Ördək gəzintisi deyilən şey omba oynaqlarının ciddi xəstəliklərinin əlaməti ola bilər. Bu yazıda bu patologiyanın böyüklər və uşaqlarda hansı xəstəliklərin əlaməti ola biləcəyi barədə danışacağıq. Həm də hamilə qadınlarda belə yerişin görünməsinin səbəblərini nəzərdən keçirin.
Yetkinlərdə patologiyanın səbəbləri
"Ördək gəzintisi" omba oynaqlarının xəstəlikləri, xüsusən də koksartroz üçün xarakterikdir.
Bu xəstəlik xroniki xarakter daşıyır və omba oynaqlarını əmələ gətirən sümük toxumasının tədricən məhvinə gətirib çıxarır. Patologiyanın bir çox səbəbi var, lakin əsas biri dayaq-hərəkət aparatının daimi zədələnməsi hesab olunur. Xəstəliyin inkişafı birgə boşluğun daralmağa başlamasına gətirib çıxarır. Xəstəliyin son mərhələlərində tamamilə yox ola bilər.
Yetkinlərdə "ördək yerişi" (uşaqlarda xəstəliyin səbəbləri aşağıda müzakirə olunacaq) əsasən yalnız koksartrozdan yarana bilər. Bu patoloji çox gənc uşaqlar istisna olmaqla, hər yaşda olan insanlarda inkişaf edə bilər. Kişilər bundan daha çox əziyyət çəkirlərqadınlardan daha çox. Bu, onların fiziki aktivliyinin adətən daha yüksək olması ilə bağlıdır. Yaşlı insanlar koksartroza ən çox həssasdırlar. Bu yaşda toxumaların qidalanması pozulmağa başlayır və orqanizmin bərpa qabiliyyəti azalır.
Koksartroz necə inkişaf edir
Beləliklə, "ördək yerişi" böyüklərdə hansı xəstəlikdə görünür? Əsasən, coxarthrosis ilə, çünki yalnız oynaqların məhv olması onun səbəbi ola bilər. Bəs bu necə baş verir və haradan başlayır? Prosesə necə başlamamalı və müalicəyə vaxtında başlamamalı?
Xəstəliyin görünüşünə nəyin səbəb olmasından asılı olmayaraq, həmişə eyni sxem üzrə inkişaf edəcək. Sağlam oynaq səthləri həmişə bir-birinə uyğun gəlir, beləliklə yük bərabər paylanır. Lakin müxtəlif zərərli təsirlərə görə oynaq boşluğunun əsas komponenti olan hialin qığırdaq deformasiyaya uğrayır. Bu, artikulyar səthlərin uyğunluğunun pozulmasına gətirib çıxarır. Və bunun nəticəsi, hərəkət zamanı oynaqdakı yükün qeyri-bərabər paylanmasıdır. Ağırlığın çox hissəsini təşkil edən qığırdağın həmin hissəsi tədricən deformasiyaya uğrayır və hətta çatlar. Və oynaqların səthi kobud və qeyri-bərabər olur.
Bu proses kompensasiya reaksiyalarına səbəb olur. Birincisi, zədələnmiş ərazidə qığırdaq toxuması böyüməyə başlayır. Əgər yük azalmırsa, o zaman tədricən ölür və yerində sümük əmələ gəlir. Bu, tədricən birgə dolduran osteofitlərin (sümük çıxıntıları) meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu zaman ətrafında və"ördək yerişi" görünür. Bu, xəstəliyin inkişaf etmiş bir vəziyyətini göstərir. Müalicəsinə vaxtında başlamasanız, oynaqlar hərəkətliliyini tamamilə itirə bilər.
Xəstəliyin səbəbləri
Koksartrozun səbəbi ola bilər:
- Degenerativ qocalıq dəyişiklikləri.
- Displaziya anadangəlmə patologiyadır (aşağıda bu barədə daha ətraflı danışacağıq).
- Xəsarətlər.
- Əzələ-hərəkət sisteminə zərər verən yoluxucu xəstəliklər.
- Bud sümüyü başının aseptik nekrozu.
- Perthes xəstəliyi.
İdiopatik koksartroz da var ki, onun səbəbi hələ tibbdə məlum deyil.
Oynaqların məhv edilməsi ilə müşayiət olunan simptomlar
Koksartrozun təhlükəsi ondan ibarətdir ki, artıq sonrakı mərhələlərdə diaqnoz qoyulur. Fakt budur ki, təsirlənmiş nahiyələrdə toxumaların şişməsi, müxtəlif şişlər və s.
Xəstəliyin əsas əlamətlərini sadalayaq:
- Oynaqların hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılması - bu əlamət kifayət qədər erkən görünür, lakin başqa bir xəstəliyin əlaməti də ola bilər. Bunun səbəbi oynaq boşluğunun daralmasıdır.
- Fərqli "xırıltı". Derzlərin bir-birinə sürtünməsi səbəbindən görünür. Xəstəlik irəlilədikcə yayılan səsin həcmi artacaq.
- Ağrı. Onlar intraartikulyar strukturların zədələnməsi və intraartikulyar mayenin miqdarının azalması səbəbindən görünür. Sürtünmə nə qədər çox olarsa, xəstə bir o qədər ağrı yaşayacaq.
- Əzələlispazmlar. Birgə kapsulların zəifləməsi səbəbindən baş verir.
- Təsirlənmiş ayağın qısaldılması. Sonrakı mərhələlərdə görünür. Təsirə məruz qalan oynağın yan tərəfindəki ayaq sağlam olandan 1-2 sm qısa ola bilər.
- "Ördək gəzintisi" sonrakı mərhələlərdə görünən başqa bir simptomdur. Və son dərəcə əlverişsiz əlamətlərə aiddir. Görünüşün səbəbi, bir insanın, dəyişikliklərə görə, artıq ayaqların düzgün mövqeyi ilə tarazlığı qoruya bilməməsidir. Tədricən, xəstə sadəcə fiziki olaraq diz oynaqlarını düzəltmək və dik durmaq qabiliyyətini itirir.
"Ördək gəzintisi" görünməzdən əvvəl xəstəliyi necə müəyyən etmək olar
"Ördək yerişi" özlüyündə diaqnoz üçün ciddi klinik əlamətdir. Ancaq bu mərhələdə müalicə artıq təsirsiz olacaq, buna görə də onu çox erkən başlamaq daha yaxşıdır. Və bunun üçün daha erkən mərhələdə koksartroz diaqnozu qoymalısınız. Bunun üçün ilk əlamətlər görünəndə istifadə edilməli olan bir sıra üsullar var. Əsas diaqnostik vasitələri sadalayırıq:
- Kompüter tomoqrafiyası adi rentgen şüalarından qat-qat effektivdir, çünki o, oynaq toxumasının kəmiyyəti və keyfiyyəti haqqında məlumat verir.
- Rentgen müayinələri.
- Ayaq Uzunluğunun Uyğunluğu - Bu üsul yalnız ağır degenerativ oynaq dəyişikliklərinin baş verdiyi qabaqcıl mərhələlər üçün uyğundur.
- Maqnit rezonans görüntüləmə.
Koksartrozda yerişin xüsusiyyətləri
Bu patoloji ilə xəstələrin yerişini dəyişdirmək üçün iki variantı var. Birincisi burada görünüryalnız bir oynağın məğlubiyyəti, ikincisi - iki xəstəliklə. Son seçim "ördək gəzintisi" adlanır. Gəlin oynaqlarla bu anda nə baş verdiyinə daha yaxından nəzər salaq.
Deməli, oynaq boşluqlarında sümük toxuması çatlamağa başlayandan sonra yanlış yanaşma ortaya çıxır. Bu anda "adduktor kontrakturası" meydana gəlməyə başlayır, yəni xəstənin ayaqları içəriyə doğru bir az əyilmiş mövqe tutur. Və xəstə artıq öz başına normal vəziyyətə qayıda bilmir. Hərəkət zamanı bir insan bütün bədənin ağırlığını bir ayağından digərinə köçürməyə məcbur olur. Bu, yan-yana sallanan hərəkətlərlə müşayiət olunur. Buna görə də yeriş xalq arasında "ördək" adlanırdı.
Lakin dayaq-hərəkət aparatının vəziyyətində belə ciddi dəyişiklik artıq xəstəliyin irəliləmiş mərhələləri üçün xarakterikdir. Xüsusilə təhlükəli olan, bədənin çəkisinin belə bir şəkildə ötürülməsi onurğanın əyriliyinə və diz eklemlerinin zədələnməsinə səbəb olur. Buna görə də, həkimlər stressi az altmaq üçün qoltuq və ya qamışdan (iki ədəd tələb olunur) istifadə etməyi məsləhət görürlər.
Hamiləlik zamanı "ördək gəzintisi"
Hamiləlik zamanı qadının yerişindəki dəyişikliyin koksartrozla heç bir əlaqəsi yoxdur və buna tamamilə fərqli səbəblər səbəb olur. Adətən gec hamiləlikdə, səkkizinci və ya doqquzuncu ayda yeriş dəyişir. Qadınlar həqiqətən ayaqlarını geniş açmağa başlayır və eyni zamanda bir ayaqdan digərinə bir az fırlanır.
Ancaq yenə də gəlin bu cür dəyişikliklərin səbəblərini öyrənək. Təbii ki, bunlardan asılıdırqadın orqanizmində baş verən fizioloji dəyişikliklər:
- Çəki artımı və nəticədə onurğa sütununda yükün artması. Bunun səbəbi hamilə qadınların tez-tez şikayət etdiyi bel ağrısıdır.
- Ağırlıq mərkəzi dəyişir. Hamilə qadınlar kosmosda bir az yönünü itirirlər, bu da təbii ki, orqanizm refleksiv şəkildə reaksiya verir və daha sabitlik üçün yerişi bir qədər dəyişir.
- Doğuşa yaxınlaşdıqda çanaq oynaqları hərəkətli olur.
Bu, omba oynaqlarında ağrıya səbəb olmamalıdır. Əgər onlar görünsə, onda simfiz haqqında danışa bilərik, onda təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz. Əks halda pis bir şey olmaz. Yerində dəyişiklik təbii prosesdir.
"Ördək gəzintisi" görünəndə hamilə qadınlar nə etməlidir?
Qadınlarda "ördək gəzintisi" əsl psixoloji problem ola bilər. Gələcək analar onsuz da emosional olaraq həssasdırlar və belə böyük bir qüsur onların nöqteyi-nəzərindən onları hər hansı cəlbedicilikdən məhrum edir. Bununla belə, ümidsiz olmayın. Anketlərin göstərdiyi kimi, hamilə qadınların belə yerişi başqalarında yalnız incəlik və çoxlu müsbət emosiyalar yaradır.
Təəssüf ki, hamiləlik dövründə "ördək gəzintisi"ndən necə qurtulmaq olar sualına cavab vermək mümkün deyil. Doğuş üçün gözləmək lazımdır. Uşaq dünyaya gələn kimi köhnə yeriş sənə qayıdacaq. Bir bandaj vəziyyəti bir qədər yüngülləşdirə bilər ki, bu da onurğa üzərindəki yükü azaldacaq. Amma ciddi dəyişikliklər yoxdurgətirin.
Uşaqda "ördək gəzintisi"
Uşaqda patologiyanın (disbaziya) səbəbi ortopedik və ya nevroloji dəyişikliklər ola bilər. Bu dəyişikliklərə mərkəzi sinir sistemi və periferik xəstəliklər, həmçinin oynaqların xəstəlikləri və anadangəlmə qüsurları səbəb ola bilər. Yerişinin pozulmasının 20-dən çox variantı var, lakin "ördək" ən çox yayılmışdır.
Bu tip patoloji yuxarıda təsvir olunan ayaqdan ayağa keçid ilə xarakterizə olunur. Və onun görünüşünün səbəbi ağrı ilə müşayiət olunan kalça eklemlerinde dəyişikliklərdir. Belə yeriş təkcə diskomfort yaratmır, həm də dayaq-hərəkət aparatının digər pozğunluqlarına səbəb olur.
Uşaqlarda "ördək yeriməsi"nin səbəbləri
90% hallarda displazi, omba oynaqlarında patoloji dəyişiklikləri olan uşaqda "ördək yerişi" görünür. Bu xəstəlik psevdoartroz və xroniki dislokasiyalara səbəb olur.
Displazi bütün yeni doğulmuşların 3%-ni təsir edən çox yaygın bir vəziyyətdir. Və bütün hallarda 80% -də qızlar xəstəlikdən əziyyət çəkirlər. Əgər patoloji körpəlikdə aşkar edilibsə, onu xüsusi sarğılarla düzəltməyə cəhd edə bilərsiniz.
Lomber-sakral pleksusun və ya sakroiliak oynağın sinirlərindəki iltihabi proseslər də "ördək yerişinə" səbəb ola bilər.
Uşaqların müalicəsi
Uşaqda "ördək gəzintisi" diaqnoz qoyulmalı və müalicə edilməli olan kifayət qədər ciddi anormallığın mövcudluğunu göstərir.
Terapevtik kompleks yalnız xəstəliyin səbəbindən asılı olacaq. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bəzi hallarda erkən diaqnozla belə bir yerişdən tamamilə xilas olmaq mümkündür. Ancaq hər şey konkret vəziyyətdən, yardımın sürətindən və müalicəni təyin edən mütəxəssislərin ixtisasından asılıdır.
Yerişi Düzəltmə Məşqləri
Xəstəlik zamanı "ördək gəzintisini" düzəltmək üçün məşqlər yalnız həkiminizlə məsləhətləşdikdən sonra aparılmalıdır. Burada hamilə qadınlar və uşaqlarla bağlı halları nəzərdən keçirmirik, çünki bu, tamamilə fərqli bir kateqoriyadır və məşq terapiyası kompleksi onlar üçün fərdi olaraq hazırlanmalıdır.
Tövsiyə olunan məşqləri sadalayaq:
- Arxa üstə uzanın, rahatlayın, yavaş-yavaş növbə ilə ayaqlarınızı omba və diz oynaqlarında əyməyə başlayın, dizinizi sinənizə basmağa çalışın.
- Mədənizin üstə uzanın. Sağ ayağınızı, sonra solunuzu, sonra hər ikinizi qaldırın. Bu zaman ayaqlar düz olmalı və diz oynaqlarında əyilməməlidir.
- Arxa üstə uzanın və ayaqlarınızı yanlara yaymağa başlayın, başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.
Bu məşqlər xəstə oynağı yükləmək deyil, onu inkişaf etdirmək məqsədi daşıyır. Tələsməyə ehtiyac yoxdur, bütün işləri çox yavaş yerinə yetirin. Ayaqlarınızı çox yükləməyin. Ağrı baş verərsə, kompleks kəsilməlidir. Bütün məşqləri bir anda etməyin. Əvvəlcə birincini mənimsə, sonra bir neçə günə ikincini birləşdir və s. Tədricən, yanaşmaların sayını artıra bilərsiniz, ancaq narahatlıq olmadıqdaoynaqlar. Bu, çox səbir və əzm tələb edəcək, lakin nəticə səyə dəyər.
