Sualına cavab vermək üçün "Səs oturur - nə etməli?" Əvvəla, bunun dəqiq səbəbini tapmağa dəyər. Çox güman ki, bu, ligamentlərin və ya laringitin iltihabıdır. Səbəblər: soyuqdəymə, gərgin bağlar, allergiya, hipotermiya. Sağalmanın tibbi və xalq üsulları var.
"Səs oturur - nə etməli?" Sualına düzgün cavab. bir sıra tədbirlər olacaq: dərmanlar, xalq müalicəsi, evdə, təhsildə, məktəbəqədər müəssisədə normal mikroiqlimin saxlanması. Təhsil müəssisələrinin müəllimləri tərəfindən tətbiq edilən səs gigiyenası bağların hazırlığını artırır, ağız boşluğunun selikli qişasının, nazofarenksin normal fəaliyyətinə kömək edir.
Səsin bərpası üçün dərmanlar
Həkimlər "Səs zəifdir - onu necə müalicə etmək olar?" sualına cavab verirlər. aşağıdakı vəsaitləri təklif edir:
- "Lugol-sprey" - gündə dörd dəfə selikli qişanın suvarılması üçün istifadə etmək, inyeksiya zamanı tənəffüsü saxlamaq lazımdır, əks göstərişlər (allergiya, rinit, ürtiker) var.
-
"Tantum-verde" "Səs oturur - nə etməli?" Sualına ən yaxşı cavabdır. İltihabdan əlavə, ağrıları aradan qaldırır, antiseptikdir və yalnız həssaslıq halında kontrendikedir. Uşaqlar üçün gündəlik norma 4 iynə, böyüklər üçün - iki dəfə çox.
- "Ingalipt" - qırtlaq, ağız, nazofarenksin kompleks terapiyası, hər dörd saatdan bir bir neçə inyeksiya ilə tətbiq edilir.
- "Geksoral" - bir gün sonra "Səs oturur - nə etməli?" öz-özünə yox olur, ağız su ilə əvvəlcədən yuyulur, uşaqlara gündə dörd dəfə aerozolun iki saniyə basılması lazımdır, böyüklər bir inyeksiyanın müddətini ½ dəqiqəyə qədər artıra bilərlər.
Səsin bərpası üçün ənənəvi tibb
Uşağın səsi oturubsa, bir neçə xalq müalicəsindən istifadə edə bilərsiniz (birindən birini seçin):
- uşağa hər gün böyük bir baş qaynadılmış sarımsaq verin, onu 4 dozaya bölün;
- gün ərzində içmək üçün ilıq süd verin, viburnum suyu, üzüm;
- xırdalanmış qaynadılmış kartof ilə inhalyasiya (soyuqdəymə üçün);
- kalendula ilə qarqara (bir stəkan suda bir xörək qaşığı aptek dəmləməsi).
Sualın cavabı "Səs oturur - nə etməli?" anatomiya üzrə minimum biliklərə əsaslanır. Ligamentlərin həddindən artıq quruması, iltihabi proseslər səsin səs-küyünə səbəb olur. Onlar zədələnmiş selikli qişanın bal, yağ, toyuq yumurtası (çiy) ilə yumşaldılması ilə aradan qaldırılır.
Səs itkisinin qarşısının alınması
İş yerində və evdə normal hava rütubəti səs tellərinin normal fəaliyyəti üçün əsas şərtlərdən biridir. Qışda nəmləndiricilərin istifadəsiistilik cihazlarının istismarı normal mikroiqlimin saxlanmasına kömək edir. Mukoza qıcıqlandırıcı qidaların qəbulunu az altmaq əla səs gigiyenasıdır. Temperaturun kəskin dəyişməsi nitq yükünün artması ilə birlikdə səsin itməsinə səbəb olur.
Təlimli səs bir qrup qeyri-peşəkarlardan daha böyük stresə tab gətirə bilər, ona görə də kəskin qışqırmamalı, yüksək notlardan sui-istifadə etməməlisiniz. Spirtli içkilər, siqaret çəkmək səs itkisi riskini artırır, selikli qişanın funksiyasını pozur və quru öskürəyə səbəb olur.
