Qayğıkeş və diqqətli analar həmişə övladlarının sağlamlığına nəzarət edirlər. Valideynlər üçün ən önəmlisi körpənin sağlam olmasıdır. Ürək-damar sisteminin işini qiymətləndirmək üçün vacib göstəricilər nəbz və qan təzyiqidir. Bu dəyərlər müxtəlif yaşlarda fərqlidir. Analar fərqləndirici xüsusiyyətləri və normaları bilməlidirlər.
Uşaq təzyiqinin xüsusiyyətləri
Uşaqların orqanizmi böyüyür, qan damarlarının divarlarında təzyiq dəyişir. Körpələrdə onlar çox elastikdir, lümen daha genişdir və buna görə də qan təzyiqi aşağıdır. Yaşla, damarlar uzanır, uşaq böyüyür və qan axını azalır. Damarların lümeni daralır, qan təzyiqi yüksəlir.
Oğlanların beş ildən sonra CƏHƏNNƏMƏSİ eyni yaşda olan qız yoldaşlarınınkından bir qədər yüksəkdir. 10 yaşındakı uşaqlarda təzyiq (norma) böyüklərin göstəricilərinə yaxındır, çünki uşaq öz inkişafının yetkinlik dövrünə yaxınlaşır.
Uşaqlarda qan təzyiqinə təsir edən amillər
10 yaşındakı uşaqlar çox hərəkətli və emosional olurlar. Bir uşağın qan təzyiqinə təsir edən bir çox faktor var. Onların arasında sadalamaq olaraşağıdakılar:
1. Çəki və boy.
2. Ürəyin işi.
3. Qan damarlarının və arteriyaların vəziyyəti.
4. Fiziki və zehni stress (uşağın yorğunluğu öz əksini tapacaq).
5. Emosional vəziyyət. Biz bilirik ki, bu yaşda olan uşaqlar təsir edici və həssasdırlar.
6. Uşağın xəstəlikləri. Müxtəlif patologiyaların olması.
7. Ətraf mühit. Şimal bölgələrindəki uşaqlarda ölkənin cənub bölgəsindəki uşaqlardan daha aşağı nisbət var.
8. İrsi faktor.
Bütün bu komponentlər bir-birinə bağlıdır. Qida qəbulu və təzyiqin ölçüldüyü günün vaxtı da performansa təsir edəcək.
10 yaşlı uşaqlar üçün normal qan təzyiqi nədir?
Müəyyən bir uşağın təzyiqini özünüz hesablaya biləcəyiniz bir düstur var. 10 yaşındakı uşaqlarda təzyiq (normal) 120 mm-ə qədər maksimum sistolikdir. rt. İncəsənət. və 70 mm Hg-ə qədər. İncəsənət. - diastolik.
Sistol aşağıdakı kimi hesablanır: 90 + yaş çarpı iki. Beləliklə, on yaşlı bir uşaq üçün 90 + 102=110 olacaq. Diastolik: 60+ yaş, yəni 60+10=70. 10 yaşındakı bir uşağın optimal təzyiqi normadır - 110/70. Körpəyə təsir edən amillər nəzərə alınmaqla, bu göstəricilərdən 10-20 vahid sapma məqbuldur. Əlbəttə ki, nəbzi laqeyd edə bilməzsiniz. Onun ritminə, gərginliyinə fikir vermək lazımdır. 10 yaşlı uşaq üçün bu, dəqiqədə 75-80 döyüntüdür.
Uşağın təzyiqini necə düzgün ölçmək olar
Bunları ölçmək üçüngöstəricilər elektron tonometrlərdən geniş istifadə olunur. Onlar sadə və evdə istifadə üçün asandır. 10 yaşlı uşaqlarda təzyiq ölçüldükdə norma təxminən 110-120 mm olmalıdır. rt. İncəsənət. 70 mm. rt. İncəsənət. Əgər uşaq ölçmədən əvvəl aktiv şəkildə hərəkət edirsə, bu rəqəmlərdə yuxarıya doğru sapmalar ola bilər.
Təzyiqi düzgün ölçmək üçün bir neçə qaydaya əməl etməlisiniz:
- Sakit vəziyyətdə ölçülməlidir. Hazırda hərəkət etmək və danışmaq qadağandır.
- Uşaqlar üçün xüsusi manşetdən istifadə etməlisiniz. Onun eni çiyin uzunluğunun 2/3-dən çox olmamalıdır.
- Ölçmələr fasilələrlə aparılırsa, o zaman bir vəziyyətdə, oturarkən və ya uzanaraq ölçülməlidir.
Qan təzyiqinin səhər və ya uşaq ən azı 15 dəqiqə istirahət etdikdən sonra ölçülməsi tövsiyə olunur. Əlinizi ürək səviyyəsində qoyun, ovuc yuxarı. Manjet dirsəkdən 2-3 sm yuxarı çılpaq qola qoyulur. Əl p altarla sıxılmamalıdır. Manjetin bərkidilməsinə ehtiyac yoxdur, onunla qol arasında bir barmaq üçün yer olmalıdır. Bir uşaq üçün ən yaxşı seçim dəyişikliklərin tam mənzərəsini görmək üçün qan təzyiqini eyni vaxt intervalı ilə bir mövqedə 3 dəfə ölçməkdir. Ən aşağı göstərici daha dəqiq hesab ediləcək.
Normadan kənarlaşmalar
Uşağın səhhətində problemlər varsa, o zaman qan təzyiqinə nəzarət etmək mütləqdir. Qan təzyiqi normadan aşağı olduqda, maddələr mübadiləsi pozulur, toxumalar oksigenlə zəif zənginləşir. Daxilində nasazlıq ola bilərorqanlar: qaraciyər, böyrəklər, ürək, endokrin sistem əziyyət çəkir. Təzyiq normadan yüksək olarsa, qan damarlarının qırılması və hətta qanaxma baş verə bilər, amma xoşbəxtlikdən bu, uşaqlarda çox nadir hallarda olur. 10 yaşındakı bir uşaqda təzyiq normaldırsa, nəbz də yaşa uyğundursa, sağlamlıqla hər şey qaydasındadır. Normal dəyərlərdən daha kiçik və ya daha böyük bir tərəfə sapma ilə, hipertansiyon və ya hipotansiyon kimi xəstəliklər artıq şübhələnə bilər. Həkim on yaşından etibarən bu xəstəliklərə diaqnoz qoya bilər.
Hipertoniya və onun simptomları
Uşaqlıqda hipertoniya iki növ olur: birincili və ikincili. Birincili, fiziki və ya emosional stress ilə əlaqəli təzyiqin müvəqqəti artmasıdır. Bu artım daimi deyil. Biz bunu kifayət qədər sağlam uşaqlarda müşahidə edə bilərik.
İkinci dərəcəli hipertoniya və ya arterial təzyiqin zamanla sabit artmasıdır. Bədəndə müəyyən patologiyaların olması ilə əlaqələndirilir:
- Böyrək xəstəliyi.
- Endokrin sistemdə problemlər.
- Ən çox hipertoniya, piylənməyə meyilli, artıq çəkili uşaqlarda müşahidə olunur.
Orqanizmdə qısa müddət ərzində də olsa təzyiqin artması orqanların işində arzuolunmaz dəyişikliklərə səbəb olur. Hər şeydən əvvəl, ürək və qan damarlarının işinə təsir göstərir. Damarlar daralır, divarları qalınlaşır və bununla da orqanlara tam qan axını təmin edilmir. Ürək əzələsi zəif təmin olunur, çox işləyir, bu da onun sıxlığı deməkdirartır. Nəticədə damarların divarları qalınlaşır, toxumaların qidalanması pisləşir ki, bu da bütövlükdə orqanizmi zəiflədir.
Uşaqlar adətən yüksək qan təzyiqinin heç bir əlamətini hiss etmirlər, lakin aşağı təzyiqlər hiss etmir.
Hipotenziya və onun simptomları
10 yaşındakı uşaqlarda təzyiq normal, nəbz normaldırsa, deməli, uşağınız kifayət qədər sağlamdır. Göstəricilər əhəmiyyətli dərəcədə azaldıqda, artıq hipotenziya haqqında danışa bilərik. Bu, uzun xəstəlikdən və ya böyük emosional stressdən sonra müşahidə edilə bilər.
Aşağı qan təzyiqini göstərən simptomlar:
- Ümumi zəiflik tipikdir.
- Yorğunluq.
- Baş ağrısı.
- Səhər oyanmaqda çətinlik.
- Məşq zamanı həddindən artıq tərləmə.
Belə uşaq ilk növbədə ürəyi və qan damarlarını müayinə etməlidir.
Müalicə və qarşısının alınması
Uşaqlarda hipertoniya və ya hipotansiyonu necə müalicə etmək olar? Birincisi, təzyiqin artmasına və ya azalmasına səbəb olan xəstəlikləri müəyyən etmək üçün hərtərəfli müayinə keçirməlisiniz. Heç bir halda özünü müalicə etməməlisiniz. Bütün dərmanlar mütəxəssis tərəfindən təyin olunmalıdır.
Düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi hipertoniyanın qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Pəhrizinizi diqqətlə izləyin: yeməklərdə çoxlu duz və yağ olmamalıdır. Kompüter arxasında oturmaq, indi dəbdə olduğu kimi, minimuma endirilməli, daha çox hərəkət etməli və məşq etməlidir. Bütün bunlarla birlikdəDüzgün qidalanma müsbət dinamika verəcəkdir. Qan təzyiqi bir neçə gün ərzində ölçülürsə və göstəricilər 120 ilə 70 arasındadırsa, 10 yaşındakı uşaqlarda təzyiqin norma olduğunu söyləyə bilərik. Beləliklə, səyləriniz boşa getmədi.
Hipotenziyanın qarşısının alınması üçün ilk növbədə tədricən artan yüklərlə fiziki məşqlər və təbii ki, tam və sağlam qidalanma ilə məşğul oluruq. Sərtləşmə belə uşaqlara çox yaxşı təsir edir.
Uşaq valideynlərin nəzarəti altında dərman qəbul etməlidir. Böyüklər özləri övladı üçün nümunə olmalıdırlar. Lazım gələrsə, o zaman yemək vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirin, oturaq həyat tərzinə son qoyun. Bununla siz uşağınızın xəstəliyinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmiş olarsınız. 10 yaşlı uşağın təzyiqi onun sonrakı inkişafında və yetkin orqanizmin formalaşmasında böyük rol oynayır.
