Şəkərli diabet, QİÇS və xərçəng planetin ən təhlükəli xəstəlikləri arasındadır və ən pisi, yayılmağa meyllidir. Diabet üç xəstəlikdən ən az təhlükəlidir.
Şəkərli diabetin, xüsusən də I tipin aşkarlanması nisbətən asandır. Əgər əvvəlcə ağzınız qurudursa və gün ərzində güclü susuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, o zaman əvvəlcə qan testi aparmalısınız. "Şəkər normadır" təfsiri o deməkdir ki, sizin qlükoza 3,3-5,5 mmol/l aralığındadır və buna görə də bu vəziyyətin səbəbi bir qədər fərqlidir.
Şəkərli diabet növləri və onlar arasındakı fərq
Şəkərli diabetin 2 növü var. Onların oxşar simptomları var, lakin onlar hər bir diabet xəstəsinin anlamalı olduğu müxtəlif müalicə üsullarından istifadə edirlər.
I tip diabet qanda kifayət qədər insulin olmadığı və ya ümumiyyətlə olmadığı zaman inkişaf edir. Bu hormon mədə altı vəzinin β-hüceyrələri (Langerhans adacıqları) tərəfindən ifraz olunur və qandan qlükozanın (şəkərin) hüceyrələrə daxil olmasını təmin edir. Əgər kifayət deyilsə və ya ümumiyyətlə yoxdursa, qida ilə birlikdə gələn şəkər tamamilə ola bilməzhüceyrələr tərəfindən sorulur və həddindən artıq dövr edir, bu da sonda ciddi fəsadlara səbəb olur. Bu tip diabet əsasən gənclərdə və uşaqlarda inkişaf edir. Onun baş verməsinin bir çox səbəbi var, lakin ən əhəmiyyətlisi viral infeksiya, genetik meyl və otoimmün patologiyadır.
Tip II diabet qanda kifayət qədər insulin olduğu halda inkişaf edir, lakin hüceyrələr bunu qəbul etmir. İnsulin müqaviməti inkişaf edir. Problem xüsusi bir proteinin yerləşdiyi hüceyrə membranının səthində gizlidir - hüceyrəyə qlükoza daşıyıcısı. Bu komponent insulinə cavab vermirsə, şəkəri tam köçürə bilməz.
Yetkin qan testi və qlükoza səviyyələri
Şəkər səviyyələri nisbətən sabitdir. Bədənin müxtəlif vəziyyətlərindən asılı olaraq bir qədər dəyişir, lakin çox vaxt birüzərində dayanır.
səviyyə. Tez-tez eşidirik ki, bu yaxınlarda şəkərli diabet diaqnozu qoyulan dostumuz və ya qonşumuz qan şəkərinin 10-a çatmasından şikayətlənir, nə etməli - bilmir. Bu, insanın gün ərzində şəkər səviyyəsinin tənzimlənməsi mexanizmini tam başa düşməməsi səbəbindən baş verir.
Həm uşaq, həm də böyüklər üçün qan şəkərinin 3,3 ilə 5,5 mmol/l arasında olması normal sayılır. Bəzi laboratoriyalar bir az fərqli ölçmə metodunun (Hagedorn-Jensen üsulu) istifadəsi ilə əlaqəli olan 4.4-dən 6.6-a qədər olan normanı göstərir. Buna görə qan şəkəri 6 normal bir variantdır. ATəksər xarici klinikalarda bu göstəricinin vahidləri bir qədər fərqlidir - bu mg / dl-dir. Buna görə də nəzərə almaq lazımdır ki, böyüklərdə qan testlərinin normalarını deşifrə etmək üçün 1 mmol-da 18 mq/dl müəyyən maddə var.
Stress və əsəb gərginliyindən sonra hormonal pozğunluqlar və çoxlu miqdarda yüksək kalorili qidaların qəbulu ilə qan şəkərində artım müşahidə olunur. Belə bir reaksiyanın mexanizmi olduqca sadədir. Stress, stress hormonlarının qana salınmasına səbəb olur ki, bunlardan ən vacibi kortizoldur. Sonuncu, mərkəzi sinir sistemini təkamül tərəfindən qoyulan əhəmiyyətli stressdən qorumaq üçün qlükoza səviyyəsini yüksəldən maddələrə aiddir. Hormonal pozğunluqlar tez-tez endokrinoloji profili olan xəstələrdə müşahidə olunur.
Bu halda, biz onların əksəriyyətini əhatə edən kontrainsulyar hormonların artması ilə maraqlanırıq: adrenalin, kortizol, tiroksin, qlükaqon, testosteron və başqaları. Bu birləşmələr, həddindən artıq sintez edildikdə, qan qlükozasının artmasına səbəb olur. Yüksək kalorili qida mədə-bağırsaq traktında sadə birləşmələrə, sonra isə qlükozaya parçalanan çoxlu miqdarda karbohidratlardan ibarətdir. Qana artıq miqdarda daxil olur ki, bu da hiperqlikemiyanın inkişafını əvvəlcədən müəyyən edir.
Şəkər səviyyəsinin azalması adətən orucdan sonra və qanda insulinin çox olması ilə müşahidə olunur. Məhdud qida qəbulu və zamanla onun aşağı enerji dəyəri kilo itkisinə və istifadə ehtiyacına səbəb olurqan şəkəri səviyyəsini saxlamaq üçün digər birləşmələr. Həddindən artıq insulin düzgün olmayan dozanın və ya tətbiqin nəticəsi ola bilər. Hormonun yüksək səviyyələri mədə altı vəzinin şişini - insuloma olduğunu göstərə bilər.
Hiperqlikemiya və onun təzahürləri
Hiperqlikemiya vəziyyəti qlükoza səviyyəsinin artması kimi başa düşülməlidir. Bu
onun səviyyəsi 5, 5 və ya 6, 6-dan çox olduqda. Qlükoza konsentrasiyasının artması yüksək rəqəmlərə çata bilər - 25 və ya daha çox, bu, orqanizm üçün çox təhlükəlidir və ölümcül ola bilər. Bu, qan şəkərinin 12 və ya daha çox olması rifahda heç bir dəyişikliyə səbəb olmayan şəkərli diabet xəstəsi üçün xüsusilə doğrudur.
Hiperqlikemiya vəziyyəti daha tez-tez kifayət qədər yüksək sürətlə özünü göstərir. Xəstə güclü susuzluq və tez-tez sidiyə getmə istəyi hiss edir, ağızda quruluq görünür, səbəbsiz ümumi zəiflik və kilo itkisi. Qan şəkərinin əlamətləri dəridə sürünmənin anlaşılmaz hissi və ya uzun müddət müalicə edilməli olan tez-tez göbələk və ya yoluxucu xəstəliklər kimi görünə bilər.
Hipoqlikemiya və onun təzahürləri
Şəkərin 3 mmol/l və aşağıya endirilməsi hipoqlikemiya adlanır. Təcrübəsi olan bir diabet xəstəsi üçün, hətta qlükometrin göstəricisi 2.0 olsa belə, ümumi vəziyyətdə heç bir dəyişiklik qeyd edilə bilməz ki, bu da bədənin "şəkər" dalğalanmalarına uyğunlaşması ilə əlaqədardır.
Ümumiyyətlə, hipoqlikemik vəziyyət yüksək şəkərdən daha təhlükəlidir. Bu təhlükə, ilk növbədə, bununla bağlıdırsürətli inkişafın dinamikası və şüurun itirilməsi ehtimalı yüksəkdir. Qlükoza səviyyəsi normal səviyyədən aşağı düşməyə başlayanda xəstələr aclıqdan, ürək çatışmazlığından və əsəbilikdən şikayətlənirlər.
Şəkər xəstəsi üçün normal qlükoza
Şəkərli diabetlə yaşayan xəstələrin normal şəkər səviyyəsinə çatması olduqca nadirdir. Buna görə də, bu cür xəstələr üçün məhdudlaşdırıcı həddlər boş bir mədədə litr başına 5 ilə 7,2 mmol arasında və yeməkdən 10-2 saat sonra müəyyən edilir. Əgər belə rəqəmlər demək olar ki, hər gün keçirilirsə, o zaman siz fəsadların baş vermə və inkişaf ehtimalını mümkün qədər minimuma endirmiş olursunuz.
Tez-tez xəstələri sual maraqlandırır: qanda şəkər 10-a çatdıqda necə davranmalı. Nə etməli, həkim sizə ən ixtisaslı şəkildə deyəcək, lakin xəstəliklə yaşadığınız illər ərzində siz necə davranacağınızı öyrənəcəksiniz. şəkəri az altmaq üçün lazım olan insulin və ya həblərin dozasını düzgün hesablayın.
Böyrək həddi anlayışı
Böyrəklər orqanizmin ən böyük filtrlərindən biridir. Böyrək filtri lazımi birləşmələrin saxlanmasını və orqanizm üçün zərərli birləşmələrin çıxarılmasını təmin edən bir neçə mərtəbə hüceyrədən ibarətdir. Qlükoza da müəyyən filtrasiya həddi olan bir birləşmədir. Orta hesabla 10 mmol/l təşkil edir. Bu o deməkdir ki, əgər xəstə 10,5 mmol və daha çox qlikemiya qeyd edərsə, o zaman sidikdə şəkərin izləri tapıla bilər. Normal qlükoza ilə sidik analizi şəkərin görünüşünü qeyd etmir. Buna görə qan şəkəri 10 olduqda çox narahat olmamalısınız. Hər bir təcrübəli diabet xəstəsi nə edəcəyini bilir: daxil olun.tələb olunan insulin dozası və ya şəkəri azaldan həb qəbul edin - 30 dəqiqə ərzində qlikemiya azalacaq.
"prediabet" anlayışı
Tip II diabet heç vaxt gözlənilməz deyil. Uzunmüddətli
qan şəkərinin səviyyəsi hüceyrələrin yüksək səviyyəli qlükoza və insulinə uyğunlaşmasına səbəb olur ki, bu da bir neçə ildən sonra xəstəliyin klassik mənzərəsini yarada bilər. Bu sözdə keçid dövrü prediabet adlanır. Profilaktika baxımından belə bir müddət çox vacibdir. Vaxtında diaqnoz qoyulmuş hiperqlikemiya nəinki şəkərin səviyyəsini az altmağa, həm də gələcək patologiyanın inkişafının qarşısını almağa imkan verir.
Prediabetin diaqnostikası və şəkərli diabet üçün normativ göstərici
Hiperqlikemiya əlamətləri aşkar edildikdə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Bundan əlavə, qan şəkərini təkbaşına izləmək çox vacibdir ki, bu da 40 yaşdan yuxarı insanlar üçün xüsusilə vacibdir. Siz sadəcə olaraq ən azı altı ayda bir dəfə şəkər üçün qan testindən keçməlisiniz ki, bu da böyük profilaktik əhəmiyyət kəsb edir.
Xəstələr çox vaxt deyirlər: "Həyatımda ilk dəfə qan şəkərim 10-dur, nə etməliyəm?" Cavab qlükoza tolerantlıq testindən gələ bilər. Belə bir analiz, prediabetiniz olub-olmadığını və ya artıq diabetin klassik şəklini aydın şəkildə müəyyən etməyə imkan verir. Test boş bir mədədə aparılır. Xəstədən 75 vahid qlükoza ehtiva edən şəkər məhlulu içmək istənilir. Şəkər səviyyəsi həm testdən əvvəl, həm də ondan 2 saat sonra ölçülür. Aşağıdakı qan şəkəri cədvəli göstərirnəticələrin transkripti.
| Göstərici | Prediabet üçün | Şəkərli diabet üçün |
| Orulmuş şəkər | 5, 5-7, 1 | >7 |
| 2 saatdan sonra şəkər | 7, 8-11, 0 | >11, 0 |
Şəkərli diabet xəstəsi üçün gün ərzində şəkər dəyişməsinin optimal səviyyəsi 5 ilə 7 mmol/l arasındadır. Dövri yoxlamalar üçün qan testi edə bilərsiniz. "Şəkər normadır" deşifrəsi diabetinizə düzgün nəzarət etdiyinizin təsdiqidir.
Pəhriz
Hər iki diabet növü üçün müalicəvi qidalanma Pəhriz №9-dur. Onun xüsusi tələbləri var, uyğunluğu qan şəkərini effektiv şəkildə az altmağa imkan verir. Düzgün qidalanma ilə birlikdə tablet və ya insulinlə müalicə yaxşı nəticələr əldə edə bilər. 9 nömrəli pəhriz ilə asanlıqla həzm olunan və kifayət qədər lif istehlak edən karbohidratları aradan qaldırmalısınız. Qəbulun çoxluğu gündə 5 dəfəyə çatmalı və gündəlik pəhrizdən gələn yağların 50% -i bitki mənşəli olmalıdır. Hər bir xəstə qida üçün uyğun cədvəllərdən istifadə edərək yeməyin kalorili məzmununu hesablamağı öyrənməlidir.
