Uzun saçlı olmağı xəyal edirsiniz, amma saçlarınız sizi razı salmaq istəmir? Məsləhətlərimiz sizə saçınızı düzgün şəkildə necə uzatmağı göstərəcək.
Saç tökülməlidir
Saçları necə bacarıqla uzatmağı başa düşmək üçün əvvəlcə onlar haqqında bəzi vacib faktları bilməlisiniz. Məsələn, bir insanın gündə təxminən 100 saç tökülməsi faktı - bunun tamamilə normal olduğunu unutmayın. Xüsusən də nəzərə alsaq ki, hər birimizin başında 100 minə yaxındır. Ona görə də hər daradıqdan sonra tüklərin töküldüyündən qorxmamalısan – onlar öz yerini yeni “qardaşlara” verirlər. Başqa bir şey, onların çox olması və ya bütöv ipliklərə düşməsidir.
Saçın vəziyyəti əsasən mədənizə nə daxil olduğundan asılıdır. Buna görə də, saçları necə tez uzatmağı öyrənmək istəyirsinizsə, ilk növbədə düzgün bəslənmə dünyasına qərq olun. Qidada kifayət qədər vitamin varsa (xüsusən də biotin), bədən kifayət qədər kalsium və yağlar alırsa, saçlar daha sürətli uzanacaq, əlavə olaraq sağlamlaşacaqlar.
Şlyapa taxın və siqareti dayandırın
Tez-tez İnternetdə bir ayda saçları necə uzatmaqla maraqlanan insanlarla tanış ola bilərsiniz. Zəng edirlər və istədiyiniz nəticə- 10-15 sm. Həkim-trikoloqlar deyirlər: bir ay ərzində maksimum qayğı ilə ən sağlam saçlar belə cəmi 1,3 sm böyüyə bilər (qocalıqda böyümə sürəti santimetrin dörddə biri ola bilər).
Əlbəttə ki, müxtəlif növ stimulantlardan istifadə etməklə böyümə prosesini bir az sürətləndirə bilərsiniz, lakin əlavə artım yenə də 2 mm-dən çox olmayacaq. Saçınızı kəskin şəkildə qısa müddət ərzində uzatmaq istəyirsinizsə, onda onu qurmaq daha yaxşıdır - başqa yol yoxdur.
Bu vəziyyətdə siz ənənəvi yolla getməlisiniz. Soyuq havada şapkasız gəzməyi dayandırın, saçınızı çox qızdırmayın, qeyri-təbii məhsullardan istifadə etməyi dayandırın, hər cür saç düzümü yaradın. Düz ütülərdən və ütülərdən imtina etmək lazımdır. Siz həmçinin pis vərdişləri unutmalısınız.
Qida və masaj
Yeni saçları necə tez uzatmaq olar? Əvvəla, baş dərisini stimullaşdırmaq vacibdir: bu vəziyyətdə saç follikulları saç böyüməsi üçün çox faydalı olan gücləndirilmiş qidalanma alır. Bahalı məhsullardan istifadə etmək lazım deyil, çünki ən yaxşı maskalar əlinizdə olandan hazırlana bilər.
Məsələn, tozda olan adi xardal saçlara əla təsir edə bilər. Dulavratotu yağı əlavə edərək su ilə seyreltilməlidir və ayda iki dəfə saçlara tətbiq edilməlidir. Maskanı ən azı 15 dəqiqə saxlamaq lazımdır - bir neçə aydan sonra təsirini görəcəksiniz. Bu mənada qırmızı bibər, limon suyu da yaxşıdır.
Baş masajı etməyə çalışın - lakin o zaman kömək üçün mütəxəssisə müraciət etmək daha yaxşıdır. Əgər asaçda vitamin yoxdur, kövrəkdir, trixoloq sizə vitamin məhlulu ilə inyeksiya tövsiyə edə bilər - onlar birbaşa baş dərisinə vurulacaq.
Saç uzatmağı bacaran mütəxəssislər onlara daha tez-tez nəmləndirməyi məsləhət görürlər. Yəni saçınızı hər gün yuya bilərsiniz, ancaq şampun yalnız lazım olduqda istifadə edilməlidir. Onlar həmçinin daha az fırçalamağı məsləhət görürlər, çünki bu proses yağ vəzilərini çox işləməyə məcbur edir, bu da saçları səliqəsiz göstərir.
