Bəziləri onurğada bir xırıltını normal qəbul edir. Digərləri üçün bu, sağlamlıqları üçün qorxuya səbəb olur. Bunu ciddi qəbul etməyə dəyərmi? Niyə onurğa çatlayır? Bu fenomen tamamilə sağlam insanlarda hər hansı bir fiziki məşq edərkən baş verir və bir xəstəliyi də göstərə bilər. Bu fenomenin bədəndəki patoloji prosesləri gizlətdiyini necə tanımaq olar, yoxsa bu hələ də oynaqların təbii davranışıdır?
Təbiət böhranı
İndiyə qədər həkimlər onurğanın niyə xırıldadığını mübahisə edərək əsl səbəbi müəyyən etməyə çalışırdılar. Bir versiyaya görə, bütün günah birgə ərazidə yığılmış qaz baloncuklarıdır. Sinovial mayenin tərkibində oksigen dioksid var, onun böyük bir hissəsi artikulyar boşluğu genişləndirir. Təzyiqi azalmış boşluqlar əmələ gəlir. Nəzəriyyəyə görə, xırıltı bu qazın oynaq səthləri arasına düşən qabarcıqları nəticəsində yaranır.
Xırıltının səbəbinin başqa bir versiyası, yaranan qaz qabarcıqlarının dağılması zamanı meydana gələn şok dalğasıdır. Bəzi ekspertlər, oynaqlara xas olan və quruluşuna görə xırtıldayanları norma hesab edirlər. Digərləri bunun səbəbini həddindən artıq hərəkətlilikdə görürlər.oynaq, fəqərələrin yerdəyişməsi.
Səbəblər
Adətən, oynaqları uzatmağa yönəlmiş hər hansı hərəkətləri yerinə yetirərkən onurğada xırıltı eşidilir. Bu, irəli, yana əyilmə, dönmə kimi fiziki məşqlər ola bilər. Səslərin yalnız hərəkətin əvvəlində eşidilməsi və sonra yox olması normal sayılır. Onurğa sütunu, bir qayda olaraq, uzun müddət bir mövqedə qaldıqdan sonra sıxılır.
Sağlam insanda bu fenomen narahatlığa səbəb olmamalıdır. Tez-tez belə səslər peşəkar masaj zamanı, vertebraların yerdəyişməsi zamanı şiroterapist onları yerinə qoyarkən meydana gəlir. Əgər xırıltı qalıcı olan bel ağrısı ilə müşayiət olunursa, bu, xəstəliyin mövcudluğunu göstərə bilər.
Hansı xəstəliklər böhranla müşayiət olunur?
Onurğa sütununuz mütəmadi olaraq çatlayırsa, səbəblər ən zərərsiz olmaya bilər. Bu, aşağıdakı xəstəliklərin simptomlarından biri ola bilər:
- Osteoxondroz. Ən çox servikal və bel bölgələri təsirlənir. Xırıltı fəqərəarası disklərin deformasiyası, sümük toxumasının böyüməsi ilə əlaqələndirilir.
- Kifoz, lordoz. Onurğanın əyriliyi sümük və əzələ toxumasında dəyişikliklərə səbəb olur, hərəkətlər isə büzülmə ilə müşayiət olunur.
- Artroz. Səbəb eynidir - oynağın toxumalarında dəyişiklik.
- Yırtıq.
- Xəsarətlər və əməliyyatlar.
- Spondilolisteziya. Fəqərələrin yerdəyişməsi dayaq-hərəkət sisteminin düzgün işləməsini çətinləşdirir.
- Protrusion - fəqərəarası diskin yerdəyişməsi, onun kənara uzanmasıonurğa.
Onurğanın bəzi xəstəlikləri oynaqlarda osteofitlərin - qığırdaq toxumasının çıxıntılarının əmələ gəlməsinə gətirib çıxarır ki, bu da xırtıllığa səbəb ola bilər, laqeyd formada isə hətta hərəkətə mane olur. Simptomlar aşkar edilərsə, diaqnoz və dərhal müalicə üçün mütəxəssisə müraciət edilməlidir.
Diaqnoz
Onurğa sütunu cırıldayanda xəstəliyin aşkarlanması həkim müayinəsi ilə başlayır. O, xəstəliyin olması barədə nəticə çıxaracaq və onu müayinələrdən birinə göndərəcək: X-ray, ultrasəs, MRI, miyeloqrafiya, bilgisayarlı tomoqrafiya. Qan və sidik testlərindən keçməli olacaqsınız. MRT onurğa halında xəstəliyi təyin etmək üçün ən təsirli üsul hesab olunur. Diaqnozdan sonra həkim qorxuların boşuna olub-olmadığını və ya xəstədə hələ də onurğa xəstəliyinin olub-olmadığını müəyyən edə biləcək. Xəstəliyi erkən mərhələdə müəyyən etmək yaxşıdır, buna görə də müalicə etmək daha asandır. Buna görə də, onu təhlükəsiz oynamaq və sınaqdan keçirmək daha yaxşıdır. Həkim patologiyaları aşkar etməzsə, onurğanın sağlamlığından əmin ola bilərsiniz və zaman zaman baş verən böhrandan qorxmamalısınız. Xəstəlik vaxtında aşkarlanmazsa, müalicəsi mümkün olmayan geri dönməz nəticələri gözləyə və hətta bıçağın altına girə bilərsiniz.
Müalicə
Xırıltının aradan qalxması üçün ona səbəb olan xəstəliyi müalicə etmək lazımdır. Bunun üçün həkimlər antiinflamatuar dərmanlar, ağrı kəsiciləri istifadə edirlər - bu cür müalicə erkən mərhələdə kömək edir. Kompleks terapiyanın bir hissəsi olaraq terapevtik masaj istifadə olunur,xüsusi seçilmiş fiziki məşqlər, fizioterapiya. Onurğa uzun müddət, ağrılı və davamlı olaraq xırıldayır? Ola bilsin ki, xəstəlik artıq xroniki mərhələyə keçib. Bu halda əməliyyat tələb oluna bilər.
Uşağın onurğası cırıldayırsa
Belə simptomlar valideynləri ciddi şəkildə xəbərdar edə bilər. Amma bu heç də həmişə özünü doğrultmur. Bir uşağın onurğası cırıldıqda, lakin bu, ona narahatlıq və ya ağrı vermədikdə, körpə şikayətlənmir və narahatlıq göstərmir, sonra kiçik bir orqanizmin təbii böyümə prosesi haqqında danışırlar. Körpələrdə oynaqlarda maye olmaması səbəbindən xırıltı görünür, bu zamanla yox olan normal bir fenomendir. Əlbəttə ki, bu barədə yerli pediatrı məlumatlandırmaq daha yaxşıdır, lakin panikaya ehtiyac yoxdur: çox güman ki, belə təzahürlər təhlükə yaratmır.
Həkim profilaktika məqsədilə masaj təyin edə bilər ki, bu da böyüyən bədən üçün çox faydalıdır. Yeniyetmələrdə onurğa sütunu eyni səbəbdən sıxılır - sümüklər, oynaqlar və əzələlər sürətlə böyüyür. Qarşısının alınması üçün uşaq yaşına uyğun kifayət qədər fiziki fəaliyyət göstərməli, kompüterdə bir mövqedə daha az oturmalıdır. Qısa hərəkətlərdən sonra xırıltı keçərsə, digər simptomlar görünmürsə, bu təhlükəli deyil və olduqca təbiidir. Hərəkət edərkən ağrı və ya daimi, davamlı xırıltı varsa, həkimə tələsmək lazımdır, çünki xəstəlik nə qədər tez aşkar edilərsə, onunla mübarizə aparmaq bir o qədər asan olacaq.
Daxil edinboyun onurğası
Xırıltının mənşəyini onurğada - boyun və ya bel nahiyəsində lokalizasiyasına görə ayırmaq lazımdır (torakal qeyri-aktivdir və nadir hallarda belə təzahürlərə malikdir). Servikal bölgə ən mobildir, tez-tez insanlar başın adi yana dönməsi ilə belə çatlama səslərini eşidirlər. Onlar səhər saatlarında, bir mövqedə uzun müddət qaldıqdan və ya hündür yastıqda yatdıqdan sonra, axşam saatlarında - işdə ağır gündən, kompüterdə uzun müddət işlədikdən sonra görünürlər.
Səbəb həm də fəqərəarası disklərin hərəkətliliyinə görə onurğanın elastikliyinin artması ola bilər. Servikal bölgədə bir böhran kimi özünü göstərə bilən xəstəliklər osteokondroz, artroz, spondilolistezdir. Bu xəstəliklərlə müşayiət olunan səs effekti sümük toxumasında dəyişikliklər, onun böyüməsi və deformasiyası ilə əlaqələndirilir. Ağrı, hərəkətlərin sərtliyi adətən simptomlara əlavə olunur. Servikal bölgədə onurğanın əyriliyi ilə sıxışdıra bilərsiniz: kifoz, lordoz, skolyoz. Bu cür xəstəliklər öz-özünə keçir, onları ciddi qəbul etmək və kömək üçün həkimə müraciət etmək lazımdır.
Belin aşağı hissəsində xırıltı
Bel onurğası ən böyük yükü götürür. Bu onun ən çevik hissəsidir, dönmə, gövdənin əyilməsi, ayaqların qaldırılması üçün cavabdehdir. Bundan əlavə, o, bədənin şaquli mövqeyinə cavabdehdir, ağırlıq mərkəzidir. Çox vaxt bir insan ağırlıq qaldırmaqla əlaqəli idmanla məşğul olarsa və ya işlə bağlı ağır fiziki gücə məruz qaldıqda əziyyət çəkir. Onurğa sütunu səbəbiylə aşağı kürəyində sıxılırintervertebral disk deformasiyaları. Onurğa sütununda yaranan böhranın özü müalicə edilmir, çünki bu, ya oynaqların təhlükəsiz təzahürü, ya da onurğa sütununun xəstəliyinin əlamətlərindən biridir.
Sonuncu halda, müalicə xəstəliyin özünə yönəldilir, lakin böhranı aradan qaldırmağa deyil. Osteoxondroz, prolaps, protrusion diaqnoz qoyulduqda, osteofitlərin əmələ gəlməsi ilə müşayiət olunan manuel terapiya, akupunktur, osteopatiya kursu təyin edilir. Terapevtik masaj, daha çox beli dəstəkləyən əzələləri gücləndirməyə yönəlmiş xüsusi seçilmiş fiziki məşqlər dəsti istifadə olunur.
