Hər kəsin yerişi üçün vasitələrdən istifadə etməsi lazım ola bilər. Bu, alt ekstremitələrin zədələnməsindən, oynaqların xəstəlikləri ilə, hərəkətlərin koordinasiyasının pozulmasından sonra lazım ola bilər. Bu cür patologiyaların yüngül hallarda, bir insanın gəzinti funksiyalarını qoruyub saxladığı, lakin dəstəyə ehtiyacı olduğu hallarda, dəstək çubuğu istifadə olunur. Əvvəllər belə bir cihaz daha çox yayılmışdır. Əsa prestij və hörmət rəmzi idi, lakin indi çubuqla siz əsasən qocaları və ya əlilləri görə bilərsiniz.
Ümumi xüsusiyyətlər
Dəstək qamışı aşağı ətraflardan birinin funksiyası pozulmuş şəxsin şaquli vəziyyəti üçün dəstək rolunu oynayır. Gəzinti zamanı yıxılma və xəsarətlərin qarşısını almağa kömək edir. Dəstəklərdən fərqli olaraq, qamış əzalardakı yükü tamamilə azad etmir. Belə bir ortopedik cihazın əsas funksiyası xəstənin əməliyyatlardan və ya xəsarətlərdən sonra, həmçinin digər səbəblərdən yerimə funksiyalarını pozduqda rahat hərəkətini təmin etməkdir. Bu vəziyyətdə qamış olurbədən çəkisinin bir hissəsini ağrıyan ayaqdan köçürməyə imkan verən əlavə dəstək.
Bundan əlavə, belə cihazlardan görmə qabiliyyəti zəif olanlar istifadə edir. Onlar sizə yıxılma və xəsarətlərdən qaçmağa imkan verir, çünki onlar qarşınızdakı yolu hiss etmək üçün nəzərdə tutulub. Belə qamışlar adətən ağ rəngdədir, bu da avtomobilin sürücüsünün uzaqdan yolda əlilliyi görməsini mümkün edir. Bundan əlavə, kişi dayaqları ayrı bir qrupa aid edilə bilər. İndi onlar o qədər də geniş yayılmasalar da, əvvəllər hətta sağlam gənclər üçün belə bir cihazla gəzmək dəb idi.
Dəstək çubuğu nə üçün istifadə olunur
Bu ortopedik cihaz bir əzanın müxtəlif patologiyalarında yükü yenidən bölüşdürmək, həmçinin tarazlığı saxlamaq üçün nəzərdə tutulub. Dəstək çubuqları yaşlıların, əlillərin yeriməsi üçün istifadə olunur. Sağalma dövründə müxtəlif xəsarətlər üçün qoltuq altılardan sonra tövsiyə olunur.
Dəstək qamışının istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı şərtlərdir:
- sınıq sümük və ya ayaq oynaqlarının çıxmasından sonra reabilitasiya dövrü;
- artroz, artrit, aşağı ətrafların osteoporozu;
- müxtəlif damar və ya nevroloji patologiyalarda hərəkətlərin koordinasiyasının pozulması;
- qocalıqda ümumi zəiflik və əzaların funksiyasının pozulması ilə;
- insultdan sonra;
- görmə qabiliyyəti zəif olan insanlar üçün;
- buzlu və ya sürüşkən səthlərdə gedərkən yıxılmanın qarşısını almaq üçün.
Növlərqamış
Bu gün bazarda çoxlu müxtəlif növ yeriməyə dəstək ortopedik cihazları var.
- Ən çox yayılmış adi taxta çubuqlardır. Onların düz bir forması, T-tutacağı və plastik və ya rezin ucu var. Ən ucuzları olduğu üçün əksər hallarda yaşlılar tərəfindən seçilir.
- Tənzimlənən dayaq çubuğu uzun müddət istifadə etməli olduğunuz halda çox rahatdır. Axı, bu cihazın hündürlüyü topuqların hündürlüyü nəzərə alınmaqla seçilməlidir. Qışda və yayda isə adətən ayaqqabının altı fərqli olur.
- Teleskopik və ya qatlanan qamışlar daha aktiv xəstələr üçün uyğundur. Məsələn, tez-tez bir avtomobildə, ictimai nəqliyyatda səyahət etmək məcburiyyətindəsinizsə. Onları qatlamaq və çantanızda saxlamaq asandır.
- Üç və ya dörd ayaqlı qamışlar daha sabitdir və piylənmə və ya əza funksiyası pozulmuş insanlar üçün yaxşıdır.
- Kişi dayaq çubuğu digərlərindən qəribə forma, gözəl əyri sapı ilə fərqlənə bilər. Bu cür məhsullar çox vaxt bədəni dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmur, lakin hörmətlilik simvolu kimi istifadə olunur. Onlar adətən daha ağırdır, çəkisi 700 qrama qədərdir.
Düzünü necə seçmək olar
Hər hansı bir ortopedik cihaz kimi, dayaq çubuğu fərdi olaraq seçilməlidir. Gəzinti çubuğunu seçmək üçün bir neçə meyar var. Onlara əməl edilməzsə, bu, insanı zədədən qoruya bilməyəcək, üstəlik, əlavə problemlər yarada bilər.
- İlk növbədəqamış lazımi hündürlükdə olmalıdır. Yalnız bundan sonra o, öz funksiyalarını yerinə yetirə biləcək. Əgər qamış lazım olduğundan hündürdürsə, əlin üzərinə böyük yük düşəcək, çox aşağı olarsa, adam əyilməli olacaq.
- Mühüm meyar həm də materialın möhkəmliyidir. Əvvəllər taxta qamışlar daha populyar idi, lakin bəzi xəstələr üçün onlar ağır hesab olunurlar. Bu halda siz alüminiumdan hazırlanmış çubuq seçə bilərsiniz, o, yüngül və davamlıdır.
- Dəstəyin forması rahat olmalıdır ki, əl yorulmasın.
- Qamışın çəkisinin əlavə problemlər yaratmaması çox vacibdir. Adətən onun çəkisi 100 ilə 400 qram arasında olur. Qadınlar üçün dayaq çubuqları daha yüngül olmalıdır ki, əl yorulmasın.
- Bir çox xəstələr üçün dəyənək seçərkən qamışın görünüşü də həlledicidir. Bu, xüsusilə zədədən sonra bu cihazdan istifadə etməli olan gənclər üçün doğrudur.
Qamış hündürlüyü
Qamış seçmək üçün əsas meyar onun uzunluğu olmalıdır. Onunla gəzəcək adam olmadan onu götürmək çətindir. Dəstək qamışının hündürlüyü təkcə insanın boyundan asılı deyil. Onun qollarının uzunluğunu, eləcə də yeriyərkən əyilib əyilmədiyini nəzərə almaq da vacibdir.
Əsa seçərkən onu sınamaq lazımdır. Bir insan onun yanında dayanmalı, qolunu dirsəkdə 15-20 dərəcə əyməlidir. Bu vəziyyətdə, bilək sapın üstündə düz olmalıdır. Əgər çubuğa söykənmək üçün insan əyilməlidirsə, o, çox aşağıdır. Bu halda, əlavə yaradaraq, öz funksiyalarını yerinə yetirməyəcəkdirbilək və onurğa üzərində stress. Həddindən artıq hündür çubuq insanın qolunu qaldıraraq əyilməsinə səbəb olur, bu da narahatdır.
Dəstək nə olmalıdır
Onun forması bu qurğunun seçilməsi üçün vacib meyardır. Həm də söhbət təkcə gözəllikdən getmir, çünki qulp əvvəllər qamışın bəzəyi olub, çox vaxt sənət əsəri olub. Amma indi onun rahat olması daha vacibdir. Tutacaq düzgün seçilmədikdə, əl və bilək oynağında ağrı yarana bilər.
Ovucun konturlarını izləyən anatomik formalı sapı olan qamış seçmək daha yaxşıdır. Kimsə üçün böyük bir tutacaq, həcmli, daha rahat olacaq, digər insanlar üçün kiçik olsa, söykənmək daha rahatdır. Əsas odur ki, üzərindəki fırça sərbəst yerləşsin. Dəstəyin forması fərqli ola bilər. Ən çox yayılmışlara əlavə olaraq, onlar qu quşu boyun, dimdik və ya qarmaq şəklində ola bilər.
Dəstəyin hazırlandığı material da vacibdir. Allergiyaya səbəb olmamalıdır, sürüşməlidir. Materialın toxunuşa xoş olması yaxşıdır. Çox vaxt qamış tutacaqları tibbi plastikdən, bəzən ağacdan hazırlanır.
Reed baza
Çox vaxt belə qurğular düz çubuq formasına malikdir. Ancaq dibində, qamışın gücünü və sabitliyini artıran bir ipucu tələb olunur. Ucunun forması və materialı qamışın istifadə məqsədi və vaxtından asılı olaraq seçilməlidir. Ən çox yayılmış plastik və ya davamlı rezindən hazırlanmış ipuçlarıdır. Onlar sürüşmürlər və yüngüldürlər. Buzda gəzmək üçün iti bir qamış seçmək lazımdıripucu.
Gəzinti funksiyaları pozulmuş, artıq çəkisi olan, həmçinin əməliyyat və xəsarətlərdən sonra ayaqları çox olan bu cür cihazlar tövsiyə olunur. Onlardan 3 və ya 4 də ola bilər. Bu, qamışı ağırlaşdırmır, əksinə daha dayanıqlı edir. Bundan əlavə, uc kvadrat və ya piramidal ola bilər.
Alarkən qamışı necə yoxlamaq olar
Bu cihazın öz funksiyalarını düzgün yerinə yetirməsi üçün onu istifadə edəcək şəxsin yanında satın almalısınız. Bu lazımdır ki, o, bir çubuq "sınaya bilsin", onunla gəzməyə çalışsın. Düzgün qamışı necə seçmək olar:
- insan ən çox gəzdiyi ayaqqabıda olmalıdır;
- qamış uzun müddət istifadə olunacaqsa və xəstənin qış və yay ayaqqabılarında müxtəlif hündürlükdə dabanları varsa, iki qamış almaq məsləhətdir;
- seçərkən bu cihazın istifadə məqsədinə diqqət yetirməlisiniz;
- uca diqqət yetirmək vacibdir - yeriş funksiyaları ciddi şəkildə pozulmuş insanlar üçün daha stabil olanı, məsələn, dörd dayaqlı olanı seçmək daha yaxşıdır;
- qamışı sınamaq lazımdır: xəstə adətən yeridiyi kimi ayaq üstə durmalı, qolu dirsəkdə bir az əyilməli, əl isə çubuqun sapı üzərində rahatca uzanmalı, yerdə düz dayanmalıdır.
Yaşlılar üçün qamışlar
Bir çox yaşlı insanlar əzələ zəifliyi və dayaq-hərəkət aparatının müxtəlif xəstəliklərinin baş verməsi səbəbindən normal hərəkət edə bilmirlər. Bu, onlara tarazlıqlarını saxlamağa və yıxılmaqdan qaçmağa kömək edəcək.qamış. Belə bir cihaz bu halda daim istifadə olunduğu üçün onu daha diqqətli seçməlisiniz.
Yaşlılar üçün sürüşməyə qarşı cihazı və rahat tutuşu olan qamış almaq daha yaxşıdır. Yaşlı adam bunu bəyənməlidir, baxmayaraq ki, çox vaxt adi taxta modellərə üstünlük verirlər. Uca da diqqət yetirmək lazımdır. Heç bir səthdə sürüşməməlidir, əgər rezindirsə, o zaman yerdə iz buraxmamalıdır.
Əlillər üçün qamışlar
Bunlar toxunma qamışları deyilənlərdir. Onlar dəstək üçün deyil, görmə itkisi olan xəstələrin məkan oriyentasiyasını asanlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub. Onlar əsasən alüminiumdan hazırlanır, çünki onların xüsusiyyəti, əlilin onu daim çəkidə saxlaması, yolu və müxtəlif əşyaları hiss etməsidir. Cihazın itməsinin qarşısını almaq üçün belə qamışın mütləq biləkdə ilgəsi olmalıdır.
Gözdən əlillər üçün qamışların bir xüsusiyyəti onların rəngidir. Adətən onlar ağ rəngdədir, uzaqdan nəzərə çarpır. Bundan əlavə, onun ucu müxtəlif formalarda ola bilər. Adi silindrik və ya karandaş şəklində əlavə olaraq, kiçik və ya böyük top şəklində fırlanan ola bilər.
Əsa ilə necə yerimək olar
Belə cihazı düzgün seçmək kifayət deyil, onunla yeriməyi də öyrənmək lazımdır. Çəpəyə alışmağınıza kömək edəcək bəzi qaydalar var:
- diqqətlə hərəkət edin, həmişə ayağınızın altına baxın, xüsusən döşəmə xalçalıdırsa, qeyri-bərabərdirsə və ya pilləkəndirsə;
- yaşlı mərtəbədə belə gəzməməyə çalışınqamış;
- pilləkənləri bir əlinizlə qaldırarkən, məhəccərdən möhkəm yapışdığınızdan əmin olun;
- ayaqqabılar rahat, kiçik dabanlı və ən əsası düz altlıqda olmalıdır;
- hərəkət edərkən qamış ağrıyan ayağın yanında deyil, əks tərəfdə saxlanılmalıdır;
- çubuq zədəli ayaqla birlikdə hərəkət edir.
Əsa ilə rahat yeriməyi öyrənməlisən. Ancaq düzgün seçimlə tarazlığı qorumağa kömək edir və düşmədən qoruyur. Bu, dayaq-hərəkət sisteminin patologiyası olan insanlar üçün əsl xilasdır.
