Bir çox qadın menstruasiyadan əvvəl başgicəllənmə hiss edir. Bu, cinsi hüceyrənin yetişməsi nəticəsində baş verən qadın orqanında hormonların balansının dəyişməsi ilə əlaqəli normal bir fenomendir. Bəzi qızlar da zəiflik, bel nahiyəsində diskomfort hissi, narahatlıq, əsəbilik, yuxuya ehtiyacın artması ilə qarşılaşırlar.
Xəstəlik niyə yaranır? Ümumi səbəblər
Aylıq qanaxma başlamazdan əvvəl zəiflik, qeyri-sabitlik və sefalalji qadın reproduktiv sisteminin işinin xüsusiyyətləri ilə əlaqədardır.
Lakin belə simptomlar heç də həmişə norma hesab edilmir. Narahatlığın müxtəlif patologiyalarla əlaqəli olduğu hallar var. Menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənmə hiss edirsinizsə, açıq bir zəiflik və ürəkbulanma hissi varsa, bir qadın bir mütəxəssisin ziyarətini təxirə salmamalıdır. Bu dövrdə görünən simptomların ümumi səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:
- Qan təzyiqində kəskin sıçrayışlar.
- Emosional qeyri-sabitlik.
- Hormon balanssızlıqları.
- Bədəndə dəmir çatışmazlığı.
Təzyiqin azalması menstruasiyadan əvvəl başgicəllənməyə səbəb olur. Emosional həddindən artıq yüklənmə sinir sistemini sıradan çıxarır, adrenalin istehsalının artmasına səbəb olur. Bu maddə qan damarlarının həcminin azalmasına və narahatlığa səbəb olur.
Başgicəllənmə növləri
Bu simptomun bir neçə növü var. Vəziyyətdən asılı olaraq, nasazlıq onlardan biri tərəfindən tetiklene bilər. Eyni zamanda, patologiyanın müalicə üsulları onun forması, xəstənin ümumi sağlamlıq vəziyyəti, müşayiət olunan xəstəliklər ilə müəyyən edilir. Menstruasiya əvvəli başın niyə fırlandığı sualına cavab verməzdən əvvəl, bu fenomenin aşağıdakı növlərinin olduğunu qeyd etmək lazımdır:
- Mərkəzi mənşəli simptom. Bu, açıq bir narahatlıq hissi ilə müşayiət olunur. Xoşagəlməz hisslər soyuqqanlı bir xarakter daşıyır. Bu fenomen beynin damarlarında oksigen çatışmazlığı ilə izah olunur, onun şişməsi ilə əlaqədardır. Kritik günlərdən əvvəl damarlar daralır və bu, kəllə daxilində təzyiq artımlarına səbəb olur.
- Periferik tipli başgicəllənmə. Həm də kritik günlərin başlamasından əvvəl baş verir. Ən tez-tez 30 yaşdan yuxarı olan xəstələrdə daxili qulağın iltihablı patologiyaları, vestibulyar sinirin xəstəlikləri olur. Bu xəstəliklər bir insanın çətin olduğu başgicəllənməyə səbəb olurşaquli vəziyyətdə olmaq. Bundan əlavə, onlar ürəkbulanma hissi, eşitmə orqanlarının işinin pisləşməsi və ətrafların titrəməsi ilə müşayiət olunur.
Digər pisləşmə əlamətləri
Bu fenomen bir çox zəif cinsin nümayəndələri üçün xarakterikdir. Bununla belə, bəzi qızlarda ciddi narahatlığa səbəb olan ciddi simptomlar var. Əgər menstruasiya başlamazdan əvvəl özünüzü xəstə və başgicəllənmə hiss edirsinizsə, bu nə dərəcədə ciddidir? Narahatlığın qadının normal həyat sürməsinə mane olduğu vaxtlar olur. Belə vəziyyətlərdə o, aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:
- Panik atak.
- Depressiv emosional vəziyyət.
- Başda kəskin və uzanan ağrı.
- Əzalarda şişlik və uyuşma.
- Gözyaşlı.
- Dəridə qaşınma hissi, qırmızı ləkələrin əmələ gəlməsi.
- Cəhənnəmdən tullanmaq.
- Hemikraniya tutmaları.
- Dil səthində və ağız boşluğunun selikli qişasında xoraların əmələ gəlməsi.
Əgər qadın bu yaxınlarda insult keçiribsə və reabilitasiya dövrü keçirsə, o, kritik günlərdən əvvəl rifahına xüsusi diqqət yetirməlidir.
Həddindən artıq yüklənmə və emosional tükənmə nəticəsində pisləşir
Ağır fiziki fəaliyyət, ciddi pəhriz məhdudiyyətləri, gərgin məşq səbəbindən bəzən menstruasiyadan əvvəl başım gicəllənir.
Bu hadisələr qanda şəkərin konsentrasiyasının azalmasına səbəb olur, nəticədəsağlamlıq pisləşir, zəiflik vəziyyəti yaranır. Narahatlıq stresli təsirlərin (imtahanlar, yorucu iş, psixoloji travma) təsiri altında inkişaf edir. Bəzən sağlamlıq problemi və reproduktiv sistemin patologiyası olmayan qızlar, hətta münbit partnyorları olsa belə, uşaq sahibi ola bilməzlər. Bir qadın həqiqətən ana olmaq istəyirsə, o, tez-tez yeni bir həyatın doğulmasının əlamətləri üçün PMS əlamətlərini qəbul edir. Süd vəzilərində zəiflik, narahatlıq, əsəbilik, ürək bulanması, başgicəllənmə, narahatlıq hissi kimi hadisələr var.
Əgər konsepsiya baş veribsə
Qızın kritik günlərdən əvvəl heç bir xüsusi narahatlıq yaşamadığı halda, sağlamlığının pisləşməsi hamiləliyin başlanğıcının əlaməti ola bilər.
Əgər bu yaxınlarda kontraseptivlər olmadan cinsi əlaqə olarsa, belə bir fenomeni istisna etmək olmaz. Aptekə getməli və konsepsiyanın olub olmadığını müəyyən edəcək bir test almalısınız. Bundan əlavə, müasir cihazlar hamiləlik yaşını dəqiq göstərə bilir.
Premenstrüel sindrom
Əgər menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənmə və zəiflik hiss edirsinizsə, çox güman ki, qadın PMS fenomenini yaşayır. Bu hemikraniya hücumları, ürəkbulanma, qusma, peritonun aşağı hissəsində və bel nahiyəsində narahatlıq, yuxunun pozulması ilə müşayiət olunur. Qızın emosional vəziyyəti dəyişir. O, əsəbilik, narahatlıq, melanxolik, apatiya, yaddaş və diqqətin pisləşməsindən narahatdır.
PMS ilə süd vəziləri şişir vəağır diskomfort yaradır. Ədalətli cinsin bəzi nümayəndələri çoxlu tərləmə, üz və bədən toxumalarının şişməsi, iştahda dalğalanmalar və miyokard bölgəsində narahatlıq hiss edirlər. Bu cür hadisələrin intensivliyi orqanizmin xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir. Bəzi qadınlar PMS-ə nisbətən yaxşı dözürlər. Digərləri isə o qədər pis hiss edirlər ki, normal həyat sürə bilmirlər. Şiddətli nasazlıq varsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Problemi özünüz həll etməyə çalışmayın. Profilaktik tədbirlər kimi siz müntəzəm gəzintilər, düzgün qidalanma, kifayət qədər istirahət sınamalısınız.
Safahın kəskin pisləşməsi üçün ilk yardım
Aybaşıdan əvvəl baş fırlanırsa, bütün bədəndə zəiflik hiss olunursa hansı tədbirlər görülməlidir? Əvvəlcə qan təzyiqini və miyokard sancmalarının tezliyini ölçməlisiniz. Bunu etmək üçün xüsusi cihazlardan istifadə etməlisiniz. Aşağı qan təzyiqi ilə, Fetanol və ya Heptamil kimi dərmanlar qəbul edə bilərsiniz. Ancaq bu cür dərmanları yalnız həkimin göstərişi ilə istifadə etmək daha yaxşıdır. Əgər qadın əzalarında uyuşma hiss edirsə və nitq pozğunluğu varsa, təcili yardım çağırmalısınız.
Dərman terapiyası
Hər bir dövr ərzində zərif cinsi narahat edən hallar var. Bu vəziyyətdə həkimə müraciət etmək lazımdır. Müayinələr menstruasiya başlamazdan əvvəl niyə xəstə və başgicəllənmə hiss etdiyinizi öyrənməyə, həmçinin adekvat müalicəni seçməyə kömək edəcək.
Tez-tezMütəxəssislər hormonları ehtiva edən kontraseptivləri qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu dərmanlar PMS simptomlarını yüngülləşdirir.
Digər dərmanlar
Əksər qadın bilir ki, menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənmə hiss edə bilərsinizmi sualının cavabı bəlidir. Narahatlıq əlamətlərini necə aradan qaldırmaq olar? Aşağıdakı dərman növləri simptomları az altmağa və özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər:
- Bir kiçik qaşıq miqdarında "Atropin". Bu agentin konsentrasiyası 0,1%-ə bərabər olmalıdır.
- "No-Shpa". Bu dərman spazmı aradan qaldırmağa kömək edir.
- Sakitləşdirici təsir göstərən dərmanlar. Bunlar Persen, Andaxin kimi dərmanlardır.
- Tserukal və ya Dramina ürəkbulanmanı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Xalq Müalicəsi
Aybaşıdan əvvəl ağrıyır və başgicəllənirsə, dərman bitkilərinə əsaslanan vasitələr rifahı normallaşdıra bilər. Onlar yalnız xoşagəlməz simptomları az altmır, həm də tonu artırır, güc və canlılıq verir. Xalq üsulları kimi istifadə olunur:
- Yonca.
- Nanə.
- Melissa.
- Cəfəri.
- Valerian kökü.
- Yemişan.
Belə müalicə üsulları kritik günlərin başlamasından yeddi gün əvvəl tətbiq edilməlidir. Dərman bitkilərinə əsaslanan məhsulların istifadəsi orqanizmdə baş verən bütün proseslərə, o cümlədən reproduktiv sistemin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir.
Problemi həll etmək üçün əlavə üsullar
Çox başgicəllənmə hiss edirsinizsəmenstruasiya əvvəli ürəkbulanma və şiddətli zəiflik hissi var, qadınlar tez-tez kritik günlər gözləyərkən qorxu və narahatlıq yaşayırlar. Bu dövrün başlanğıcına düzgün hazırlaşmaq lazımdır. Özünüzü mənfi bir şəkildə qurmamalısınız. Aydın gündəlik rejimə və sağlam bir pəhrizə riayət etməlisiniz. Mütəxəssislər duzlu, ədviyyatlı, yağlı, qızardılmış və hisə verilmiş qidalardan imtina etməyi tövsiyə edir. Qənnadı məmulatlarının, desertlərin istifadəsini məhdudlaşdırın. Həmçinin spirt tərkibli məhsullar, soda, tərkibində kofein olan içkilər də qadağandır. Pəhrizin əsasını təzə, qaynadılmış, buxarda bişmiş və ya bişmiş tərəvəzlər təşkil etməlidir.
İzləyin, gündə 6 dəfəyə qədər, kiçik hissələrdə yeyin. Bu rejim ürəkbulanma və qusma ehtimalını az altmağa kömək edəcəkdir. Bir qadına daha çox istirahət etmək, kifayət qədər yatmaq tövsiyə olunur. Mümkünsə, siqaretdən imtina etmək, kompüterdə işləmək, televizora baxmaq vaxtını az altmaq daha yaxşıdır. Gündəlik rejimdə orta fiziki fəaliyyət, axşam gəzintiləri olmalıdır. Şiddətli narahatlıq ilə, istilik yastıqları istifadə edilməlidir. Onlar ilıq su ilə doldurulur və qarnın aşağı hissəsinə və ya onurğanın bel nahiyəsinə yerləşdirilir.
Nəticə
Fizioloji və ya psixoloji xarakterli səbəblərdən menstruasiya əvvəli başgicəllənmə. Bu fenomenin mənşəyindən asılı olmayaraq, ağır nasazlıq bir qadının həyatına çox təsir edir. Belə simptomların öhdəsindən gəlmək üçün ənənəvi tibb üsullarından istifadə edə bilərsiniz (dərman bitkilərinə əsaslanan vasitələr). İstisnaBundan əlavə, bəzi hallarda pəhriz və gündəlik rejimin düzgün təşkili problemi aradan qaldırmağa kömək edir. Lakin bu cür tədbirlər heç də həmişə müsbət nəticə vermir. Zəif cinsin nümayəndəsi menstruasiya başlamazdan əvvəl başgicəllənirsə, onun ümumi vəziyyəti çox pisləşir və fəaliyyəti kəskin şəkildə azalırsa, onun bir tibb müəssisəsində müayinədən keçməsi daha yaxşıdır. Xroniki patologiyalar, yoluxucu xəstəliklər və digər anormallıqlar diaqnozu qoyulmuş şəxslər üçün sağlamlıqlarına nəzarət etmək xüsusilə vacibdir.
