Niyə heç bir səbəb olmadan ayaqlarımda qançırlar görünür? Bu sual yalnız öz sağlamlıqlarına deyil, həm də cəlbedici görünüşünə əhəmiyyət verən qızları xüsusilə maraqlandırır. Ümumiyyətlə qəbul edilir ki, dizdə və ya alt ekstremitələrin başqa bir hissəsində bir hematom yalnız bir adam vurduqdan və ya yıxıldıqdan sonra meydana gəlir. Bununla belə, ayaqlarda qançırlar daim onlardan əvvəl qançırlar olmadan göründüyü vəziyyətlər var. Bu qeyri-adi fenomen baş verdikdə, bir adam ayıq olmalı və qəfil göyərmənin səbəbi barədə düşünməlidir. Axı, belə bir sapma bədəndə bir xəstəliyin inkişafını göstərə bilər. Məhz buna görə də ayaqlarda qançırlar və yıxılmalar olmadan görünməsinin ən ümumi və ehtimal səbəblərinin siyahısını diqqətinizə çatdırırıq.
Birinci səbəb: hipovitaminoz
Ayaqlarınızda heç bir səbəb olmadan qəfildən qançırlar əmələ gəlirsə, o zaman ilk növbədə C, K və P kimi vitaminləri olan kifayət qədər qida qəbul edib-etmədiyinizi düşünməlisiniz. Axı bu, azlıqdandır. bu elementlərdəndamarların divarları tonunu itirir və tədricən boşalır, bundan sonra qan qismən dərinin altına sızır və bununla da hematomlar yaradır. Bu baxımdan, ayaqlarınızda tez-tez qançırlar varsa, damar divarlarını gücləndirən C vitamini, qanın laxtalanmasına cavabdeh olan K vitamini və damar lövhələrinin əmələ gəlməsinin qarşısını alan P vitaminini daha çox qəbul etmək tövsiyə olunur.
Qeyd etmək lazımdır ki, bəzən bu sapmanın səbəbi yuxarıda göstərilən elementlərdən yalnız birinin (K vitamini) çatışmazlığıdır. Axı, bədəndə onun olmaması ilə bir insan tədricən qanaxma meylini inkişaf etdirir (həm xarici, həm də daxili). Eyni səbəbdən, ayaqlarda əmələ gələn qançırlar aylarla yox ola bilər.
İkinci səbəb: genetik və ya irsi qan xəstəlikləri
Belə xəstəliklərə hemofiliya, trombositopeniya və fon Willebrand xəstəliyi daxildir. Bu ciddi patologiyaların əsas və əsas əlaməti hər hansı yara və zədələri sağ altmağa kömək etməli olan kiçik rəngsiz cisimlər olan trombositlərin çatışmazlığı fonunda inkişaf edən qanaxma meylidir.
Üçüncü səbəb: kalsium, kob alt və selenium çatışmazlığı
Çox tez-tez yuxarıda qeyd olunan mikroelementlərin olmaması səbəbindən ayaqlarda qançırlar əmələ gəlir. Axı onlar C, K və P vitaminləri kimi qan damarlarımızı yaxşı vəziyyətdə saxlayır, onların möhkəmliyini və elastikliyini təmin edir. Belə kibu xoşagəlməz hadisəni aradan qaldırmaq üçün təqdim olunan bütün əşyaların ehtiyatını mümkün qədər tez doldurmaq tövsiyə olunur.
Dördüncü səbəb: Qaraciyər xəstəliyi
Bu orqanın hepatit, siroz və s. kimi ağır xəstəlikləri də ayaqlarda və ya bədənin digər hissələrində hematomalara səbəb ola bilər. Bu, qaraciyərin əsas təmizləmə funksiyası ilə yanaşı, qanın laxtalanma qabiliyyətinə də cavabdeh olması ilə bağlıdır. Məhz buna görə də bu orqanın nasazlığı asanlıqla dəri altı və daxili qanaxmalara səbəb ola bilər, hematomaların yaranmasına səbəb ola bilər.
