı dəyişikliklər, sinir sisteminin fəaliyyəti ilə bağlı problemlər ilə izah edilə bilər. Oturaq həyat, monoton iş, maddələr mübadiləsi və qan axını problemləri, qidalanma, pis vərdişlər öz rolunu oynayır. Yaddaş itkisi, daimi yuxu olmaması, həyəcan, depressiya səbəbiylə bir yoluxucu agentin tətbiqi səbəbindən mümkündür.psixi vəziyyəti. Bir şəxs meningit, insult və ya epileptik tutmalardan əziyyət çəkirsə, amneziya riski daha yüksəkdir.
Qocalıqda xəstəliyə səbəb olan psixi və psixoloji faktorlar arasında müntəzəm stress, özündən və həyatından narazılıq, yaxınların diqqətinin olmaması qeyd edilməlidir. Əgər siz tez-tez həddindən artıq həyəcandan narahatsınızsa, bir insan letarjidirsə, xroniki yorğunluq hiss edirsə, onun üçün amneziya ehtimalı orta səviyyədən yuxarıdır. Düşüncə oxşar risklərə işarə edir. Belə məqamlara məruz qalan fərd öz hərəkətlərinə əhəmiyyət verməyərək mexaniki hərəkət etməyə meyllidir, ona görə də görülənlər sadəcə olaraq yaddaşa həkk olunmur.
Problemi necə aşkar etmək olar?
Beyinlə əlaqəli bir xəstəliyin, əgər bəzən zehni çaşqın olarsa, qocalıqda sizi narahat etməyə başladığını güman etmək olar. İnsan bunu “başımda hər şey qarışıb” ifadəsi ilə xarakterizə edir. Çox vaxt bu dövr qısamüddətli amneziyaya səbəb olur. Nitq pozğunluqları mümkündür. Demans, travma səbəbindən daha çox narahat olurlar. Bu çatışmazlıqlar çox vaxt yaddaş problemləri ilə birləşdirilir. Alimlər bunun dilin işinə cavabdeh olan Broka bölgəsinin normal vəziyyətinin pozulması ilə əlaqədar olduğunu müəyyən ediblər. Eyni zamanda, diqqəti cəmləmək çətin ola bilər. Simptom tez-tez infeksiyanın nəticələrini müşayiət edir, beyin toxumalarında şiş prosesini göstərə bilər.
Boksçuların qocalıqda olan xəstəlikləri arasında yaddaş itkisi və demans tez-tez rast gəlinir. Bu, məşq və çıxışlar zamanı zədələnmə ehtimalının yüksək olması ilə bağlıdır. Nəticə demək olar ki, həmişə olurkeçici baş ağrısı. Zədədən sonra bir müddət narahat edə bilər, sonra uzun illər sakitləşə bilər və insan artıq qocalığa görə karyerasını tərk etdikdə yenidən qayıda bilər. Qocanın başı infeksiyaya görə ağrıya bilər.
Diqqət çəkən simptomlar
Bəzi xüsusiyyətlər hələ belə bir problem olmasa belə amneziya ehtimalını göstərə bilər. Belə ki, yaddaş itkisi riski qocalarda normal oriyentasiya və hərəkətləri koordinasiya edə bilməyən xəstəliklərə səbəb olur. Çox vaxt bu vizual yaddaşın pozulması ilə müşayiət olunur. İnsanın harada olduğunu müəyyən etmək çətindir. Bir çox insanlar konsentrasiyada çətinlik çəkirlər. Bu vəziyyət çox vaxt Alzheimer xəstəliyinin başlanğıcını göstərir.
Bir titrəmə, tez-tez başgicəllənmə olduqda yaddaş itkisinin pozula biləcəyindən şübhələnmək mümkündür. Amneziya ilə təhdid edilən bir insan tez-tez yorğunluq hiss edir. O, pis əhval-ruhiyyə, həyata maraq olmaması ilə xarakterizə olunur.
Növlər haqqında
Əgər qocalıqda xəstəlik səbəbindən yaddaş pisləşibsə, həkimə müraciət etmək lazımdır. Həkim əvvəlcə hansı növ patologiyanı təyin edəcək. Qısa müddətli uğursuzluqlar və ya uzun müddətli yaddaş itkisi mümkündür. Retro-, anterograd tipindən, yalnız bir hissəsinin tam itirilməsi və ya itirilməsi haqqında danışmaq adətdir. Ani amneziya mümkündür. Əgər prosesin mərhələli olması ehtimalı. Qlobal itki o zaman müşahidə olunur ki, insan yaşadıqlarından heç nə xatırlaya bilmir, bacarmırindi nə baş verdiyini xatırlayın. Seçici amneziya birdən-birə yaddaşda tək hadisələr göründükdə baş verir. Elə də olur ki, insan insan üzlərini tanıya bilmir. Bəzən o, qarşılaşdığı adamın əvvəllər gördüyü adam olduğunu hiss edə bilər. Eyni zamanda, onun kim olduğunu xatırlamaq üçün edilən bütün cəhdlər uğursuzluqla nəticələnir.
Nə etməli?
Əgər qocalıqda hər şeyi unutduğunuz zaman yaxın qohumunuzda belə bir xəstəlik varsa, qohumların vəzifəsi adekvat yardım göstərməkdir. Müalicə vaxtında başlasa, tez-tez yaddaşın bərpasına arxalana bilərsiniz. Hər bir konkret vəziyyətdə uğuru əvvəlcədən hesablamaq çox çətindir, hər şey çox fərdi. Həkimlə əməkdaşlıq edərək, vəziyyətin səbəbini müəyyənləşdirin, onu aradan qaldırmaq üçün tədbirlər seçin. Bir zədə varsa, dərhal müalicə edilməlidir. Alkoqolun təsiri nəticəsində yaddaş itirilərsə, xəstəyə spirtli içkilərdən imtina etməyə kömək edilməlidir. Bir şəxs ağır streslə qarşılaşırsa, vəziyyətin dəyişməsi, psixoloji mühit yaddaşın bərpasına kömək edə bilər. Müalicənin müvəffəqiyyəti bir çox cəhətdən ailə tərəfindən müəyyən edilir. Ümumiyyətlə, terapiya mütləq xoş sözlər və daimi söhbəti əhatə edir. Yaşlı bir insanla fotoşəkillərə baxmaq, birlikdə xatirələrə qərq olmaq lazımdır. Gündəlik fəaliyyətləri birlikdə yerinə yetirmək və xəstə ilə gəzmək, sevimli yeməklərinizi hazırlamaq, xəstəliyin təzahürlərini tədricən aradan qaldıra bilərsiniz. Bir şəxs xəstəlik səbəbindən bəzi bacarıqlarını itirirsə, qohumları ilə belə qarşılıqlı əlaqə onların bərpasına kömək edir.
Nə kömək edir?
ƏgərParkinson xəstəliyinin bir nəticəsi yaşlılıqda yaddaşın pisləşməsi oldu, dərmanlar kömək edə bilər. Onlar həmçinin demans və ya amneziya üçün təyin edilir. Dərmanları müstəqil qəbul etmək qətiyyən mümkün deyil - zərər verə bilərsiniz. Dərman təyin edən həkim yaddaşın pozulmasının əsas səbəblərindən irəli gəlir. Onlar Vitrum Yaddaşına məsləhət verə bilərlər. Bu, beynin daha çox oksigen molekulu alması üçün bir vasitədir. Dokuların qlükoza ilə doyması yaxşılaşır. Bundan əlavə, dərman qəbul edərkən diqqəti cəmləmə qabiliyyəti artır, görmə yaxşılaşır.
Beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün "Aminalon" məsləhət görülə bilər. Bu dərman beyin toxumalarında baş verən biokimyəvi prosesləri sabitləşdirir. Onun qəbulu nitqin anlaşıqlılığını artırmağa imkan verir. Bəzən "Intenal" faydalıdır. Kapsul şəklində və şərbət şəklində mövcuddur. Çarə, yaddaşın pisləşməsi ilə eyni vaxtda tinnitus pozulduqda, xəstənin vəziyyəti depressiyada olarsa, tez-tez başgicəllənmə ilə narahat olarsa təyin edilir.
Ginko Biloba, Cavinton, Bilobil, Memantine yaxşı reputasiyaya malikdir. Bəzən həkim Nootropil qəbul etməyi məsləhət görür. Tətbiq təcrübəsi göstərir ki, "Divaza", "Mexidol" dərmanları çoxlarına kömək edir. Exelon və Reminil yaxşı təsirləri ilə tanınır.
Alternativ yanaşma
Bu yaxınlarda bir insanın normal yadda saxlamaq qabiliyyətini qaytarmasına imkan verən bir neçə effektiv kompüter metodu ortaya çıxdı. Bunlar hər kəs üçün mümkün olmayan olduqca bahalı fəaliyyətlərdir.
İnsan getdikcə daha çox düşünürsə,qocalıqda niyə bir çox xəstəlik var, əgər baş verənləri xatırlamaq qabiliyyətinin pisləşməsindən narahatdırsa, bahalı dərman üsullarına pul xərcləmək üçün bir yol olmadığı halda, ənənəvi tibb reseptlərinə müraciət etməyə cəhd edə bilərsiniz. Nanə-adaçayı dəmləməsini müntəzəm olaraq içsəniz, yaddaşın yaxşılaşacağına inanılır. Yoncanın faydalı infuziyası. Qurudulmuş kəklikotunun üzərinə qaynar su tökə bilərsiniz. Qarışıq dörddə bir saat israr edir və adi çay əvəzinə gündə üç dəfə içəridə istifadə olunur. Bal dadı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur.
Eleuterokok ilə evdə hazırlanmış dərman hazırlaya bilərsiniz. 40 q qurudulmuş rizomlar 600 ml qaynar suya dökülür, 10 dəqiqə qaynadılır. Hazır içki gündə dörd dəfə bir stəkanda istehlak edilir.
Bir litr su qaynadılır, mayeyə 50 q qurudulmuş qoz yarpağı əlavə edilir və dörddə bir saat dayanır. Yaranan bitki suyu gündə üç dəfə bir stəkan içilir. Şüyüd toxumu, kartof, rowan qabığı ilə dəmləmələr də faydalıdır.
Vacib aspektlər
Yaddaşla bağlı xəstəliklər sizi narahat etməyə başlayırsa, qocalıqda yaxşı qidalanmaq xüsusilə vacibdir. Pəhrizdə qoz-fındıq, balıq və təzə giləmeyvə, xüsusilə də yabanı olanlar olmalıdır. Faydalı yerkökü. Bədənin bütün lazımi vitaminləri alması üçün menyunu diversifikasiya etmək lazımdır. Yaşlılıqda qara şokolad xüsusilə lazımdır. Balqabaq, brokoli və müxtəlif növ kələmləri laqeyd yanaşmayın.
Hər səhər məşq etmək kimi müntəzəm, mülayim məşq də kömək edəcək. Həkimlərin dediyi kimi, yaddaş itkisinin ilk əlamətlərində ədəbiyyatı əzbərləməyə başlamaq lazımdır. Xarici dilləri öyrənə bilərsiniz. Faydalıoyunlar, rəqslər, gəzintilər, yeni yerləri ziyarət etmək. Krossvordlar xüsusilə yaşlılar üçün tövsiyə olunur. Yaddaşınızı mütəmadi olaraq məşq etməklə beyninizi yaxşı vəziyyətdə saxlaya bilərsiniz. O zaman qocalıqda başınıza hansı xəstəliklərin təsir etdiyini özünüz öyrənməli olmayacaqsınız. Stress faktorları varsa, uyğun təhlükəsiz sedativin seçilməsi üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Xəstəliklər haqqında
Qocalıqda hansı sağlamlıq problemlərinin yaddaş itkisinə daha çox səbəb olduğu çoxdan məlumdur. Xəstəliklər siyahısına Pik xəstəliyi ilə başlamaq ədalətlidir. Onunla atrofiya frontal lobu, məbədləri əhatə edir. Xəstəlik 50-60 yaşlı insanlarda aşkar edilir. Təzahürdən sonra gözlənilən orta ömür təxminən on ildir.
Eyni siyahıya qocalıq demans daxildir. Adi insanlarda bu xəstəliyə qocalıq dəliliyi deyilir. Ona görə də psixika dəyişir, insan depressiyaya düşür. Danışıq, yaddaş, düşüncə əziyyət çəkir. Diqqət pisləşir, adam qəribə fikirləşir. Artıq ilk təzahürlərdən belə demans həyat keyfiyyətini çox pisləşdirir. Xəstənin həkimlər və yaxınları tərəfindən hərtərəfli dəstəyə ehtiyacı var.
Qocalığı xüsusi güclə təhdid edən xəstəliklər siyahısında ilk yerlərdən biri Alzheimer xəstəliyidir. Onunla yaddaş getdikcə pisləşir. İnsan tədricən gündəlik həyat bacarıqlarını itirir. Risk qrupu - 60 yaşdan yuxarı insanlar. Alzheimer xəstəliyinin ilk simptomu qısa müddətli amneziyadır. İnsan yeni məlumatları mənimsəməkdə çətinlik çəkir. Tədricən unutqanlıq dövrləri uzanır, nitq daha da pisləşir. Tərəqqi haqqındaxəstəlik zamanla, ərazini idarə edə bilməməyi deyir. Xəstə özünə qulluq bacarıqlarını itirir, bütün bədən funksiyaları pisləşir.
Alzheimer xəstəliyi
Artıq bir insandan qocalıqda insanlara çox tez-tez rast gəlinən xəstəliyin adı nədir deyə soruşsanız, o, yəqin ki, birincilər arasında Alzheimeri xatırlayacaq. Bu demansın növlərindən biridir və digərlərindən daha tez-tez baş verir. Patoloji neyrodejenerativ kateqoriyaya aiddir. Rəsmi təsvir 1907-ci ildə tərtib edilmişdir. Daha tez-tez xəstəlik 65 yaşdan yuxarı olanlarda aşkar edilir, lakin erkən növün nadir bir forması var. Əgər 2006-cı ildə 26,6 milyon rəsmi qeydiyyatdan keçmiş xəstə var idisə, 2050-ci ilə qədər onların sayı yəqin ki, dörd dəfə çox olacaq.
Erkən xəstəlik kimi, qocalıqda da Alzheimer patologiyası çox az nəzərə çarpan təzahürlərlə başlayır. Reqressiya adətən nisbətən yavaş, lakin sabitdir. İlk, qısamüddətli yaddaşın ilkin mərhələsində insan son vaxtlar əzbərlədiklərini çətinliklə xatırlaya bilir. Xəstəlik irəlilədikcə amneziya uzun müddətli xatirələrə uzanır. Nitq problemləri düzəldilir, koqnitiv funksiyalar əziyyət çəkir. Xəstə bölgəyə yönəldilmir, özünü təmin edə bilmir. Xəstəliyin inkişafı ölümlə nəticələnir.
Qorxdun ya yox?
Əgər qocalıqda yaddaş itkisi ilə müşayiət olunan Alzheimer xəstəliyindən şübhələnirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Həkim koqnitiv testlər təyin edəcək. MRT göstərilir. Dava üçün əvvəlcədən proqnoz vermək çox çətindir, çünki kurs və müddət insandan insana çox dəyişir. Mövcuddurtəzahürləri olmayan çox uzun gizli mərhələ. Orta hesabla insanlar diaqnozdan sonra yeddi il yaşayırlar. Təxminən 3%-i diaqnozdan sonra 14 ildən çox yaşayır.
Xəstəliyin adını çoxları bilsə də, qocalıqda yaddaş itkisi təhsil ocaqlarında və media vasitəsilə eşidilir, lakin bunun haradan qaynaqlandığını heç kim deyə bilmir. Alimlər hələ də bütün səbəbləri müəyyən etməyə çalışırlar. Xəstəliyin inkişafı haqqında dəqiq bir fikir belə yoxdur. Müəyyən edilmişdir ki, əsas rolu beyin toxumalarında toplanan amiloid lövhələr oynayır.
Terapiya haqqında
Qocalıqda yaddaş itkisinə səbəb olan Alzheimer xəstəliyinə həsr olunmuş qəzet və jurnallarda gedən yazıları, elmi-publisistik ədəbiyyatda olan materialları sadalamaq mümkün deyil. Yəqin ki, soydaşlarımızın əksəriyyəti xəstəliyin adının nə olduğunu bilir və bir çoxları bunu bilir, çünki patoloji qohumlarda və tanışlarda aşkar edilmişdir. Müalicə problemi patologiyanı tamamilə aradan qaldıracaq vəsaitin olmamasıdır. Müasir üsullar simptomları yüngülləşdirməyə yönəldilmişdir. İndiyə qədər xəstəliyin gedişatını istisna etməyə kömək edəcək heç bir dərman yoxdur. Hətta onu yavaşlatmaq da mümkün deyil.
Müntəzəm olaraq yeni perspektivli dərmanlar peyda olur, lakin klinik sınaq mərhələsində onların çoxu səmərəsiz olur. Bir dəfədən çox KİV-də ictimaiyyət üçün xüsusilə perspektivli görünən vəsaitlər üzərində işin dayandırılması barədə məlumat verilib. Əsasən səmərəsizliyi plasebo qrupu ilə müqayisə mərhələsi sübut edir ki, hər bir yeni inkişafheç nə vermir. Bu, xəstəliyə səbəb olan patoloji proseslərin düzgün başa düşülməməsi problemi ilə bağlıdır.
Nə etməli?
Alzheimer xəstəliyində əsas vəzifə simptomları yüngülləşdirməkdir. Memantin preparatları mərkəzi təsir göstərən xolinesterazı inhibə edən maddələrlə birləşdirilir (hazırda üç belə birləşmə var). Tacrine ilk rəsmi olaraq təsdiqlənmiş dərman idi. Bu gün Donepezil ağır demans üçün istifadə olunur. Belə bir patoloji vəziyyətdə icazə verilən yeganə vasitədir. Xəstəlik ağır davranış pozğunluqları ilə müşayiət olunarsa, əlavə olaraq antipsikotiklər təyin edilir. Onlar aqressiv impulsları orta dərəcədə zəiflədir, psixozu aradan qaldırır. Yan təsirlərin bolluğunu nəzərə alaraq, bu qrupdakı dərmanlar mümkün qədər nadir hallarda təyin edilir. Nə olursa olsun, elm adamları hələ bu problemi həll etmək üçün bir yol tapmayıblar, lakin status-kvonu dəyişdirməli olan tədqiqatları fəal şəkildə aparırlar.
