Getdikcə gənclər öz sağlamlıqları haqqında "Bu, psixosomatikadır" ifadəsi ilə danışırlar. Söz o qədər məşhurlaşıb ki, həm yerində, həm də yerində işlənir. Buna görə də, bəzi sağlamlıq problemlərinin gizləndiyi konsepsiyanı daha ətraflı nəzərdən keçirməyə dəyər. Beləliklə, psixosomatika - bu nədir?
Çox sadə dillə desək, bu tibbdə insanın psixoloji vəziyyəti ilə orqanizmin xəstəlikləri arasında əlaqəni öyrənən istiqamətdir. Psixosomatikanın ən sadə nümunəsini müəllimlər verə bilər. Adətən ayda bir və ya iki dəfə məktəb tibb işçiləri dərs zamanı uşaqları bitə qarşı yoxlayırlar. Bəziləri üçün həkim sinifindəki görünüş, bir insanın axşama qədər başında qaşınma hiss etməsinə səbəb olur. Lakin bu, yeganə nümunə deyil. Xəyali hamiləliklər var, psixoloji vəziyyətlərə allergiya, astma tutmaları, xroniki yorğunluq sindromu, panik ataklar səbəb ola bilər.
Psixosomatikanın tarixi Qədim Yunanıstanda başlamışdır. Məhz orada ilk dəfə olaraq bütün bədən xəstəliklərinin əlaqəli olduğu doktrina yarandıruh halı. Sonralar F. Aleksandr, O. İngilis, Z. Freyd “psixosomatika – bu nədir” sualı üzərində işləmişlər. 1950-ci ildə ABŞ-da psixosomatik problemlərin öyrənilməsi üzrə ixtisaslaşmış ilk cəmiyyət yaradıldı. Təəssüf ki, bütün rus həkimləri bu məsələdə kifayət qədər məlumatlı deyillər. Bəzən stresdən qaynaqlanan xəstəliklər açıq simulyasiya və ya saxtakarlıqla qarışdırılır. Bu başa düşüləndir: səbəbləri simptomlarda deyil, şüursuz şüurda olan psixosomatikaya diaqnoz qoymaq çox çətindir. Məhz buna görə də “Psixosomatika – bu nədir?” sualına tam və əhatəli cavab vermək çox çətindir. Buna baxmayaraq, ekspertlər insanın müəyyən bir xəstəliyin əlamətləri ilə özünü ruhlandıra biləcəyi səbəbləri müəyyən ediblər.
Psixosomatik xəstəliklərin səbəbləri
- Özünü cəzalandırma. Bəzən şüur altı səviyyədə özünü günahkar hiss edən insan özünü cəzalandırmağa çalışır, çünki təqsirkarlıqla məşğul olmaq daha asandır (baxmayaraq ki, əksər hallarda bu uydurmadır). Belə bir anlayışı tanımayan bir qadının gəncliyində etdiyi abort yadına düşən kimi şiddətli astma tutmasına başladığı bir vəziyyət var. Adətən belə xəstələrə yaxşı psixoterapevt kömək edir.
- Təklif. Ən məşhur səbəb. Bəzən insanlar xəstəlik haqqında fikirləri avtomatik qəbul edə bilir və sonra simptomları onlara uyğunlaşdıra bilirlər. Bu, ən çox media və ya televiziyanın nüfuzu altında baş verir.
- Bədən dili. Bəzən bədən bir insanın mənfi vəziyyətini əks etdirir, məsələn, "Bərk baş ağrısı" ifadəsi ilə xarakterizə edilə bilər.oxşar. Məsələ ondadır ki, müəyyən neqativ emosiyalar müəyyən orqanlarda ağrıya səbəb ola bilər.
- Sualına cavab tapmaq üçün: "Psixosomatika - bu nədir?" - həkimlər aşağıdakıları təyin etdilər: bəzən bu, daxili münaqişəyə reaksiyadır. Belə olur ki, insanın bir hipostazı, məsələn, bir uğura nail olmaq istəyir, digəri isə riskdən və gözlənilməz nəticələrdən qorxaraq onu dayandırır, şüursuz xəstəliklərə səbəb olur.
- Şərti fayda. Xəstəliyi özünə aid etmək olmaz deyimi yadınızdadırmı? Bu doğrudur. Psixikamız elə qurulub ki, qazanc üçün icad edilmiş xəstəlik (məsələn, xəstəlik məzuniyyəti və ya müavinət) əsl xəstəliyin yaranmasına səbəb olsun. İnsan xəyali vəziyyətdən imtina edə bilmir və xəstələnməyə başlayır.
- İdentifikasiya və ya keçmiş təcrübə, bir şəxs özünü müəyyən bir xəstə və ya əvvəllər xəstəliyə səbəb olan bir vəziyyətlə əlaqələndirdiyi zaman. İstənilən halda bu tip xəstəlikləri terapevtlər və dar mütəxəssislər psixoterapevtlərlə birlikdə müalicə etməlidirlər.
